Way to Pro

[Hazard]

НДЗ-5 Изучить документ «Эквити и шансы банка»

 

 

[Hazard]

НДЗ-6 Написать в блоге таблицу с требуемым фолд эквити для авто-прибыли для сайзингов от 1/3 пота до х2 овербета, а также вашу заметку о том, где посмотреть реальное фолд эквити при оценке раздачи, а затем сравнить его с требуемым, чтобы определить есть ли у вас плюсовая ставка по ФЭ.

 

 

Во время игры ФЭ определяем согласно статистике на оппа: его фолды на бет или рейз.

 

При разборе раздачи ФЭ определяем задавая диапазон продолжения оппа: из 100% нужно вычесть диапазон продолжения на флопе 50,9% (реальное ФЭ = 49,1%) и на терне 63,8% (реальное ФЭ = 36,2%)

 

 

 

 

[Hazard]

НДЗ-7 Написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать. Павел выберет случайным образом базы 2-3 учеников и на их примере будет разбирать раздачи. Если вашу базу не выберут на этой тренировке, то будем разбирать в дальнейшем.

 

Подал заявку на разбор раздач с позиции BTN, так как на ней большая просадка по винрейту 18.9 евбб/100 вместо 30-35 бб/100

[Hazard]

НДЗ-8 Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть.

 

5.1. Префлоп 6+ часов отработать: выучить новую префлоп модель на 90%, получить префлоп тренажер – бесплатный, видео по его использованию и 5+ часов отрабатывать споты пока не будет 90% попадание в тех 20%, которые еще не запомнил

 

5.2. Общие концепции - начинаем с BU, CO и затем BB, там наибольшие просадки по винрейту исходя из анализы базы В работе

 

5.2.1. Разбирать 2 раздачи в день с BU по алгоритму: Выполнено

- взять Алгоритм в последней статьи раздела Стратегия №1 на сайте ПокерАбилити, Выполнено

- выкладывать на оценку 3 раздачи в день с этих позиций Выполнено

 

5.3. Конспект первых двух разделов Стратегии на сайте и отработка через разбор раздач:

- таблица «Готовых линий». Выполнено

- Бетсайзинг,

 

 

 

Концепция бетсайзинга заключается в выборе размера ставки против разных оппонентов и получения максимальной профит.

ПРЕФЛОП

Выбор бетсайзинга при опен-рейзах на префлопе: 

1. Мы не меняем размер опен-рейзов на UTG и MP и открываем 2,5bb на NL25-NL200
2. Мы увеличиваем размер опен-рейзов в позициях CO, BU, SB на 0,5 - 1 бб если на следующих позициях сидит фиш. В регов размер опен-рейза не увеличиваем и оставляем равным размеру опен-рейзов на UTG и MP. 
3. Уменьшаем бетсайзинг опен-рейза на CО, BU и SB когда на блайндах находятся игроки с фолдами на стил 70%+. Фолд на стил это % того, как часто оппонент выкидывает на SB или BB при опен-рейзе с CO, BU, SB.
4. Понижайте размер опен-рейза на BU до 2bb когда на SB и BB оба игрока имеют стат Fold BBvsBU 70%+
5. Понижайте размер опен-рейза на CO до 2,1bb, когда игрока на SB и BB имеют FoldVsBU 70% и BU имеет FoldVsCO 85%+.
6. На SB открывайте 2.5bb и открывайте до 100% рук если ваш оппонент выкидывает BBvsSB 70%+ рук, то вам математически выгодно открывать 100% рук с SB. После 100% стила с SB, если ваш противник с Fold BBvsSB 70%+, заколлировал вашу ставку значит у него сильный спектр. На постфлопе у игрока на BB также будет преимущество позиции и лучшая реализация эквити. У вас же слабый 100% спектр и отсутствие позиции. Поэтому не запорите спот для авто-прибыли на префлопе тем, что вы ставите кбеты со слабыми руками без аутов или с 3 аутами на усиление. Если у вашего оппонент нет фолда на кбет в позиции 55%+ и у вашей руки меньше 4 аутов на усиление не ставьте кбет.
7. Не стильте 100% SBvsBB при агрессивной динамике, это когда вы до стила на SB уже зарубались с игроком на BB за этим или другими столами: вы 3бетили друг-друга, стилили блайнды, разыгрывали банки на постфлопе. Вы чувствуете, что игрок на BB зол на вас и хочет сражаться за каждый банк. В такой ситуации не стильте 100% и открывайте дефолтный спектр в 42-50% рук c SB.

Изменять сайзинг 3бетов и 4бетов надо против фишей: 

1. Без позиции с руками: TT+, AQ+, 3бетим сайзингом 13-14bb
2. В позиции с руками: TT+, AQ+, 3бетим сайзингом 11-12bb
3. C руками слабее мы можем 3бетим 6-9bb: 88-99, KQo, QTs+, KTs+

 

Против регулярных игроков используйте один сайзинг 3бета:

Без позиции: 

• 11 bb vs 2.5bb опен-рейза
• 12bb vs 3bb опен-рейза
• 10bb vs 2bb

В позиции: 

• 7.5bb vs 2.5bb опен-рейза 
• 8.5bb vs 3bb опен-рейза
• 7bb vs 2bb опен-рейза. 

Но если оупен-рейзер абсолютно не эластичен к сайзингам, то следует использовать дефолтные размеры 3бета: 

• 9bb vs 2.5-3bb оупен-рейза
• 8bb vs 2bb оупен-рейза.

ПОСТФЛОП

На постфлопе мы меняем размер ставок:

1. Против фишей на всех улицах: Чем сильнее наша рука и чем больше возможных дро-рук и рук слабее лежит на флопе и терне - тем большего размера мы делаем ставку: от 3/4 банка до овербета. Чем слабее наша рука - тем меньший размер ставки мы выбираем: 1/3, 1/2 или 2/3 пота. На сухих досках ставьте кбеты близко к поту, на мокрых досках ставьте кбеты размером в пот или больше. С неготовыми типами рук ставьте беты: 1/2, 2/3 пота и изредка 1/3. Наиболее частая ставка это 50% от банка.
2. Против регулярных игроков в редко повторяющихся банках(3-ий баррель на ривере в рейженном поте, 2-ой баррель на терне в 3бет поте, ставка на терне или ривере после чек/рейза или рейза кбета)

Стандартный размер ставок: 1/2 пота, 2/3 пота или 3/4 пота

1. Как агрессор в рейженом поте в позиции мы ставим 1/2 пота флоп, 3/4 пота терн, 3/4 пота ривер. 
2. Как агрессор в рейженом поте без позиции мы ставим 2/3 пота флоп, 2/3-3/4 пота терн, 2/3-3/4 пота ривер.
3. В 3бет поте в качестве агрессора используем 1/2 пота на флопе, 1/2 пота на терне, пуш на ривере. 
4. В случае, когда мы ставим бет в пропущенный кбет, выбираем 1/2 пота на флопе, 3/4 пота на терне, 3/4 пота на ривере.
5. Чек/рейз или рейз: х3 + 1-3bb.

Общее правило - регулярные игроки на низких лимитах воспринимают большие ставки как силу и маленькие, как слабость. Поэтому если вы хотите чаще увидеть фолд на ривере надо ставить ставку большего размера, а если колл меньшего. Ставку в 1/2 пота по риверу регуляр заколлирует чаще чем потбет.

 

 

 

 

- Причины для ставок,

 

 

Главное правило концепции «Причин для ставок» – если мы нашли хотя бы 1 причину для ставки, то мы обязательно ее делаем. Если не нашли ни одной причины, то играем через чек.

 

Секрет успеха в покере состоит из 3 элементов:

1. Правильного определения изначального спектра оппонента – то с какими руками оппонент выходит на каждую улицу: префлоп, флоп, терн, ривер

2. Правильного определения спектра продолжения оппонента – тех рук с которыми он будет продолжать в ответ на вашу ставку.

3. Правильного определения причины для ставки против спектра продолжения оппонента.

 

Мы делаем ставку на велью когда наша рука впереди общего спектра продолжения оппонента. Быть впереди общего спектра продолжения означает выигрывать со своей рукой чаще чем в 50% случаев. Логика игры – это конкретные линии розыгрыша: бет-фолд, бет-колл, бет-3бет, чек-бихайнд и другие.

 

Ставка на прямое велью.

Сделав бет на прямое велью и получив рейз – вы всегда играете 3бет и получив 4бет или пуш – играете на стэк.

Условие для совершения ставки на прямое велью: надо иметь 50%+ эквити против спектра рук оппонента с которыми он рейзит и играет на стэк.

 

Линия розыгрыша при ставке на прямое велью. Бет-3бет и игра на стэк; рейз бета-4бет и игра на стэк.

 

В случае рейза – всегда играем ре-рейз и готовимся играть на стэк на этой улице. Никаких коллов и слоуплеев!

 

Ставка на тонкое велью.

Сделав бет на тонкое велью и получив рейз – вы играете фолд или в редких случаях колл. Ставка на тонкое велью предполагает, что оппонент играет коллом все руки слабее, а руки сильнее – рейзом.

Условие для совершения ставки на тонкое велью: надо иметь 50%+ эквити против общего спектра продолжения оппонента.

 

Линия розыгрыша при ставке на тонкое велью. Бет-фолд. В исключительных случаях бет-колл. Никогда не делаем ре-рейз при ставках на тонкое велью!

 

Для того чтобы сделать ставку на блефе должны выполняться 3 условия:

1. Ваша рука не имеет аутов на усиление и не может выиграть на вскрытии (Бывают только на ривере. Исключение из правила на префлопе, флопе и терне: мы можем поставить на блефе, когда получим авто-прибыль с мусорной рукой)

2. Ваш оппонент выкидывает на ставку заведомо более сильную руку или спектр рук

3. Реальная частота фолдов (фолд эквити) на вашу ставку выше требуемой частоты фолдов

 

Авто-прибыль – ситуации в покере, когда ставка с рукой даже без аутов на усиление приносит прибыль. Авто-прибыль появляется в ситуациях, когда реальное фолд эквити ставки выше требуемого фолд эквити.

1/2 пота – 33% требуемая частота фолдов оппонентов (фолд эквити)

2/3 пота – 40% требуемая частота фолдов оппонентов (фолд эквити)

3/4 пота – 43% требуемая частота фолдов оппонентов (фолд эквити)

Если оппонент выкидывает чаще требуемой частоты – вы получаете прибыль.

Например: Вы ставите кбет в 2/3 пота в доску K23r с QTo, требуемое фолд эквити = 40%, фолд на кбет оппонента = 55%. Реальное фолд эквити > требуемоего фолд эквити на 15%. Значит делая ставку с любой рукой даже без аутов на усиление вы получаете прибыль.

 

3беты на блефе в позиции. Мы получаем авто-прибыль при 3бете сайзингом 8-10bb против опен-рейза сайзингом 2-3bb, когда одновременно выполняются 2 условия:

1. наличие подходящего оппонента - raise 1st из конкретной позиции 14%+, фолд на 3бет 65%+ Оппоненты с такими статами – мишень для ваших блефовых 3бетов.

2. наличие подходящей ситуации. Вы можете прибыльно 3бетить этого оппонента с любыми двумя картами, но если вы будете это делать каждый раз, когда он делает опен-рейз, то будете делать это слишком часто. Если обычный спектр 3бета BBvsSB будет 15%, то против таких оппонентов он может достигать 25-30%, на BUvsCO 15-17%.

 

Делайте 3беты когда:

- это наш первый 3бет за новым столом

- мы давно не 3бетили за столом (3 круга и более) с момента последнего 3бета.

 

Неважно какая именно рука у вас будет – A2o, 85s, Q4o, если перед вами подходящий оппонент и подходящая ситуация для блеф 3бета в позиции – делайте его.

 

3беты на блефе без позиции. Мы получаем авто-прибыль при 3бете сайзингом 8-10bb против опен-рейза сайзингом 2-3bb, когда одновременно выполняются 3 условия.

1. наличие подходящего оппонента,

2. наличие подходящей ситуации,

3.  наличие подходящей руки для блеф 3бета. Это связанные одномастные руки или мелкие кармашки: 77-22,A5s-A2s,K9s-K4s,Q9s-Q7s,JTs-J7s,T9s-T6s,98s-96s,87s-84s,76s-74s,65s-63s,54s-53s,43s-42s,32s

 

Блеф стилы на префлопе с 50-100% рук.

100% стилы на SB. Открываем на SB 100% рук, то есть любые две карты, когда fold BB vs Steal SB у вашего оппонента 65% или больше.

50-70% стилы на BU. Если у обоих оппонентов на SB и BU будет стат fold BB vs Steal BU 70% и больше, то открывайте до 70% всех рук с BU: все одномастные руки, разномастные коннекторы и гап-коннекторы

 

Полублеф – это ставка с неготовой рукой, которая может усилиться до лучшей руки: 1 оверкарта, гатшот, 2 оверкарты, 1 оверкарта + гатшот, ОЕСД, флаш-дро, комбо-дро; или ставка со слабой готовой рукой: А-хай, вторая, третья, четвертая пара, топ-пара со слабым кикером. Полублеф ставки можно делать на префлопе, флопе и терне, но не на ривере

 

Максимизировать эквити руки за счет фолд-эквити означает что полублеф ставкой, вы можете выбить у оппонента руки равные вашей по силе или рук сильнее. В случае колла от оппонента вы увидите терн или терн+ривер и имеете возможность собрать лучшую руку со своей неготовой рукой, т.е. реализуете ее эквити.

 

Чем меньше эквити нашей руки, тем больше фолд-эквити требуется для его максимизации. И наоборот – чем больше аутов у вашей неготовой руки, тем реже оппонент может выкидывать и ставка все равно будет плюсовой.

 

Мы делаем ставки на полублефе с неготовыми руками, когда можем максимизировать эквити нашей руки за счет фолд эквити посредством того, что выбиваем руки равные нашей по силе или руки сильнее. Мы делаем полублеф ставку, когда:

- у нас много фолд эквити и мало эквити,

- у нас мало фолд эквити и много эквити,

- у нас среднее фолд эквити и среднее эквити.

 

Грубая ошибка – «ставка для информации». Не ставить с готовыми руками, когда у рук соперника меньше 6 аутов! 

 

Резюме причин для ставок на полублефе:

1. Ставки на полублефе бывают на префлопе, флопе и терне, но не на ривере.

2. На префлопе берем готовые чарты опен-рейзов и 3бет-сквизов, чтобы каждый раз не определять есть ли у вас причина для ставки на полублефе или нет. Отыграйте по ним 200к рук, затем разберите базу и скорректируйте свои префлоп спектры в сторону расширения или сужения.

2.1. Полублеф ставки на префлопе отличаются от блеф ставок тем, что вы можете делать их даже если ваше реальное фолд эквити ниже требуемого. Ставки на полублефе на префлопе делаются с руками среднего велью спектра и топ спектра, а ставки на блефе с руками мусорного спектра.

3. На постфлопе, если у нас неготовая рука: бэкдор ФД+бэкдор гаштот, 1 оверкарта, гатшот, ОЕСД, ФД, комбо-дро, то мы рассматриваем ставку на полублефе с целью максимизации эквити за счет фолд эквити посредством того, что выбиваем руки равные вашей по силе или руки сильнее.

3.1. Вы можете делать полублеф ставку, когда: у вас много эквити и мало фолд эквити; у вас мало эквити и много фолд эквити; у вас среднее количество эквити и фолд эквити.

3.2. Вы не можете делать ставку на полублефе, когда у вас мало эквити и мало фолд эквити.

4. На постфлопе, если у вас слабая готовая рука: А-хай, четвертая, третья, вторая пара или топ-пара со слабым кикером вы рассматриваете ставку на полублефе с целью кражи эквити рук слабее.

4.1. Если вы можете украсть у рук оппонента/оппонентов 6+ аутов с флопа до ривера или 9+ аутов с терна до ривера – вы должны делать ставку. Таких рук в спектре оппонента/ов должно быть 20% и при этом реальное фолд эквити вашей ставки должно быть выше требуемого.

4.2. Если оппонент не выкидывает свое эквити или эквити его рук меньше требуемого для кражи – вы не делаете ставку на полублефе. Никаких ставок «для информации»! Информация, кража мертвых денег – это последствия любой ставки, но не их причина.

5. Двусторонние ставки могут выполнять сразу 2 задачи – кражу эквити и ставку на тонкое велью. Чаще всего бывают в мультипотах.

5.1. Если после вашей ставки один оппонент выкинул, а другой продолжил – уточните причину для ставки против его спектра продолжения.

5.2. У каждой причины есть 1 главная причина для ставки, вторая причина – это лишь побочное действие против одного конкретного диапазона.  Если вы не можете найти ни одну причину для ставки, которая точно отвечает условиям ставки на полублефе или на тонкое велью – не делайте ставку! Если у вас «немножко выполняется 1 причина для ставки и немножко другая» - то у вас нет причины для ставки. Не делайте ее и играйте через чек.

 

 

- Расшифровка статистики и т.д.

 

5.3.1. Посмотреть видео и сделать конспект: Алгоритм принятия верных решений (запросить у куратора ссылку в чате) Пересмотрел запись тренировки №2

 

5.4. Выполнить доп. задачи исходя из разбора видео:

- Айпокер туллз + кнопки Установил

- Отключить лишнюю анимацию в клиенте и звуки Отключил

[Hazard]

НДЗ-9 Посетить тренировку по работе со стрессом, сделать конспект и внедрить практики в жизнь. Если вживую участвовать не получится – посмотреть в записи.

 

Посмотрел тренировку в записи, были проблемы со скайпом.

 

Динамическая релаксация - один раз в день, перед сном

 

Центрирование - один раз в день, после утреннего душа

 

Освобождающее встряхивание - во время катки, для контроля тильта и после окончания сессии.

[Hazard]

НДЗ-10 Посмотреть видео «Эмоциональная зарядка» в конце недели, законспектировать и выполнять ежедневно практику из него.

 

Практики для перепрошивки автопилота:

1. Эмоциональная зарядка
2. Практика "Минутка"
3. Практика "Наилучший результат на день"
4. Практика "Благодарность"
5. Осознание своих неосознанных реакций через изучение материалов по этой теме

[Hazard]

ЧСC на 29.11.2022

07:00 Подъем и завтрак

08:00 Дорога на работу

09:00 Работа на заводе

11:00 Задания по курсу
14:00 Обед

15:00 Работа на заводе

18:00 Дорога домой

19:00 Ужин

20:00 Катка

00:00 Сон

 

ЧСЗ на 30.11.2022

07:00 Подъем и завтрак

08:00 Дорога на работу

09:00 Работа на заводе

11:00 Задания по курсу
14:00 Обед

15:00 Работа на заводе

15:00 Тренировка со специалистом по работе со стрессом

18:00 Дорога с работы

19:00 Ужин

19:50 Стоматолог

22:00 Задания по курсу

00:00 Сон

 

Зарядка эмоции: выполнено

 

Разминка 2 / 2

 

Письменная подробная оценка раздач в заданном формате:

 

 

https://pokerability.net/community/topic/24414-kk-4bet-pot-oop/?p=317799

https://pokerability.net/community/topic/24417-10-10-protiv-fisha-oop-3bet-pot/?p=317827

 

 

 

Раздачи на оценку: 

https://pokerability.net/community/topic/24418-zaschita-c-tt-bbvsep/?p=317834

https://pokerability.net/community/topic/24420-ako-v-3bet-pote-kak-koller-na-btn/?p=317836

https://pokerability.net/community/topic/24422-mpvsbtn-c-aqo-vs-fish/?p=317838

 

Норма игры:

[Hazard]

ЧСС на 30.11.2022

07:00 Подъем и завтрак

08:00 Дорога на работу

09:00 Работа на заводе

11:00 Задания по курсу
14:00 Обед

15:00 Работа на заводе

15:00 Тренировка со специалистом по работе со стрессом (посмотрю в записи, Skype не работал)

18:00 Дорога с работы

19:00 Ужин

19:50 Стоматолог

22:00 Задания по курсу

00:00 Сон

 

ЧСЗ на 01.12.2022

07:00 Подъем и завтрак

08:00 Дорога на работу

09:00 Работа на заводе

11:00 Задания по курсу
14:00 Обед

15:00 Работа на заводе

18:00 Дорога домой

19:00 Ужин

20:00 Катка

00:00 Сон

 

Разминка 2 / 2

 

Письменная подробная оценка раздач в заданном формате:

 

 

https://pokerability.net/community/topic/24487-tpvsfish-ch-push-turn/?p=318443

https://pokerability.net/community/topic/24488-tp-3bp-vs-donk-push-fish/?p=318444

 

 

 

Раздачи на оценку: 

https://pokerability.net/community/topic/24510-tt-na-nizkom-2flesh-terne/?p=318395

https://pokerability.net/community/topic/24509-aqs-v-3bet-pote-protiv-so/?p=318394

https://pokerability.net/community/topic/24511-ako-v-3bet-pote-protiv-so/?p=318399

 

Норма игры:

 

 

[Hazard]

ЧСС на 01.12.2022

07:00 Подъем и завтрак

08:00 Дорога на работу

09:00 Работа на заводе

11:00 Задания по курсу
14:00 Обед

15:00 Работа на заводе

18:00 Дорога домой

19:00 Ужин

20:00 Катка

00:00 Сон

 

ЧСЗ на 02.12.2022

07:00 Подъем и завтрак

08:00 Дорога на работу

09:00 Работа на заводе

11:00 Задания по курсу
14:00 Обед

15:00 Работа на заводе

18:00 Дорога домой

19:00 Ужин

20:00 Катка

00:00 Сон

 

Разминка 2 / 2

Динамическая релаксация: 1 / 1

Центрирование 1 / 1 

 

Письменная подробная оценка раздач в заданном формате:

https://pokerability.net/community/topic/24504-aq-3bet-pot/?p=318438

https://pokerability.net/community/topic/24439-a3-nats-flesh-kak-dobiraem/?p=318441

 

 

 

Раздачи на оценку: 

 

 

https://pokerability.net/community/topic/24512-kk-v-3bet-pote-protiv-mr/?p=318402

https://pokerability.net/community/topic/24516-88-v-3bet-pote-protiv-mr/?p=318408

https://pokerability.net/community/topic/24517-ajo-blef4bet-protiv-3beta-sb-i-koldkolla-3bet-vv/?p=318409

 

 

 

Норма игры:

 

[Hazard]

ЧСС на 02.12.2022

07:00 Подъем и завтрак

08:00 Дорога на работу

09:00 Работа на заводе

11:00 Задания по курсу
14:00 Обед

15:00 Работа на заводе

18:00 Дорога домой

19:00 Ужин

20:00 Катка

00:00 Сон

 

ЧСЗ на 03.12.2022

07:00 Подъем и завтрак

08:00 ДЗ по курсу

13:00 Обед

14:00 Тренировка

16:00 Перекус

17:00 Катка

19:00 Ужин

20:00 Катка

00:00 Сон

 

Разминка 2 / 2

Динамическая релаксация: 1 / 1

Центрирование 1 / 1 

 

Письменная подробная оценка раздач в заданном формате:

https://pokerability.net/community/topic/24507-ss/?p=318424

https://pokerability.net/community/topic/24522-buvssqz-3bet/?p=318431

 

 

 

Раздачи на оценку: 

https://pokerability.net/community/topic/24514-ajs-v-3bet-pote-protiv-sb/?p=318404

https://pokerability.net/community/topic/24518-99-v-3bet-pote-protiv-mr/?p=318411

https://pokerability.net/community/topic/24519-a9s-v-3bet-pote-protiv-so/?p=318414

 

Норма игры: не катал, делал НДЗ

[Frisco]

Раздачи на оценку: 

 

Норму раздач на оценку сократили до одной)

[Rustem1707]

Все правильно. 1 раздача в общий раздел и не менее 2х раздач в раздел оценок курса "До результата")

[Hazard]

Цель на 1 месяц.

94 часа – игра.

94 часа – обучение.

35к раздач со средним винрейтом +3bb/100 на NL25, рейкбек 35%.

Профит от игры = $500

Профит от рейкбека = $500

Итого профит = $1000

 

Отчет неделя №2.

Итоговые результаты нарастающим итогом:

+ 12,8 (25,5 / 94 часа) - игра

+ 24 (48 / 94 часа) – обучение

+ 6089  (11 940 / 35 000 раздач) – дистанция

+$79,07 ($259,4 /$500) – профит игра

+$32,8 ($61 /$500) – профит рейкбек

+$111,87 ($320,4 /$1000) – итого профит

График неделя №1

 

 

 

График неделя №2

 

 

 

График неделя №2 с нарастающим итогом

 

 

 

Наилучший результат на неделю: норма заданий 80%+ - выполнен.

 

[Hazard]

ЧСС на 03.12.2022

07:00 Подъем и завтрак

08:00 ДЗ по курсу

13:00 Обед

14:00 Тренировка

16:00 Перекус

17:00 Катка

19:00 Ужин

20:00 Катка

00:00 Сон

 

ЧСЗ на 04.12.2022 Выходной

09:00 Подъем и завтрак

14:00 Обед

19:00 Ужин

00:00 Сон

 

Динамическая релаксация: 1 / 1

Центрирование 1 / 1 

Письменная подробная оценка раздач в заданном формате:

 

 

https://pokerability.net/community/topic/24550-called-3bet-ip/?p=318618

https://pokerability.net/community/topic/24527-ir-vs-fush/?p=318619

 

 

 

Раздачи на оценку: 

 

 

https://pokerability.net/community/topic/24551-ako-v-4bet-pote-oop/?p=318620

https://pokerability.net/community/topic/24552-aa-v-srp-ip/?p=318624

https://pokerability.net/community/topic/24553-zaschita-bbvsvep-c-aks-v-3bet-pote/?p=318626

 

 

 

Норма игры:

 

 

[Hazard]

НДЗ-1: Составить индивидуальный план на неделю №3 по шаблону:

Понедельник:

07:00 – подъем

07:00 – 08:00 – душ, центрирование, завтрак;

08:00 – 08:30 – работа над игрой, повторялки по дороге на работу;

08:30 – 08:45 – приехал на работу;

08:45 – 10:00 – работа, освобождающее встряхивание;

10:00 – 14:00 – свободное время, работа над игрой 4 часа(НДЗ №2,3);

14:00 – 15:00 – обед;

15:00 – 16:00 – совещания по работе;

16:00 – 17:00 – свободное время, работа над игрой;

17:00 – 17:30 – работа, совещание;

17:30 – 18:00 – задания для ночной смены, работа;

18:10 – 19:00 – дома;

19:00 – 20:00 – ужин и отдых;

20:00 – 23.00/24.00 – игра 3/4 часа, освобождающее встряхивание;

23:00 – 24.30 – динамическая релаксация, отбой.

 

Вторник:

07:00 – подъем

07:00 – 08:00 – душ, центрирование, завтрак;

08:00 – 08:30 – работа над игрой, повторялки по дороге на работу;

08:30 – 08:45 – приехал на работу;

08:45 – 10:00 – работа, освобождающее встряхивание;

10:00 – 14:00 – свободное время, работа над игрой 4 часа(НДЗ №2,7));

14:00 – 15:00 – обед;

15:00 – 16:00 – совещания по работе;

16:00 – 17:00 – свободное время, работа над игрой;

17:00 – 17:30 – работа, совещание;

17:30 – 18:00 – задания для ночной смены, работа;

18:10 – 19:00 – дома;

19:00 – 20:00 – ужин и отдых;

20:00 – 23.00/24.00 – игра 3/4 часа, освобождающее встряхивание;

23:00 – 24.30 – динамическая релаксация, отбой.

 

Среда:

07:00 – подъем

07:00 – 08:00 – душ, центрирование, завтрак;

08:00 – 08:30 – работа над игрой, повторялки по дороге на работу;

08:30 – 08:45 – приехал на работу;

08:45 – 10:00 – работа, освобождающее встряхивание;

10:00 – 14:00 – свободное время, работа над игрой 4 часа(НДЗ №2,5));

14:00 – 15:00 – обед;

15:00 – 16:00 – совещания по работе;

16:00 – 17:00 – свободное время, работа над игрой;

17:00 – 17:30 – работа, совещание;

17:30 – 18:00 – задания для ночной смены, работа;

18:10 – 19:00 – дома;

19:00 – 20:00 – ужин и отдых;

20:00 – 23.00/24.00 – игра 3/4 часа, освобождающее встряхивание;

23:00 – 24.30 – динамическая релаксация, отбой.

 

Четверг:

07:00 – подъем

07:00 – 08:00 – душ, центрирование, завтрак;

08:00 – 08:30 – работа над игрой, повторялки по дороге на работу;

08:30 – 08:45 – приехал на работу;

08:45 – 10:00 – работа, освобождающее встряхивание;

10:00 – 14:00 – свободное время, работа над игрой 4 часа(НДЗ №2,6));

14:00 – 15:00 – обед;

15:00 – 16:00 – совещания по работе;

16:00 – 17:00 – свободное время, работа над игрой;

17:00 – 17:30 – работа, совещание;

17:30 – 18:00 – задания для ночной смены, работа;

18:10 – 19:00 – дома;

19:00 – 20:00 – ужин и отдых;

20:00 – 23.00/24.00 – игра 3/4 часа, освобождающее встряхивание;

23:00 – 24.30 – динамическая релаксация, отбой.

 

Пятница:

07:00 – подъем

07:00 – 08:00 – душ, центрирование, завтрак;

08:00 – 08:30 – работа над игрой, повторялки по дороге на работу;

08:30 – 08:45 – приехал на работу;

08:45 – 10:00 – работа, освобождающее встряхивание;

10:00 – 14:00 – свободное время, работа над игрой 4 часа(НДЗ №2,4));

14:00 – 15:00 – обед;

15:00 – 16:00 – совещания по работе;

16:00 – 17:00 – свободное время, работа над игрой;

17:00 – 17:30 – работа, совещание;

17:30 – 18:00 – задания для ночной смены, работа;

18:10 – 19:00 – дома;

19:00 – 20:00 – ужин и отдых;

20:00 – 23.00/24.00 – игра 3/4 часа, освобождающее встряхивание;

23:00 – 24.30 – динамическая релаксация, отбой.

 

Суббота:

09:00 – подъем

09:00 – 10:00 – душ, центрирование, завтрак;

10:00 – 14:00 – задания по курсу (НДЗ №2);

14:00 – 15:00 – обед, освобождающее встряхивание;

15:00 – 19:00 – свободное время, работа над игрой;

19:00 – 20:00 – ужин и отдых;

20:00 – 23.00/24.00 – игра 3/4 часа, освобождающее встряхивание;

23:00 – 24.30 – динамическая релаксация, отбой.

 

Воскресенье - выходной:

09:00 – подъем

09:00 – 10:00 – душ, центрирование, завтрак;

14:00 – 15:00 – обед;

18:00 – 19:00 – ужин;

23:00 – динамическая релаксация, отбой.

 

[Rustem1707]

ДЗ. НЕДЕЛЯ 3.

04.12-10.12

 

А. Планирование: В + + + + + +

Б. Разбор 1-й раздачи: В + + + + + +

В. Раздачи на разбор: В + + + + + +

Г. Норма игры по инд. графику ( если нет, то минимум 3 часа): В + + + + + +

 

 

НДЗ-1 / Составить индивидуальный план на неделю по шаблону: +

НДЗ-2 / Разбирать по 1,5 часа в день свою базу раздач и составить чек-лист ошибок: +

НДЗ-3 / Выбрать одно из двух: +

НДЗ-4 / 1 занятие со своей мини-группой: +

НДЗ-5 / Практическая тренировка: +

НДЗ-6 / Дополнительные ДЗ: +

НДЗ-7 / Витамины: +

 

[Hazard]

ЧСC на 04.12.2022 Выходной

09:00 Подъем и завтрак

14:00 Обед

19:00 Ужин

00:00 Сон

 

ЧСЗ на 05.12.2022

07:00 – подъем

07:00 – 08:00 – душ, центрирование, завтрак;

08:00 – 08:30 – работа над игрой, повторялки по дороге на работу;

08:30 – 08:45 – приехал на работу;

08:45 – 10:00 – работа, освобождающее встряхивание;

10:00 – 14:00 – свободное время, работа над игрой 4 часа(НДЗ №2,3);

14:00 – 15:00 – обед15:00 – 16:00 – совещания по работе;

16:00 – 17:00 – свободное время, работа над игрой;

17:00 – 17:30 – работа, совещание;

17:30 – 18:00 – задания для ночной смены, работа;

18:10 – 19:00 – дома;

19:00 – 20:00 – ужин и отдых;

20:00 – 23.00/24.00 – игра 3/4 часа, освобождающее встряхивание;

23:00 – 24.30 – динамическая релаксация, отбой.

 

Динамическая релаксация: 1 / 1

Центрирование 1 / 1 

[Hazard]

Отчет Неделя №3:

 

1. Составить индивидуальный план на неделю по шаблону, который давали на неделе (1 час)

 

https://pokerability.net/community/topic/24262-way-to-pro/?p=318627

 

 

2. Разбирать по 1,5+ часа в день свою базу раздач по алгоритму и составить чек-лист повторяющихся ошибок на постфлопе (алгоритм будет на занятии) и чек-лист решений по их устранению на основе разбора всех минусовых групп рук по 1-ой проблемной свободной позиции. (9+ часов за неделю)

 

https://pokerability.net/community/topic/24262-way-to-pro/?p=319563

 

 

3. Прочитать и законспектировать 2 новые концепции из Раздела №4: Концепция законченных и незаконченных линий, Концепция взвешивания велью чека и бета.

 

https://pokerability.net/community/topic/24262-way-to-pro/?p=319564)

 

 

4. 1 занятие со своей мини-группой (не менее 1,5 часов) и скрин с подтверждением. (1,5 часа)

 

https://pokerability.net/community/topic/24262-way-to-pro/?p=319565(2 балла)

 

 

5. Прийти на практическую тренировку или посмотреть в записи. При этом заранее написать в топе с практической тренировкой позицию, ситуацию и группы рук, которые вы бы хотели разобрать. Петр и Павел выберут случайным образом базы 2-3 учеников и на их примере будет разбирать раздачи. Если вашу базу не выберут на этой тренировке, то будем разбирать в дальнейшем. (1,5 часа)

 

https://pokerability.net/community/topic/24262-way-to-pro/?p=319566

 

 

6. Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть.

 

Выполнено. Продолжаю разбирать раздачи с проблемных позиций

 

 

7. Посмотреть видео + краткую статью про витамины, а затем сдать тест на содержание витамина D и купить необходимые витамины. (0 часов, делаете вне работы за столами)

 

https://pokerability.net/community/topic/24262-way-to-pro/?p=319235)

 

 

[Hazard]

ЧСС на 05.12.2022

07:00 – подъем

07:00 – 08:00 – душ, центрирование, завтрак;

08:00 – 08:30 – работа над игрой, повторялки по дороге на работу;

08:30 – 08:45 – приехал на работу;

08:45 – 10:00 – работа, освобождающее встряхивание;

10:00 – 14:00 – свободное время, работа над игрой 4 часа(НДЗ №2,3);

14:00 – 15:00 – обед15:00 – 16:00 – совещания по работе;

16:00 – 17:00 – свободное время, работа над игрой;

17:00 – 17:30 – работа, совещание;

17:30 – 18:00 – задания для ночной смены, работа;

18:10 – 19:00 – дома;

19:00 – 20:00 – ужин и отдых;

20:00 – 23.00/24.00 – игра 3/4 часа, освобождающее встряхивание;

23:00 – 24.30 – динамическая релаксация, отбой.

 

ЧСЗ на 06.12.2022

07:00 – подъем

07:00 – 08:00 – душ, центрирование, завтрак;

08:00 – 08:30 – работа над игрой, повторялки по дороге на работу;

08:30 – 08:45 – приехал на работу;

08:45 – 10:00 – работа, освобождающее встряхивание;

10:00 – 14:00 – свободное время, работа над игрой 4 часа(НДЗ №2,7));

14:00 – 15:00 – обед;

15:00 – 16:00 – совещания по работе;

16:00 – 17:00 – свободное время, работа над игрой;

17:00 – 17:30 – работа, совещание;

17:30 – 18:00 – задания для ночной смены, работа;

18:10 – 19:00 – дома;

19:00 – 20:00 – ужин и отдых;

20:00 – 23.00/24.00 – игра 3/4 часа, освобождающее встряхивание;

23:00 – 24.30 – динамическая релаксация, отбой.

 

Динамическая релаксация: 1 / 1

Центрирование 1 / 1 

Письменная подробная оценка раздач в заданном формате:

https://pokerability.net/community/topic/24582-k8s-vs-fish/?p=318993

 

Раздачи на оценку:

https://pokerability.net/community/topic/24589-kjs-def-bb-call/?p=319013

 

Норма игры:

[Hazard]

ЧСС на 06.12.2022

07:00 – подъем

07:00 – 08:00 – душ, центрирование, завтрак;

08:00 – 08:30 – работа над игрой, повторялки по дороге на работу;

08:30 – 08:45 – приехал на работу;

08:45 – 10:00 – работа, освобождающее встряхивание;

10:00 – 14:00 – свободное время, работа над игрой 4 часа(НДЗ №2,7));

14:00 – 15:00 – обед;

15:00 – 16:00 – совещания по работе;

16:00 – 17:00 – свободное время, работа над игрой;

17:00 – 17:30 – работа, совещание;

17:30 – 18:00 – задания для ночной смены, работа;

18:10 – 19:00 – дома;

19:00 – 20:00 – ужин и отдых;

20:00 – 23.00/24.00 – игра 3/4 часа, освобождающее встряхивание;

23:00 – 24.30 – динамическая релаксация, отбой.

 

ЧСЗ на 07.12.2022

07:00 – подъем

07:00 – 08:00 – душ, центрирование, завтрак;

08:00 – 08:30 – работа над игрой, повторялки по дороге на работу;

08:30 – 08:45 – приехал на работу;

08:45 – 10:00 – работа, освобождающее встряхивание;

10:00 – 14:00 – свободное время, работа над игрой 4 часа(НДЗ №2,5));

14:00 – 15:00 – обед;

15:00 – 16:00 – совещания по работе;

16:00 – 17:00 – свободное время, работа над игрой;

17:00 – 17:30 – работа, совещание;

17:30 – 18:00 – задания для ночной смены, работа;

18:10 – 19:00 – дома;

19:00 – 20:00 – ужин и отдых;

20:00 – 23.00/24.00 – игра 3/4 часа, освобождающее встряхивание;

23:00 – 24.30 – динамическая релаксация, отбой.

 

Динамическая релаксация: 1 / 1

Центрирование 1 / 1 

Письменная подробная оценка раздач в заданном формате:

https://pokerability.net/community/topic/24600-doper-i-fish-na-bb/?p=319203

 

Раздачи на оценку:

https://pokerability.net/community/topic/24604-55-protiv-rega-v-3bet-pote/?p=319195

 

Норма игры:

[Hazard]

НДЗ-7 Посмотреть видео + краткую статью про витамины, а затем сдать тест на содержание витамина D и купить необходимые витамины. (0 часов, делаете вне работы за столами)

 

 

 

 

[Hazard]

ЧСС на 07.12.2022

07:00 – подъем

07:00 – 08:00 – душ, центрирование, завтрак;

08:00 – 08:30 – работа над игрой, повторялки по дороге на работу;

08:30 – 08:45 – приехал на работу;

08:45 – 10:00 – работа, освобождающее встряхивание;

10:00 – 14:00 – свободное время, работа над игрой 4 часа(НДЗ №2,5));

14:00 – 15:00 – обед;

15:00 – 16:00 – совещания по работе;

16:00 – 17:00 – свободное время, работа над игрой;

17:00 – 17:30 – работа, совещание;

17:30 – 18:00 – задания для ночной смены, работа;

18:10 – 19:00 – дома;

19:00 – 20:00 – ужин и отдых;

20:00 – 23.00/24.00 – игра 3/4 часа, освобождающее встряхивание;

23:00 – 24.30 – динамическая релаксация, отбой.

 

ЧСЗ на 08.12.2022

07:00 – подъем

07:00 – 08:00 – душ, центрирование, завтрак;

08:00 – 08:30 – работа над игрой, повторялки по дороге на работу;

08:30 – 08:45 – приехал на работу;

08:45 – 10:00 – работа, освобождающее встряхивание;

10:00 – 14:00 – свободное время, работа над игрой 4 часа(НДЗ №2,6));

14:00 – 15:00 – обед;

15:00 – 16:00 – совещания по работе;

16:00 – 17:00 – свободное время, работа над игрой;

17:00 – 17:30 – работа, совещание;

17:30 – 18:00 – задания для ночной смены, работа;

18:10 – 19:00 – дома;

19:00 – 20:00 – ужин и отдых;

20:00 – 23.00/24.00 – игра 3/4 часа, освобождающее встряхивание;

23:00 – 24.30 – динамическая релаксация, отбой.

 

Динамическая релаксация: 1 / 1

Центрирование 1 / 1 

Письменная подробная оценка раздач в заданном формате:

 

​https://pokerability.net/community/topic/24581-q5s-vs-fish/?p=319323

 

Раздачи на оценку:

https://pokerability.net/community/topic/24619-qq-na-sbvsbu-v-4bet-pote/

 

Норма игры:

 

 

 

Конспект практической тренировки со специалистом по работе со стрессом:

Что такое эмоции - наша коммуникация с внешним миром:

- краткосрочны

- текут наружу

- адресны

 

Как мы понимаем что чувствуем?

Тело <- Ощущения -> Эмоции

Процесс эмоций:

 

 

 

 

 

 

 

Что такое мышечный панцирь? Что дает расслабление мышц?

- быстрее проживаем эмоции

- не застреваем в ситуации

- не накапливаем напряжение

- легче справляемся со стрессом

- эмоционально устойчивее

- больше удовольствия

 

Что делать с эмоциями?

- узнать эмоцию

- почувствовать ее в теле (жар в груди, тремор, сжатие кулаков и т.п.)

- выразить ее (проговорить ее: я злюсь, я в отчаянии и т.п.)

- проявить на уровне поведения (ударить по столу, выругаться и т.п.)

Это все снижает интенсивность эмоции.

 

Раздражение -> Злость -> Ярость

 

Поведение и эмоции не одно и тоже.

 

Что делать? -> Проводить телесные практики:

- Вдох-Выдох (для работы с агрессией) буду тестить

- Огонь - Лед - Дым (для переключения внимания)

- Бить подушку (для выражения агрессии) буду тестить

 

[Hazard]

ЧСС на 08.12.2022

07:00 – подъем

07:00 – 08:00 – душ, центрирование, завтрак;

08:00 – 08:30 – работа над игрой, повторялки по дороге на работу;

08:30 – 08:45 – приехал на работу;

08:45 – 10:00 – работа, освобождающее встряхивание;

10:00 – 14:00 – свободное время, работа над игрой 4 часа(НДЗ №2,5));

14:00 – 15:00 – обед;

15:00 – 16:00 – совещания по работе;

16:00 – 17:00 – свободное время, работа над игрой;

17:00 – 17:30 – работа, совещание;

17:30 – 18:00 – задания для ночной смены, работа;

18:10 – 19:00 – дома;

19:00 – 20:00 – ужин и отдых;

20:00 – 23.00/24.00 – игра 3/4 часа, освобождающее встряхивание;

23:00 – 24.30 – динамическая релаксация, отбой.

 

ЧСЗ на 09.12.2022

07:00 – подъем

07:00 – 08:00 – душ, центрирование, завтрак;

08:00 – 08:30 – работа над игрой, повторялки по дороге на работу;

08:30 – 08:45 – приехал на работу;

08:45 – 10:00 – работа, освобождающее встряхивание;

10:00 – 14:00 – свободное время, работа над игрой 4 часа(НДЗ №2,4));

14:00 – 15:00 – обед;

15:00 – 16:00 – совещания по работе;

16:00 – 17:00 – свободное время, работа над игрой;

17:00 – 17:30 – работа, совещание;

17:30 – 18:00 – задания для ночной смены, работа;

18:10 – 19:00 – дома;

19:00 – 20:00 – ужин и отдых;

20:00 – 23.00/24.00 – игра 3/4 часа, освобождающее встряхивание;

23:00 – 24.30 – динамическая релаксация, отбой.

 

Динамическая релаксация: 1 / 1

Центрирование 1 / 1 

Письменная подробная оценка раздач в заданном формате:

 

https://pokerability.net/community/topic/24608-doper-na-3flesh-borde-protiv-fisha/?p=319715

 

Раздачи на оценку:

 

​https://pokerability.net/community/topic/24635-k6s-coldcall-def-vs-co/?p=319711

 

Норма игры:

[Hazard]

НДЗ-2 Разбирать по 1,5+ часа в день свою базу раздач по алгоритму и составить чек-лист повторяющихся ошибок на постфлопе (алгоритм будет на занятии) и чек-лист решений по их устранению на основе разбора всех минусовых групп рук по 1-ой проблемной свободной позиции. (9+ часов за неделю)

 

Разбирал игру с BTN, винрейт меньше в два раза чем средний:

 

 

[Hazard]

НДЗ-3 Прочитать и законспектировать 2 новые концепции из Раздела №4: Концепция законченных и незаконченных линий, Концепция взвешивания велью чека и бета.

 

Концепция законченных и незаконченных линий

 

 

Против оппонентов играющих по законченным линиям:

  Вычислить их можно по завышенной и "размазанной" агрессии, т.е. они имеют высокий показатель африквенси по флопу/терну/риверу с разницей между терном и ривером не более 7-8%(44/36/29, 48/35/30, 40/34/30). Так же у них завышенный показатель ввсф, в районе 50%(48-52-55) и, как правило, маленький выигрыш на вскрытии w$sd = 50% и менее. 

  При блефкетчинге против оппонентов играющих по законченным линиям, мы должны играть так же по законченным линиям блефкетчинга. Принимаем решение уже на флопе: коллим до конца три улицы или же сдаемся на флопе. Если будем фолдить на терне или ривере будем попросту сжигать деньги. Смотрим на флопе как часто опп нас сможет перетянуть на терне ривере, сколько возможных ОК, оесд, флешей может закрыться.

  Когда мы блефуем против оппов играющих по законченным линиям, мы должны использовать незаконченные линии блефа! Т.е единичные блефы, кбет флопа, чек рейз флопа, при этом не доблефовываем терн и ривер. 

Т.к они часто будут коллировать играя по законченным линиям.

 

Против оппонентов играющих по незаконченным линиям:

Их отличает то, что они не склонны доводить свои блефы до конца, т.е. до ривера. Подобные игроки очень правдиво играют на ривере, практически никогда там не блефуя. Определяем их по разрыву по улицам африквенси 10%+ между флопом и терном или терном и ривером, на той улице и будет заканчиваться "незаконченная" линия блефа.

  При блефкетчинге против оппонентов играющих по незаконченным линиям, мы будем использовать не законченные линии блефкетчинга. Наши линия блефкетчинга будет прерываться там, где у оппонента резко падает африквенси (у нас 99 на ВВ против СО на доске Q83r против оппонента с Аф 44/31/25, у него большой разрыв между флопом и терном. Это значит что мы будем играть чек/колл на флопе, а на терне мы будем выкидывать на его ставку, использую незаконченную линию блефкетчинга.)

  Когда мы блефуем, будем использовать законченные линии блефа 3 барреля, чек/рейз-бет-пуш, в подходящие структуры.

Для блефов стоит выбирать споты когда у оппа капнутый спектр, а у нас нет и на доске нет большого количества рук в которые мы могли не доехать, выходят страшные карты.

 

 

 

 

Концепция взвешивания велью чека и бета

Данная концепция пприменяется только в одном споте - на флопе при игре без позиции и инициативы, как мы сделали колл опенрейза на блинах и оказались на флопе.

 

Общее правило концепции - мы должны в первую. очередь думать ор чеке, а только затем рассматривать возможность бета, когда мы оказались на флопе без позы и инициативы. При этом велью от чека будет больше, чем велью от бета в тех случаях, когда мы предполагаем что в ответ на наш чек оппонент сделает ставку с более широким спектром по сравнению со спектром продолжения на наш бет.

 

Чем выше показатель сбета, тем с более широким спектром и слабым спектром он будет играть бет, чем колл нашего донка. Соответственно против оппа с сбетом 45% велью от чека будет низким, а значит, надо он него отказаться и играть через донк.

 

Для эффективных и плюсовых слоуплеях мы должны знать несколько основополагающих их принципов:

1. Доверие оппа к рейзам при большой агрессии на поздних улицах
2. Структура доски
3. Вероятность выхода оверкарт, усиливающих оппонента
4. Сила предполагаемого спектра оппонента

 

 

Разыгрывал не оптимально руки с сильным велью: рейзил против слабого спектра, слоуплеил против сильного.