k3rk4i

ЕДЗ -Зарядка -Завтрак -Трен. зал -Ужин -ЕДЗ -Св. время -Разминка\катка Физ. зарядка: 1\1 Эмоциональная заряд: 1\4 Разминка 1\2 Упражнения по снятию стресса 1\3 ЧСЗ -Зарядка -Завтрак -Прогулка -Хуи пинать так как вых

ЕДЗ. Последнюю неделю с инетом постоянные вылеты и зависы. Пердак горит с этого - выключил сразу

ЕДЗ -Зарядка -Завтрак -Прогулка -Ужин -Св. время -Разминка\катка Физ. зарядка: 0\1 Эмоциональная заряд: 0\4 Разминка 2\2 Упражнения по снятию стресса 1\3 ЧСЗ -Зарядка -Завтрак -Трен. зал -Ужин -ЕДЗ -Св. время -Разминка\катка

ЕДЗ

ЕДЗ -Зарядка -Завтрак -Тренажерка -Ужин -Св. время -Разминка\катка Физ. зарядка: 1\1 Эмоциональная заряд: 2\4 Разминка 2\2 Упражнения по снятию стресса 1\3 ЧСЗ -Зарядка -Завтрак -Прогулка -Ужин -ЕДЗ -Св. время -Разминка\катка

ЕДЗ.ЕДЗ.

ЕДЗ.

И в пятницу

Точно возьму вых в эту субботу

ЕДЗ -Зарядка -Завтрак -Тренажерка -ЕДЗ -Ужин -Св. время -Разминка\катка Физ. зарядка: 1\1 Эмоциональная заряд: 4\4 Разминка 2\2 Упражнения по снятию стресса 1\3 ЧСЗ ВЫХ -Зарядка -Завтрак -Прогулка

ЕДЗ.

ЕДЗ. Разобрал для себя непростую доску. И хотел было погриндить, но виззард сказал гив ми мани энд я вил гив ю аксесс. Пидор

ЕДЗ.

ЕДЗ. Просто погриндил без записей сегодня BBvSB и наоборот 100\50хендов

EDZ.

EDZ.

ЧСС -Зарядка -Завтрак -Прогулка -Ужин -Св. время -Разминка\катка Физ. зарядка: 1\1 Эмоциональная заряд: 0\4 Разминка 1\2 Упражнения по снятию стресса 1\3 ЧСЗ -Зарядка -Завтрак -Тренажерка -Прогулка -ЕДЗ -Ужин -Разминка\катка

ЕДЗ.

ЧСС -Зарядка -Завтрак -Тренажерка -ЕДЗ -Ужин -Св. время -Разминка\катка Физ. зарядка: 1\1 Эмоциональная заряд: 0\4 Разминка 2\2 Упражнения по снятию стресса 1\3 ЧСЗ -Зарядка -Завтрак -Прогулка -ЕДЗ -Ужин -Разминка\катка

EDZ

ЕДЗ.

ЧСС -Зарядка -Завтрак -Прогулка\магазин -Посмотрел запись тренировки с разбором моей игры. -Своб. время -Ужин -Катать не захотел. Настроение гавно Физ. зарядка: 1\1 Эмоциональная заряд: 0\4 Разминка 0\2 Упражнения по снятию стресса 0\3 ЧСЗ -Зарядка -Завтрак -Тренажерка -ЕДЗ -Ужин -Разминка\катка

3 рума. Кинги я тогда в 0 откатал

ЧСС -Зарядка -Завтрак -Тренажерка -Прогулка\магазин -ЕДЗ -Своб. время -Ужин -Разминка\катка Физ. зарядка: 1\1 Эмоциональная заряд: 4\4 Разминка 2\2 Упражнения по снятию стресса 1\3 ЧСЗ ВЫХ -Зарядка -Завтрак -Созвон -Прогулка\калик -Ужин -Св. время

ЕДЗ. Катка