Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 Ссылка на ДЗ

Еженедельные задания

Спойлер

0. Создать блог на форуме и внести первые задания в него 

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео – настроить софт, установить ХАД и т.д. 

2. Установлена префлоп модель во Флопзиллу для разбора раздач - 

3. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем - 

4. Установлен типовой ситуационный ХАД или отредактирован для префлоп и постфлоп ситуаций - 

5. Создан чек-лист ошибок и решений, начиная с префлопа, по образцу и записаны свои первые ошибки - 

6. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на префлопе в более широкую или узкую сторону на примере ПРОСТЫХ статов пока без связок – опен-рейзы, 3беты, колд-коллы и т.д. - 

7. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор: смотри поп-апы на префлопе перед входом в игру! 

8. Зареган оптимальный покер-рум, прописано время игры и требования к селекту. 

9. Заполнить чек-лист около-игровых моментов, прописать даты выполнения каждого действия и ответственность в случае невыполнения. 

10. Посмотреть видео «Работа со внутренним сопротивлением», законспектировать и выполнять ежедневно практику из него. 

11. Заполнен чек-лист физической энергии и составлен список конкретных действий для прокачки энергии, которые мы разбирали на занятии, прописать даты выполнения каждого действия и ответственность в случае невыполнения. 

12. Написать свою миссию в жизни и глобальную цель, свои цели на 10 и 5 лет вперед, на 2023 год и на следующие 2 месяца. Написать суммарно 100 целей. 

13. Прописать свой банкролл на текущий момент, банкролл менеджмент, цели на курс с декомпозицией цели на: лимит, количество раздач, винрейт, кэшбек, покер-рум, количество отыгранных часов за месяц.

14. Прописан свои графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

- закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, 

- закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров.

14.1. Прописаны отказы на время курса:

- от вредных привычек,

- от тайм-киллеров.

15. Список простейших эксплойтов на префлопе:

- стилы 100% с SB,

- стилы 65% с BU,

- 3беты в 25% на BB vs SB, 

- 4беты в 7-8% против фолдов на 4бет 60%+

16. Прочитать 2 статьи и дополнить свой чек-лист физической энергии действиями на основе информации из них:

https://t.me/pa_klad/124

https://telegra.ph/Volshebnye-tabletki-Fyurera-08-01

17. Создать топ в разделе чек-листы и в конце недели копи/пастнуть в него свой чек-лист ошибок и решений

Ежедневные задания

Спойлер

1 - ЧСС/ЧСЗ, 2 - эмоциональная зарядка, 3 - разминка, 4 - сессия

Понедельник:
1.✔️2.✔️ 3.✔️ 4. ✔️
Вторник:
 1.✔️2.✔️ 3.✔️ 4. ✔️
Среда
 1.✔️2.✔️ 3.✔️ 4. ✔️
Четверг
 1.✔️2.✔️ 3.✔️ 4. ✔️
Пятница
 1.✔️2.✔️ 3.✔️ 4. ✔️
Суббота
Выходной
Воскресенье
 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

13:00 подъем

13:30 завтрак, душ, зарядка

14:30 разбор раздач, итоги недели

15:30 соц сети, ютуб

17:30 обед

19:00 просмотр футбола

21:00 недельные задания, видел

22:30 сессия 

2:30 ужин

3:30 сон

 

Физическая зарядка 1/1

Эмоциональная зарядка 1/1

 

ЧСЗ:

14:00 подъем

14:30 завтрак, душ, зарядка

15:30 начать недельные задания недели 2

17:30 тренировка по волейболу 

21:30 обед

22:30 сессия 

3:00 ужин

4:00 сон

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тема:

ЧСС:

14:00 подъем

14:30 завтрак, душ, зарядка

15:30 начать недельные задания недели 2

17:30 тренировка по волейболу 

21:30 обед

22:30 сессия 

3:00 ужин

4:00 сон

Физическая зарядка 1/1

Эмоциональная зарядка 1/1

 

ЧСЗ:

14:00 подъем

14:30 завтрак , душ, зарядка

15:40 раздачи для тренировки с тренером 

17:30 сессия 1

19:30 обед 

20:30 соц сети 

22:30 сессия 2 

1:30 итоги

2:00 ужин

3:00 сон

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тема:

ЧСС:

14:00 подъем

14:30 завтрак , душ, зарядка

15:40 раздачи для тренировки с тренером 

17:30 сессия 1

19:30 обед 

20:30 соц сети 

22:30 сессия 2 

1:30 итоги

2:00 ужин

3:00 сон

Физическая зарядка 1/1

Эмоциональная зарядка 1/1

Разминка 1/1 

ЧСЗ:

13:30 подъем

14:00 завтрак, душ, зарядка

15:30 теория, разбор раздач свободные против бб

17:30 тренировка по волейболу

21:30 обед

22:30 сессия 

2:30 итоги сессия, профит 

3:00 ужин

4:00 сон

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тема: 1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.

Ознакомился с видеоматериалами. 

Конспект. Виды спектров оппонента:

- Полярный спектр это когда есть полюс, то есть в нем сильные руки с одной стороны и слабые руки с другой. 
- Деполярный (линейный) спектр - это хорошие руки, лучшие руки с хорошим еквити.
- Смешанный спектр - когда в него входят сильные руки и так же некоторые слабые. Зачастую такой спектр 3бета будет ББ против СБ или против баттона.

Полярный спектр кбета - это если кбет флоп 65%, но так же и кбет-фолд 50%+. То есть он ставит сильные руки + слабые, которые не может коллировать на рейз. Так же смотреть стат чек в позиции + фолд (ch in Pos+Fold) - если он чекает флоп и фолдит меньше 50%, то значит спектр полярный, то есть он чекает флоп(не ставит 2-е и третьи пары) и коллирует их по терну.

Деполярный спектр кбета - %кбета тоже большой, но фолд на рейз будет небольшой 45-40%, так как он ставит лучшие руки (тп, вторые пары) и получив рейз их не выкидывает. Чек в позиции + фолд будет высоким 55 -70%

Смешанный спектр кбета - %кбета будет очень высоким 70 - 100% (ренжбет). Как правило кбет-фолд (фолд на рейз кбета) будет завышен.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тема: 6. Найти у себя в базе 10 раздач со свободных vs BB и опубликовать в теме тренировки для разбора на занятии. 

6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач или разобрать с напарником.

Подготовил свои раздачи со свободных позиций против ББ. Для разбора на индивидуальной тренировки с тренером. Так же выложил в тему: "Оценка раздач". 

1. https://pokerability.net/grade/post/1610#message-7281

2. https://pokerability.net/grade/post/1611#message-7282

3.https://pokerability.net/grade/post/1612#message-7283

Эти не выкладывал, для личной тренировки с Павлом (если не успеем для индивидуального разбора): 

4.

 

 image.png.ace3594829f382a9b25bb833e1e488e7.png

5.

image.png.a14e6b2b2f1566aaee0857d550bd94de.png

6.

image.png.631b97586ae49cfbfb8f1328080f38ac.png

7.

image.png.4bc80bd7a69a0b4ae47b44c541c8abe3.png

 

8. 

image.png.521e46d5519c98b304482d4aabc3e0f3.png

9.

image.png.b6eef6288ec6397e20c7ff08771be2e5.png

10.

image.png.368df5f907a195ab6ce3fd24b7542fe3.png

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем.

На курсе покер-про был данный тренажер, сейчас лицензия закончилась. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на префлопе в более широкую или узкую сторону на примере  статов СО связками – опен-рейзы, 3беты, колд-коллы и т.д.

 

333.png

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

13:30 подъем

14:00 завтрак, душ, зарядка

15:30 теория, разбор раздач свободные против бб

17:30 тренировка по волейболу

21:30 обед

22:30 сессия 

2:30 итоги сессия, профит 

3:00 ужин

4:00 сон

 

Физическая зарядка 1/1

Эмоциональная зарядка 1/1

Разминка 1/1 

 

ЧСЗ:

14:00 подъем

14:30 завтрак, душ, зарядка

16:00 теория, разбор раздач 

17:30 сессия 

21:30 обед

22:30 соц сети

00:00 итоги сессии профит

00:30 теория 

1:30 ужин

2:30 сон 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

14:00 подъем

14:30 завтрак, душ, зарядка

16:00 теория, разбор раздач 

17:30 сессия 

21:30 обед

22:30 соц сети

00:00 итоги сессии профит

00:30 теория 

1:30 ужин

2:30 выполнения заданий

4:30 сон

 

Физическая зарядка 1/1

Эмоциональная зарядка 1/1

Разминка 1/1 

 

ЧСЗ: 

14:30 подъем 

15:00 завтрак, душ, зарядка 

16:30 соц сети 

17:30 тренировка по волейболу 

21:30 обед

22:30 сессия 

3:30 итоги, профит

4:00 ужин

5:00 сон 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

 

-график сна с 4:00-13:00+-, иногда дневной сон, если чувствую усталость после тренировки, 22:00-23:00.

- внедрил эмоциональную и физическую зарядку, сколько раз сажусь за сессию делаю мини-зарядку

-ограничил время в ютубе и ВК до 2 часов в день (не отвлекаясь на них во время сессии)!

-занимаюсь 3 раза в неделю волейболом (продолжать тренировки)

-планирую начать бегать по лесу как только станет тепло (срок: апрель). 

-планирую вечернюю вылазку на велосипеде (как только станет тепло). 

-пою (помогает расслабиться, побороть тильт). 

 

8.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса:

- от вредных привычек,

- от тайм-киллеров.

 

Вредная привычка-алкоголь, минимизировал употребление вообще и тем более за игрой. С начала курса покер-про бросил выпивать, позволил себе только на юбилее родственника и 23 февраля, сейчас снова в завязке, даже сегодня в светлый праздник 8 марта.)

По поводу ограничения себя в ютуб и вк написал, 2ч в день, не более! 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

5. Разобрать за неделю 8 раздач в письменном подробном формате на свободных vs BB.

1. https://pokerability.net/grade/post/1610#message-7336

2. https://pokerability.net/grade/post/1603#message-7337

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС: 

14:30 подъем 

15:00 завтрак, душ, зарядка 

16:30 соц сети 

17:30 тренировка по волейболу 

21:30 обед

22:30 сессия 

3:30 итоги, профит

4:00 ужин

5:00 сон 

 

Физическая зарядка 1/1

Эмоциональная зарядка 1/1

Разминка 1/1 

 

ЧСЗ:

14:00 подъем

14:30 завтрак душ зарядка

16:00 теория, задания

18:00 соц сети 

19:30 обед

20:30 сессия 

1:30 итоги профит

2:00 ужин

3:00 отбой 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

5. Разобрать за неделю 8 раздач в письменном подробном формате на свободных vs BB.

1. https://pokerability.net/grade/post/1635#message-7348

2. https://pokerability.net/grade/post/1629#message-7349

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.

Тема: Причины для ставок. Ставки на блефе.

Фолд эквити:

½ пота-33% требуемая частота фолдов оппонента

2/3 пота-40% требуемая частота фолдов оппонента

¾ пота-43% требуемая частота фолдов оппонента

Если оппонетн выкидывает чаще требуемой частоты-получаем прибыль.

3бет на блефе в позиции. Мы получаем авто-прибыль при3бете сайзингом 8-10вв против опен рейза сайзингом 2-3 вв, когда одновременно выполняются 2 условия:

1.       Наличие подходящего оппонента. Рейз 1 ст из конкретной позиции 14%+,фолд на 3 бет 65%.Такие статы мишень для блефовых 3бетов.

2.       Наличие подходящей ситуации.

3 беты на блефе без позиции. Мы получаем авто-прибыль при 3бете сайзингом 8-10вв против опен рейза сайзингом 2-3вв, когда одновременно выполняются 3 условия:

1.       Наличие подходящего оппонента

2.       Наличие подходящей ситуации

3.       Наличие подходящей руки для блеф 3бета.

Не делать блеф ставки на флопе, терне и ривере! Использую только ситуации для блеф ставок на прифлопе: 3 беты и стилы, в которых уверен в авто-прибыли!

 

Тема: Причины для ставок. Ставки на полублефе.

Полублеф-это ставка с неготовой рукой, которая может усилится до лучшей руки: 1 овертарта, гатшот,2 оверкарты, 1 оверкарта+гатшот,ОЕСД,флаш-дро,комбо-дро, или ставка со слабой рукой: А-хай, вторая, тертья, четвертая пара, топ-пара со слабым кикером.

Полублеф ставки с неготовыми руками. Должен делать ставку с неготовыми руками, если могу максимизировать эквити своей руки за счет фолд-эквити.

Мы делаем ставки на полублефе с неготовыми руками , когда можем максимизировать эквити нашей руки за счет фолд эквити посредствам того, что выбираем руки равные нашей по силе или руки сильнее. Мы делаем полублеф ставку, когда:

-у нас много фолд эквити и мало эквити

-у нас мало фолд эквити и много эквити

-у нас среднее фолд эквити и среднее эквити.

Слабая готовая рука: А-хай, четвертые, третьи и вторые пары и топ пары без кикера.

Достаточное эквити неготовых рук соперников- это ауты неготовых рук, которые младше вашей готовой руки, которые могут усилится на последующих улицах до лучшей руки. Чтобы воровать эквити неготовых рук оппонента, надо чтобы у них было:

-6 аутов+усиление с флопа до ривера

-или 9 аутов+на усиление с терна до ривера.

Для совершения любой ставки нужно знать спектр оппонента и его спектр продолжения на вашу ставку. Для ставок на полублефе:

-знать требуемое фолд эквити для ставки любого размера и определять выше реальное фолд эквити

-прикинуть сколько аутов и рук слабее есть против вашей руки и как много их в спектре оппонента

- знать выкинет ли оппонент эти ауты на вашу ставку или нет.

Тема: Стратегия №1.

Концепция бетсайзинга.

1.       Забываю на позициях CO и BTN увеличивать сайзинг на 0,5-1бб. Цель: быть внимательнее к позиции и довести до автоматизма ставку(написал себе мини напоминание у рабочего места).

2.       Не смотрю на фолды на стиле. ( плохо еще разобрался во всех статистических показателях в h2n). Цель: составить спектр вопросов для тренера или куратора по непонятным мне статам).

3.       Изменять сайзинг 3 бетов и 4 бетов против регулярных игроков не нужно!

Причины для ставок. Ставки на велью: прямое и тонкое.

1.       Придерживаться правила и всегда задавать себе вопрос, есть ли у меня причина для ставок? Иногда дисциплина хромает и начинаю блефовать там где это не нужно. Цель: после каждой улицы задавать себе вопрос. Есть ли у меня причина на ставку, если нет-делать легкий пас!

2.       Прямое вэлью- это топ спектр оппонента с которым он готов выставиться на стек. (при разборе раздач учитывать и смотреть сначала его)!

3.       Нельзя сравнивать эквити своей руки только со спектром кола оппонента! Всегда сравниваем эквити рук против общего спектра продолжения.

Причины для ставок. Ставки на блефе.

Фолд эквити:

½ пота-33% требуемая частота фолдов оппонента

2/3 пота-40% требуемая частота фолдов оппонента

¾ пота-43% требуемая частота фолдов оппонента

Выучить!

Если оппонетн выкидывает чаще требуемой частоты-получаем прибыль.

Не делать блеф ставки на флопе, терне и ривере! Использую только ситуации для блеф ставок на прифлопе: 3 беты и стилы, в которых уверен в авто-прибыли!

 

Причины для ставок. Ставки на полублефе.

Мы делаем ставки на полублефе с неготовыми руками , когда можем максимизировать эквити нашей руки за счет фолд эквити посредствам того, что выбираем руки равные нашей по силе или руки сильнее. Мы делаем полублеф ставку, когда:

-у нас много фолд эквити и мало эквити

-у нас мало фолд эквити и много эквити

-у нас среднее фолд эквити и среднее эквити.

Чтобы воровать эквити неготовых рук оппонента, надо чтобы у них было:

-6 аутов+усиление с флопа до ривера

-или 9 аутов+на усиление с терна до ривера.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

5. Разобрать за неделю 8 раздач в письменном подробном формате на свободных vs BB.

1. https://pokerability.net/grade/post/1634#message-7359

2. https://pokerability.net/grade/post/1638#message-7360

3. https://pokerability.net/grade/post/1639#message-7361

4. https://pokerability.net/grade/post/1640#message-7362

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.

Шаблонные сайзинги ставок против фишей и регов.

Игра против фишей в позиции и без позиции:

Флоп:

- 3/4 пота на велью,

- 1/2 пота или 1/3 пота полублеф,

Терн:

- 3/4 пота на велью,

- 2/3 пота или 1/2 пота полублеф

* овер-беты на велью в подходящих спотах

Ривер:

- 3/4 пота на велью,

- 2/3 пота блеф (редко)

* овер-беты на велью в подходящих спотах

 

Против фишей мы используем эластичный сайзинг ставок и всегда задумываемся, где можем поменять размер ставки в сторону увеличения или уменьшения на основе оценки изначального спектра и предполагаемого спектра продолжения.

При выборе размера ставки на велью по риверу – жгем тайм-банк, думаем о том какими типами рук наполнен спектр продолжения и если это сильные руки – ТП+, то выбираем овер-бетный сайзинг х2 овербеты.

Если это средние руки 2-3 пары – то сайзинг от 1/2 пота до 3/4 пота.

Если слабые руки 2-3-4 пары и Ах и на большом количестве страшных карт – мин. сайзинги 1/3 пота, 1/4 пота и мин.беты в 1-5бб.

Когда вы не можете определить наилучший размер ставки, тогда придерживаетесь стандартного:

- велью 3/4 пота,

- полублеф 1/2 пота.

Спектр продолжения фиша почти одинаковый против близких сайзингов, не выходящих за привычные для них рамки: 1/2 пота, 2/3 пота, 3/4 пота. 

Когда сайзинг становится сильно выше или ниже, то спектр продолжения меняется. Против потбетов, овербетов становится уже. Против 1/3 или 1/4 пота или мин.бетов – шире.

 

Игра против регов в позиции:

Флоп:

- 1/2 флопа или 1/3 пота со всеми типами рук

Терн:

- 3/4 пота со всеми типами рук,

* овер-беты в подходящих спотах

Ривер:

- 3/4 пота со всеми типами рук,

* овер-беты в подходящих спотах

Игра против регов без позиции:

Флоп:

- 2/3 пота со всеми типами рук

Терн:

- 2/3 пота или 3/4 пота со всеми типами рук,

* овер-беты в подходящих спотах

Ривер:

- 3/4 пота со всеми типами рук,

* овер-беты в подходящих спотах

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

14:00 подъем

14:30 завтрак душ зарядка

16:00 теория, задания

18:00 соц сети 

19:30 обед

20:30 сессия 

1:30 итоги профит

2:00 ужин

3:00 отбой 

 

Физическая зарядка 1/1

Эмоциональная зарядка 1/1

Разминка 1/1 

 

ЧСЗ:

выходной 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСС:

14:00 подъем

14:30 завтрак душ зарядка

16:00 теория, задания

18:00 тренировка по волейболу  

21:30 обед

22:30 сессия 

1:30 итоги профит

2:00 ужин

3:00 отбой 

 

Физическая зарядка 1/1

Эмоциональная зарядка 1/1

Разминка 1/1 

 

14:00 подъем

14:30 завтрак, душ, зарядка 

16:00 сессия 

20:00 обед 

21:00 соц сети 

22:30 теория, задания 3 недели

1:00 итоги сессия профит 

1:30 ужин 

3:00 сон 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...