Блог Виктора Анненкова.

[VasilySpb]

 Ссылка на дз2
Еженедельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.

Подтверждение: Краткий конспект, или выполненное задание с нумерацией материала недели

2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на префлопе в более широкую или узкую сторону на примере  статов СО связками – опен-рейзы, 3беты, колд-коллы и т.д. 

Подтверждение: Подтверждение разобранных раздач

3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу:

- по ставкам на велью,

- по ставкам по ФЭ с неготовыми руками или слабыми ШД велью руками,

- по концепции Бетсайзинга.

Подтверждение: Добавлены ошибки

4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор: 

- смотри поп-апы на постфлопе ДО действия на флопе! 

- смотри поп-апы с РЕПРЕЗЕНТАТИВНОЙ статой, без выборки не трать время!

- сделай ставку по ФЭ если в статах большие фолды!

Подтверждение: Добавленная напоминалка

5. Разобрать за неделю 8 раздач в письменном подробном формате на свободных vs BB

Подтверждение: Разобранные раздачи в блоге

6. Найти у себя в базе 10 раздач со свободных vs BB и опубликовать в теме тренировки для разбора на занятии. 

Подтверждение: Опубликованные раздачи в теме тренировки

6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач или разобрать с напарником. 

Подтверждение: Опубликованные раздачи в теме разбора раздач в тему “Оценка раздач курса "До результата"

7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем

Подтверждение: Скрин из тренажера

8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

- закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, 

- закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров.

Подтверждение: Письменное подтверждение

8.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса:

- от вредных привычек,

- от тайм-киллеров.

Подтверждение: Письменное подтверждение

 

Ежедневные

Спойлер

1 - ЧСС/ЧСЗ, 2 - эмоциональная зарядка, 3 - разминка, 4 - разминка 2 5 - сессия

Понедельник:
  1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Вторник:
 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Среда
 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Четверг
  1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Пятница
 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Суббота
 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Воскресенье
Выходной

 

[nevergiveup9]

ЧСС:

14:00 подъем

14:30 завтрак, душ, зарядка 

16:00 сессия 

20:00 обед 

21:00 соц сети 

22:30 теория, задания 3 недели

1:00 итоги сессия профит 

1:30 ужин 

2:30 недельные задания 

5:30 сон 

 

Физическая зарядка 1/1

Эмоциональная зарядка 1/1

Разминка 1/1 

 

ЧСЗ: 

13:00 подъем 

13:30 завтрак, душ, зарядка 

15:00 теория, видеоматериалы

17:30 тренировка волейбол 

21:30 обед

22:30 сессия 

2:30 итоги сессии профит 

3:00 ужин 

4:00 сон 

 

[nevergiveup9]

5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs свободные.

1. https://pokerability.net/grade/post/1670#message-7453

2. https://pokerability.net/grade/post/1671#message-7455

[nevergiveup9]

9. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы по теме модуля и отчитаться о том, что был на тренировке с ТРЕНЕРО.

Тренировка перенесена на следующую неделю, договорились разобрать тему 3 недели на 4 неделе. 

[nevergiveup9]

8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

 

-график сна с 4:00-13:00+-, иногда дневной сон, если чувствую усталость после тренировки, 22:00-23:00.

- внедрил эмоциональную и физическую зарядку, сколько раз сажусь за сессию делаю мини-зарядку (6/6 за неделю)

-ограничил время в ютубе и ВК до 2 часов в день (не отвлекаясь на них во время сессии)!

-занимаюсь 3 раза в неделю волейболом, продолжать тренировки. (3/3 за неделю_.

-планирую начать бегать по лесу как только станет тепло (срок: апрель).  в процессе 

-планирую вечернюю вылазку на велосипеде (как только станет тепло).  в процессе 

-пою (помогает расслабиться, побороть тильт). 

 

8.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса:

- от вредных привычек,

- от тайм-киллеров.

 

Вредная привычка-алкоголь, минимизировал употребление вообще и тем более за игрой. С начала курса покер-про бросил выпивать, позволил себе только на юбилее родственника и 23 февраля, сейчас снова в завязке, даже сегодня в светлый праздник 8 марта.)

По поводу ограничения себя в ютуб и вк написал, 2ч в день, не более! 

[nevergiveup9]

4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор: 

- все мои решения во время игры – верные! Разбираю раздачу только ПОСЛЕ сессии!

 

[nevergiveup9]

6. Найти у себя в базе 7 раздач со свободных vs BB для разбора на тренировке.

Выложил раздачи для разбора оценщиком: 

1. https://pokerability.net/grade/post/1672#message-7457

2. https://pokerability.net/grade/post/1673#message-7458

3. https://pokerability.net/grade/post/1674#message-7459

Раздачи для разбора с тренером (сохранил в Н2N4): 

4.

 

5.

6.

7.

[nevergiveup9]

ЧСC: 

13:00 подъем 

13:30 завтрак, душ, зарядка 

15:00 теория, видеоматериалы

17:30 тренировка волейбол 

21:30 обед

22:30 сессия 

1:30 итоги сессии профит 

2:00 ужин

3:00 сон 

6:00 недельные задания 

10:00 сон 

 

Физическая зарядка 1/1

Эмоциональная зарядка 1/1

Разминка 1/1 

 

16:00 подъем 

16:30 завтрак, душ, зарядка 

18:00 сессия 

23:00 обед

00:00 итоги сессии, профит 

00:00 недельные задания 

2:00 сон

6:00 недельные задания 

8:00 сессия 

11:00 отбой 

[nevergiveup9]

2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на префлопе в более широкую или узкую сторону на примере  статов СО связками – опен-рейзы, 3беты, колд-коллы и т.д.

 

[nevergiveup9]

7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем.

Истекла лицензия, пользовался тренажером с курса покер-про. 

[nevergiveup9]

5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs свободные.

1. https://pokerability.net/grade/post/1673#message-7491

2. https://pokerability.net/grade/post/1680#message-7492

[nevergiveup9]

ЧСС:

16:00 подъем 

16:30 завтрак, душ, зарядка 

18:00 сессия 

23:00 обед

00:00 итоги сессии, профит 

00:00 недельные задания 

2:00 сон

6:00 недельные задания 

8:00 сессия 

11:00 отбой 

 

Физическая зарядка 1/1

Эмоциональная зарядка 1/1

Разминка 1/1 

 

ЧСЗ:

16:00 подъем

16:30 завтрак, душ, зарядка

18:00 тренировка по волейболу 

21:30 обед 

22:30 сессия 

3:00 итоги, профит 

3:30 недельные задания 

5:30 ужин 

6:30 сон 

[nevergiveup9]

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.

Как правильно играть без позиции:

1.       Вбить ПМ-сделано

2.       Выучить ВВ против всех позиций-в процессе

3.       Смотреть поп-апы-не всегда

4.       Смотрю ли отклонение от стандартного ренджа у оппонента-не всегда.

 

Шансы банка на колл при ставках в:

1.       1/3 пота=20%

2.       ½ пота=25%

3.       2/3 пота =28,5%

4.       ¾ пота= 30%

5.       Потбет=33%

6.       Х2 овербет=40%

При ставке на тонкое велью у нас должен быть запас по эквити.

При игре без позиции 15% по флопу, 15% по терну, 10% по риверу.

При игре в позиции 10% по флопу, 10% по терну и 7% по риверу.

 

Эксплойт на BB vs free. В подходящих оппонентов  можно широко чек-рейзить со слабой готовой или с неготовой рукой(3-я 2-я пары, гатшоты, оесд, фд, оверкарты). Оппонент - это аккуратный рег с большим кбетом 70+, и с фолдом на рейз 50%+ (C-bet fold). Так же можно использовать флоаты терна если у оппонента Ch In Pos + Fold 50%+. Флоат терна ставим неготовые руки или слабые готовые + велью руки. Такие руки как слабые вторые пары или слабый Ахай, которые не очень хорошо для этого подходят, можно флоатить, только маленьким сайзом 1/3 пота или играть через чек. 

Законченная линия блефа против нитов. Подходящий оппонент - кбет-фолд флопа 50%+, втшд 27% и меньше, фолд по риверу 60%+. Подходящая рука: чек-рейз флопа с бдфд+гат, бдфд+овер, гат, оесд, 6 аутов + бдгат. Бет терн + пуш ривер. Для этого должна быть подходящая структура: у нас есть сеты/2 пары в спектре и мы их чек-рейзами играем. 

[nevergiveup9]

5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs свободные.

1. https://pokerability.net/grade/post/1688#message-7524

2. https://pokerability.net/grade/post/1689#message-7525

3. https://pokerability.net/grade/post/1686#message-7526

4. https://pokerability.net/grade/post/1659

5. https://pokerability.net/grade/post/1691#message-7538

[nevergiveup9]

3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против свободных:

- чек/коллам по эквити и шансам банка с готовыми руками,

- чек/коллам по эквити, шансам банка и имплайдам с руками-дро,

- по ставкам по ФЭ с неготовыми руками или слабыми ШД велью руками,

- по концепции Бетсайзинга.

 

[nevergiveup9]

ЧСС:

16:00 подъем

16:30 завтрак, душ, зарядка

18:00 тренировка по волейболу 

21:30 обед 

22:30 сессия 

3:00 итоги, профит 

3:30 недельные задания 

5:30 ужин 

6:30 сон 

 

Физическая зарядка 1/1

Эмоциональная зарядка 1/1

Разминка 1/1 

 

ЧСЗ:

Выходной. 

[nevergiveup9]

ЧСС:

16:00 подъем

16:30 завтрак, душ, зарядка

18:00 сессия

21:30 обед 

22:30 сессия 

00:00 итоги, профит 

00:30 недельные задания (неделя №4) 

3:30 ужин 

4:30 сон 

 

Физическая зарядка 1/1

Эмоциональная зарядка 1/1

Разминка 1/1 

 

14:30 подъем 

15:00 завтрак, душ, зарядка

16:30 стрижка

17:30 тренировка по волейболу

21:30 обед

22:30 сессия 

2:20 итоги, профит 

3:00 недельные задания 

4:30 ужин

5:30 сон 

[nevergiveup9]

Неделя №4. 

5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs SB.

1. https://pokerability.net/grade/post/1725#message-7625

2. https://pokerability.net/grade/post/1726#message-7626

3. https://pokerability.net/grade/post/1727#message-7627

4. https://pokerability.net/grade/post/1728#message-7628

[nevergiveup9]

6. Найти у себя в базе 10 раздач BB vs SB для разбора на тренировке.

Выложил раздачи для разбора:

1. https://pokerability.net/grade/post/1725#message-7625

2. https://pokerability.net/grade/post/1726#message-7626

3. https://pokerability.net/grade/post/1727#message-7627

4. https://pokerability.net/grade/post/1728#message-7628

Нашел у себя раздачи для разбора с тренером: 

5. 

6.

7.

8.

9.

10.

[nevergiveup9]

4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор:

[nevergiveup9]

14:30 подъем 

15:00 завтрак, душ, зарядка

16:30 стрижка

17:30 сон

20:00 соц сети

21:30 обед

22:30 сессия 

2:20 итоги, профит 

3:00 недельные задания 

4:30 ужин

5:30 сон 

 

Физическая зарядка 1/1

Эмоциональная зарядка 1/1

Разминка 1/1 

 

ЧСЗ:

14:00 подъем

14:30 завтрак, душ, зарядка

16:00 подготовка к созвону с тренером

17:00 индивидуальная тренировка с тренером

18:00 тренировка по волейболу 

21:30 обед

22:30 возможная сессия, если куратор одобрит другой клуб на НЛ-10. 

2:00 итоги профит 

2:30 недельные задания

4:00 ужин 

5:00 сон 

 

[nevergiveup9]

5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs SB.

1. https://pokerability.net/grade/post/1730#message-7645

2. https://pokerability.net/grade/post/1731#message-7646

[nevergiveup9]

7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

-график сна с 4:00-13:00+-, иногда дневной сон, если чувствую усталость после тренировки, 22:00-23:00.

- внедрил эмоциональную и физическую зарядку, сколько раз сажусь за сессию делаю мини-зарядку (6/6 за неделю)

-ограничил время в ютубе и ВК до 2 часов в день (не отвлекаясь на них во время сессии)!

-занимаюсь 3 раза в неделю волейболом, продолжать тренировки. (3/3 за неделю).

-планирую начать бегать по лесу как только станет тепло (срок: апрель).  в процессе 

-планирую вечернюю вылазку на велосипеде (как только станет тепло).  в процессе 

-пою (помогает расслабиться, побороть тильт). 

 

7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса:

- от вредных привычек,

- от тайм-киллеров.

 

Вредная привычка-алкоголь, минимизировал употребление вообще и тем более за игрой. 

По поводу ограничения себя в ютуб и вк написал, 2ч в день, не более! 

[VasilySpb]

 ДЗ 3 неделя

Еженедельные

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.

2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на префлопе в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на BB и связок – колд-коллы, 3беты, фолды на 4бет и т.д. 

3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против свободных:

- чек/коллам по эквити и шансам банка с готовыми руками,

- чек/коллам по эквити, шансам банка и имплайдам с руками-дро,

- по ставкам по ФЭ с неготовыми руками или слабыми ШД велью руками,

- по концепции Бетсайзинга.

4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор: 

- все мои решения во время игры – верные! Разбираю раздачу только ПОСЛЕ сессии!

5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs свободные.

6. Найти у себя в базе 7 раздач со свободных vs BB для разбора на тренировке.

6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач (Оценка раздач курса "До результата")

7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем.

8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

- закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, 

- закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров.

8.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса:

- от вредных привычек,

- от тайм-киллеров.

 

Ежедневные задания 6/6✔️

 

[nevergiveup9]

ЧСС:

14:00 подъем

14:30 завтрак, душ, зарядка

16:00 подготовка к созвону с тренером

17:00 индивидуальная тренировка с тренером

18:00 тренировка по волейболу 

21:30 обед

22:30 возможная сессия, если куратор одобрит другой клуб на НЛ-10. 

2:00 итоги профит 

2:30 недельные задания

4:00 ужин 

5:00 сон 

 

Физическая зарядка 1/1

Эмоциональная зарядка 1/1

Разминка 1/1 

 

ЧСЗ:

14:30 подъем 

15:00 завтрак, душ, зарядка

16:30 недельные задания

18:00 тренировка по волейболу

21:30 обед

22:30 сессия 

3:00 итоги профит

3:30 недельные задания

4:40 ужин 

5:40 сон