GO!

[Newna]

ошибочно

[rj9uff]

Надежда. обьясни пожалуйста, когда я опоздал с отчётом.... Вчера всё сделал и выложил до 7:00МСК в день тренировки, т.к. после неё у меня поздно и я вырубаюсь. Т.Е. написал что уже сделал и ещё сделаю, что бы после тренировки (и непосредственно перед ней)  не беспокоиться. Отчёт за сегодняшний день надо выложить до 6:00МСК завтрашнего дня. Я вообще педантичный прагматик, могу что угодно начудить, только не забыть и не опоздать 

  В пятницу тебе писал об этом в скайпе и получил согласие:  [12.05.2017 16:20:01] Maks Voloshenko: Надежда здравствуй!  Сделаем как намедни (остаток времени доиграю до 7:00 утра и отредактирую в теме), ок?

[12.05.2017 16:28:30] Надежда: ок

[12.05.2017 16:28:44] Надежда: привет)

... У меня в настройках наверное время левое стоит, сейчас 21:30, т.е. 17:30МСК  а на сайте когда выкладываю стоит 14:30 . Я не знаю где это исправить и надо ли, если надо , то давай свяжемся, покажешь.

 Но даже с учётом этого, я мог не опоздать, а на 3 часа раньше всё сделать.

Ч.З.С.

         1. сон: 7 часов

         2. игра: 4 часа http://skrinshoter.ru/s/140517/RwyVuifj?a

         3. работа над игрой: 4 часа

             http://www.pokerability.net/community/topic/9141-k9s-tp-multiway-woverbet/?p=79086

             http://www.pokerability.net/community/topic/9147-kqo-3bet-sb-vs-bu/?p=79156

             http://www.pokerability.net/community/topic/9142-ato-tptk-3-streets-value/?p=79164

             http://www.pokerability.net/community/topic/9119-65o-trips-vs-overbet-from-a-fish/?p=79170

          4. спорт 1,5 часа

          5. дом: 3 часа

Ч.З.З.

          1. сон: 8 часов

          3. игра: 4 часа

          4. работа над игрой 4 часа

          5. работа: 4 часа

[Newna]

Максим, прошу прощения, я видно не проснулась и дату как сегодняшнюю прочитала, а не вчера

 

http://prntscr.com/f7pt0e

 

все нормально с отчетом, мой косяк.

[rj9uff]

Ч.З.С.

          1. сон: 8 часов

          2. игра : 5 часов:http://skrinshoter.ru/s/150517/DvM4sPT2?a

          3. работа над игрой : 3 часа

          http://www.pokerability.net/community/topic/579-squeeze-kq-%D0%BD%D0%B0-%D0%B2%D0%B2/?p=79278

           http://www.pokerability.net/community/topic/658-%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D1%84%D0%B8%D1%88%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%BE/?p=79297

           http://www.pokerability.net/community/topic/622-tptk-%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%B4/?p=79301

            http://www.pokerability.net/community/topic/636-aqs/?p=79347

          4. работа: 4 часа

          5. дом 3 часа.

Ч.З.З.

          ВЫХОДНОЙ

         1. сон 8 часов

         2. оформлю отдельный лист ошибок из разборов позиций : часа 3

         3. Работа: 4 часа

         4. семья: 4 часа

[rj9uff]

Ч.З.С.  ВЫХОДНОЙ

          1. сон: 8 часов

          2. разобрал пару своих раздач   http://www.pokerability.net/community/topic/9157-aqs/

                                                               http://www.pokerability.net/community/topic/9158-%D0%B0%D1%82-3%D0%B1%D0%B5%D1%82-%D0%BF%D0%BE%D1%82/

           3. начал подводить итог по разборам позиций ( пока только начал)
          4. вскопал огород у родителей 

          5. посадил сотки 2 картошки

          6. оторвал и перестелил в бане пол

          7. помыл машину

          8. помыл квартиру

          9. думаю, дописать уже Ч.З.З., или прямо сейчас уснуть.

Ч.З.З.

           1. сон: 8 часов

           2. игра: 4 часа

           3. работа над игрой: 4 часа

           4. работа: 3 часа

           5. спорт 1,5 часа(?) 

           6. приготовить еды: 2 часа

 

 

 

[Newna]

ударно поработал

[rj9uff]

Ч.З.С.

          1. сон: 8 часов

          2. игра: 4 часа:http://skrinshoter.ru/s/170517/fJlLIGs7?a

          3. работа над игрой: 3часа (пока)

            http://www.pokerability.net/community/topic/9155-%D1%81%D0%BA%D0%B2%D1%96%D0%B7-%D0%BF%D0%BE%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D1%80%D0%B5%D0%B3%D0%B0/?p=79634

             http://www.pokerability.net/community/topic/9166-55-%D1%81%D0%B5%D1%82-%D0%B2-3%D0%B1%D0%B5%D1%82-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5/?p=79660

              http://www.pokerability.net/community/topic/788-aqs-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-2%D1%85-%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B1%D0%B5%D1%82%D0%B0/?p=79706

              http://www.pokerability.net/community/topic/1234-%D1%82%D0%BF-%D1%81%D0%BE-%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B1%D1%8B%D0%BC-%D0%BA%D0%B8%D0%BA%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BC-%D0%B2%D1%8D%D0%BB%D1%8C%D1%8E-%D0%B1%D0%B5%D1%82-%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D1%80/?p=79716

          4. конференция с коллегами:http://skrinshoter.ru/s/170517/WPDACq7Z?ahttp://skrinshoter.ru/s/170517/NKrW5TRN?a      http://skrinshoter.ru/s/170517/pJUz3CgP?a    http://skrinshoter.ru/s/170517/mPBmvZkG?a

          5. доп. тренировка:http://www.pokerability.net/training/view?id=182

          5. спорт: 2 часа

          6. работа 2 часа

         

Ч.З.З.

          1. Сон:  8 часов

          2. игра: 4 часа

          3. работа над игрой: 4 часа

          4. работа: 3 часа

          5. спорт: 1,5 часа 

             

[rj9uff]

Ч.З.С. 

          1. сон: 7 часов

          2. игра: 4, 5 часа:http://skrinshoter.ru/s/180517/gyLTRn1S?a

          3. работа над игрой: 3 часа ( пока)

           http://www.pokerability.net/community/topic/839-kk/?p=79798

            http://www.pokerability.net/community/topic/8751-aj/?p=79808

            http://www.pokerability.net/community/topic/834-%D1%82%D0%BF%D0%B3%D0%BA-%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%83%D1%84%D0%B8%D1%88%D0%B0/?p=79811

             http://www.pokerability.net/community/topic/826-jj-%D1%81-%D1%84%D0%B8%D1%88%D0%BE%D0%BC/?p=79815 

           4. сейчас на работу

           5. потом на стадион

           6. вечером буду выписывать итоги по позициям

Ч.З.З.

          Если теперь 2выходных. то завтра второй. А т.к. встаю в 5:00 и делать нечего,то:

           1. поиграю

           2. поразбираю

           3.  заеду на работу

           4. поеду к родителям огород капать и дом ремонтировать 

 

[rj9uff]

Ч.З.С.       2й выходной

         1. сон: 7, 5 часов

         2. немного покатал: http://skrinshoter.ru/s/190517/nzphljE8?a

         3. немного поразбирал: 

          http://www.pokerability.net/community/topic/880-%D1%82%D0%BF-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D0%B4%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%BE%D0%B2-%D1%80%D0%B5%D0%B3%D0%B0/?p=79951

            http://www.pokerability.net/community/topic/9176-qq-overpair-value-oop/?p=79969

        4. сейчас по магазинам, на работу, и к родителям

        5. вечерком поразбираю, или на тренировку схожу.

Ч.З.З.

        1. сон: 8 часов

        2. немного покатаю

        3. немного поразбираю

        4. посещу стадион

        5. БОЛЬШАЯ ТРЕНИРОВКА 

[rj9uff]

Ч.З.С.

         1. сон: 7, 5 часа

         2. игра: почти 2 часа.http://skrinshoter.ru/s/200517/MSUFIdY1?a

         3. разборы:   http://www.pokerability.net/community/topic/434-%D1%82%D0%BF%D1%82%D0%BA-%D0%B2-%D1%81%D0%BA%D0%B2%D0%B8%D0%B7-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5-%D0%B2-%D0%B4%D0%B8%D0%BF%D0%B0%D1%85/?p=80113

         4. пошёл в магаз за продуктами, куплю, приготовлю, если голова пройдёт (болит что-то)- немного спорта.

         5. БОЛЬШАЯ ТРЕНИРОВКА,

Ч.З.З.

         1. сон: 8 часов

         2. игра: 4 часа

         3. работа над игрой: 4 часа

         4. спорт: 2 часа

         5. развлечения: 2 часа  

[rj9uff]

Рейтинг успеваемости

1. Около игровые моменты: 3/10 (не выбрал  рум для игры с нормальным рейкбеком)

2. Алгоритм принятия решений. 3/5

3. Префлоп: не проверил ещё 2 позиции ( ЕП, МП), проверенные позиции не обобщил и не применяю на практике выводы из разборов.

4. Постфлоп. не проработал стратегию игры против прибыльных групп оппов. из проработанных поз. нет конкретного алгоритма устранения ошибок.

5. Практика. сам не пойму что мне надо практиковать, и как, из-за этого +++

[indica]

BetFair хороший рум, рейкбэк + бонус на первый депозит отлично прям, советую присмотреться. Игра не в долларах а в евро и фунтах. С селектом немного сложней, но всегда за столом на 5-10 есть 2 фиша.

[rj9uff]

Ч.З.С.

          1. сон: 7 сасов

          2. игра: 4 часа:http://skrinshoter.ru/s/210517/ThbPLpee?a

          3. работа над игрой: 4 часа:

           http://www.pokerability.net/community/topic/9192-%D1%82%D0%BF%D0%B3%D0%BA-%D0%B2-%D0%BC%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D0%B0%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BE%D0%BF%D0%BF%D0%B0/?p=80243

          http://www.pokerability.net/community/topic/9197-%D0%B0%D0%BA-4%D0%B2%D0%B5%D1%82-%D1%80%D0%BE%D1%82-%D0%BE%D0%BE%D1%80/

            http://www.pokerability.net/community/topic/9198-%D0%B04/

             http://www.pokerability.net/community/topic/9199-%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%B7%D0%B0-%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B0/

            http://www.pokerability.net/community/topic/9200-kq-3bet-pot/ 

          4. спорт: 1,5 часа

          5. не знаю, что делать,      ..... видос наверное посмотрю какой-нибудь

Ч.З.З.

          1. сон: 8 часов

          2. игра: 4 часа

          3. работа над игрой : 4 часа

          4. работа: 3 часа

          5. спорт: 1,5 часа

          6. дом: 2 часа.

[rj9uff]

Ч.З.С.

        1. сон: 7 часов

        2. игра: около 5 часов. http://skrinshoter.ru/s/220517/y6EWaDDn?a

                                                  http://skrinshoter.ru/s/230517/ElQ1qvvY?a

        3. разборы раздач:   http://www.pokerability.net/community/topic/9202-nl10-aq-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D1%84%D0%B8%D1%88%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-sb/?p=80318

            http://www.pokerability.net/community/topic/9203-54%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80/

            http://www.pokerability.net/community/topic/9204-kq/

            http://www.pokerability.net/community/topic/9209-kqs-call-3bet/?p=80489

        4. работа: 6 часов 

 

Ч.З.З.                          ВЫХОДНОЙ

          1. сон: 8 часов

          2. игра: часа 2-3

          4. Разберу последние 2 позиции: ЕП, МП, с учётом персональных замечаний.

          5. Работа: 2 часа

          6. спорт: 1,5 часа 

 

[rj9uff]

Ч.З.С.                  ВЫХОДНОЙ

          1. сон: 8 часов

          2. игра: 4, часа http://skrinshoter.ru/s/230517/RDxVe0pm?a

          3. Работа над игрой: 5часов, Разбираю ЕП,МП

          4. спорт: Поехал в бассейн, забыл положить шорты,  0часов, 0минут

          5. пойду на тренировку к Ване, оставил заявку.

         http://www.pokerability.net/community/topic/9182-%D0%BA%D1%80%D1%83%D1%82%D0%BE%D0%B9-%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82-%D0%B8%D0%B3%D1%80%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B5-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BF%D1%84%D1%80-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0/

Ч.З.З.

          1. сон: 8 часов

          2. игра: 4 часа

          3. работа над игрой: 4 часа

          4. раборта: 2 часа

          5. спорт: 2 часа  

[rj9uff]

Ч.З.С.

          1. сон: 8 часов

          2. игра:http://skrinshoter.ru/s/240517/TCd62Ffo?a

                      http://skrinshoter.ru/s/250517/VVQcdPUN?a

          3. разборы раздач: http://www.pokerability.net/community/topic/9220-88/

           http://www.pokerability.net/community/topic/1033-%D1%81%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%B4-%D0%BC%D0%B8%D0%BD-%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%B7-%D0%BE%D1%82-%D0%B0%D0%B3%D1%80%D0%BE-%D1%80%D1%8B%D0%B1%D1%8B/?p=80648

           http://www.pokerability.net/community/topic/9218-tp-river-3betpot/?p=80677

           http://www.pokerability.net/community/topic/9221-kq/?p=80700

           http://www.pokerability.net/community/topic/9217-bvsb-trips/?p=80795

          4. работа: 2 часа

          5. стадион: 1,5 часа

          6. разбор ЕП,МП : часа 1,5

          7. конференция: 1,5 часа http://skrinshoter.ru/s/240517/BDO2sGQO?a

 

Ч.З.З.     ВЫХОДНОЙ

          1. Сон: 8 часов

          2. игра: часа 2-3

          3. Доразбираю ЕП,МП

          4. работа: 1 час

          5. спорт: 2 часа

[rj9uff]

Ч.З.С       ВЫХОДНОЙ

         1. сон: 8 часов

         2.игра: 1,5 часа

        3. работа над игрой: 3 часа

        4. работа 2 часа

        5. Пойду на тренировку к Боггарту http://www.pokerability.net/community/topic/9184-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-nl50-%D0%B8-%D0%BD%D0%B8%D0%B6%D0%B525052017-1800/

Ч.З.З.

         1. сон: 8 часов

         2. игра: 4 часа

         4. работа: 3 часа

         5. семья: 4 часа

   Надежда посмотри пожалуйста штрафы, по моему последний 1балл вынесенный по ошибке за опоздание с отчётом не ликвидирован.

    ВСЁ!!!!! Разобрал сегодня до конца свою базу  (последние две позиции), их же не надо выкладывать?

За время курса, нагрузка на глаза дикая, прямо чувствуется,( это я ещё дебил, не могу успокоиться, пока что-то не сделано) надеюсь без последствий обойдётся . 

[Newna]

ок, проверю)

[rj9uff]

Ч.З.С.   Отчёт за вчерашний день ( по времени норм. есть ещё 30мин.)

           1. сон: 7 часов

           2. игра: 4 часа http://skrinshoter.ru/s/270517/ElbFDeZG?a

           3. работа над игрой: 3 часа:

           http://www.pokerability.net/community/topic/9232-qq/?p=80946

            http://www.pokerability.net/community/topic/824-qjo/?p=81018

           http://www.pokerability.net/community/topic/567-%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BB%D0%B8-3%D0%B8%D0%B9-%D0%B1%D0%B0%D1%80%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8C/?p=81027  

             http://www.pokerability.net/community/topic/9242-k7/?p=81098   

            4. попытка установить ВПН, регнуться в бетфаере - 2часа ( неудачная и вогнавшая в тильт).

            5. работа 1 час

            4. семья: 4 часа

Ч.З.З. (С.)

           1. сон: 8 часов

           2. игра: ( доиграл 2 часа)

           3. работа над игрой: для разминки 1 раздачу разобрал

           4. попробую с бетфаиром договориться (договорился!!!)

           5. спорт 1, 5 часа

           6. Большая тренировка : 5 часов

 

Поощрю себя после курса приятным времяпровождением.

Просто забью на покер на 2 дня!

[rj9uff]

    Официальная часть курса вроде как завершена, участникам не улучшившим результатов рекомендуется продолжать в том же духе.  Считаю, что результатов не улучшил, хотя прибавка бб/100 имеется, буду продолжать.

   Ежедневные отчёты считаю для себя бессмысленными, т.к. с дисциплиной, мотивацией, и т.п. полный порядок. Курс мне был нужен для того, что бы освоить техническую часть работы над игрой, чему благополучно (через нервную встряску) обучился. Так что надеюсь и на результат.

   Буду писать план на неделю, а ежедневная работа выглядит так:

1. подьём: 5:00-6:00

2. разминка, готовка завтрака, чай-май, 1 час.

3. игра: обычно 3 отрезка по 1,5 - 2 часа.

4. работа, спорт, быт, болтание по городу ( 5 - 6 часов)

5. работа над игрой :  3 - 4 часа.

   1 выходного в неделю мне достаточно, но бывают ситуации, когда надо уделять больше времени семье или работе, тогда приходится менять распорядок. Но в целом без изменений.

   Всё в этом графике уже "устаканилось" и меня устраивает. Так что прописывать этот "день сурка" ежедневно, для меня не надо, а другим пофигу.

 

На этой неделе договорились с Иваном на тренировке поработать над спектрами,- это РАЗ.

Проверю колл на ББ, на предмет расширения спектра,- это ДВА.

Ну и выполнение кучи более мелких рекомендаций Петра,- это ТРИ. 

[rj9uff]

Отзыв о курсе: https://drive.google.com/open?id=0B0v0L0779cO6d1RwZEpQZFUyWEk

Один умник сказал,- " кто не правильно застегнул первую пуговицу, уже не застегнётся как следует" .  Так вот, на курсе я научился правильно застёгиваться, начиная с первой пуговицы.

[mikrid]

НЕ очкуй - кобра!

[rj9uff]

Ч.З.на этой неделе.

1. играл

2. работал над игрой

3. работал

4. занимался другими делами

5. по ночам спал

  В начале недели побил свой предыдущий рекорд по упражнениям на турнике. Но предыстория такая:

  Осенью когда собирался переходить с НЛ2 на НЛ5, решил, что если побью свои прошлые достижения на турнике, то перейду успешно. И действительно, переход на новый лимит дался легко.

  За время курса 2раза пробовал НЛ10 и  оба раза получил пинка; невольно пришёл к мысли, что дело в турнике, т.к. после зимы и близко не мог подобраться к своему достижению, ослаб что ли. Зимой то понятно, одежды куча, поневоле приходится уменьшать нагрузку. но сейчас ведь можно уже заниматься по полной. Короче за время курса пришлось набрать форму, и сделать невозможное. И как-то вдруг на НЛ10 себя стал увереннее чувтвовать.

  Мне  по лимитам видимо на стадионе придётся подниматься, обучаться не с помощью разбора и анализа баз,. а наверное Мельдония. т.к. на данный момент, организм на кашке и куриных грудках, больше не тянет .

 

Ч.З.на следующей неделе:

 Подвернулась работёнка ,- строительный подряд, за городом, на свежем воздухе. С удовольствием отдохну от компа с пользой для кошелька. Буду месить цемент САМ!  Надо же заработать на старт в новом руме, через неделю хочу начать подключать БЕТФАИР, буду катать там и на "старзах" пока не определюсь где выгоднее.

 

[mikrid]

Как побил блок Бетфаира?

[rj9uff]

Как побил блок Бетфаира?

http://skrinshoter.ru/s/030617/0KSCjd7M?a