BrainQ Опубликовано 31 марта, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 31 марта, 2023 Ежедневное задание №4 https://pokerability.net/grade/post/368 https://pokerability.net/grade/post/369 https://pokerability.net/grade/post/370 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 31 марта, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 31 марта, 2023 Ежедневное задание №2/6 Эмоциональная зарядка 1/1 Динамическая релаксация 1/1 Центрирование 1/1 Встряхивание 1/1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
VasilySpb Опубликовано 31 марта, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 31 марта, 2023 Неделя 2 Ежедневные: 1600 раздач в день:вт-ср-чт 2400 раздач в день:пт-сб-вскр = 12 000 раздач за неделю Понедельник: Выходной Вторник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Среда Выходной Четверг 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой - Раздел Стратегии №2 -✔️ Изучить документ «Эквити и шансы банка» -✔️ Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли-✔️ Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать -✔️ Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - ✔️ Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели - Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 1 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 1 апреля, 2023 Ежедневное задание №4 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 1 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 1 апреля, 2023 Ежедневное задание №7 Разминка 2 / 2 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 1 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 1 апреля, 2023 Ежедневное задание №1 ЧСС Сон 8 часов Время с семьей 5 часов Еда и перерывы 2 часа Теория 2 часа Катка 6 часов Тренировка 1 час ЧСЗ Сон 8 часов Время с семьей 5 часов Еда и перерывы 2 часа Тренировка 2 часа Теория 1 час Катка 6 часов Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 1 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 1 апреля, 2023 Еженедельное задание №9 Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели, законспектировать и выполнять ежедневно практику из него. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 1 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 1 апреля, 2023 Ежедневное задание №4 https://pokerability.net/grade/post/401 https://pokerability.net/grade/post/402 https://pokerability.net/grade/post/403 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 1 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 1 апреля, 2023 Ежедневное задание №2/6 Эмоциональная зарядка 1/1 Динамическая релаксация 1/1 Центрирование 1/1 Встряхивание 1/1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 1 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 1 апреля, 2023 Еженедельное задание №2 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 2 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2023 Ежедневное задание №7 Разминка 2 / 2 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 2 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2023 Ежедневное задание №4 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 2 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2023 Ежедневное задание №1 ЧСС Сон 8 часов Время с семьей 2 часа Еда и перерывы 2 часа Теория 2 часа Катка 8 часов Тренировка 2 часа ЧСЗ Сон 8 часов Время с семьей 6 часов Еда и перерывы 2 часа Теория 2 час Катка 6 часов Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
VasilySpb Опубликовано 2 апреля, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2023 Неделя 2 Ежедневные: 1600 раздач в день:вт-ср-чт 2400 раздач в день:пт-сб-вскр = 12 000 раздач за неделю Понедельник: Выходной Вторник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Среда Выходной Четверг 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Пятница 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Суббота 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Воскресенье Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта - Занятие со своей мини-группой -✔️ Раздел Стратегии №2 -✔️ Изучить документ «Эквити и шансы банка» -✔️ Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли-✔️ Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать -✔️ Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - ✔️ Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -✔️ Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 2 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2023 Еженедельное задание №1 1. Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта. Прописать в рамках каждой позиции ситуации – oR, 3bet, cc. В случае 3bet-ов и cc прописать против каких позиций они делаются. Например, BB cc Vs UTG+MP, BB cc Vs CO, BB cc vs BU, BB cc vs SB. Затем для каждой ситуации в рамках этой позиции прописать винрейты/лузрейты каждой группы рук, которые вы разыгрываете. Отметить красным – минусовые группы рук, желтым – около-нулевые или с небольшим винрейтом, группы с положительным винрейтом не отмечать. Образец – см. тренировку. Группы рук по позициям.docx Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 2 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2023 Ежедневное задание №2/6 Эмоциональная зарядка 1/1 Динамическая релаксация 1/1 Центрирование 1/1 Встряхивание 1/1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 2 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2023 Ежедневное задание №7 Разминка 2 / 2 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 2 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2023 Ежедневное задание №4 https://pokerability.net/grade/post/433 https://pokerability.net/grade/post/434 https://pokerability.net/grade/post/435 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 2 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2023 Ежедневное задание №4 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 2 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2023 Ежедневное задание №1 ЧСС Сон 8 часов Время с семьей 5 часа Еда и перерывы 2 часа Теория 3 часа Катка 5 часов Прогулка 1 час ЧСЗ Выходной Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
VasilySpb Опубликовано 3 апреля, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 апреля, 2023 Неделя 2 Ежедневные: 1600 раздач в день:вт-ср-чт 2400 раздач в день:пт-сб-вскр = 12 000 раздач за неделю Понедельник: Выходной Вторник: 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Среда Выходной Четверг 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Пятница 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Суббота 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Воскресенье 1.✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✔️ 6.✔️ 7. ✔️ Еженедельные: Составить список позиций с максимальным отклонением от среднего винрейта -✔️ Занятие со своей мини-группой -✔️ Раздел Стратегии №2 -✔️ Изучить документ «Эквити и шансы банка» -✔️ Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли-✔️ Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать -✔️ Доп задания согласно индивидуальному плану Посетить тренировку по работе со стрессом - ✔️ Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели -✔️ Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 4 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 4 апреля, 2023 Ежедневное задание №2 https://pokerability.net/grade/post/478 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
VasilySpb Опубликовано 4 апреля, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 4 апреля, 2023 Неделя 3 Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - 1 раздача, 3 - норма игры, 4 - практики 1300 раздач в день: пн-вт-ср 1900 раздач в день: чт-пт-сб = 9600 раздач за неделю Ежедневные: Понедельник: Выходной Вторник: Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье Еженедельные: Составить индивидуальный план на неделю по шаблону - Разбирать по 1,5+ часа в день свою базу раздач по алгоритму и составить чек-лист повторяющихся ошибок на постфлопе - - перечитать и законспектировать концепции по которым выявили ошибки в ходе разбора базы или - прочитать и законспектировать 2 новые концепции из Раздела №4: Концепция законченных и незаконченных линий, Концепция взвешивания велью чека и бета 1 занятие со своей мини-группой - Прийти на практическую тренировку или посмотреть в записи - Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть Посмотреть видео + краткую статью про витамины - Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 4 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 4 апреля, 2023 Ежедневное задание №4 Разминка 2 / 2 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
BrainQ Опубликовано 4 апреля, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 4 апреля, 2023 Ежедневное задание №3 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.