CTapMex

Ежедневное Раздачи на разбор 1.https://pokerability.net/grade/post/303#message-1186 2.https://pokerability.net/grade/post/304#message-1187 3.https://pokerability.net/grade/post/305#message-1188

Ежедневная разбор рук 1.https://pokerability.net/grade/post/289#message-1182 2.https://pokerability.net/grade/post/284#message-1185

Ежедневное катка №1 07.00 – 10.00 – Старзы + ВПН – 3 часа катка(пока ВПН не подключаю,хватает рук и времени для Старзов) Старзовское издевательство продолжается Займусь встряхиванием по стрессу)

доброе утро страна ЧСС 29.03.2023 06.30 – подъем (зарядка,разминка,кофе,эмоции) 07.00 – 10.00 – Старзы + ВПН – 3 часа катка №1(пока ВПН не подключаю,хватает рук и времени для Старзов) 10.00-12.00-разбор сессии ДЗ курса – 2 часа работа над игрой 12.00-15.00 Личные(бассейн,домашние дела) 15.00-17.00 ДЗ курса – 2 часа работа над игрой 17.00-19.00 Отдых личка 19.00 – 22.00 – Старзы + ВПН – 3 часа катка №2(пока ВПН не подключаю,хватает рук и времени для Старзов) 22.00 – 23.00 – отход ко сну, отчеты 23.00 – отбой Поехали Разминка 10мин работа в тренажере Эмоция день 7 «Работа со внутренним сопротивлением

В общем ,что запланировано сделано,разминка в тренажере мне понравилась,перед сессией норм ща перед сном динамичную от стресса и спать,чет совсем меня результаты зеленой с начала курса не радует ЧСЗ 29.03.2023 06.30 – подъем (зарядка,разминка,кофе,эмоции) 07.00 – 10.00 – Старзы + ВПН – 3 часа катка №1(пока ВПН не подключаю,хватает рук и времени для Старзов) 10.00-12.00-разбор сессии ДЗ курса – 2 часа работа над игрой 12.00-15.00 Личные(бассейн,домашние дела) 15.00-17.00 ДЗ курса – 2 часа работа над игрой 17.00-19.00 Отдых личка 19.00 – 22.00 – Старзы + ВПН – 3 часа катка №2(пока ВПН не подключаю,хватает рук и времени для Старзов) 22.00 – 23.00 – отход ко сну, отчеты 23.00 – отбой Всем удачи и терпения

Ежедневная Катка №2 Как же задолбали эти колдколы от всех(что рег что вип)с такими темпами нл10 и на завод

Еженедельная №8 Посетить тренировку по работе со стрессом норм поделали упражнения.я даже на одном заснул и одно по растяжке спины возьму в утреннюю зарядку,так же в процессе на тренажере работал

Еженедельное №2 Созвон с группой разбор раздач

Ежедневное Раздачи на разбор 1.https://pokerability.net/grade/post/263#message-1074 2.https://pokerability.net/grade/post/264#message-1075 3.https://pokerability.net/grade/post/265#message-1077

Ежедневная Разбор рук 1.https://pokerability.net/grade/post/258#message-1068 2.https://pokerability.net/grade/post/223#message-1073

Ежедневное катка №1 07.00 – 10.00 – Старзы + ВПН – 3 часа катка(пока ВПН не подключаю,хватает рук и времени для Старзов) правда утро в деревне не задалось к нам вернулась зима а во вторых сессия тоже в зиму

ЧСС28.03.2023 06.30 – подъем (зарядка,разминка,кофе,эмоции) 07.00 – 10.00 – Старзы + ВПН – 3 часа катка 10.00-12.00-разбор сессии ДЗ курса – 2 часа работа над игрой 12.00-14.30 Личные(бассейн,домашние дела) 15.00-17.00 ДЗ курса – 2 часа работа над игрой(созвон с группой) 17.00-19.00 Отдых личка 19.00 – 22.00 – Старзы + ВПН – 3 часа катка 22.00 – 23.00 – отход ко сну, отчеты 23.00 – отбой Разминка 10мин работа в тренажере Эмоция день 7 «Работа со внутренним сопротивлением

Доброе утро страна В воскресенье попал на ДР и пришлось отпрашиваться на незапланированный выходной понедельника))) по плану катки думаю наверстаю,если нет буду откатывать в субботу и воскресенье.А вот с теорией почитав,что на 2ой неделе делать,чет у меня волосы дыбом встали)))в общем начинаем работать)))

Подбиваем итоги,вроде все задания выполнил все по плану ухожу на выходные до понедельника,завтра проверю от куратора все ли точно сделано маленько просел с начала курса,но терпимо,всё по БРМ Всем удачи и терпения

Ежедневная разбор рук 1.https://pokerability.net/grade/post/168#message-906 2.https://pokerability.net/grade/post/185#message-910

Ежедневная катка

Ежедневная Практика "Центрирование" До:После тренировки испытывал усталость и не желание работать дальше После: восстановились силы и желание к продолжению работы

Еженедельная тренировка с Главным конспект

Доброе утро страна ЧСЗ 25.03.2023(сокращенный день) 6.30 подьём(зарядка,кофе,эмоции) 7.00-11.00 катка 11.00-14.00 тренировка ДЗ курса 15.00-17.00 тренировка подбитие итогов недели 17.00-.........до понедельника выходной.С понедельника по новому расписанию Эмоция день 6 «Работа со внутренним сопротивлением

сегодня практически все задания недели подбил,в принципе продуктивно поработал ЧСЗ 25.03.2023(сокращенный день) 6.30 подьём(зарядка,кофе,эмоции) 7.00-11.00 катка 11.00-14.00 тренировка ДЗ курса 15.00-17.00 тренировка подбитие итогов недели 17.00-.........до понедельника выходной.С понедельника по новому расписанию

Ежедневные катка №2 и вторая катка радости не принесла),совсем чет эта неделя не радует в плане зеленой

Еженедельное №7 Дополнительные домашние задания составили индивидуальный режим и общий план на курс Норму катки и режим будет считаться и проверяться для кураторов с понедельника)

Ежедневное «Работа со внутренним сопротивлением»

Кураторы гоняйте руководство за неотлаженную работу сайта,разобрав раздачу и нажав на ответ выбрасывает Ежедневное разбор раздач 1.https://pokerability.net/grade/post/203#message-872 2.внизу ссылка новая 3.пришлось сегодня 2 раза переписывать раздачи https://pokerability.net/grade/post/83#message-887

Ежедневное Катка №1 стараюсь,но что-то совсем ран не очень Пожалуй сделаю упражнение по стрессу Освобождающая встряска По ситуации эмоциональное по ходу и добавлю эмоцию Радость