EternalFree

Что сделано сегодня 1. Пятничная тренировка с Петром 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер 5. Тренировка 11ой недели 6. Работа с базой данных рук BBvsSB 7. Заминка: раздачи на оценку Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Неделя №11. Разбор базы на BB vs , катка, чек-листы свои и наблюдение тренером Видео и материалы на неделе: 1. Видео с примером поиска ошибок на BB vs и составлением чек-листа ошибок и решений и публикации раздач на форум 1.1. Чек-лист ошибок и решений на BB vs префлоп и постфлоп 2. Материалы и видео повторенные на основе НЕУДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНЫХ результатов теста – индивидуальное ДЗ Тренировки: 1. Субботняя тренировка с вводной информацией по неделе. (2 часа) 2. Общая тренировка по чек-листам ошибок и решений на основе разборы базы ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа) 3. Тренировка с психологом (1,5 часа) Домашние задания. Недельные: 1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео. 2. Вбить все группы рук с лузрейтами и винрейтами на BB для спотов: Колды коллы на BB vs: - UTG+MP - CO - BU - SB 3беты на BB vs: - UTG+MP - CO - BU - SB 2.1. Выделить красным группы с лузрейтом больше -100bb, желтым с винрейтом от -80bb до -100bb/100 2.2. Разобрать группы рук 1 спота на выбор: колд-коллы на BB vs CO или BB vs UTG+MP: - для больших баз на 200к+ раздач разобрать только «красные» группы рук с винрейтом больше 100bb/100 и «желтые» c -80bb/100 и если останется время все остальные, - для маленьких баз на 100к раздач и менее разобрать все группы рук из выбранного спота. 3. Разобрать полностью BB vs 1 свободную позицию по инструкции из видео: заполнить лист кулеров, ошибок и решений, затем написать чек-лист ошибок и решений на форуме со скринами раздач с ошибками и спорными раздачами = свои повторяющиеся ошибки + с вопросами для разбора на тренировке и разбор по 2+ ЧАСА В ДЕНЬ прокликивание раздач из минусовых групп рук, разбор во ФЗ спектр на спектр, описание ошибок и низов спектров в них. 4. Добавить в свой общий чек-лист ошибок и решений новые пункты на основе предыдущего задания 5. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю: 6. Разобрать за неделю 12+ раздач устно с использованием Флопзиллы спектр на спектр и описание ошибка / правильное решение и низов спектра решения: 7. Опубликовать спорные раздачи на BB vs свободная для разбора на тренировке в которых сами не смогли найти верное решение. 8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: - закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, - закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров. 8.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек, - от тайм-киллеров. 9.Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы по теме модуля и отчитаться о том, что был на тренировке с ТРЕНЕРОМ 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. 2. Делать эмоциональную зарядку 1 раз в день с прокачкой эмоции Благодарности под выбранный трек, затем подключить еще 3 трека и 3 эмоции: Радость, Любовь, Драйв-азарт-достижение. 3. Сделать разминку перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и просмотров статов на постфлопе своих оппонентов и поиском отклонений. 4. Отыграть норму игру, установленную в индивидуальном плане в рабочий. Если норма игры еще не установлена, то: 5. Разбор раздач по 2+ ЧАСА В ДЕНЬ прокликивание раздач из минусовых групп рук, разбор во ФЗ спектр на спектр, описание ошибок и низов спектров в них.

Что сделано сегодня 1. Эмоциональная зарядка – 1/1 2. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 3. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер 3. Недельные задания и видео 11 недели

Что сделано сегодня 1. Эмоциональная зарядка – 1/1 2. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 3. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач спектр-спектр 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1 . Эмоциональная зарядка – 1/1 2. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 3. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день WEEKEND

Что сделано вчера 1. Тренировка сб по теме второй недели по причине отъезда и не возможности работать за компьютером Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Ошибка: AJs против ОR с ЕР и cc с МР - фолд (действие) Ошибка: АTs - фолд, вместо ОР (действие) Ошибка: АQs - фолд, вместо 3Бет СО (действие) Повторяющаяся ошибка: я пропускаю нужное действие из-за потери концентрации или окончания таймбанка Решение: во время игры при потери концентрации и не возможности успевать делать действия вовремя - уменьшаем количество столов.

BU (баттон) Руки АQs-ATs

Что сделано сегодня 1. Разбор базы рук 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор базы рук 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Эмоциональная зарядка – 1/1 2. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 3. Игра в покер 4. Тренировка с напарником: нахождение ошибок в спотах BBvsSB Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор базы рук 2. Игра в покер

Неделя №10. Разбор базы на свободных, катка, чек-листы свои и наблюдение тренером Видео и материалы на неделе: 1. Видео с примером поиска ошибок на свободной и составлением чек-листа ошибок и решений и публикации раздач на форум. 1.1. Чек-лист разбора базы: позиция, спот и группы рук с указанием: кулер, ошибка, пограничная раздача. 1.2. Чек-лист ошибок и решений с примерами раздач для проверки тренером: шаблон заполненный образец 1.3. Финальный чек-лист ошибок и решений для повторения перед сессией: ошибка, решение и доп. решение 2. Видео с практической тренировки с примером разбора ошибок. Материалы и видео повторенные на основе НЕУДОВОЛЕТВОРИТЕЛЬНЫХ результатов теста – индивидуальное ДЗ Тренировки: 1. Субботняя тренировка с вводной информацией по неделе. (2 часа) 2. Общая тренировка по чек-листам ошибок и решений на основе разборы базы ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа) 3. Тренировка по ресерчам тенденций игры BB vs свободная для определения ошибок Хиро на свободных. (1,5 часа) Домашние задания. Недельные: 1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео. 2. Сделать конспекты базовых тем по которым были допущены ошибки в тесте. 3. Разобрать полностью одну свободную позицию по инструкции из видео: написать чек-лист ошибок и решений, опубликовать повторяющиеся ошибки, спорные раздачи и решения по шаблону на форум для разбора = ПО 1,5-3 ЧАСА В ДЕНЬ прокликивание раздач из минусовых групп рук, быстрый разбор во ФЗ и написание ошибок 4. Добавить в свой общий чек-лист ошибок и решений новые пункты на основе предыдущего задания 5. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю: 6. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: - закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, - закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров. 6.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек, - от тайм-киллеров. 7. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы по теме модуля и отчитаться о том, что был на тренировке с ТРЕНЕРОМ Домашние задания. Ежедневные: 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. 2. Делать эмоциональную зарядку 1 раз в день с прокачкой эмоции Благодарности под выбранный трек, затем подключить еще 3 трека и 3 эмоции: Радость, Любовь, Драйв-азарт-достижение. 3. Сделать разминку перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и просмотров статов на постфлопе своих оппонентов и поиском отклонений. 4. Ежедневно разбирать свою базу от 1,5 до 3 часов в день согласно недельным заданиям, так чтобы полностью разобрать 1 минусовую позицию и все группы рук за неделю:

Добрый вечер тренер:) Вопрос по оценке, у парня низковатое втсд и высокий фолд на Кбет на флопе? Стоит ли резать его спектр продолжения на флопе или на ставки 1/3 он уже не станет настолько тайтовым? https://pokerability.net/grade/post/4090#message-16758

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер 5. Заминка выкладывание раздач Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Неделя №9. Разбор базы на префлопе, чек-лист 2 месяцев, катка Видео и материалы на неделе: 1. Видео с фильтрами и быстрым поиском минусовых групп на префлопе по позициям. 1.1. Чек-лист с образцом заполнения групп рук на префлопе - сделайте себе копию, и работайте с ней 1.2. Список близких групп рук для проработки = вписать его в чек-лист. 2. Тест по 3 вопроса на базовые темы: - Алгоритм игры с префлопа до ривера, - Причины для ставок на велью и перевесы по эквити в позиции и без, - Причины для ставок на полублефе и перевесы ФЭ реального и требуемого, - Шансы банк и эквити рук с запасом в позиции и без для коллов, - Имплайды и факторы на них влияющие, - Концепция Бетсайзинга, - Градации наиболее важных статов и связки статистики, - Разделение спектров на полярный, деполярный, смешанный - Префлоп модель солверная 3. Чек-лист недели 8 вопросами по направлениям: Стратегия, Психология, Около-игровые моменты. 3.1. Добавленные задания в чек-лист для проработки при неудовлетворительных ответах. 3.2. Видео по работе с чек-листом недели №8 и комментариями ответов на вопросы для занятия с тренером по «Чек-листам ошибок и решений и около-игровым моментам». В видео ученик должен дать ответы на вопросы и затем разобрать их с тренером на занятии. 3.2. Пример чек-листа разбора позиции и ошибок 4. Материалы и видео повторенные на основе НЕУДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНЫХ результатов теста. Тренировки: 1. Субботняя тренировка с вводной информацией по неделе. (2 часа) 2. Общая тренировка по чек-листам ошибок и решений с их корректировками и рекомендациям по около-игровым моментам ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа) 3. Совместная тренировка с напарником по разбору базы и составления групп рук / изучению чек-листов ошибок и решений друг друга. (1,5 часа) Домашние задания. Недельные: 1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео. (80%) 2. Сделать конспекты 2 базовых тем, по которым были допущены ошибки в тесте. 3. Заполнить чек-лист Недели №8: 3.1. Разобрать свой чек-лист недели №8 на занятии с тренером и утвердить список тем для проработки. КЛЮЧЕВОЕ ЗАДАНИЕ НЕДЕЛИ 4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю 5. Разобрать за неделю 10 раздач в письменном подробном формате или видео-формате в любых спотах. 6. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: - закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, - закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров. 6.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек, - от тайм-киллеров. 7. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы по теме модуля и отчитаться о том, что был на тренировке с ТРЕНЕРОМ Домашние задания. Ежедневные: 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. 2. Делать эмоциональную зарядку 1 раз в день с прокачкой эмоции Благодарности под выбранный трек, затем подключить еще 3 трека и 3 эмоции: Радость, Любовь, Драйв-азарт-достижение. 3. Сделать разминку перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и просмотров статов на постфлопе своих оппонентов и поиском отклонений.

Что сделано сегодня 1. Эмоциональная зарядка – 1/1 2. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 3. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день Weekend

Что сделано сегодня Был в отъезде и работал над недельными заданиями Что сделано сегодня 1. Эмоциональная зарядка – 1/1 2. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 3. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. В связи с отьездом только тренировка в мини группе с Сергеем Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. В связи с отъездом только недельные задания и видео

Что сделано сегодня 1. Игра в покер 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Игра в покер 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1.. Эмоциональная зарядка – 1/1 2. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 3. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день WEEKEND

Что сделано сегодня 1. Эмоциональная зарядка – 1/1 2. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 3. Игра в покер 4. Недельные задания Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Открытая тренировка с Сергеем 2. Вынужденный выходной по игре в покер (куратор предупрежден) Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер 5. Тренировка 8ой недели "Игра BU vs BB" 6. Раздачи на оценку Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер