retrosushi

ЧСС (ср) игра чуть больше часа тренировка Игра в 3бет поте с полярным спектром на ББ вс СБ, ББ вс свободные видео недели по 3бет потам и конспект ЧСЗ (чт) работа сон тренировка индивидуальная с тренером игра 2-3 часа видео + конспект разбор 1-2 раздач письменно

заполнен чек-лист ошибок БТН вс ББ

https://docs.google.com/document/d/1sV8TVROcF1qib-e4ZMb29-GlXgLsS5UgPsxUcBvH7do/edit?usp=sharing письменные разборы раздач за прошлую неделю

ЧСС (сб) видео разбор по двум заданиям ЧСЗ (вс) доделывание дз: письменные разборы, разборы раздач по кбет-3бетам, заполнение чек листа ошибок игра (при условии оптимального состояния)

Разбор текстур досок в которые можем ставить 100% кбет с вбиванием спектра на бб и подсчетом ФЭ, плюс так же Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере на примере колд-коллера на BB против BU – фолды на кбет, чек-рейзы, Аф, флоаты терна и т.д., эти задания выполнил в одном видео https://drive.google.com/file/d/17dZ6lkf451FKFixt2M64cbdflKBoB1Vi/view?usp=sharing

ЧСС (ПТ) 1. письменный разбор раздачи БТН вс ББ 2. игра около 1 часа сегодня неожиданно заболел, потому отыграл меньше нормы, ибо поднялась температура во время катки, решил не продолжать в неоптимальном состоянии по факту поехал на стек на терне против фд которое закрылось, уперся префлоп QQvAA, играю споты по теме недели BUvsBB и наоборот очень неплохо, очень много спотов стал находить в которых забираю блайнды, игрой в этих позициях очень доволен, но опять беда какая-то с 3бет потами и чуть диспа шатает будем работать ЧСЗ (сб) игра 3-4 часа (при условии отсутствия температуры) домашнее задание: -разбор 1-2 раздач пиьсменно BUvsBB -видео разбор пяти раздач по текстурам для 100% кбетов с вбиванием спектра бб

Четверг - выходной

ЧСС (ср) 1. сон 8 часов 2. работа - 11 часов 3. разбор 2 раздач БТН вс ББ (письменный) - заменил другим заданием Разобрать 10+ раздач быстрым прокликиванием с просмотром РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫХ статов на оппонента на BB и проговорить для какого спектра кбета – 100% или 60%-70% относится оппонент. https://drive.google.com/file/d/1v1pvmTwQHB_7-4b-aFOPMT9_jbeUYunx/view?usp=sharing 4. норма игры - есть ЧСЗ (чт) 1. сон 7-8 часов 2. работа 11 часов 3. зал 1 час 4. разбор 2х раздач в письменном виде 5. норма игры (по состоянию)

ЧСС (вт) 1. сон - 7 часов 2. Найти и разобрать 5 раздач с теми структурами досок, в которые мы можем ставить 80-100% кбеты, т.к. BB в них плохо попадает. - пытаюсь разбирать раздачи с новой базы в еврорумах, пока не наиграл достаточно спотов, выполню это задание ближе к концу недели 3. Наиграть 2 часа игры - выполнено, катка началась с чудесных -2 БИ поездкой АК в карманки снова, но даже вышел в микро плюс по итогу, что не может не радовать 4. зал - 1.5 часа 5. работа - 11 часов ЧСЗ (ср) 1. сон 8 часов 2. работа - 11 часов 3. разбор 2 раздач БТН вс ББ (письменный) 4. норма игры

Возвращение блудного сына!! ЧСС (Пн) 1. Теория 1 видео из материалов недели + конспект (если видео не долгое, то 2-3 видео) - выполнено 2. Работа с дорогой - 11 часов - выполнено 3. Видеоразбор раздач с быстрым прокликиванием на видео - выполнено https://drive.google.com/file/d/1Cte_GL2578fgbX8sak0ydBLjwaGC-Wa7/view?usp=sharing 4. Работа - 11 часов 5. Сон – 4 часa 6. игра 2 часа - выполнено (пусть и не сильно успешно, отмечены самые крупные раздачи для разбора с тренером или самостоятельно) ЧСЗ 1. сон - 7 часов 2. Найти и разобрать 5 раздач с теми структурами досок, в которые мы можем ставить 80-100% кбеты, т.к. BB в них плохо попадает. 3. Наиграть 2 часа игры (если буду в оптимальном состоянии) 4. зал - 1.5 часа 5. работа - 11 часов

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео. ++ 2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на BB vs SB и связок статов – кбеты, чек/фолды как ПФР, чек-рейзы и т.д. Разбираю после каждой сессии многие проигранные и выигранные банки, на видео не записал 3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против SB: - коллы по эквити и шансам банка с готовыми руками, ++, добавил в свой чек лист 4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор: - меняй сайзинг против фишей! Какой лучше выбрать с моей рукой и чего я хочу добиться? 5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs SB. разобрал 9, завтра доразберу и залью остаток 7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек, - от тайм-киллеров. ++

3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против SB: - по ставкам по ФЭ с неготовыми руками или слабыми ШД велью руками - меньше агрессии в позиции - префлоп эксплойтам изолейт рейзов против фишей на BB vs SB и BB vs свободная - мало изолейчу фишей на префлопе, надо больше - ставкам в лимп потах против фишей разным сайзом - слишком пассивно играю в лимп потах

ЧСС (вт) работа - 11 часов сон - 8 часов зал - 1.5 часа Разбор раздач - 30 минут ЧС3 (ср) работа - 11 часов сон - 8 часов Повторение теории - 1 час игра - 3 часа домашка - 1 час

ЧСC (пн) работа - 11 часов сон - 8 часов Повторение теории - 1 час игра - 3 часа домашка - 1 час эмоциональная зарядка 1 из 1 ЧСЗ (вт) работа - 11 часов сон - 8 часов зал - 1.5 часа видеоматериалнедели - 2 часа домашка - 1 час

ЧСC(пт): -11 часов работа -разбор базы - 1 час (выключали свет) кроме этого увы ничего не сделал, так как не было света ЧСЗ(вт): 1. Работа - 11 часов 2. Сон – 8 часов 3. Зал - 1.5 часа 4. разбор базы и разборы раздач, новый способ селекта - 3 часа

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1aN1nMPykrhbIWXIgDFUy48-1LwF8kxVFay5nkyCQ7Qo/edit#gid=0

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео. сделано 2. Сделать конспекты 2 базовых тем, по которым были допущены ошибки в тесте. сдал тест очень хорошо, по нему просадок нет 3. Заполнить чек-лист Недели №8: https://docs.google.com/document/d/1j_UCJ5NnsM6vxEfh_cFv7Zrr4nKp0vfmkJ-LADrZZJI/edit 4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю + 5. Разобрать за неделю 10 раздач в письменном подробном формате или видео-формате в любых спотах. https://drive.google.com/file/d/1YjAkP_VDzfGICCYZZtHDF-sm8Bcg947L/view?usp=sharing https://drive.google.com/file/d/1E1j6Yi1D0jF_x1tDXyGBUlkrW7ED2yGm/view?usp=sharing 6. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: +

ЧСC(чт): 1. Работа - 11 часов 2. Сон – 8 часов 3. Зал - 1.5 часа 4. Просмотр игры тренера - 1.5 часа ЧСC(пт): 1. Теория (просмотр видеометариалов недели 8) - 30 минут 2. Игра - 2.5 часа 3. Перечитывание конспектов и тетради стратегии - 30 минут 4. Работа - 11 часов 5. Сон – 8 часов

ЧСC(ср): 1. Теория (просмотр видеометариалов недели 8) - 30 минут 2. Игра - 2.5 часа 3. Перечитывание конспектов и тетради стратегии - 30 минут 4. Работа - 11 часов 5. Сон – 8 часов ЧСЗ (чт) 1. Работа - 11 часов 2. Сон – 8 часов 3. Зал - 1.5 часа 4. Разбор раздач - 30 минут