Kru2enshtern

Неделя 7 день 1 ЧСС 1. Письменная Письменная подробная оценка раздач в заданном формате на SB vs BB с разбором спектра на спектр по образцу с тренировки от 24.12 – 3 раздачи в день( 1,5 часа) 2. Досмотреть тренировку по разбору чек листов(40 минут) 3. 60 минут Ёпрст/повторение префлопа в позиции со-бтн(30 мин утром/30 мин вечером) 4. Ежедневные практики (1 час): - зарядки: утром - разминка: перед сессией с устным разбором раздач, префлоп модели повторение - центрирование: перед обедом - вдох- выдох - отчет за день: в конце дня - динамическая релаксация: перед сном за 1 час. 5. Игровые сессии + разминки. (2-4 часа) 6. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 7. Спорт/прогулки (3 часа) 8. Сон (8 часов) 9. Отчет за день (15мин) ЧСЗ 1. Разбирать по 1,5+ часа в день свою базу раздач по алгоритму и составить чек-лист повторяющихся ошибок на постфлопе групп рук на ББ вс СБ (1,5 часа)(45 мин утром/45 мин вечером) 2. Письменная подробная оценка раздач в заданном формате на SB vs BB с разбором спектра на спектр по образцу с тренировки от 24.12 – 3 раздачи в день( 1,5 часа) 3. Перечитать и законспектировать концепции по которым выявили ошбики в ходе разбора базы: Законченные и незаконченные линии(1 час) (30 мин утром/30 мин вечером) 4. 60 минут Ёпрст/повторение префлопа в позиции бтн(30 мин утром/30 мин вечером) 5. Ежедневные практики (1 час): - зарядки: утром - разминка: перед сессией с устным разбором раздач, префлоп модели повторение - центрирование: перед обедом - вдох-выдох - отчет за день: в конце дня - динамическая релаксация: перед сном за 1 час. 5. Игровые сессии + разминки. (2-4 часа) 6. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 7. Спорт/прогулки (3 часа) 8. Сон (8 часов) 9. Отчет за день (15мин) НДЗ 1 разбор раздач https://pokerability.net/community/topic/24795-sbvsbb-vsfish/?p=322373 https://pokerability.net/community/topic/24793-sbvsbb-call-river/?p=322345 https://pokerability.net/community/topic/24829-sbvsbb-vsreg/?p=322367 сыграно раздач 1075/1500 Время на теорию и дз примерно 2 часа 40 минут Физ. зарядка утром 0 / 1 Эмоц. зарядка утром 1 / 1 Центрирование перед обедом 0 / 1 Разминки перед сессиями 1 / 1 Динам. релаксация перед сном 1 / 1

Префлоп примерно по чартам флоп оппонент агрессивный рыбуляр, не фолдящий на контбеты спектр продолжениря думаю примерно такой будет посмотрим как стоит наш спектр и рука на тонкое велью низ спектра вижу примерно тп с любым кикером в полублеф в связи с низким фэ - гатшот + оверкарты руки средней силы думаю уводил бы в чек, возможно часть гатшотов и велью в рейз в силу высогоко флоата оппонента по тому как сыграно - бет, оппонент колл, дисконтировать смысла не вижу, топ спектр на такой доске врядли будет много рейзить Терн спектр продолжения оппоненнта Наш спектр тут уже любые тп ставить не можем низ вельюбета тптк низ полублефа - фд нашей руке уже на велью не хватает запаса, чек был бы допустим по тому как сыграно ставка- колл, дисконтирую топ часть оппонету Ривер спектр продолжения оппонента наш спектр низ спектра вельюбета оверпара наша рука в чеке посмотрим что он может поставить в пропущенный в силу высокой агресии Думаю примерно так с чем можем откалывать получается что них кола любое попадание в пару+ колим

Неделя 6 день 6 ЧСС * доделать дз что не успел на неделе 1. Выполнение заданий по индивидуальному плана(2 часа) 2. Письменная подробная оценка раздач в заданном формате на SB vs BB с разбором спектра на спектр по образцу с тренировки от 24.12 – 3 раздачи в день( 1,5 часа) 3. Опубликованные свои 3 раздачи в день из проблемных позиций из разбора базы или свежие с новых сессий – 3 раздачи в день. (30 минут) 4. Ежедневные практики (1 час): - зарядки, - разминка перед сессией с устным разбором раздач, - центрирование перед обедом, - отчет за день, - динамическая релаксация перед сном. 5. Игровые сессии + разминки. (6,5 часа) 6. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 7. Сон (8 часов) 8. Отдых (2 часа) 9. 30 минут Ёпрст/повторение префлопа СО-БТН ЧСЗ Выходной Физ. зарядка утром 0 / 1 Эмоц. зарядка утром 1 / 1 Центрирование перед обедом 0 / 1 Разминки перед сессиями 1 / 1 Динам. релаксация перед сном 1 / 1 Сыграно раздач 1610/ 1500 НДЗ 3 Разобрано раздач https://pokerability.net/community/topic/24813-bb-vs-sb/?do=findComment&comment=322245 https://pokerability.net/community/topic/24812-bb-vs-sb-zaschita-flopa/?do=findComment&comment=322244 https://pokerability.net/community/topic/24811-zaschita-bb-vs-sb/?do=findComment&comment=322236 НДЗ 4 - не удалось НДЗ 5 - все сделано ранее НДЗ 2

префлоп примерно по чартам Флоп Спектр ставки оппонета третью пота думаю достаточно широк Посмотрим как стоит наш спектр и можем ли чек рейзить колить можем спокойно Ахай вот с рейзом не очень получается, так как велью часть всего лишь очень мало сетов и еще меньше 2х пар наша рука имеет около 24% эквити, посмотрим на фэ скорее пограничный рейз будет

префлоп по чартам флоп в такую доску оппонент может ставить очень широко колл с нашей рукой точно есть, эквити около 48% подумаем над рейзом в связи с тем что у оппонента низкий кбет терна, многие руки средней силы думаю проще уводить в колл и рейзить слабейщие фд, гатшоты спектр продолжения оппонента думаю будет такой фэ в районе 60%, возможно побольше если он скинед многое фд без позы

оппонент предположительно рег идеальная как понимаю ситуация для чек рейза?

Оппонент рег что лучше колл или чек рейз?

префлоп по чартам Флоп прикинем спектр ставки оппоненту низ спектра вельюбета 2я пара полублефа - натс гатшот как стоит наш низ колла ГШ+ оверкарта Терн оппонент ставит овербет, интересная линия спектр ставки думаю примерно такой низ ставки флешдро, думаю будет иметь много фэ с чем можем колить, шб около 36 + запас получается что даже топ пары плохо стоят низ колла тп либо иногда 2я пара с потенциалом на усиление

оппонент рег Статы

префлоп против рега примерно по нашим чартам, рука входит в спектр колла на префлопе флоп спектр контбета оппонента думаю примерно такой оппонент ставит плотно, шб в районе 28% + нуэен запас хотя бы процентов 10 посмотрим как стоит наш спектр и что можем колить спектр стоит очень плохо, порядка 75% в фолде, возможно опять очень узко задал спектры у нашей руки порядка 23% эквити, пасовал бы прям тут низ спектра колла стритдро ро тому как сыграно колл, дисконтируем нашу велью часть Терн спектр 2го бареля прикидываю так посмотрим как мы стоим для нашего спектра все стало еще печальнее, оверфолдим, низ спектра колла топ фд если хотим изобразить рейз в широкий как кажется спектр оппонента, брал бы для этого более играбельные руки- мелкое фд, гатшоты, и скорее делал бы это на флопе

Префлоп оппонент регуляр, задаем все примерно по нашей модели Флоп попали в ТП с хорошим кикером, причина для ставки тонкое велью будет точно посмотрим спектры продолжения оппонента фэ в районе 50 % посмотрим наш низ вельюбета топ пара низ полублефа сильные бдфд, часть уводил бы в спектр чек чейза считаю что по такому флопу оппоненту будет тяжело держать экшн, возможно ставка с любым потенциалом на усиление подойдет ставка 2\3 возможно великовата, пол пота бы ставил оппонент колл, спектр рейза думаю можно не дисконтировать, натсы скорее в колле чем в рейзе Терн смотрим спектр продолжения оппонента низ колла топ пара, фэ мало , многое выбили на флопе наш спектр низ вельюбета уже ТПТк и то погранично, запаса не густо, ну может слишком узко задал спектр продолжения оппоненту нашу руку можно чекать по тому как сыграно мы крупно ставим, оппонент колл дисконтировать считаю нет необходимости Ривер получается что на ривере на ставку нужно фолдить все ТП оппоненту наш спектр вельюбета с ТП нет, низ спектра вельюбета трипсы с хорошим кикером на рейз фолд, в целом линия кол кол рейз в позиции смотрится сильно, блефы тут сложно придумать колим только фулы ПС, Тренер/оценщик/куратор подскажи не слишком ли я узкие спектры сделал при игре бб вс сб???

Неделя 6 день 5 ЧСС 1. доделать дз что не успел на неделе 2. 60 минут Ёпрст/повторение префлопа в позиции БТН(30 мин утром/30 мин вечером) 3. Письменная подробная оценка раздач в заданном формате на SB vs BB с разбором спектра на спектр по образцу с тренировки от 24.12 – 3 раздачи в день( 1,5 часа) 4. Ежедневные практики (1 час): - зарядки, - разминка перед сессией с устным разбором раздач, - центрирование перед обедом, - отчет за день, - динамическая релаксация перед сном. 5. Игровые сессии + разминки. (2-4 часа) 6. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 7. Сон (8 часов) 8. один-два часа прогулок (2 часа) ЧСЗ * доделать дз что не успел на неделе 1. Выполнение заданий по индивидуальному плану (2 часа) 2. Письменная подробная оценка раздач в заданном формате на SB vs BB с разбором спектра на спектр по образцу с тренировки от 24.12 – 3 раздачи в день( 1,5 часа) 3. Опубликованные свои 3 раздачи в день из проблемных позиций из разбора базы или свежие с новых сессий – 3 раздачи в день. (30 минут) 4. Ежедневные практики (1 час): - зарядки, - разминка перед сессией с устным разбором раздач, - центрирование перед обедом, - отчет за день, - динамическая релаксация перед сном. 5. Игровые сессии + разминки. (6,5 часа) 6. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 7. Сон (8 часов) 8. Отдых (2 часа) 8. 30 минут Ёпрст/повторение префлопа СО-БТН Физ. зарядка утром 1 / 1 Эмоц. зарядка утром 1 / 1 Центрирование перед обедом 0 / 1 Разминки перед сессиями 1 / 1 Динам. релаксация перед сном 1 / 1 Сыграно раздач 1964/ 1500 разобрано раздач https://pokerability.net/community/topic/416-hu-otlozhennyi-blef/?p=322226 https://pokerability.net/community/topic/863-88-sbvbb/?p=322206 https://pokerability.net/community/topic/877-stil-pot-reiz-rivera/?p=322220

префлоп статы мало, примерно прикинем по нашим чартам Флоп достаточно скоординированная доска, оппоненту есть за что зацепиться, думаю что причины для ставки мы тут не найдем посмотрим спектр продолжения опппонента фэ в районе 40% низ колла оппонента гатшоты + бдфд с А и К с чем мы хотим ставить низ спектра вельюбета - вторая пара топ кикер, остальные руки не набирают запаса по экити низ спектра полублефа - гатшоты, так как имеют средне эквити и средне фэ, при чем слабейшие я бы уводил в чек рейз в зависимости от оппонента играл бы от чека нашу руку, так как недостаточно эквити для ставки и фолдэквити для полублефа, много рук с 6+ аутами у оппнента не нанаблюдаю, норм оппонент тоже чек, дисконтируем наши спектры терн открылось 2е фд посмотрим спектры продолжения оппоннента низ спектра колла фд, фэ не очень много посмотрим наш спектр и поищем причину для ставки низ спекта вельюбета получаеется 3я пара полублефа фд у 88 около 70% эквити на тонкое точно стаку найдем, оппонент колл, дисконтируем спектр рейза Ривер та же история смотрим спектр продолжения и ищем причину для ставки наш спектр низ спектра вельюбета Тп с кикером не ниже дамы 88 играем от чека, оппонент ставит плотно в пропущенный, ПОДУМАЕМ С ЧЕМ добавил ему блефы по Ахай с чем можем колить, шб в районе 33 + запас, надо хотя бы 40 чтоб в ноль низ спектра колла 54 с блокерами на стрит 88 очень погранично, что кол что пас не ошибка, но при сильной пассивности оппонента склонядся бы к фолду

Неделя 6 день 4 ЧСС 1. Пересмотрел пятничную трениовку 2. 60 минут Ёпрст/повторение префлопа в позиции СБ(30 мин утром/30 мин вечером) 3. Письменная подробная оценка раздач в заданном формате на SB vs BB с разбором спектра на спектр по образцу с тренировки от 24.12 – 3 раздачи в день( 1,5 часа) 4. Ежедневные практики (1 час): - зарядки, - разминка перед сессией с устным разбором раздач, - центрирование перед обедом, - отчет за день, - динамическая релаксация перед сном. 5. Игровые сессии + разминки. (2-4 часа) 6. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 7. Сон (8 часов) 8. Отдых (2,5 часа) ЧСЗ 1. доделать дз что не успел на неделе 2. 60 минут Ёпрст/повторение префлопа в позиции БТН(30 мин утром/30 мин вечером) 3. Письменная подробная оценка раздач в заданном формате на SB vs BB с разбором спектра на спектр по образцу с тренировки от 24.12 – 3 раздачи в день( 1,5 часа) 4. Ежедневные практики (1 час): - зарядки, - разминка перед сессией с устным разбором раздач, - центрирование перед обедом, - отчет за день, - динамическая релаксация перед сном. 5. Игровые сессии + разминки. (2-4 часа) 6. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 7. Сон (8 часов) 8. один-два часа прогулок (2 часа) Физ. зарядка утром 0 / 1 Эмоц. зарядка утром 1 / 1 Центрирование перед обедом 0 / 1 Разминки перед сессиями 1 / 1 Динам. релаксация перед сном 1 / 1 Сыграно раздач 988/ 1500 Разбор раздач https://pokerability.net/community/topic/24525-flesh-na-strit-doske/?p=322174 https://pokerability.net/community/topic/24801-sbvsbb-tpvsfish/?p=322169 https://pokerability.net/community/topic/24470-ado-izoleit-vs-fish/?p=322171

префлоп спектр колла задаю пошире нашей модели Флоп ищем причину для ставки, оппонент продолжать будет примерно с таки спектром фэ не очень велико посмотрим на наш спектр низ спектра вельюбета 2я пара низ спектра полублефа оесд и 3и пары с целью кражи эквити сайзинг норм, оппонент колл, дисконтируем спектр рейза терн ищем причину для ставки фэ опять же не много наш спектр как видим низ вельюбета топ пара низ полублефа фд, так как достаточно эквити на усиление + немного фэ все же есть нашу руку играл бы от чека по тому как сыграно мы бет он колл дисконтируем топ часть ривер ну на тонкое точно найдем, подумаем над прямым и что он будет рейзить шб 18% низ спектра колла получается стриты по вальту на сячет ререйза все упирается вто будет ли он тут дальше колить стриты, если да то можно, а так куча флешей лучше у оппонента есть колл точно норм

префлоп изолейт норм если он широко и много колит спетр колла вижу приерно таким Флоп ищем причину для ставки в силу низкого фолда на контбет спектр продолжения оппонента вижу примерно таким посмотрим на наш спектр низ спектра вельюбета вторые пары полублефа я тут вижу только с фд изредко стритдро, в связи с низким фэ, и недостаточным эквити нашей руки по тоу как сыграно мы бет треть оппонент колл, дисконтируем рейз Терн ищем причину дял ставки спктр оппоненту представляю следующим, тут у него по статистике уже есть фолдвы на контбет посмотрим на наш спектр тут мы уже вторые пары на вельб ставить все не можем низ вельюбета 2я пара ТК низ полублефа фд, реже стритдро ривер посмотри на спетр продолжения и на наш спектр как по мне линия колл колл рейз чаще сещена в сторону велью я бы блефа с нашей рукой впринципе не нашел бы в такого фиша низ спектра ставки ТП низ мпектра колла рейза тп с зорошим кикером

префлоп стндартно 37% как раз +- спетктр колла по чартам Флоп попали в тп с хорошим кикером, у фиша неполный стек, я уже готов играть на все посмотрим на спектры спектр продолжения(колла) оппонента вижу таким наш спектр примерно такой низ спектра вельюбета Тп низ спектра полублефа 2кбдфд вопрос что делать с карманками, слабые я думаю можно поставить с целью кражи эквити а высокие на велью не набирается, чек колим? ставим на прямое велью, так как оппонент может зарейзить достаточно рук хуже( все тп и многие фд в силу его агрессии) сайзинг норм Терн спектр продолжения оппонента вижу таким посмотрим на наш спектр и поищем причину для ставки тут уже фд и многие тп стоят плохо наша рука является примерно низом спектра ставки на тонкое велью ставим получили рейз х3, посмотрим на спектр низ спектра в лучшем случае АТ и некоторые фд как мы стоим шб 28% низ колла Aj примерно в 0 наша рука имеет достаточно запаса ПС , Алексей обрати внимание на ШБ

префлоп спектр колла сквиза фиша представляю примерно таким наша рука имеет всего 47% эквити против этого спектра, задумался бы о комплите на сб флоп ищем причину для ставки по такому флопу прикинем спектр продолжения оппоненту посмотрим на наш спектр низ спектра вельюбета как раз QJ низ спектра полублефа гатшот + оверкарта или бдфд терн бланк наш спектр продолжения примерно такой QJ на тонкое велью уже не набирает низ ставки на велью ТП+ мы чек, оппонент чек, дисконтируем топ часть Ривер Если предположить что оппонент колит 3ю пару то низ велью бета 2я пара с нашей рукой играл бы от чека

префлоп примерно по чартам Флоп ищем причину для ставки, спектр продолжения примерно таким представляю наша рука имеет причину для ставки как минимум тонкое велью сайзингом 2бб мы даем оппоненту примерно 20% шб колить может примерно как на предыдущем скрине, низ спектра колла гатшоты посмотри как стоит наш спектр низ ставки на велью А5о низ ставки на полублеф гатшот + бекдор фд так же такие руки как 54+ имеют больше эквити почемуто чем ТТ возможно стоит их рассмотреть как ставки на полублефе с целью кражи эквити Ренжбета я тут тоже не вижу, фэ не так уж и велико оппонент колл, частично дисконтируем топ спектр Терн с 2 мя парами на тонкое велью тут думаю точно найдем, но таким ли сайзом подумаем над спектром продолжения опппонента имеем много фолдов низ колла в лучшем случае А8 и фд с попаданием в А посмотри на наш спектр получается что низ вельюбета тут две пары и Тп+ фд низ полублефа фд+гатшот, слабого фд в спектре почти нет, с ним получился бы отличный полублеф , так как много фэ ривер к риверу оппоненту надо выкидывать все Тп посмотрим на причину для слявки на тонкое наша рука уже не набирает играем от чека . подумаем что оппонент будет ставить на наш чек из рук слабее остались только ТП со слабым кикером, которые он врядли будет ставить, блеф части я вообще не нахожу на велью низ ставки в лучшем случае дележка, много 2х пар лучше низ спектра колла А7

Неделя 6 день 1 ЧСС 1. Разбирать по 1,5+ часа в день свою базу раздач по алгоритму и составить чек-лист повторяющихся ошибок на постфлопе групп рук на ББ вс СБ (1,5 часа)(45 мин утром/45 мин вечером) 2. Письменная подробная оценка раздач в заданном формате на SB vs BB с разбором спектра на спектр по образцу с тренировки от 24.12 – 3 раздачи в день( 1,5 часа) 3. Перечитать и законспектировать концепции по которым выявили ошбики в ходе разбора базы: Законченные и незаконченные линии(1 час) (30 мин утром/30 мин вечером) 4. 60 минут Ёпрст/повторение префлопа в позиции бтн(30 мин утром/30 мин вечером) 5. Ежедневные практики (1 час): - зарядки: утром - разминка: перед сессией с устным разбором раздач, префлоп модели повторение - центрирование: перед обедом, - отчет за день: в конце дня - динамическая релаксация: перед сном за 1 час. 5. Игровые сессии + разминки. (2-4 часа) 6. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 7. Спорт/прогулки (3 часа) 8. Сон (8 часов) 9. Отчет за день (15мин) ЧСЗ ВЫходной Физ. зарядка утром 0 / 1 Эмоц. зарядка утром 1 / 1 Центрирование перед обедом 0 / 1 Разминки перед сессиями 1 / 1 Динам. релаксация перед сном 1 / 1 Сыграно раздач 712 / 1500 разбор раздач https://pokerability.net/community/topic/24606-3para-protiv-fisha/?p=322061 https://pokerability.net/community/topic/24698-3-barrelia-v-blef/?p=322037 https://pokerability.net/community/topic/24690-doper-vs-strongreg/?p=322057

префлоп рук не много на оппонента, спектр колла на сб зададим примерно по нашим чартам Флоп ищем причину для ставки на ставку пол банка даем оппоненту примерно 25% шб, посмотрим с че он может колить низы колла получается 3и пары + гатшоты с оверкартой, фолдим около 50% с чем мы можем ставить как я вижу что низ ставки на велью это 2е пары на полублефе мне больше нравятся фд, особенно низкие, так как они выбивают много рук сильнее наша рука для полублеф ставки мне не нравится в силу того, что имеет мало эквити и шансов на усиление + выбивает только руки хуже и иногда равные по силе играл бы от чека Терн если думаем над продолжением агрессии то ставкой 2\3-3\4 даем оппоненту в районе 30% шб колить он будет примерно так наша ставка будет иеть иного фэ, почти 70% низы колла фд и тп с хорошим кикером с чем можем ставить низы ставки на велью ТПТк в полублеф фд оппонент колл, дисконтируем спектр рейза оппоненту Ривер скорее бланк в спектре продолжения остаются только тп с хорошим кикером посмотрим с чем можем ставить получается что низ ставки на велью только тп блефа практически нет, так как фэ не высокое, повыбивали все на терне но тогда получается что и на бб колить тп по такой линии не можем...

Неделя 6 день 1 ЧСС *досмотреть субботнюю тренировку 1. Письменная Письменная подробная оценка раздач в заданном формате на SB vs BB с разбором спектра на спектр по образцу с тренировки от 24.12 – 3 раздачи в день( 1,5 часа) 2. Перечитать и законспектировать концепции по которым выявили ошбики в ходе разбора базы: Связки статов, Эквити и шансы банка, Фолд Эквити реальное и требуемое, Низы спектры продолжения (Готовые линии) (1 час) (30 мин утром/30 мин вечером) 3. 60 минут Ёпрст/повторение префлопа в позиции бтн(30 мин утром/30 мин вечером) 4. Ежедневные практики (1 час): - зарядки: утром - разминка: перед сессией с устным разбором раздач, префлоп модели повторение - центрирование: перед обедом, - отчет за день: в конце дня - динамическая релаксация: перед сном за 1 час. 5. Игровые сессии + разминки. (0 часа) 6. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 7. Спорт/прогулки (3 часа) 8. Сон (8 часов) 9. Отчет за день (15мин) ЧСЗ *Пересмотреть тренировку по работе со стрессом, сделать конспект и внедрить практики в жизнь. (2 часа) 1. Разбирать по 1,5+ часа в день свою базу раздач по алгоритму и составить чек-лист повторяющихся ошибок на постфлопе групп рук на ББ вс СБ (1,5 часа)(45 мин утром/45 мин вечером) 2. Письменная подробная оценка раздач в заданном формате на SB vs BB с разбором спектра на спектр по образцу с тренировки от 24.12 – 3 раздачи в день( 1,5 часа) 3. Перечитать и законспектировать концепции по которым выявили ошбики в ходе разбора базы: Законченные и незаконченные линии(1 час) (30 мин утром/30 мин вечером) 4. 60 минут Ёпрст/повторение префлопа в позиции бтн(30 мин утром/30 мин вечером) 5. Ежедневные практики (1 час): - зарядки: утром - разминка: перед сессией с устным разбором раздач, префлоп модели повторение - центрирование: перед обедом, - отчет за день: в конце дня - динамическая релаксация: перед сном за 1 час. 5. Игровые сессии + разминки. (2-4 часа) 6. Завтрак, обед, ужин и отдых после еды. (3 часа) 7. Спорт/прогулки (3 часа) 8. Сон (8 часов) 9. Отчет за день (15мин) Физ. зарядка утром 0 / 1 Эмоц. зарядка утром 1 / 1 Центрирование перед обедом 0 / 1 Разминки перед сессиями 1 / 1 Динам. релаксация перед сном 1 / 1 Сыграно раздач 0 / 1500 усталость, наверстаю в другие дни разбор раздач https://pokerability.net/community/topic/24785-aks-bez-popadaniia-na-sparennom-borde/?p=321992 https://pokerability.net/community/topic/24789-sbvsbb-protiv-rega/?p=321989 https://pokerability.net/community/topic/24787-sbvsbb-top-doper-vs-raise-fish-on-river/?do=findComment&comment=321970

префлоп на оппонента инфы нет, считаем средним регуляром, спектр задаем по нашим чартам Флоп есть небольшой перевес по эквити на такой доске, хочется поставить ренжбетом, можем ли? ищем причину для ставки оценивая спектр продолжения оппонента продолжать думаю будет так фэ в районе 50, походу перевеса нет низы спектра ставки АК, АД. так как имеют средне эквити и средне фэ + гатшоты Терн попали в короля, посмортрим как стоит спектр спектр продолжения примерно такой получается что даже не смотря на достаточно широкий спектр продолжения оппонента АК имеют недостаточно эквити для тонкого велью, возможно ошибся в рассчетах

префлоп спектр колла на бб задаю чуть уже наших чартов, за счет вычета слабейших рук Флоп считаю что на таком борде у нас нет ренжбета в связи с тем что наш спектр имеет очень маленький перевес, а противник имеет очень низкий процент фолда на сбет, следовательно фолдэквити очень мало ставил бы тут только с руками с хорошим эквити или с 8+ аутами + у нашей руки всего 32% эквити даже против изначального спектра оппонента играем от чека, дисконтируем нашу топ велью часть оппонент тоже чек, делаем то же самое Терн попали в тп по такой карте наш спектр уже хуже спектра оппонента ищем с чем можем ставить на велью думаю примерно так на тонкое велью, оппонент колл, уберем то что скорее всего рейзанет Ривер ищем причин для ставки видим что Тп не имеют достаточно запаса по эквити против диаппазона оппонента, но возможно на треть пролезли бы с 2мя парами + ставим на велью, только какое, ставим плотный сайз и получаем рейз примерно 4, прикинем спектр рейза шб примерно 33%, что може колить получается что низ колла топ 2 пары, и то это скорее нулевое решение, с учетом того что могут быть ошибки в расчетах я бы склонялся скорее к пасу с этой рукой

1я раздача спектр против спектра префлоп наш спектр открытия задаю по чартам, у оппа заниженный колл убираю слабейшие руки флоп спектр нашей ставки думаю примерно такой возможно маловато вышло, всего 37% оппонент ререйзит, имея процент рейза контбета в районе 13 Спектр думаю примерно такой считаю что спектр возможно будет уже в силу того что мы делали крупный контбет, и получили крупный рейз, но пока разбираемся с тем что есть получили шансы банка на колл в районе 33%, добавим запас и посмотрим какие руки из спектра можем колить получилось что колим только 35% рук, спокойно выбрасываем слабейшие тп, фд+ слабейший гатшот + пустые руки оппоненту выгодно рейзить слабейшее дро, так как у него на такой доске в районе 65% фэ как я понял Терн скорее бланковая карта будем считать что оппонент продолжит достаточно широко в силу немного завышенной агрессии примерно так шб в районе 28% добавим запас и подумаем что можем колить Получается что низы колла это фд+ попадание в доску + тп с 2м кикером ривер закрылся флеш сразу видим что даже против общего спектра оппонента у нас нет эквити у многих рук возможно стоит рассмотреть донки с флашем оппонент чек в ответ, скорее всего флеша у него нет подумаем с чем могли бы колить если бы он поставил пол пота, ривер думаю будет смещен в велью сторону получается что фолдим сеты, слабейшие флеши, колим только J+ флеши