Trotz

НДЗ

Сессия ЧСС Завтрак 1ч План на неделю 1ч Обед 1ч Сон 4ч Практическая треня 2ч Сессия + разминка с разбором раздач 6ч Отчет, сон ЧСЗ Завтрак 1ч Созвон 1.5ч Тренировка с психологом 2ч ДЗ 2ч Сессия + разминка 4-6ч ДЗ 2ч Отчет, сон

Сессия Завтрак, зарядка 1ч Отдых, фильмы, плойка 4ч Гости 4ч Футбол игра 2ч Сессия 5ч Отчет, Сон ЧСЗ Завтрак 1ч План на неделю 1ч ДЗ 1ч Сессия 2-4ч Обед 1ч ДЗ 2ч Сессия 2ч Дела 2ч Отчет, сон

Сессия ЧСС Завтрак, зарядка 1ч Сессия 2 Обед 1ч Игра, футбол 3ч Уборка, отдых 2ч Сессия 3ч Отчет, сон ЧСЗ Завтрак, зарядка 1ч Конспект 1ч Сессия 2ч Обед 1ч Гости 4-6ч Футбол игра 2ч Сессия 2ч Отчет, Сон

Сессия ЧСС Завтрак, зарядка 1ч Обед 1ч Сессия 9ч Практическая треня 2ч Бильярд 2ч Отчет, сон ЧСЗ Завтрак, зарядка 1ч Конспект, дз 2ч Сессия 2ч Обед 1ч Игра, футбол 3ч Уборка, отдых 2ч Сессия или дз 3-4ч Отчет, сон

Сессия ЧСС Завтрак, зарядка 1ч Прогулка, дела 2ч Разбор раздач 2ч Созвон 1.5ч Обед 1ч Сессия 5ч Футбол 2ч Отчет, сон ЧСЗ Завтрак, зарядка 1ч Разбор раздач, конспект дз 2ч Разбор базы 1ч Уборка 2ч Обед 1ч Сессия 3-5ч Практическая треня 2ч Бильярд 2ч Отчет, сон

Сессия Завтрак, зарядка 1ч Дела 4ч Обед 1ч Сессия 2ч Практическая тренировка 2ч Футбол 2ч Сессия 2ч Отчет, сон ЧСЗ Завтрак, зарядка 1ч Прогулка, дела 2ч Разбор раздач 2ч Созвон 1.5ч Обед 1ч Практическая треня 2ч Сессия 2ч Футбол 2ч Сессия 2ч Отчет, сон

Сессия А и Б гейм Разбор раздач ЧСС Завтрак, зарядка 1ч Дела 4ч Обед 1ч Сессия 5ч Прогулка 2ч Разбор сессии 1ч Отчет, сон ЧСЗ Завтрак, зарядка 1ч СТО 2-4ч Разбор раздач, ДЗ 2ч Обед 1ч Сессия 3ч Практическая тренировка 2ч Футбол 2ч Отчет, сон

НДЗ НДЗ Созвон

Сессия Разбор https://drive.google.com/file/d/1wTjizElL0RMOlOZoTiyvzl5fYS_HXPk8/view?usp=share_link https://drive.google.com/file/d/17ESiZ4XJpOaMsjwt5k1EeQPjv-3ZAq9f/view?usp=share_link https://drive.google.com/file/d/1X8K6AacXPdpDI5q3QlTko9wVqPmDKKov/view?usp=share_link ЧСС Завтрак, зарядка 1ч Дела 4ч Сессия 7ч Обед 1ч Разбор раздач 2ч Флопзила, разбор сессии 2ч Отче, сон ЧСЗ Завтрак, зарядка 1ч Сессия, дз, разбор раздач 3-4ч Дела 4ч Обед 1ч Сессия 4-6ч Практическая тренировка 2ч Отчет, сон