Hazard

ПРЕФЛОП: Пограничный изолейт, рейзим только если на блинах нет сквизеров и они фолдят 60+: ФЛОП: сбет прям совсем на тоненького проходит + при условии что фиш пассивный: ТЕРН: Что колит наш бет на терне: эквити 35%, я за чекбих Что рейзит наш сбет: наше эквити 31%, ШБ 25%, но есть иплайд одсы, если наше дро закроется, особенно то мы соберем с фиша остатки стека, так как у нас есть преимущество позиции (на ривере банк будет 53бб, остаток стека у фиша 43бб)

Тут еще префлоп статы нужны, сс и 3бет на ВВ ПРЕФЛОП: Возьмем дефолтную защиту от рега: ФЛОП: Колл норм Так как против нашего рейза останется следующий диапазон: ТЕРН: Судя по сбету терна 32% оп ставит только с хорошим велью. В чек/рейзе у опа все сеты и стриты, для пот контроля против агрессивного рега чекбих норм. РИВЕР: Диапазон продолжения оппа: У нас есть 42% эквити, я бы ставил на тонкое велью 1/2 для добора с ТП слабее и с карманок ниже ТП и падал бы на пуш. Против агро и чекбех думаю не ошибка.

ЧСС на 03.12.2022 07:00 Подъем и завтрак 08:00 ДЗ по курсу 13:00 Обед 14:00 Тренировка 16:00 Перекус 17:00 Катка 19:00 Ужин 20:00 Катка 00:00 Сон ЧСЗ на 04.12.2022 Выходной 09:00 Подъем и завтрак 14:00 Обед 19:00 Ужин 00:00 Сон Динамическая релаксация: 1 / 1 Центрирование 1 / 1 Письменная подробная оценка раздач в заданном формате: Раздачи на оценку: Норма игры:

Цель на 1 месяц. 94 часа – игра. 94 часа – обучение. 35к раздач со средним винрейтом +3bb/100 на NL25, рейкбек 35%. Профит от игры = $500 Профит от рейкбека = $500 Итого профит = $1000 Отчет неделя №2. Итоговые результаты нарастающим итогом: + 12,8 (25,5 / 94 часа) - игра + 24 (48 / 94 часа) – обучение + 6089 (11 940 / 35 000 раздач) – дистанция +$79,07 ($259,4 /$500) – профит игра +$32,8 ($61 /$500) – профит рейкбек +$111,87 ($320,4 /$1000) – итого профит График неделя №1 График неделя №2 График неделя №2 с нарастающим итогом Наилучший результат на неделю: норма заданий 80%+ - выполнен.

Тут совсем не могу найти оппу столько блефов, что бы было плюсово коллировать, ШБ 42%, эквити руки 24%, играем фолд

ШБ 38%, эквити 46%, неполные стеки обычно пушат очень слабо, я за колл.

ПРЕФЛОП: Сайзинг опена с BU 2,5бб Диапазон колла оппа: ФЛОП: Флоп ставим на прямое велью, т.к. эквити 61% ТЕРН: Эквити 57% прямого велью нет, играем через колл РИВЕР: Нас бьет одна комба из 20, которая и проколит пуш, Рейзить донк надо размером от 2 до 2,5 потов, что бы заставить вколлить как можно больше рук.

ФЛОП: На флопе ШБ 31%, а эквити руки 64% Рейзом мы изолируем себя от рук слабее, играем через колл. ТЕРН: ШБ 30%, а эквити руки 70% играем колл

ПРЕФЛОП: Префлоп ок ФЛОП: ШБ 17%, эквити 38%, коллим по шансам. ТЕРН: ШБ 29%, эквити 38%, коллим по шансам. РИВЕР: Диапазон пуша от оппа: ШБ 27%, эквити 33%. Если взять пуш как полярный, то с учетом рейка колл слабоминусовый, я бы выкидывал.

ПРЕФЛОП: EP со средним PFR 11 открывает 3бб, фиш на МР колдколлит. По префлоп модели мы играем или через колл или через 3бет. Для изолейта фиша QTs слабо, играем колл ФЛОП: Флопаем 3й допер на супермокрой доске которая очень подходит EP, но он чекает, а фиш ставит пот бет: ШБ 33%, эквити против 2х оппов 32% думаю что с имплайдами колл пролезает ТЕРН: На терне летит пуш от фиша, тут опп может переиграть. ШБ 43%, эквити 42% если опп агро то коллим, если пассивный то фолдим.

Привет! Раздача: Опп 22/18 на 188к рук:

Привет! Раздача: Опп 25/20 на 35к рук:

Привет! Раздача: Опп на SB 26/20 на 96к рук Опп на BB 26/20 на 47к рук

Привет! Раздача: Опп 26/21 на 375 рук:

Привет! Раздача: Опп 38/20 на 666 рук:

Привет! Раздача: Опп 28/17 на 72 руки:

Привет! Раздача: Опп: 36/22 на 368рук:

Привет! Раздача: Опп: 48/11 на 111 рук

Привет! Раздача: Опп: 30/22 на 10к рук:

ЧСС на 02.12.2022 07:00 Подъем и завтрак 08:00 Дорога на работу 09:00 Работа на заводе 11:00 Задания по курсу 14:00 Обед 15:00 Работа на заводе 18:00 Дорога домой 19:00 Ужин 20:00 Катка 00:00 Сон ЧСЗ на 03.12.2022 07:00 Подъем и завтрак 08:00 ДЗ по курсу 13:00 Обед 14:00 Тренировка 16:00 Перекус 17:00 Катка 19:00 Ужин 20:00 Катка 00:00 Сон Разминка 2 / 2 Динамическая релаксация: 1 / 1 Центрирование 1 / 1 Письменная подробная оценка раздач в заданном формате: Раздачи на оценку: Норма игры: не катал, делал НДЗ

ЧСС на 01.12.2022 07:00 Подъем и завтрак 08:00 Дорога на работу 09:00 Работа на заводе 11:00 Задания по курсу 14:00 Обед 15:00 Работа на заводе 18:00 Дорога домой 19:00 Ужин 20:00 Катка 00:00 Сон ЧСЗ на 02.12.2022 07:00 Подъем и завтрак 08:00 Дорога на работу 09:00 Работа на заводе 11:00 Задания по курсу 14:00 Обед 15:00 Работа на заводе 18:00 Дорога домой 19:00 Ужин 20:00 Катка 00:00 Сон Разминка 2 / 2 Динамическая релаксация: 1 / 1 Центрирование 1 / 1 Письменная подробная оценка раздач в заданном формате: Раздачи на оценку: Норма игры:

ЧСС на 30.11.2022 07:00 Подъем и завтрак 08:00 Дорога на работу 09:00 Работа на заводе 11:00 Задания по курсу 14:00 Обед 15:00 Работа на заводе 15:00 Тренировка со специалистом по работе со стрессом (посмотрю в записи, Skype не работал) 18:00 Дорога с работы 19:00 Ужин 19:50 Стоматолог 22:00 Задания по курсу 00:00 Сон ЧСЗ на 01.12.2022 07:00 Подъем и завтрак 08:00 Дорога на работу 09:00 Работа на заводе 11:00 Задания по курсу 14:00 Обед 15:00 Работа на заводе 18:00 Дорога домой 19:00 Ужин 20:00 Катка 00:00 Сон Разминка 2 / 2 Письменная подробная оценка раздач в заданном формате: Раздачи на оценку: Норма игры:

5. Борьба с ожирением (лишним весом) Привет! Поддержу! Я особо не страдал лишним весом, но проходил марафон по похудению с женой. Я только при правильном режиме питания (3 полноценных приема пищи и 2 перекуса) и исключив газировки за 4 недели скинул 3кг, с 68кг до 65кг