Ewwa555

разбор раздачи№1 https://pokerability.net/grade/post/3651#message-15313

конспект тренировки№4

неделя№4 тренировка№4

чсс дела-3ч домашка-3ч разбор-2ч еда...-2ч тренажер-1ч гулять-2ч спать-10ч э.з 1/1 вд-выд 1/1 чсз дела-3ч домашка+разбор-4ч катка-4ч гулять-1ч еда....-2ч спать-8ч э.з0/1 разминка 0/2 вд-выд 0/1

катка пока стопнули, жду вердикта тренера.

задаяние№3

1)не взвешиваю велью от бета и от чека 1. в 1/1 спотах когда у оппа кбет 60%+ весь спектр чекать ( против регов). дальше по причинам для ставки 2. в мульти потах донкать на велью. (против пассивных) . чек/колл или чек/рейз ( против агро). против нита по риверу с велью литбет 2)выучить имплайды.обращать внимание: -размер ставки ( ставка меньше - имплайды лучше) - остаток эфф. стека -поза -читаемость дро руки 3) мало ставлю в фишей с велью перечитать статью концепция бетсайзинга в фишей чек/рейз х4-х5 , на болублефе маленькую х2.5-х3. флоатить терн : на велью 3/4. п-ф 1/2-1/3 мин. бет жечь тайм банк на ривере! ДУМАЙ макс. гибкие ставки на ривере с велью. ДУМАЙ

разбор раздачи№9 https://pokerability.net/grade/post/3636#message-15273

разбор раздачи№8 https://pokerability.net/grade/post/3635#message-15271

задание№6,№6.1 https://pokerability.net/grade/post/3666#message-15269 https://pokerability.net/grade/post/3633#message-15192 https://pokerability.net/grade/post/3664#message-15264 https://pokerability.net/grade/post/3633#message-15192 https://pokerability.net/grade/post/3634#message-15194 https://pokerability.net/grade/post/3663#message-15262

чсс дела-2ч созвон с группой-1.5ч домашка-2ч разбор-3ч катка-стоп! гулять-3ч спать-8ч эм.з1/1 вд-выд1/1 чсз дела-3ч домашка-4ч катка под? разбор-2ч гулять-2ч еда....-2ч спать-8ч э.з0/1 вд-выд0/1

разбор раздачи№7 https://pokerability.net/grade/post/3621#message-15191

задание№7

разбор раздачи№6 https://pokerability.net/grade/post/3487#message-15167

разбор раздачи№5 https://pokerability.net/grade/post/3583#message-15165

разбор раздачи№4 https://pokerability.net/grade/post/3594#message-15159

видео№9 https://skrinshoter.ru/sTAzTd7tBUk

видео№8 https://skrinshoter.ru/sTAUNXOaqQ5

видео№7 https://skrinshoter.ru/sTAt7XKLRce

задание№4

задание№8.1 -нет бокальчику вина по вечерам -никаких соц. сетей и сериальчиков

задание№8 - сон 8-10ч - растяжка каждый день 20-30 мин. или велик ( тренажер) - среда выходной (на этой неделе) ( занимаюсь своими интересностями) - эмоциональная зарядка 5 мин. в день - работа со стрессом 20-30 мин. в день -гулять 1ч мин.

задание№9 на бб играем коллами мы на БТН мультипот постфлоп (общая логика)

чсс разбор-2ч стоматолог-2ч домашка-2ч катка-4ч дела-2ч еда...-2ч спать-8ч э.з 1/1 разминка 2/2 вд-выд 1/1 чсз дела-2ч катка-4ч домашка-3ч разбор-2ч гулять-2ч еда...-2ч спать-9ч э.з 0/1 вд-выд 0/1 разминка 0/2