Hollander

ЧСС (07.05): 1. Покер – 2 сессии 3 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 1 час 3. Еда и отдых – 2 часа 5. Работа - сутки 6. Практики - 1 час 8. Сон – 6 часов ЧСЗ: ВЫХОДНОЙ (уеду на несколько дней, скорее всего не будет возможности играть и заниматься) игра Kings Poker (PPP):

отчёт за понедельник (06.05) ЧСС: 1. Покер – 2 сессия 4 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 1 час 3. Еда и отдых – 2 часа 4. Развлечения – 3 часа 5. Дела по дому - 3 часа 6. Практики - 1 час 8. Сон – 10 часов ЧСЗ: 1. Покер – 2 сессии 2 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 1 час 3. Еда и отдых – 2 часа 5. Работа - сутки 6. Практики - 1 час 8. Сон – 6 часов игра Kings Poker (PPP) и Saloon UTG (ClubGG):

ЧСС: 1. Покер – 1 сессия 1,5 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 1 час 3. Еда и отдых – 2 часа 4. Развлечения – 2 часа 5. Дела по дому - 3 часа 6. Практики - 1 час 8. Сон – 10 часов ЧСЗ: 1. Покер – 2 сессии 4 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 4 часа 3. Еда и отдых – 2 часа 4. Развлечения – 2 часа 5. Дела по дому - 2 час 6. Практики - 1 час 7. Спорт - 2 часа 8. Сон – 7 часов игра Kings Poker (PPP):

ЧСС: 1. Покер – 2 сессии 2 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 1 час 3. Еда и отдых – 2 часа 4. Развлечения – 2 часа 5. Дела по дому - 2 час 6. Практики - 1 час 7. Спорт - 2 часа 8. Сон – 7 часов ЧСЗ: 1. Покер – 2 сессии 4 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 4 часа 3. Еда и отдых – 2 часа 4. Развлечения – 2 часа 5. Дела по дому - 2 час 6. Практики - 1 час 7. Спорт - 2 часа 8. Сон – 7 часов игра Kings Poker (PPP) и Saloon UTG (ClubGG): и Olympians(ClubGG):

тренировка с напарниками:

ЧСС: 1. Покер – 1 сессия 1 час (состояние не оптимальное, решил не стоит продолжать) 2. ДЗ по курсу и тренировка – 1 час 3. Еда и отдых – 2 часа 5. Работа - сутки 6. Практики - 1 час 8. Сон – 3 часа (режим сбился, не мог уснуть перед работой) ЧСЗ: 1. Покер – 2 сессии 4 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 4 часа 3. Еда и отдых – 2 часа 4. Развлечения – 2 часа 5. Дела по дому - 2 час 6. Практики - 1 час 7. Спорт - 2 часа 8. Сон – 7 часов игра Saloon UTG (ClubGG):

ЧСС: 1. Покер – 2 сессии 2 часа 2. Тренировка по курсу (созвон с тренером) – 1 час 3. Еда и отдых – 3 часа 5. Дела по дому - 3 час 6. Практики - 1 час 8. Сон – 14 часов ЧСЗ: 1. Покер – 2 сессии 2 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 3 часа 3. Еда и отдых – 2 часа 5. Работа - сутки 6. Практики - 1 час 8. Сон – 6 часов игра Kings Poker (PPP) и Saloon UTG (ClubGG):

ЧСС: 1. Покер – 2 сессии 3 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 3 часа 3. Еда и отдых – 2 часа 4. Развлечения – 2 часа 5. Работа - сутки 6. Практики - 1 час 8. Сон – 6 часов ЧСЗ: выходной игра Kings Poker (PPP):

ЧСС: 1. Покер – 2 сессии 2 часа 2. ДЗ по курсу – 1 час 3. Еда и отдых – 3 часа 4. Развлечения – 2 часа 5. Дела по дому - 3 час 6. Практики - 1 час 5. Спорт - 2 часа 8. Сон – 10 часов ЧСЗ: 1. Покер – 2 сессии 4 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 3 часа 3. Еда и отдых – 2 часа 4. Развлечения – 2 часа 5. Работа - сутки 6. Практики - 1 час 8. Сон – 6 часов игра Kings Poker (PPP) и Saloon UTG (ClubGG):

ЧСС: 1. Покер – 2 сессии 3 часа 2. ДЗ по курсу – 1 час 3. Еда и отдых – 2 часа 4. Практики - 1 час 5. Работа - сутки 8. Сон – 6 часов ЧСЗ: 1. Покер – 2 сессии 4 часа 2. ДЗ по курсу и тренирвка – 3 часа 3. Еда и отдых – 2 часа 4. Развлечения – 2 часа 5. Дела по дому - 2 час 6. Практики - 1 час 8. Сон – 10 часов игра Kings Poker (PPP) и Saloon UTG (ClubGG):

ЧСС: 1. Покер – поиграл в PPP 1 час 2. ДЗ по курсу и тренирвка – 2 часа 3. Еда и отдых – 3 часа 4. Развлечения – 2 часа 5. Дела по дому - 2 часа 7. Лайв-покер - 6 часов (вся сессия 8 часов -20к) 8. Сон – 8 часов ЧСЗ: 1. ДЗ по курсу и тренировка – 3 часа 2. Еда и отдых – 2 часа 3. Практики - 1 час 4. Работа - сутки 5. Сон – 8 часов попробовал игру на PPP: подобрал музыку для эмоциональной зарядки - эмоция благодарность

ЧСС: 1. Покер – клубы закрыты, отправил запрос в новые клубы и перевод БР в них 2. ДЗ по курсу и тренирвка – 5 часов 3. Еда и отдых – 3 часа 4. Развлечения – 2 часа 5. Дела по дому - 3 часа 6. Практики - 1 час 7. Спорт - 2 часа 8. Сон – 8 часов ЧСЗ: 1. Покер – 2 сессии 5 часов 2. ДЗ по курсу и тренирвка – 2 часа 3. Еда и отдых – 2 часа 4. Развлечения – 2 часа 5. Дела по дому - 2 час 6. Практики - 1 час 7. Спорт - 2 часа 8. Сон – 8 часов

10. Посмотреть видео «Работа со внутренним сопротивлением», законспектировать и выполнять ежедневно практику из него.

5. Создан чек-лист ошибок и решений, начиная с префлопа, по образцу и записаны свои первые ошибки 7. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор: смотри поп-апы на префлопе перед входом в игру!

1. Префлоп модель много колов на ВВ и мало 3бетов мало 3бета на SB vs CO, BU Стилы с BU не достаточно 2. Рейз фертс на BU 3 Колд коллы на свободных CO, BU 4. Колд коллы BB vs EP-CO, 5. 3 бет поты как агрессор в IP, OOP 6. Колл 3бета в IP 7. смотреть стату (поп-апы) префлоп, до входа в раздачу