Перейти к содержанию

Hollander. План освобождения от РАБоты


Рекомендуемые сообщения

Ежедневные отчеты:


День 1 - игра


День 1 - отчет


 


День 2 - игра


День 2 - отчет


 


День 3 - игра


День 3 - отчет


 


День 4 - игра


День 4 - отчет


 


День 5 - игра


День 5 - отчет


 


Еженедельные отчеты:


План и цели на месяц + по неделям


План 2021 и месяц


День через 5 лет


Шот на лимит + 5 раздач


раздел Стратегии №4 +вопросы


Занятие в мини-группе


Согласование тренировки 1


Разбор 10 раздач


Участие в трене на ПА


Ответ "В чем польза прошедшей недели"


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Среда (26.05) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 18:00 – ужин

18:00 – 19:00 – дела по дому

19:00 - 20:30 - работа над игрой

20:30 - 21:00 - проблемы с покер-румом (гатс)

21:00 - 23:00 - сессия в покер

23:00 – 23:30 – вечерние процедуры

23:30 – отбой

 

ЧСЗ:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 18:00 – ужин

18:00 – 22:00 – покер и работа над игрой

22:00 – 23:00 – вечерние процедуры

23:00 – отбой

 

Норма игры:

весь вечер глючил Гатс (гатский гатс) - не мог сесть за стол, в итоге пришлось играть на 888

https://skr.sh/s8FpOW6Yd14?a

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ежедневные отчеты:


День 1 - игра


День 1 - отчет


 


День 2 - игра


День 2 - отчет


 


День 3 - игра


День 3 - отчет


 


День 4 - игра


День 4 - отчет


 


День 5 - игра


День 5 - отчет


 


Еженедельные отчеты:


План и цели на месяц + по неделям


План 2021 и месяц


День через 5 лет


Шот на лимит + 5 раздач


раздел Стратегии №4 +вопросы


Занятие в мини-группе


Согласование тренировки 1


Разбор 10 раздач


Участие в трене на ПА


Ответ "В чем польза прошедшей недели"


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Четверг (27.05) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 18:00 – ужин

18:00 – 21:00 – сон (заболел)

21:00 - 23:00 - сессия в покер

23:00 – 24:00 – вечерние процедуры

24:00 – отбой

 

ЧСЗ:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 18:00 – ужин

18:00 – 22:00 – покер и работа над игрой

22:00 – 23:00 – вечерние процедуры

23:00 – отбой

 

Норма игры:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

Ежедневные отчеты:

День 1 - игра

День 1 - отчет

 

День 2 - игра

День 2 - отчет

 

День 3 - игра

День 3 - отчет

 

День 4 - игра

День 4 - отчет

 

День 5 - игра

День 5 - отчет

 

Еженедельные отчеты:

План и цели на месяц + по неделям

План 2021 и месяц

День через 5 лет

Шот на лимит + 5 раздач

раздел Стратегии №4 +вопросы

Занятие в мини-группе

Согласование тренировки 1

Разбор 10 раздач

Участие в трене на ПА

Ответ "В чем польза прошедшей недели"

 

Почему "день через 5 лет" не засчитан? 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ежедневные отчеты:


День 1 - игра


День 1 - отчет


 


День 2 - игра


День 2 - отчет


 


День 3 - игра


День 3 - отчет


 


День 4 - игра


День 4 - отчет


 


День 5 - игра


День 5 - отчет


 


Еженедельные отчеты:


План и цели на месяц + по неделям


План 2021 и месяц


День через 5 лет


Шот на лимит + 5 раздач


раздел Стратегии №4 +вопросы


Занятие в мини-группе


Согласование тренировки 1


Разбор 10 раздач


Участие в трене на ПА


Ответ "В чем польза прошедшей недели"


 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Пятница (28.05) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 18:00 – ужин

18:00 – 21:00 – сон (заболел)

21:00 - 23:00 - сессия в покер

23:00 – 24:00 – вечерние процедуры

24:00 – отбой

 

ЧСЗ:

 

Суббота - Воскресенье  - выходные (буду делать ДЗ и заниматься теорией)

 

Норма игры:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ежедневные отчеты:


День 1 - игра


День 1 - отчет


 


День 2 - игра


День 2 - отчет


 


День 3 - игра


День 3 - отчет


 


День 4 - игра


День 4 - отчет


 


День 5 - игра


День 5 - отчет


 


Еженедельные отчеты:


План и цели на месяц + по неделям


План 2021 и месяц


День через 5 лет


Шот на лимит + 5 раздач (1шт)


раздел Стратегии №4 +вопросы


Занятие в мини-группе


Согласование тренировки 1


Разбор 10 раздач (5шт)


Участие в трене на ПА


Ответ "В чем польза прошедшей недели"


 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

 

 

 

Ежедневные отчеты:

День 1 - игра

День 1 - отчет

 

День 2 - игра

День 2 - отчет

 

День 3 - игра

День 3 - отчет

 

День 4 - игра

День 4 - отчет

 

День 5 - игра

День 5 - отчет

 

Еженедельные отчеты:

План и цели на месяц + по неделям

План 2021 и месяц

День через 5 лет

Шот на лимит + 5 раздач (1шт)

раздел Стратегии №4 +вопросы

Занятие в мини-группе

Согласование тренировки 1

Разбор 10 раздач (5шт)

Участие в трене на ПА

Ответ "В чем польза прошедшей недели"

 

 

 

 

 

Добавил еще 4 разбора:

https://www.pokerability.net/community/topic/13700-hollander-plan-osvobozhdeniia-ot-raboty/?p=232119

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ежедневные отчеты:


День 1 - игра


День 1 - отчет


 


День 2 - игра


День 2 - отчет


 


День 3 - игра


День 3 - отчет


 


День 4 - игра


День 4 - отчет


 


День 5 - игра


День 5 - отчет


 


Еженедельные отчеты:


План и цели на месяц + по неделям


План 2021 и месяц


День через 5 лет


Шот на лимит + 5 раздач (1шт)


раздел Стратегии №4 +вопросы


Занятие в мини-группе


Согласование тренировки 1


Разбор 10 раздач (9шт)


Участие в трене на ПА


Ответ "В чем польза прошедшей недели"


 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Понедельник (31.05) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 20:00 – письменные разборы

20:00 – 21:00 – ужин + отдых

21:00 - 23:30 - сессия в покер

23:30 – 24:00 – вечерние процедуры

24:00 – отбой

 

ЧСЗ:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 18:00 – ужин

18:00 – 22:00 – покер и работа над игрой

22:00 – 23:00 – вечерние процедуры

23:00 – отбой

 

Норма игры:

Письменный разбор:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ежедневные отчеты:


31/05


День 1 - игра


День 1 - отчет


День 1  - разбор 2 раздач


 


01/06


День 2 - игра


День 2 - отчет


День 2  - разбор 2 раздач


 


02/06


День 3 - игра


День 3 - отчет


День 3  - разбор 2 раздач


 


03/06


День 4 - игра


День 4 - отчет


День 4  - разбор 2 раздач


 


04/06


День 5 - игра


День 5 - отчет


День 5 - разбор 2 раздач


 


Еженедельные задания:


1. Будущее определяет сегодняшний день


2. Префлоп выучить


3. Видео из списка + эссе


4. Индивидуальная треня + чек-лист


5. Участие в трене на ПА


6. Ответ "В чем польза прошедшей недели"


 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вторник (01.06) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 19:00 – дела по дому

19:00 – 20:30 – ужин + отдых

20:30 - 22:30 - сессия в покер

22:30 – 23:30 – вечерние процедуры

23:30 – отбой

 

ЧСЗ:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 18:00 – ужин

18:00 – 22:00 – покер и работа над игрой

22:00 – 23:00 – вечерние процедуры

23:00 – отбой

 

Норма игры:

Письменный разбор:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ежедневные отчеты:


31/05


День 1 - игра


День 1 - отчет


День 1  - разбор 2 раздач


 


01/06


День 2 - игра


День 2 - отчет


День 2  - разбор 2 раздач


 


02/06


День 3 - игра


День 3 - отчет


День 3  - разбор 2 раздач


 


03/06


День 4 - игра


День 4 - отчет


День 4  - разбор 2 раздач


 


04/06


День 5 - игра


День 5 - отчет


День 5 - разбор 2 раздач


 


Еженедельные задания:


1. Будущее определяет сегодняшний день


2. Префлоп выучить


3. Видео из списка + эссе


4. Индивидуальная треня + чек-лист


5. Участие в трене на ПА


6. Ответ "В чем польза прошедшей недели"


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Среда (02.06) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 18:30 – дела по дому

18:30 – 20:30 – письменный разбор

20:30 - 21:30 - ужин + отдых

21:30 – 23:30 – сессия в покер

23:30 – 24:00 - вечерние процедуры

24:00 - отбой

 

ЧСЗ:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 18:00 – ужин

18:00 – 22:00 – покер и работа над игрой

22:00 – 23:00 – вечерние процедуры

23:00 – отбой

 

Норма игры:

Письменный разбор:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ежедневные отчеты:


31/05


День 1 - игра


День 1 - отчет


День 1  - разбор 2 раздач


 


01/06


День 2 - игра


День 2 - отчет


День 2  - разбор 2 раздач


 


02/06


День 3 - игра


День 3 - отчет


День 3  - разбор 2 раздач


 


03/06


День 4 - игра


День 4 - отчет


День 4  - разбор 2 раздач


 


04/06


День 5 - игра


День 5 - отчет


День 5 - разбор 2 раздач


 


Еженедельные задания:


1. Будущее определяет сегодняшний день


2. Префлоп выучить


3. Видео из списка + эссе


4. Индивидуальная треня + чек-лист


5. Участие в трене на ПА


6. Ответ "В чем польза прошедшей недели"


 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

SaynoraMicros 

Задания 2-й недели:

1. Будущее определяет сегодняшний день

 

 

  • Если бы я мог изменить только что-то одно в моей жизни, что бы это было?

Уход с работы «на дядю», зарабатывать самому.

  • Если я ничего не изменю в своей жизни, что будет через 5, 10, 20 лет?

Произойдет выгорание, вероятно проблемы с алкоголем, разногласия в семье, жизнь в нежеланной жилплощади и нежеланной обстановке без позитива в жизни, в общем как большинство населения нашей страны – ну нах! 

  • Какая моя самая большая мечта?

​​Свой дом, пассивный доход (от 1000$\месяц) - это два обязательных условия, так сказать трамплины, а остальное будет производным и будет ограничиваться только фантазией. 

  • Что я делаю для того, чтобы мечта стала реальностью?

​​Осваиваю инвестиции, разрабатываю план получения самостоятельного стабильного дохода и ухода с работы «на дядю», купил землю, переехал из Ярославля в Сочи.

  • Что для меня более всего ценно в жизни?

​​Семья, свобода, финансовая достаточность, здоровье, путешествия.

  • Что для меня значит жить в соответствии со своими ценностями?

Вести активный образ жизни, много проводить времени на свежем воздухе, часто бывать в новых местах, избегать рутины, быть полезным людям и планете.

  • Какие мои ценности я недостаточно учитываю в своей жизни?

На данный момент все мои ценности задвигаются на задний план, потому что работа и совмещение с покером забирает все время, делается это для того, чтобы покер смог заменить основную работу и помог заработать капитал для достижения целей.

 

 

 

2. Префлоп выучить

https://drive.google.com/file/d/1HrUGsqaBPcSaI-mTJFqlzG-3Yu9NJggk/view?usp=sharing

не записался мой голос, не включил запись с микро, только звуки ПК

3. Видео из списка + эссе

https://skr.sh/s8PHRr47R7j?a

Работа с двумя ФЗ – мощный инструмент, для понимания игры спектр против спектра, а не конкретной руки. Полезное упражнение, буду использовать его в своей работе над игрой, думаю данный инструмент так же будет помогать в тренировке визуализации спектра оппонента.

4. Индивидуальная треня + чек-лист

 

 

 

https://skr.sh/s8QvQ6nbxCz?a

  • не бояться проиграть глубокий стек (думать об эффективных стеках, играть по стратегии)
  • не разгонять плотной ставкой по мокрому борду с ТП или оверпарой (1\2 достаточно)
  • защита ББ, не тайтиться, играть по спектрам, учить спектр защиты ББ!
  • мелкие пары и коннекторы не обязательно открывать с МП (если нет фишей на блайндах) 
  • в фишей не блефуем ривер!
  • более лайтово колим 1бб от фиша (по шансам банка)
  • отключить зайцев (докрутку)
  • разномастный бродвей не колим на ББ в мультипотах
  • размер 4бета - максимально 25бб или пуш. 

 

 

 

5. Участие в трене на ПА

6. Ответ "В чем польза прошедшей недели"

 

 

 

самое полезное на этой неделе - индивидуальная тренировка с Анатолием

на втором месте - разбор видео от Петра

после этого - тренировка со своей конфой и письменные разборы 

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Четверг (03.06) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 19:00 – дела по дому

19:00 – 21:00 – тренировка ПА

21:00 – 23:00 – сессия в покер

23:00 – 23:30 - вечерние процедуры

23:30 - отбой

 

ЧСЗ:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 18:00 – ужин

18:00 – 22:00 – покер и работа над игрой

22:00 – 23:00 – вечерние процедуры

23:00 – отбой

 

Норма игры:

Письменный разбор:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ежедневные отчеты:


31/05


День 1 - игра


День 1 - отчет


День 1  - разбор 2 раздач


 


01/06


День 2 - игра


День 2 - отчет


День 2  - разбор 2 раздач


 


02/06


День 3 - игра


День 3 - отчет


День 3  - разбор 2 раздач


 


03/06


День 4 - игра


День 4 - отчет


День 4  - разбор 2 раздач


 


04/06


День 5 - игра


День 5 - отчет


День 5 - разбор 2 раздач


 


Еженедельные задания:


1. Будущее определяет сегодняшний день


2. Префлоп выучить


3. Видео из списка + эссе


4. Индивидуальная треня + чек-лист


5. Участие в трене на ПА


6. Ответ "В чем польза прошедшей недели"


 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Пятница (04.06) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 17:00 – работа

17:00 – 17:30 – дорога домой

17:30 – 18:30 – дела по дому

18:30 – 20:00 – письменный разбор

20:00 - 21:00 - ужин, отдых

21:00 – 23:00 – сессия в покер

23:00 – 24:00 - вечерние процедуры

24:00 - отбой

 

ЧСЗ:

 

суббота и воскресенье - выходной.

буду заниматься теорией и недельными ДЗ.

 

Норма игры:

Письменный разбор:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ежедневные отчеты:


31/05


День 1 - игра


День 1 - отчет


День 1  - разбор 2 раздач


 


01/06


День 2 - игра


День 2 - отчет


День 2  - разбор 2 раздач


 


02/06


День 3 - игра


День 3 - отчет


День 3  - разбор 2 раздач


 


03/06


День 4 - игра


День 4 - отчет


День 4  - разбор 2 раздач


 


04/06


День 5 - игра


День 5 - отчет


День 5 - разбор 2 раздач


 


Еженедельные задания:


1. Будущее определяет сегодняшний день


2. Префлоп выучить


3. Видео из списка + эссе


4. Индивидуальная треня + чек-лист


5. Участие в трене на ПА


6. Ответ "В чем польза прошедшей недели"


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Понедельник (07.06) ЕДЗ:

Планирование:

ЧСС:

 

6:30 – подъем

6:30 – 7:30 – утренние процедуры

7:30 – 8:00 – дорога на работу

8:00 – 10:00 – работа (ушел на больничный)

10:00 – 13:00 – больница

13:00 – 19:00 – отдых

19:00 – 20:30 – готовка, ужин

20:30 - 22:30 - письменный разбор

22:30 - 23:00 - отдых

23:00 – 01:00 – сессия в покер

01:30 - отбой

 

ЧСЗ:

 

9:00 – подъем

9:00 – 9:30 – утренние процедуры

9:30 - 10:00 - завтрак

10:00 – 12:00 – больница

12:00 – 13:00 – обед

13:00 – 20:00 – работа над игрой (с перерывами на отдых)

20:00 - 20:30 - ужин

20:30 - 22:30 - сессия в покер (возможно продлю по состоянию) 

00:00 - отбой

 

Норма игры:

Письменный разбор:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Едежневные задания:


1 день - игра


1 день - отчет


1 день - разбор 2 раздачи


 


2 день - игра


2 день - отчет


2 день - разбор 2 раздачи


 


3 день - игра


3 день - отчет


3 день - разбор 2 раздачи


 


4 день - игра


4 день - отчет


4 день - разбор 2 раздачи


 


5 день - игра


5 день - отчет


5 день - разбор 2 раздачи


 


Еженедельные задания Saynora Micros:


1. Картина мира


2. Занятие в мини-группе


3.Видео из списка + эссе


4. 1 раздел стратегии + эссе


5. Индивидуальная треня 2


6. Треня от Боггарта


7. Ответ "В чем польза прошедшей недели"


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...