Dioron4ik@mail.ru

Тренировка с тренером

Игровая сессия

Разбор раздач (пятница) https://pokerability.net/grade/post/2222#message-9955 https://pokerability.net/grade/post/2223#message-9971

ЧСС среда Эмоциональная зарядка 3/7 Физическая зарядка 3/7 Разминка перед сессией 4/4 Чек-лист +тетрадь стратегии 3/7 Игровая сессия х2 Освобождающие встряхивания Динамическая релаксация Разбор раздач х4 Просмотр учеьных материалов Чсз: Работа / выходной Теоретическая подготовка

Игровая сессия

Просмотр видео про запасы эквити для коллов F - 20% T - 15% R - 7%

Разбор раздач (среда) https://pokerability.net/grade/post/2220#message-9889 https://pokerability.net/grade/post/2221#message-9895

Разбор раздач (за вторник) https://pokerability.net/grade/post/2218#message-9887 https://pokerability.net/grade/post/2219#message-9888

ЧСС вторник Эмоциональная зарядка 2/7 Физическая зарядка 2/7 Разминка перед сессией 2/2 Чек-лист +тетрадь стратегии 2/7 Игровая сессия х1 Освобождающие встряхивания Тренировка №3 Чсз: Разбор 4 раздач Игровая сессия Теоретическая подготовка

Игровая сессия

Тренировка №3 +конспет

ЧСС понедельник Эмоциональная зарядка 1/7 Физическая зарядка 1/7 Разминка перед сессией 1/1 Чек-лист +тетрадь стратегии 1/7 Игровая сессия х1 Освобождающие встряхивания Теоретическая подготовка Загрузил раздачи для разбора Центрирование ЧСЗ Работа Игровая сессия Теоретическая подготовка Тренировка №3

Игровая сессия

Разбор раздач: 1. https://pokerability.net/grade/post/2217#message-9821 https://pokerability.net/grade/post/2217#message-9822 2.

Концепция взвешивания велью чека и бета На ранних этапах обучения используем данную концепцию только на ФЛОПЕ при игре без позиции и без инициативы! . Общее правило - мы должны, в первую очередь, думать о чеке! Принципы слоуплеев: 1. Доверие опп к рейзам при большой агрессии на поздних улицах. 2. Структура доски: чем больше дро тем хуже слоуплей 3. Вероятность выхода оверкарт, усиливающих опп (слоуплей лучше на мелких досках) 4. Сила предпологаемого спектра опп. (Если у опп сильный спектр = то мы играем быстро, если у него широкий спектр то играем слоуплей)

Концепция законченных и незаконченных линий Есть 2 типа оппонентов: те кто играет по законченным линиям, те кто играет по незаконченным линиям. 1. По законченным линиям: опп, которые ставят 3 бареля +блеф на ривере Их статы: - завышенная и размазанная агрессия африквенси 44/36/29 или 40/34/30 или 48/35/30 - Завышенный ВВСФ около 50% - Маленький выигрыш на вскрытии: W$SD менее 50% Играя с такими опп на флопе должны решить колл 3 улицы или фолд сразу 2. Не законченные линии: не доводят блеф до конца - У них будет разрыв около 10% по африквенси между улицами 44/31/25 или 46/36/23 - При игре блефкетчером мы будем коллировать, только улицы без разрыва статистики 10% и более процентов - ВТШД менее 25% - W$SD более 50%

Задание 6 Выложил для разбора 10 раздач. BB vs свободные позиции

ЧСС воскресенье Эмоциональная зарядка 7/7 Физическая зарядка 7/7 Разминка перед сессией 10/10 Игровая сессия х2 Освобождающие встряхивания Изучил материалы 2 недели обучения ЧСЗ Составить план обучения на неделю Игровая сессия Разбор раздач

Игровая сессия

Изучение материалов недели : Видео про игру по причинам на велью и по фолд эквити Надстройка при игре свободные против ББ Видео про работу с тетрадью стратегии Изучил тетрадь стратегии

Чсс суббота Эмоциональная зарядка 6/7 Физическая зарядка 6/7 Разминка перед сессией 8/8 Игровая сессия х1 Освобождающие встряхивания Доделал ДЗ за 2 неделю обучения ЧСЗ Работа Теоретическая подготовка

Игровая сессия

Задание 2 Не смог выполнить После переустановки х2н, перестали отображаться статы

Задание 8 График сна, физических нагрузок и хобби - согласно плана разработанного на 1 неделе обучения! Отказ от тайм-киллеров в полном объёме Вредных привычек нет уже давно Эмоциональная и физическая зарядка - каждое утро Практики борьбы со стрессом: освобождающие встряхивания после сессии, динамическая релаксация 2 раза в неделю, центрирование 3-4 раза в неделю. В целом состояние стабильное, отклонений нет!

Задание 4 Напоминалка