What a story Mark

[k3rk4i]

ЧСС

 

-Зарядка
-Завтрак
-Тренажерка
-Прогулка\магазин
-ЕДЗ
-Своб. время
-Ужин
-Разминка\катка

Физ. зарядка: 1\1

Эмоциональная заряд: 4\4
Разминка 2\2
Упражнения по снятию стресса 1\3 

ЧСЗ

ВЫХ
-Зарядка
-Завтрак
-Созвон
-Прогулка\калик
-Ужин
-Св. время

[TunerAbility]

5 часов назад, k3rk4i сказал:

ЕДЗ. Катка
 

  Скрыть контент

 

Это PokerKing? :-)

[VasilySpb]

Неделя 6
Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - норма игры, 3 - практики, 4. разбирать базу 5 дней из недели, 5. стратегия игры (со среды) 

1400 раздач в день: пн-вт-ср

2100  раздач в день: пт-сб-вскр

= 10 500 раздач за неделю

Понедельник:
1. ✔️ 2. ✖️ 3.✔️ 4. ✔️
Вторник:
1. ✔️ 2. ✖️ 3.✔️ 4.✔️
Среда
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️
Четверг
 
Пятница
 
Суббота

Воскресенье


Еженедельные:

1. По шаблону опубликовать в специальном разделе форума свои повторяющиеся ошибки - 
2. Совместный разбор чек-листов ошибок - 
3. Прийти на 1 занятие с психотерапевтом - 
4. Выписать «долгие» решения повторяющихся ошибок - 
5. Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть - 
6. Прислать результаты недели куратору -

[k3rk4i]

В 4/27/2023 в 9:56 AM, TunerAbility сказал:

Это PokerKing? :-)

3 рума. Кинги я тогда в 0 откатал

[k3rk4i]

ЧСС

 

-Зарядка
-Завтрак
-Прогулка\магазин
-Посмотрел запись тренировки с разбором моей игры.
-Своб. время
-Ужин
-Катать не захотел. Настроение гавно

Физ. зарядка: 1\1

Эмоциональная заряд: 0\4
Разминка 0\2
Упражнения по снятию стресса 0\3 

ЧСЗ

-Зарядка
-Завтрак
-Тренажерка
-ЕДЗ
-Ужин
-Разминка\катка

[k3rk4i]

ЕДЗ. 
 

Спойлер

 

[k3rk4i]

EDZ
 

Спойлер

 

[k3rk4i]

ЧСС

 

-Зарядка
-Завтрак
-Тренажерка
-ЕДЗ
-Ужин
-Св. время
-Разминка\катка

Физ. зарядка: 1\1

Эмоциональная заряд: 0\4
Разминка 2\2
Упражнения по снятию стресса 1\3 

ЧСЗ

-Зарядка
-Завтрак
-Прогулка
-ЕДЗ
-Ужин
-Разминка\катка

[VasilySpb]

Что с твоим настроением? Что-то случилось?

 

Неделя 6
Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - норма игры, 3 - практики, 4. разбирать базу 5 дней из недели, 5. стратегия игры (со среды) 

1400 раздач в день: пн-вт-ср

2100  раздач в день: пт-сб-вскр

= 10 500 раздач за неделю

Понедельник:
1. ✔️ 2. ✖️ 3.✔️ 4. ✔️
Вторник:
1. ✔️ 2. ✖️ 3.✔️ 4.✔️
Среда
1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️
Четверг
 1. ✔️ 2. ✖️ 3.✔️ 4.✔️ 
Пятница
Выходной
Суббота
 1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️5. ✖️
Воскресенье
 1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4. ✔️ 5. ✖️

Еженедельные:

1. По шаблону опубликовать в специальном разделе форума свои повторяющиеся ошибки - 
2. Совместный разбор чек-листов ошибок - 
3.  
4. Выписать «долгие» решения повторяющихся ошибок - 
5. Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть - 
6. Прислать результаты недели куратору -

[k3rk4i]

ЕДЗ.
 

Спойлер

 

[k3rk4i]

ЧСС

 

-Зарядка
-Завтрак
-Прогулка
-Ужин
-Св. время
-Разминка\катка

Физ. зарядка: 1\1

Эмоциональная заряд: 0\4
Разминка 1\2
Упражнения по снятию стресса 1\3 

ЧСЗ

-Зарядка
-Завтрак
-Тренажерка
-Прогулка
-ЕДЗ
-Ужин
-Разминка\катка

[k3rk4i]

EDZ.
 

Спойлер

 

[k3rk4i]

EDZ.
 

Спойлер

 

[VasilySpb]

Неделя 7
Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - норма игры, 3 - практики, 4 - разбирать базу 5 дней из недели, 5 - стратегия игры 

1400 раздач в день: пн-вт-ср

2100  раздач в день: пт-сб-вскр

= 10 500 раздач за неделю

Понедельник:
 1. ✔️ 2. ✔️ 3.✔️ 4.✔️ 5.✖️
Вторник:

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье


Еженедельные:

1. По шаблону опубликовать в специальном разделе форума свои повторяющиеся ошибки - 
2. Выбрать из двух надстроек для игры в 3бет потах как ПФР без позиции одну и выучить ее - 
3. Прийти на 1 занятие с психотерапевтом - 
4. Выписать «долгие» решения повторяющихся ошибок - 
5. Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть - 
6. Сдать своему напарнику надстройки по игре в 3бет потах -
7. Прислать результаты недели куратору -

[k3rk4i]

ЕДЗ. Просто погриндил без записей сегодня BBvSB и наоборот 100\50хендов
 

Спойлер

 

[k3rk4i]

ЕДЗ.
 

Спойлер

 

[k3rk4i]

ЕДЗ. Разобрал для себя непростую доску.  И хотел было погриндить, но виззард сказал гив ми мани энд я вил гив ю аксесс. Пидор
 

Спойлер

 

[k3rk4i]

ЕДЗ.
 

Спойлер

 

[k3rk4i]

ЕДЗ

-Зарядка
-Завтрак
-Тренажерка
-ЕДЗ
-Ужин
-Св. время
-Разминка\катка

Физ. зарядка: 1\1

Эмоциональная заряд: 4\4
Разминка 2\2
Упражнения по снятию стресса 1\3 

ЧСЗ

ВЫХ
-Зарядка
-Завтрак
-Прогулка
 

[k3rk4i]

Точно возьму вых в эту субботу

[VasilySpb]

Неделя 7
Ежд 1 - чсс/чсз, 2 - норма игры, 4 - разбирать базу 5 дней из недели

1400 раздач в день: пн-вт-ср

2100  раздач в день: пт-сб-вскр

= 10 500 раздач за неделю

Понедельник:
1.✔️2.✔️4.✔️
Вторник:
1.✔️2.✔️4.✔️
Среда
1.✔️2.✔️4.✔️
Четверг
1.✔️2.✖️4.✔️
Пятница
Выходной
Суббота
Выходной
Воскресенье
 1.✔️2.✔️4.✖️

Еженедельные:

1. По шаблону опубликовать в специальном разделе форума свои повторяющиеся ошибки - 
2. Выбрать из двух надстроек для игры в 3бет потах как ПФР без позиции одну и выучить ее - 
3. Прийти на 1 занятие с психотерапевтом - 
4. Выписать «долгие» решения повторяющихся ошибок - 
5. Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть - 
6. Сдать своему напарнику надстройки по игре в 3бет потах -
7. Прислать результаты недели куратору -✔️

[k3rk4i]

И в пятницу 

[k3rk4i]

ЕДЗ.
 

Спойлер

 

[k3rk4i]

ЕДЗ.ЕДЗ.

Спойлер

 

[k3rk4i]

ЕДЗ

-Зарядка
-Завтрак
-Тренажерка
-Ужин
-Св. время
-Разминка\катка

Физ. зарядка: 1\1

Эмоциональная заряд: 2\4
Разминка 2\2
Упражнения по снятию стресса 1\3 

ЧСЗ

-Зарядка
-Завтрак
-Прогулка
-Ужин
-ЕДЗ
-Св. время
-Разминка\катка