D_A_C_E_N_T

1.Сон-8часов 2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час 3.Питание и отдых-2часа 4.Семейные дела-2часа 5.Разминка перед сессией-15минут 6.Игра в покер-4часа 7.Теория-3 часа 8.Групповая тренировка-2 часа Динамическая релаксация(перед сном) 1/1 Эмоциональная зарядка(медитация) 1/1 Физическая зарядка 1/1 ЧСЗ Понедельник выходной зарядка из видео 4 по психологии-40минут Эмоциональная зарядка(медитация) Физическая зарядка

Сессия:

Видео разбор раздачи: https://drive.google.com/file/d/15XoyzQrYtNnUIP6rzrFzx564Jgq97Y-X/view?usp=sharing

Разбор раздачи: Как играем флоп?

ЧСС 1.Сон-8часов 2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час 3.Питание и отдых-2часа 4.Семейные дела-2часа 5.Разминка перед сессией-15минут 6.Игра в покер-4.30 часа 7.Теория-3 часа 8.Групповая тренировка-2 часа Динамическая релаксация(перед сном) 1/1 Эмоциональная зарядка(медитация) 1/1 Физическая зарядка 1/1 ЧСЗ 1.Сон-8часов 2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час 3.Питание и отдых-2 часа 4.Разминка перед сессией-15минут 5.Игра в покер-4-6 часов 6.Семейные дела-4часа 7.Теория и видео по покеру-3-4часа Динамическая релаксация(перед сном) Эмоциональная зарядка Физическая зарядка

Сессия:

Видео разбор раздачи: https://drive.google.com/file/d/1uHMr6DWL5Dbg74USnomv52k1Z0oqEEHN/view?usp=sharing

Разбор раздачи: Есть пуш на ривере?

ЧСС 1.Сон-8часов 2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час 3.Питание и отдых-3часа 4.Семейные дела-2часа 5.Разминка перед сессией-15минут 6.Игра в покер-4часа 7.Теория-3 часа 8.Групповая тренировка-2 часа Динамическая релаксация(перед сном) 1/1 Эмоциональная зарядка(медитация) 1/1 Физическая зарядка 1/1 ЧСЗ 1.Сон-8часов 2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час 3.Питание и отдых-2 часа 4.Разминка перед сессией-15минут 5.Игра в покер-4-6 часов 6.Семейные дела-4часа 7.Теория и видео по покеру-3-4часа Динамическая релаксация(перед сном) Эмоциональная зарядка Физическая зарядка

Сессия:

Видео разбор: https://drive.google.com/file/d/1AlTRkDgJvKKKvbMNRS9g6WcQ7UhaU5cM/view?usp=sharing

Групповая тренировка:

Разбор раздачи: Колим рейз на флопе и как играть на ривере?

ЧСС 1.Сон-8часов 2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час 3.Питание и отдых-3часа 4.Семейные дела-3часа 5.Разминка перед сессией-15минут 6.Игра в покер-4часа 7.Теория-4 часа Динамическая релаксация(перед сном) 1/1 Эмоциональная зарядка(медитация) 1/1 Физическая зарядка 1/1 ЧСЗ 1.Сон-8часов 2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час 3.Питание и отдых-2 часа 4.Разминка перед сессией-15минут 5.Игра в покер-4-6 часов 6.Семейные дела-4часа 7.Теория и видео по покеру-3-4часа Динамическая релаксация(перед сном) Эмоциональная зарядка Физическая зарядка

Сессия:

Видео разбор: https://drive.google.com/file/d/1s5bibV7_sdSE1-9pSC6Zf1ooqN2_d-oi/view?usp=sharing

4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю: Стратегия игры Описание - Google Документы

3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу в 3бет потах:

Ошибка:Играю от рэйндж бэта 80-100% без позиции в 3-бэт потах Решение:Поделить свой спектр на сбэты и чек колы(Так же как и на СБ против ББ) в 3-бэт поте

Разбор раздачи: Как играть по флопу?

Сессия:

ЧСС 1.Сон-8часов 2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час 3.Питание и отдых-3часа 4.Семейные дела-3часа 5.Разминка перед сессией-15минут 6.Игра в покер-3часа 7.Теория-3 часа 8.Созванился и познакомился с напарником Игорем и создали группу из 3-ёх человек(Я и 2-ва Игоря)-1.30 часа Динамическая релаксация(перед сном) 1/1 Эмоциональная зарядка(медитация) 1/1 Физическая зарядка 1/1 ЧСЗ 1.Сон-8часов 2.Прогулка с собакой и зарядка-1 час 3.Питание и отдых-2 часа 4.Разминка перед сессией-15минут 5.Игра в покер-4-6 часов 6.Семейные дела-4часа 7.Теория и видео по покеру-3-4часа Динамическая релаксация(перед сном) Эмоциональная зарядка Физическая зарядка

Разбор раздачи: Как играть по тёрну и риверу?

2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов: