Перейти к содержанию

Hollander. План освобождения от РАБоты


Рекомендуемые сообщения

Письменная оценка 3 своих раздач с описанием низов спектров колла:

 

Раздача 1:

 

 

iPoker - €0.04 NL (6 max) - Holdem - 5 players
 
BB: €2.92 (73 bb)
UTG: €3.38 (84.5 bb)
Hero (CO): €7.90 (197.5 bb)
BTN: €4.17 (104.3 bb)
SB: €8.60 (215 bb)
 
SB posts €0.02, BB posts €0.04
 
Pre Flop: (pot: €0.06) Hero has :as: :3s:
fold, Hero raises to €0.12, BTN calls €0.12, 2 folds
 
Flop: (€0.30, 2 players) :6h: :qc: :6c:
Hero checks, BTN checks
 
Turn: (€0.30, 2 players) :3d:
Hero checks, BTN bets €0.04, Hero calls €0.04
 
River: (€0.38, 2 players) :5c:
Hero checks, BTN bets €0.12, Hero folds
 
Results: €0.38 pot (€0.02 rake)
Final Board: :6h: :qc: :6c: :3d: :5c:
 
BTN wins €0.36

 

 


Низ спектра колла против рега:

https://skr.sh/s7ybLPeuYrI?a

Флоп мокрый спаренный по такому флопу оппонент будет

ставить узким спектром, поэтому:

Flop ФД + БД ГШ, JJ+

второй баррель по терну - большая сила

https://skr.sh/s7ygSFUmTpS

Turn KQ+ 

 

Низ спектра колла против пассивного фиша:

такой оппонент в принципе редко ставит сам, на то он и пассивный:

https://skr.sh/s7yFqsUTO5M?a

против такого спектра аккуратно коллим по такому борду

Flop 2nd nuts FD +, KK+

по терну:

https://skr.sh/s7y4UxhnPmF

Turn 65+ 

 

Низ спектра колла против агрессивного фиша:

 

Этот оппонент ставит намного шире, но надо учитывать, что он

скорее всего будет поливать все улицы плотным сайзингом

https://skr.sh/s7y8WW5sSqa

Flop 77+, все ФД 

https://skr.sh/s7ySwiUE7qx

Turn Q8+, натсовые ФД

 
Раздача 2:

iPoker - €0.04 NL (6 max) - Holdem - 5 players
 
SB: €4.40 (110 bb)
BB: €4.02 (100.5 bb)
UTG: €7.26 (181.5 bb)
Hero (CO): €4.00 (100 bb)
BTN: €4.20 (105 bb)
 
SB posts €0.02, BB posts €0.04
 
Pre Flop: (pot: €0.06) Hero has :jc: :8c:
fold, Hero raises to €0.12, fold, SB calls €0.10, fold
 
Flop: (€0.28, 2 players) :4s: :qh: :9c:
SB checks, Hero checks
 
Turn: (€0.28, 2 players) :8s:
SB checks, Hero bets €0.21, SB calls €0.21
 
River: (€0.70, 2 players) :th:
SB checks, Hero bets €0.59, fold
 
Results: €0.70 pot (€0.04 rake)
Final Board: :4s: :qh: :9c: :8s: :th:
 
Hero mucks :jc: :8c:: (Straight, Queen High)
(Pre 0%)
 
Hero wins €0.66

Низ спектра колла против рега:

https://skr.sh/s7yiP3Metlb?a

Flop 88+, ОЕСД

 

https://skr.sh/s7yS1wpXwVk?a

Turn As9s, KTo+

 

Низ спектра колла против пассивного фиша:

https://skr.sh/s7yWpb718Ow?a

Flop JTo (ОЕСД), Q8s+, QTo+

 

https://skr.sh/s7yROwZuopy?a

Turn QsTs(ФД+ТП), КК+, 98s+ 

 

Низ спектра колла против агрессивного фиша:

 

https://skr.sh/s7ynbg8F00W?a

Flop A4s+, 97+, JT (ОЕСД) 

https://skr.sh/s7y7AMhU3ve?a

Turn JJ+, Ts9s+ (ФД+2-я пара).

 

Раздача 3:

iPoker - €0.04 NL (6 max) - Holdem - 6 players
 
SB: €4.00 (100 bb)
Hero (BB): €4.50 (112.5 bb)
UTG: €4.79 (119.8 bb)
MP: €4.18 (104.5 bb)
CO: €8.12 (203 bb)
BTN: €4.72 (118 bb)
 
SB posts €0.02, Hero posts BB €0.04
 
Pre Flop: (pot: €0.06) Hero has :kh: :td:
4 folds, SB raises to €0.10, Hero calls €0.06
 
Flop: (€0.20, 2 players) :2d: :9s: :qc:
SB bets €0.10, Hero calls €0.10
 
Turn: (€0.40, 2 players) :3s:
SB checks, Hero bets €0.24, SB calls €0.24
 
River: (€0.88, 2 players) :8d:
SB checks, Hero bets €0.38, SB calls €0.38
 
Results: €1.64 pot (€0.10 rake)
Final Board: :2d: :9s: :qc: :3s: :8d:
 
SB shows :jd: :qh:: (One Pair, Queens)
(Pre 40%, Flop 77%, Turn 86%)
 
Hero mucks :kh: :td:: (High Card, King)
(Pre 60%, Flop 23%, Turn 14%)
 
SB wins €1.54

 

 

Низ спектра колла против рега:

https://skr.sh/s7yfY85cBhU?a

Flop K2+, 96+, KJo (натс ГШ)

 

https://skr.sh/s7ynbLhSp0N?a

Turn As4s(натс ФД+ГШ), KQo+ (ТПТК)

 

Низ спектра колла против пассивного фиша:

https://skr.sh/s7ykz8qLjs7?a

Flop JTo (ОЕСД), K90+

 

https://skr.sh/s7yHviSakgd?a

Turn Qs4s(ФД+ТП), KQo+ (ТПТК)

 

Низ спектра колла против агрессивного фиша:

 

https://skr.sh/s7yVQYkPdtc?a

Flop A2s+, 97+, 88+,  JT(ОЕСД), KJ(натс ГШ) 

https://skr.sh/s7ym4JDTGEI?a

Turn K9s+(2-я пара 2-й кикер), TT+.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Воскресенье (09.05) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

1. 2 сессии в покер – 3 часа

2. ДЗ по курсу – 6 часов

3. Еда и отдых – 2 часа

4. Развлечения - 1 час

5. Дела по дому - 6 часа

6. Сон – 6 часов

 

ЧСЗ:

 

1. 2 сессии в покер – 3 часа

2. ДЗ по курсу – 6 часов

3. Еда и отдых – 2 часа

4. Развлечения - 1 часа

5. Дела по дому - 4 часа

6. Сон – 8 часов

 

Письменный разбор:

Норма игры:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Письменная оценка 3 своих раздач с описанием низов спектров рейза:

 

Раздача 1:

iPoker - €0.04 NL (6 max) - Holdem - 5 players
 
SB: €4.44 (111 bb)
BB: €5.65 (141.3 bb)
UTG: €2.68 (67 bb)
Hero (CO): €4.16 (104 bb)
BTN: €1.77 (44.3 bb)
 
SB posts €0.02, BB posts €0.04
 
Pre Flop: (pot: €0.06) Hero has :qc: :as:
fold, Hero raises to €0.16, BTN calls €0.16, 2 folds
 
Flop: (€0.38, 2 players) :jc: :8d: :3h:
Hero bets €0.13, BTN calls €0.13
 
Turn: (€0.64, 2 players) :5s:
Hero checks, BTN checks
 
River: (€0.64, 2 players) :kc:
Hero checks, BTN checks
 
Results: €0.64 pot (€0.04 rake)
Final Board: :jc: :8d: :3h: :5s: :kc:
 
Hero mucks :qc: :as:: (High Card, Ace)
(Pre 60%, Flop 25%, Turn 14%)
 
BTN shows :8s: :6s:: (One Pair, Eights)
(Pre 40%, Flop 75%, Turn 86%)
 
BTN wins €0.60

 

 


Низ спектра рейза против рега:

https://skr.sh/s7zEZ8kvL5t?a

Flop KJo+ (ТПГК) 

 

https://skr.sh/s7zWpgNq4gZ?a

Turn AJo+(ТПТК)

 

Низ спектра рейза против пассивного фиша:

https://skr.sh/s7zQ19R7KqF?a

Flop Q8s+ (2-я пара и 3-й кикер)

 

https://skr.sh/s7zXT6u1LbG?a

Turn J9s+, JTo+ (ТП)

 

Низ спектра рейза против агрессивного фиша:

https://skr.sh/s7zyzJ8GwDL?a

Flop 98s+ (2-я пара)

 

https://skr.sh/s7zycYAR1Ns?a

Turn J9s+, JTo+ (ТП)

 
Раздача 2:

iPoker - €0.04 NL (6 max) - Holdem - 4 players
 
BB: €8.66 (216.5 bb)
CO: €4.47 (111.8 bb)
Hero (BTN): €4.04 (101 bb)
SB: €3.01 (75.3 bb)
 
SB posts €0.02, BB posts €0.04
 
Pre Flop: (pot: €0.06) Hero has :qc: :ks:
fold, Hero raises to €0.12, fold, BB calls €0.08
 
Flop: (€0.26, 2 players) :qs: :tc: :2h:
BB checks, Hero bets €0.19, BB calls €0.19
 
Turn: (€0.64, 2 players) :9c:
BB checks, Hero bets €0.48, BB calls €0.48
 
River: (€1.60, 2 players) :ts:
BB checks, Hero checks
 
Results: €1.60 pot (€0.10 rake)
Final Board: :qs: :tc: :2h: :9c: :ts:
 
Hero shows :qc: :ks:: (Two Pair, Queens and Tens)
(Pre 77%, Flop 87%, Turn 93%)
 
BB shows :3s: :qh:: (Two Pair, Queens and Tens)
(Pre 24%, Flop 13%, Turn 7%)
 
Hero wins €1.50


 

Низ спектра рейза против рега:

https://skr.sh/s7zE5Ps06Az?a

Flop Q8o+ (ТП и 8 кикер) 

 

https://skr.sh/s7z4qglx8FG?a

Turn AcQc+(ТПТК+ФД), KK+

 

Низ спектра рейза против пассивного фиша:

https://skr.sh/s7zBxLgz6Nu?a

Flop JTo+ (2-я пара и 3-й кикер)

 

https://skr.sh/s7zysBp2E3c?a

Turn JJ+(2-я пара + ОЕСД), Q8o+ (ТП+ГШ)

 

Низ спектра рейза против агрессивного фиша:

https://skr.sh/s7z0neObl2x?a

Flop T6s+ (любая 2-я пара), KJo (натс ОЕСД)

 

https://skr.sh/s7zz619YNOb?a

Turn KTo+ (2-я пара + натс ГШ)

 

Раздача 3:

 

 

 

iPoker - €0.10 NL (6 max) - Holdem - 6 players
 
UTG: €17.29 (172.9 bb)
MP: €9.50 (95 bb)
CO: €10.50 (105 bb)
BTN: €6.63 (66.3 bb)
Hero (SB): €10.40 (104 bb)
BB: €15.25 (152.5 bb)
 
Hero posts SB €0.05, BB posts €0.10
 
Pre Flop: (pot: €0.15) Hero has :ts: :tc:
4 folds, Hero raises to €0.30, BB calls €0.20
 
Flop: (€0.60, 2 players) :9s: :kd: :4d:
Hero bets €0.21, BB calls €0.21
 
Turn: (€1.02, 2 players) :9h:
Hero bets €0.35, BB calls €0.35
 
River: (€1.72, 2 players) :ad:
Hero checks, BB bets €14.39, Hero folds
 
Results: €1.72 pot (€0.11 rake)
Final Board: :9s: :kd: :4d: :9h: :ad:
 
BB wins €1.61

 

 

 

 

Низ спектра рейза против рега:

https://skr.sh/s7zAVSZipyZ?a

Flop K8o+ (ТП и 8 кикер), Jd9d+ (2-я пара + ФД +БДГШ) 

 

https://skr.sh/s7zm2XMIZtu?a

Turn АK+ (ТПТК)

 

Низ спектра рейза против пассивного фиша:

https://skr.sh/s7zdcz2ON7e?a

Flop A9o+ (2-я пара TK + БДФД), TT+ (1 буба).

 

https://skr.sh/s7zH9x1ARLE?a

Turn KJ+(ТП 3-й кикер)

 

Низ спектра рейза против агрессивного фиша:

https://skr.sh/s7zMBsnomxz?a

Flop T9о+ (2-я пара 4-й кикер), AdTd (натс ФД + БДГШ)

 

https://skr.sh/s7zpyUJqG2G?a

Turn KJo+ (ТП 3-й кикер)

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вс


+ Отчет


+ Сессия 


+ Разбор 2х раздач


 


Еженедельные дз


+ Посетить теоретическую тренировку №4 - Базовые низы спектра продолжения ПФР-а и коллера.


+ Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра коллов на каждой из улиц против разных противников с учетом их статистики


+ Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра вельюбета на каждой из улиц против разных противников с учетом их статистики.


Перечитать главы «Причины для ставок» и составить чек-лист ошибок.  


Скорректировать и написать план действий по окончанию курса «Покер-про 2021» на ближайший 1 месяц, 3 месяца и  год, а также нормативы своей игры и работы над игрой на каждый день на ближайший месяц. 


Прочитать или перечитать весь раздел Стратегии №3 и составить чек-лист ошибок


Записать видео-отзыв о курсе «Покер-про 2021», рассказав о себе, играемых лимитах, впечатлениях от курса, о том, что было наиболее полезно и что можно улучшить. Отзыв записать после последнего субботнего занятия, не позднее вторника  06/04, 23.00 по Мск.  


Посетить теоретическую тренировку №5 - Инструментарий покер-про.


Оценить четвертую неделю обучения и написать отзыв по ней


Посмотреть дополнительный видеоматериал недели №4


  1. «Дерево решений – собираем все темы воедино»



Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Понедельник (10.05) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

1. 2 сессии в покер – 3 часа

2. ДЗ по курсу – 6 часов

3. Еда и отдых – 2 часа

4. Развлечения - 1 час

5. Дела по дому - 2 часа

6. Сон – 10 часов

 

ЧСЗ:

 

1. 2 сессии в покер – 3 часа

2. ДЗ по курсу – 2 часа

3. Еда и отдых – 2 часа

4. Работа - 9 часов

5. Дорога - 1 час

6. Сон – 7 часов

 

Письменный разбор:

Норма игры:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Пн


1. Отчет


2. Сессия


3. Разбор 2х раздач


 


Еженедельные дз


23. Посетить теоретическую тренировку №4 - Базовые низы спектра продолжения ПФР-а и коллера 


24. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра коллов на каждой из улиц против разных противников с учетом их статистики


25. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра вельюбета на каждой из улиц против разных противников с учетом их статистики


26. Перечитать главы «Причины для ставок» и составить чек-лист ошибок.  


27. Скорректировать и написать план действий по окончанию курса «Покер-про 2021» на ближайший 1 месяц, 3 месяца и  год, а также нормативы своей игры и работы над игрой на каждый день на ближайший месяц. 


28. Прочитать или перечитать весь раздел Стратегии №3 и составить чек-лист ошибок


29. Посмотреть дополнительный видеоматериал недели №4: «Дерево решений – собираем все темы воедино»


30. Посетить теоретическую тренировку №5 - Инструментарий покер-про.


31. Оценить четвертую неделю обучения и написать отзыв по ней


 


32. Записать видео-отзыв о курсе «Покер-про 2021», рассказав о себе, играемых лимитах, впечатлениях от курса, о том, что было наиболее полезно и что можно улучшить. Отзыв записать после последнего субботнего занятия, не позднее вторника  18/05, 23.00 по Мск.  


 


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вторник (11.05) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

1. 2 сессии в покер – 3 часа

2. ДЗ по курсу – 2 часа

3. Еда и отдых – 2 часа

4. Работа - 9 часов

5. Дорога - 1 час

6. Сон – 7 часов

 

ЧСЗ:

 

1. 2 сессии в покер – 3 часа

2. ДЗ по курсу – 2 часа

3. Еда и отдых – 2 часа

4. Работа - 9 часов

5. Дорога - 1 час

6. Сон – 7 часов

 

Письменный разбор:

Норма игры:

Сегодня всю дорогу вот такие замечательные ситуации:  :crazy: 

skrinsot-11-05-2021-2218481620767925.jpg

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Среда (12.05) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

1. 2 сессии в покер – 3 часа

2. ДЗ по курсу – 2 часа

3. Еда и отдых – 2 часа

4. Работа - 9 часов

5. Дорога - 1 час

6. Сон – 7 часов

 

ЧСЗ:

 

ВЫХОДНОЙ

 

Письменный разбор:

Норма игры:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вт, Ср


1. Отчет


2. Сессия


3. Разбор 2х раздач


 


Еженедельные дз


23. Посетить теоретическую тренировку №4 - Базовые низы спектра продолжения ПФР-а и коллера 


24. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра коллов на каждой из улиц против разных противников с учетом их статистики


25. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра вельюбета на каждой из улиц против разных противников с учетом их статистики


26. Перечитать главы «Причины для ставок» и составить чек-лист ошибок.  


27. Скорректировать и написать план действий по окончанию курса «Покер-про 2021» на ближайший 1 месяц, 3 месяца и  год, а также нормативы своей игры и работы над игрой на каждый день на ближайший месяц. 


28. Прочитать или перечитать весь раздел Стратегии №3 и составить чек-лист ошибок


29. Посмотреть дополнительный видеоматериал недели №4: «Дерево решений – собираем все темы воедино»


30. Посетить теоретическую тренировку №5 - Инструментарий покер-про.


31. Оценить четвертую неделю обучения и написать отзыв по ней


 


32. Записать видео-отзыв о курсе «Покер-про 2021», рассказав о себе, играемых лимитах, впечатлениях от курса, о том, что было наиболее полезно и что можно улучшить. Отзыв записать после последнего субботнего занятия, не позднее вторника  18/05, 23.00 по Мск.  


 


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задания 4-й недели:

 

 

 

23. Посетить теоретическую тренировку №4 - Базовые низы спектра продолжения ПФР-а и коллера 

24. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра коллов на каждой из улиц против разных противников с учетом их статистики

25. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра вельюбета на каждой из улиц против разных противников с учетом их статистики

26. Перечитать главы «Причины для ставок» и составить чек-лист ошибок.  

Прямое и тонкое велью:

1. При ставке на прямое велью никаких коллов и слоуплеев! Играем ре-рейз и готовимся играть на стек!

2. Не делать ре-рейз при ставках на тонкое велью, в исключительных случаях - колл (только когда мы визуализировали спектр оппонента и посчитали ШБ. Меньше коллов с ТП и оверпарами против больших сайзингов!).

 

Ставки на блефе:

1. При ставке на блефе ВСЕГДА обращать внимание на ФЭ - реальное должно быть выше требуемого!

(если нет достаточной статистики на оппонента не блефуем!)

 

Ставки на полублефе:

1. Не делаем ставку, когда мало эквити и фолд эквити. Обращаем внимание на статы и количество требуемого ФЭ. Для ставки на полублефе нужно сначала визуализировать спектр оппонента!

 

 

27. Скорректировать и написать план действий по окончанию курса «Покер-про 2021» на ближайший 1 месяц, 3 месяца и  год, а также нормативы своей игры и работы над игрой на каждый день на ближайший месяц. 

 

 

По окончанию курса:

Проходить курс Saynora Micros с максимальной отдачей, но так, чтобы не перегореть после его окончания, находить время для отдыха и соблюдать режим. Думаю более детально план будет расписан в рамках курса, поэтому не буду загадывать заранее.

В течение 3-х месяцев по окончанию курса:

Для начала перечитать все конспекты и, особенно, заметки и «записки на салфетках», которых накопилось за два курса уже достаточно! Постараться грамотно структурировать все эти записи и переписать в одну тетрадь в логическом порядке.

Минимум 5 дней в неделю заниматься письменными разборами помеченных раздач.

Открыть 5-й раздел стратегии (доделать ДЗ по 4-му разделу)

Отыгрывать минимум часов в день (на данный момент 2-3 часа) 5-6 дней в неделю.

Раз в неделю внимательно отсматривать видео урок и подмечать для себя что-то новое или записывать чек-лист ошибок для дальнейшей работы над игрой.

Раз в две недели искать ошибки в игре по своей базе.

Раз в две недели разбирать видео своей игры.

Выделить день в неделю (прописать в своем расписании) для проговаривания спектров (или каждый день – 15 мин).

На год:

в конце каждого месяца подводить итог (записывать результат), проверять что сделано по плану на месяц, на основе этого составлять план на новый месяц.

Делать все для повышения винрейта и подъема по лимитам.

Читать (перечитывать, переслушивать) книги по покеру.

Учиться визаулизировать спектры оппонентов!

Повышать количество играемых рук/час, рук/день, НО без понижения винрейта!

28. Прочитать или перечитать весь раздел Стратегии №3 и составить чек-лист ошибок  

Спектры колла:

1. Преимущество инициативы: при колле наш спектр делается "капнутым" - учитывать это при постфлоп розыгрыше, полублефы в А или К на флопе часто будут выглядеть не логичными

2. Чем больше соотношение остатка стека к размеру банка тем большее значение имеет преимущество позиции!

3. Коллировать Топ руки (JJ+/AK/AQ), если за нами агрессивный сквизер.

 

Игра без позиции и попадания:

играя на микро не буду оказываться в таких ситуациях, а если оказался - чек\фолд и все.

 

Сквизы:

1. Чем меньше Vpip и CallOpen у фиша, тем меньше слабых бродвейных рук мы сквизим (сужаем спектр)

2. Делать размер сквиза более 15 - 16 бб не имеет смысла, даже при большом количестве коллеров, все последующие колд коллеры, как правило, со слабым спектром.

3. Чем более "сладкий" фиш, тем больше смысла в увеличении сайза сквиза (и 20-30 бб и более) 

 

 

29. Посмотреть дополнительный видеоматериал недели №4: «Дерево решений – собираем все темы воедино»  

 

30. Посетить теоретическую тренировку №5 - Инструментарий покер-про.

31. Оценить четвертую неделю обучения и написать отзыв по ней 

 

32. Записать видео-отзыв о курсе «Покер-про 2021», рассказав о себе, играемых лимитах, впечатлениях от курса, о том, что было наиболее полезно и что можно улучшить. Отзыв записать после последнего субботнего занятия, не позднее вторника  18/05, 23.00 по Мск.  

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Четверг (13.05) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

ВЫХОДНОЙ

 

ЧСЗ:

 

1. 2 сессии в покер – 3 часа

2. ДЗ по курсу – 3 часа

3. Еда и отдых – 2 часа

4. Работа - 8 часов

5. Дорога - 1 час

6. Сон – 7 часов

 

Письменный разбор:

Выходной

Норма игры:

Выходной

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Пятница (14.05) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

1. 2 сессии в покер – 3 часа

2. ДЗ по курсу – 3 часа

3. Еда и отдых – 2 часа

4. Работа - 8 часов

5. Дорога - 1 час

6. Сон – 7 часов

 

ЧСЗ:

 

1. Тренировка на курсе – 2 часа

2. ДЗ по курсу – 2 часа

3. Еда и отдых – 3 часа

4. Развлечения - 4 часов

5. Дела по дому - 3 час

6. Сон – 10 часов

 

Письменный разбор:

Норма игры:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Пятница (14.05) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

1. 2 сессии в покер – 3 часа

2. ДЗ по курсу – 3 часа

3. Еда и отдых – 2 часа

4. Работа - 8 часов

5. Дорога - 1 час

6. Сон – 7 часов

 

ЧСЗ:

 

1. Тренировка на курсе – 2 часа

2. ДЗ по курсу – 2 часа

3. Еда и отдых – 3 часа

4. Развлечения - 4 часов

5. Дела по дому - 3 час

6. Сон – 10 часов

 

Письменный разбор:

Норма игры:

 

Опять красная выше всех, а зеленая вниз? ;)

Посмотри на крупные проигранные раздачи, есть подозрение, что там что-то переиграно...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

1. Стратегия / книги - 6

2. Курсы - 8

3. Письменный разбор раздач - 8

4. Тренировки - 7

5. Напарник\конфа - 2

6. Разбор видео - 6

7. Чарты - 7

8. Устный разбор раздач - 6

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

 

 

 

Пятница (14.05) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

1. 2 сессии в покер – 3 часа

2. ДЗ по курсу – 3 часа

3. Еда и отдых – 2 часа

4. Работа - 8 часов

5. Дорога - 1 час

6. Сон – 7 часов

 

ЧСЗ:

 

1. Тренировка на курсе – 2 часа

2. ДЗ по курсу – 2 часа

3. Еда и отдых – 3 часа

4. Развлечения - 4 часов

5. Дела по дому - 3 час

6. Сон – 10 часов

 

Письменный разбор:

Норма игры:

 

Опять красная выше всех, а зеленая вниз? ;)

Посмотри на крупные проигранные раздачи, есть подозрение, что там что-то переиграно...

 

 

 

 

так и есть, переиграл и с ТП и со стритом но было понимание на 90%, что у меня стрит отравленный и у оппа стрит старше.

и коллируя, мысль проскакивала меня же только что за это "ругали" на разборе базы, но все равно коллю - типа ну последний разочек  :huh1:   "не может же быть у него именно эта комба, которая меня бьет" - и что на вскрытии - именно то, что  предполагал  :bang:  

надо что-то с этим делать, все понимаю когда вне игры, а когда в раздаче - магия происходит, какая-то "коричневая"  :angry2:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Стратегия - 6

  префлоп - 8

  постфлоп - 5

  алгоритм - 4

 

Практика - 7

  Около игры - 7

  Обучение - 6

  Игра - 8

 

Психология - 6

  План - 7

  Анти-тильт - 6

  Мотивация - 5

 

3 быстрых действия для повышения винрейта: 

 

1. Убрать колд-коллы на свободных позах 

2. Убрать коллы на постфлопе не по ШБ,

3. Шире защищать ББ

 

Действия по каждому направлению: 

 

Стратегия: Учиться визуализировать спектры, проговаривать спектры

Практика: Раз в неделю делать разбор своей игры

Психология: в конце месяца подводить итог за прошедший месяц и составлять план на будущий месяц

Что-то придумать с мотивацией!

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Привет, мы с тобой проходили в прошлом году 3 поток вместе, да и в этом году, так совпало что вместе проходим и Саянору

Если есть желание можем попробовать объединить силы, для побития лимитов! 

Сейчас катал НЛ20евро на Бесте, в процессе перехода на Редстар.

Телега для связи: @ShalaginAleksei

Скайп: live:46c7713522b7f44a

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Чт, Пт


1. Отчет


2. Сессия


3. Разбор 2х раздач


 


Еженедельные дз


23. Посетить теоретическую тренировку №4 - Базовые низы спектра продолжения ПФР-а и коллера 


24. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра коллов на каждой из улиц против разных противников с учетом их статистики


25. Письменная оценка раздач 5 своих раздач с описанием низов спектра вельюбета на каждой из улиц против разных противников с учетом их статистики


26. Перечитать главы «Причины для ставок» и составить чек-лист ошибок.  


27. Скорректировать и написать план действий по окончанию курса «Покер-про 2021» на ближайший 1 месяц, 3 месяца и  год, а также нормативы своей игры и работы над игрой на каждый день на ближайший месяц. 


28. Прочитать или перечитать весь раздел Стратегии №3 и составить чек-лист ошибок


29. Посмотреть дополнительный видеоматериал недели №4: «Дерево решений – собираем все темы воедино»


30. Посетить теоретическую тренировку №5 - Инструментарий покер-про.


31. Оценить четвертую неделю обучения и написать отзыв по ней


 


32. Записать видео-отзыв о курсе «Покер-про 2021», рассказав о себе, играемых лимитах, впечатлениях от курса, о том, что было наиболее полезно и что можно улучшить. Отзыв записать после последнего субботнего занятия, не позднее вторника  18/05, 23.00 по Мск.  


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Записать видео-отзыв о курсе «Покер-про 2021», рассказав о себе, играемых лимитах, впечатлениях от курса, о том, что было наиболее полезно и что можно улучшить. Отзыв записать после последнего субботнего занятия, не позднее вторника  18/05, 23.00 по Мск.  

 

Спасибо за твой отзыв!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

SaynoraMicros 

Задания 1-й недели:

1. Написать план и цели на месяц и каждую неделю в блоге.

Главная цель на месяц – научиться делать большие фолды.

Пройти курс Сайнора минимум с 70% успешно выполенных заданий.

Доучить и легко визуализировать префлоп модель (не только спектры открытия по позициям, но и спектры защиты, 3-беты, 4-беты, сквизы).

Каждую неделю делать минимум 10 подробных письменных разборов сложных раздач.

Максимально полезно провести индивидуальные тренировки с Анатолием, провести работу по его рекомендациям к моей игре. (Подготовить вопросы к тренировкам!)

Отработать чек-лист по разбору видео моей игры от Петра.

 

В день 2 часа на игру и 2 часа работы над игрой – минимум

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 18:00 – ужин

18:00 – 22:00 – покер и работа над игрой

22:00 – 23:00 – вечерние процедуры

23:00 – отбой

 

2. Написать свою цель 2021 год и цель до конца месяца. Цель должна быть измеримой, а не абстрактной.

 

 

 

Цель на месяц: отыграть с положительным винрейтом норму игры на каждый день (в идеале 5+ бб\100). Выполнить 70+% заданий по курсу Сайнора.

Выучить на отлично префлоп модель и успешно ее визуализировать во время игры.

Успешно делать большие фолды. (перестать делать минусовые коллы по одной паре, доверять ставкам оппонентов).

Цель на 2021 год: плюсовать (5+ бб\100) на нл10, набить БР для шотов на нл25 (или закрепиться на нем).

Делать план (научиться результативному планированию) работы над игрой на каждый месяц и подводить итоги по выполнению плана за предыдущий месяц.

Довести количество раздач, играемых в день, до 1,5к+ - 5 дней в неделю (за счет добавления столов и увеличения времени игры).

 

 

 

3. Написать образ своего обычного дня через 5 лет. 

 

1. Где я живу?в своем доме (обязательно со своим кабинетом, где я могу работать в изоляции от внешних отвлекающих факторов)

2. Во сколько я просыпаюсь?чаще с рассветом, но могу и спать до обеда, если того требует организм.
3. Что я делаю утром?занимаюсь йогой или отправляюсь на пробежку, медитирую (если было недостаточно активной медитации во время спорта), принимаю душ
4. Чем я завтракаю?полезный, натуральный – фрукты, творог или йогурт со своей фермы, иногда каша с ягодами, злаками и орехами, редко яичница (опять же из яиц со своей фермы)
5. Как я провожу свою первую половину дня? - выполняю дела из плана на день, самые важные и трудоемкие (они всегда идут в первую очередь)
6. Что я ем на обед?полезные вкусные блюда, которые приготовила жена, с обилием овощей и из продуктов, в большинстве своем, выращенных на своей ферме.
7. С кем я обедаю? со своей семьей.
8. Кто мои друзья? успешные, жизнерадостные люди с твердой жизненной позицией, часто это спортсмены и путешественники.  
9. Что я делаю для самореализации? пишу книги, работаю руками, воспитываю детей, регулярно читаю книги, обучаюсь новому.
10. К каким целям я стремлюсь?быть полезным (не используемым) за счет своей деятельности, к пассивному доходу, который обеспечивает все потребности моей семьи и дает возможность помогать родственникам
11. Как я зарабатываю? - помимо покера, я инвестирую в перспективные молодые проекты, у меня есть долгосрочный инвестиционный портфель (в ценных бумагах, акциях и других активах), я вкладываю (и соответственно зарабатываю на этом) в недвижимость, другая деятельность (которая больше для удовольствия и самореализации, но тоже приносит доход).
12. Во сколько я начинаю работу?в 9 – 10 часов утра.
13. Что я делаю на работе?все что от меня требуется для прогресса и развития.
14. С кем я работаю? в основном самостоятельно, возможны несколько близких доверенных помощников.
15. Какие у нас отношения?доверительные, дружеские.
16. Как я провожу время с семьей?мы часто путешествуем (минимум 2 месяца в году), много ходим в походы с рюкзаками и палаткой, часто проводим время на море, на рыбалке (реки, озера), в общем отдаем предпочтения отдыху на природе.
17. Что кушаю на ужин? аналогично обеду.
18. Где я ужинаю? дома с семьей, по желанию в хорошем заведении с вкусной кухней и приятной атмосферой.
19. С кем я ужинаю?с семьей, иногда с друзьями.
20. О чем мы говорим?делимся впечатлениями о прошедшем дне, рассказываем новости, планируем будущие приключения.
21. Что я делаю вечером?подвожу итоги дня, планирую следующий день, медитирую, расслабляюсь.
22. С кем я вечером? со своей женой.
23. Где я вечером?в своем доме, вместе со своей семьей.
24. О чем я думаю, когда иду спать?ни о чём, я свободен от мыслей и беспокойств о чем-либо (для этого есть рабочее время), вместо этого перед сном мы с женой разговариваем обо всем и ни о чем – обсуждаем, мечтаем, шутим.

 

 

 

 

4. Если нет возможности определить дату шота, дату - не указывать, только разобрать 5 раздач

 

 

5. 1 занятие со своей мини-группой (не менее 1,5 часов) и скрин с подтверждением.

6. Прочитать раздел Стратегии №4 и написать лист с вопросами по своей игре, которые есть.

 

 

 

https://skr.sh/s8I5f1KgIcS?a

так как у меня проблемы с большими фолдами, переигрыванием ТП и оверпар, колд-коллами на свободных позах, данные концепции пока буду обходить стороной и буду играть прямолинейно, вернусь к этому разделу, когда закреплюсь на нл10 с уверенно плюсовым винрейтом.

 

Концепция взвешивания велью чека и бета.

Следует использовать только на флопе, когда играю без позиции и инициативы.

Обращать внимание на кбет оппонента в позиции, если он меньше 50%, то нет смысла чекать.

Лучше не чекать, а играть донк-бет, если оказался в мультипоте.

Лучше не слоуплеить на мокрых досках, если нашу комбинацию могут перетянуть на последующих улицах

Чем больше вероятность выхода оверкарт, тем лучше для слоуплея.

 

Подстройки против лузовых 3-бетов.

Играть блеф 4бет, когда 3бет оппонента в конкретной позиции больше 10% и фолд на 4бет в этой позиции 50%+

 

 

 

 

7. Письменная подробная оценка раздач в формате, указанном в последней статье Стратегии раздел №1 – 10 раздач за неделю. 

 

 

8. Назначить дату первой индивидуальной тренировки с тренером-практиком и подготовить материалы к ней: раздачи, вопросы, видео.

 

 

9. Поучаствовать в одной групповой тренировке на PokerAbility: выложить на нее свои раздачи, вопросы, видео для разбора.

 

 

10. Вспомнить всё что было сделано в течение недели и написать ответ на вопрос: «Что было наиболее полезно для меня из выполненных заданий на этой неделе?»

Самым полезным на этой недели были письменные разборы раздач и тренировка со своей мини-группой 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Понедельник (24.05) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 18:00 – ужин

18:00 – 20:00 – письменный разбор

20:00 - 22:00 - сессия в покер

22:00 – 23:00 – вечерние процедуры

23:00 – отбой

 

ЧСЗ:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 18:00 – ужин

18:00 – 22:00 – покер и работа над игрой

22:00 – 23:00 – вечерние процедуры

23:00 – отбой

 

Норма игры:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ежедневные отчеты:


День 1 - игра


День 1 - отчет


 


День 2 - игра


День 2 - отчет


 


День 3 - игра


День 3 - отчет


 


День 4 - игра


День 4 - отчет


 


День 5 - игра


День 5 - отчет


 


Еженедельные отчеты:


План и цели на месяц + по неделям


План 2021 и месяц


День через 5 лет


Шот на лимит + 5 раздач


раздел Стратегии №4 +вопросы


Занятие в мини-группе


Согласование тренировки 1


Разбор 10 раздач


Участие в трене на ПА


Ответ "В чем польза прошедшей недели"


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вторник (25.05) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 18:00 – ужин

18:00 – 20:00 – дела по дому (форс-мажор)

20:00 - 22:00 - сессия в покер

22:00 – 23:00 – вечерние процедуры

23:00 – отбой

 

ЧСЗ:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 18:00 – ужин

18:00 – 22:00 – покер и работа над игрой

22:00 – 23:00 – вечерние процедуры

23:00 – отбой

 

Норма игры:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...