Ewwa555

задание№7 https://skrinshoter.ru/sSvXKkh6dQi

задание№8 зареган рум ClubGG https://skrinshoter.ru/sSvcsPGog7b https://skrinshoter.ru/sSvlnrlwnpZ играть 4+часов в день. селект: за столом есть фиш (фпип 65%+). сидеть в позе на фиша

задание№4 https://skrinshoter.ru/sSt0KtnEKV7 https://skrinshoter.ru/sStK2RQDCqm

чсс физика-1ч домашка-5ч бытовушка-4ч гулять-2ч всякое (еда, отдых...)-2ч спать-10ч чсз физика-1ч дела домашние-3ч домашка-4ч гулять-2ч катка?-3ч (пробная) спать-10ч

задание№14 сон 8-10 часов ( одно время) физ. нагрузки утром 30-40 мин гулять 1час минимум работа со стрессом ежедневно эмоциональная разгрузка в выходной развлечения ( друзья, гости, киношка и прочее) 14.1 отказ от алкоголя никаких тик токов и прочего мусора

задание№16 дополнение к чл физ. энергии: за час до сна никакого телека ложиться и вставать в одно время физ. активность купила анти стресс одеяло весом 13кг (посмотрим эффективно ли) начать принимать витамин Д с К2

Задание№11

чсс дела домашние-2ч домашка-6ч отдых, еда, телек...-3ч спать-10ч чсз бытовушка-2ч домашка-5ч катка пробная?-2-4ч гулять-3ч спать-10ч

рум ClubGG

видео 10

видео 3.2 https://skrinshoter.ru/sStpr13yw3C

задание№2. флопзилла https://skr.sh/sStJ1RUGfct

префлоп тренажер. видео https://skrinshoter.ru/sStRwDtAx24

задание №10. преодоление сопротивления 1. лень и прокрастинация основные проблемы. откладывать на завтра то, что нужно было сделать вчера, вообще моя фишка. 2.https://skrinshoter.ru/sStA9cWbhDd 3.сделать сегодня 5 заданий https://skrinshoter.ru/sStIjqXfEWd

отзыв о курсе покерпро 2ой поток 2024год https://drive.google.com/file/d/1pPXUhspBYgStDI36IjA_GBUgdQWd5xPb/view?usp=drivesdk

задание №32 1.общее правило концепции-если рука не достаточно сильна для 3бета на тонкое или прямое велью и при этом слишком сильна для превращения ее в блеф, то ее необходимо относить в спектр колла на префлопе. KJ,KQ,AT,AJ,QT,22-TT,A2s+ или мастевые аонекторы перевес над оппом 1.перевес по эквити 2.перевес по инициативе 3.по позиции 4.по скилу кк в позиции- принесение прибыли на дистанции 100К+рук,анализируем если нет вычеркиваем из сп-ра кк кк без позы- принесение меньших убытков. тоже самое 2.при любых блефах и полублефах- блефовать против слабых и широких спектров, а не против узких и сильных все 3бет сквизы являются в первую очередь ставками на полублефе. основная задача- кража эквити 2х и более оппов , которые вошли в игру до нас. смотреть на показатели фолд на 3бет всех участников раздачи, а также raise 1st и callopen. также иногда можем выполнять 2ю задачу всех полублеф ставок- максимизация эквити нашей руки за счет ФЭ

выучить наизусть всю префлоп модель разминка перед игрой бетсайзинг выучить

стратегия-5 психология-8 практика-5 1.префлоп-7 постфлоп-3 алгоритм-4 2.мотивация-7 анти-тильт-8 план-5 3.игра-5 обучение-8 около игры-4

1) 6 2) 8 3) 7 каждый день 2 4) 9 5)10 6) 0 7) 8 8) 0 теперь буду

чсс дела-3ч разборы- 3ч гулять-2ч катка-2ч домашка-2ч спать-8ч чсз тренировка №5-3ч выложить домашку-1ч гулять- 4ч дела-4ч спать-10ч

катка

разбор 2 https://pokerability.net/grade/post/3103#message-13578

разбор 1 https://pokerability.net/grade/post/3105#message-13571

чсс дела-3ч разборы-2ч домашка-4ч катка-2ч тупняк в телек-2ч спать-10ч чсз дела-4ч домашка-3-4ч разборы-2ч катка-2ч гулять-2ч спать-10ч