EternalFree

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) + ресерч игры любителя 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер 5. Статья как выбирать бетсайзинг 6. Как правильно писать нотсы Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер 5. Тренировка с Сергеем Passik игра в мультипотах Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер 5. Видео-тренировка игра против любителей 1 неделя 6. Солверная тренировка Boomback + Boogart по Чек рейзам в игре BBvsBU Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день WEEKEND

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) и разбор спорных ситуаций с тренером 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер 5. Перечитана статья Концепция бетсайзинга "Стратегия 1" и согласованы подстройки ИзоР и Стила против любителей с Тренером Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Март месяц. Разбор игры против фишей. Неделя №1: типы фишей, селект игры, нотсы, общие ошибки. Видео и материалы на неделе: 1. Видео с тренировки по селекту игры, типам фишей, нотсам и общим ошибкам 2. Статья концепция «Бетсайзинга». 3. Статья «Размер имеет значение» https://telegra.ph/Razmer-stavki-imeet-znachenie-Vybor-betsajzinga-ot-gej-betov-do-over-betov-08-01 Тренировки: 1. Тренировка по селекту игры, типам фишей, нотсам и общим ошибкам (2 часа) 2. Общая тренировка по чек-листам ошибок и решений по игре ПРОТИВ ФИШЕЙ на основе разборы базы ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа) 3. Тренировка с напарником по разбору банков с фишами (1,5 часа) Домашние задания. Недельные: 1. Посмотреть все обязательные материалы недели, сделать конспект или задания по видео. 2. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю: 3. Разобрать за неделю 10 раздач в письменном подробном формате или в видео-формате с использованием Флопзиллы против фишей. 4. Опубликовать спорные раздачи против фишей для разбора на тренировке в которых сами не смогли найти верное решение. 5. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: - закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, - закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров. 5.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек, - от тайм-киллеров. Домашние задания. Ежедневные: 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. 2. Делать эмоциональную зарядку 1 раз в день с прокачкой эмоции Благодарности под выбранный трек, затем подключить еще 3 трека и 3 эмоции: Радость, Любовь, Драйв-азарт-достижение. 3. Сделать разминку перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и просмотров статов на постфлопе своих оппонентов и поиском отклонений. 4. Отыграть норму игру, установленную в индивидуальном плане в рабочий. Если норма игры еще не установлена, то: 5. Разбор раздач с фишами по 2+ ЧАСА В ДЕНЬ в письменном или видео-формате.

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер 5. Тренировка с Петром, разбор игры с Fealse Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Неделя №15. Разбор базы 3бет поты на ББ/СБ без позиции и чек-листы по ним Видео и материалы на неделе: 1. Материалы и видео повторенные на основе НЕУДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНЫХ результатов теста – индивидуальное ДЗ Доп. материалы (без баллов за выполнение): все просмотренно 2. Видео по финансовой грамотности 3. Материал по проработке страха денег: 4. Упражнение для проработки страха денег и увеличения личного дохода: 5. Доп. материалы по финансовой грамотности покериста и самостоятельной проработки ограничивающих убеждений связанных с деньгами. Книги Бодо Шеффера: “Путь к финансовой независимости”, “Пес по имени Мани”, – приобрести, изучить и выполнить. 6. Выжимка по Тенлдеру для определения и проработки горячих триггеров тильта: 7. Глубокая проработка и устранение тильта – книга Тендлера «Игры разума». (продолжаю читать) Тренировки: 1. Общая тренировка по чек-листам ошибок и решений на основе разборы базы ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа) 2. Тренировка с тренером Домашние задания. Недельные: 1. Посмотреть все обязательные материалы недели, сделать конспект или задания по видео. 1.1. Внести в свой план изучения на следующий месяц дополнительные материалы по психологии и финансовой грамотности, которые наиболее откликаются. 2. Разобрать полностью 3бет поты в позиции BBvsSB, заполнить лист кулеров, ошибок и решений, затем написать чек-лист ошибок и решений на форуме со скринами раздач с ошибками и спорными раздачами = свои повторяющиеся ошибки + с вопросами для разбора на тренировке и разбор по 2+ ЧАСА В ДЕНЬ прокликивание раздач из минусовых групп рук, разбор во ФЗ спектр на спектр, описание ошибок и низов спектров в них. 3. Добавить в свой общий чек-лист ошибок и решений новые пункты на основе предыдущего задания 4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю 5. Разобрать за неделю 12+ раздач устно с использованием Флопзиллы спектр на спектр и описание ошибка / правильное решение и низов спектра решения: 6. Опубликовать спорные раздачи 3бет поты в позиции BBvsS для разбора на тренировке в которых сами не смогли найти верное решение. 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: - закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, - закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров. 7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек, - от тайм-киллеров. Домашние задания. Ежедневные: 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. 2. Делать эмоциональную зарядку 1 раз в день с прокачкой эмоции Благодарности под выбранный трек, затем подключить еще 3 трека и 3 эмоции: Радость, Любовь, Драйв-азарт-достижение. 3. Сделать разминку перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и просмотров статов на постфлопе своих оппонентов и поиском отклонений. 4. Отыграть норму игру, установленную в индивидуальном плане в рабочий. Если норма игры еще не установлена, то: 5. Разбор раздач по 2+ ЧАСА В ДЕНЬ прокликивание раздач из минусовых групп рук, разбор во ФЗ спектр на спектр, описание ошибок и низов спектров в них.

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день WEEKEND

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день WEEKEND

Что сделано сегодня 1. Ресерч нл20- для более продуктивной игры, выводы отправлены тренеру 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Неделя №14. Разбор базы 3бет поты на ББ/СБ без позиции и чек-листы по ним Видео и материалы на неделе: 1. Материалы и видео повторенные на основе НЕУДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНЫХ результатов теста – индивидуальное ДЗ Доп. материалы (без баллов за выполнение): уже все проработал Тренировки: 1. Общая тренировка по чек-листам ошибок и решений на основе разборы базы ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа) 2. Тренировка с тренером Домашние задания. Недельные: 1. Посмотреть все обязательные материалы недели, сделать конспект или задания по видео. Подтверждение: Краткий конспект, или выполненное задание с нумерацией материала недели 1.1. Внести в свой план изучения на следующий месяц дополнительные материалы по психологии и финансовой грамотности, которые наиболее откликаются. (Тандлер читается) 2. Разобрать полностью 3бет поты на ББ/СБ без позиции: заполнить лист кулеров, ошибок и решений, затем написать чек-лист ошибок и решений на форуме со скринами раздач с ошибками и спорными раздачами = свои повторяющиеся ошибки + с вопросами для разбора на тренировке и разбор по 2+ ЧАСА В ДЕНЬ прокликивание раздач из минусовых групп рук, разбор во ФЗ спектр на спектр, описание ошибок и низов спектров в них. 3. Добавить в свой общий чек-лист ошибок и решений новые пункты на основе предыдущего задания 4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю Подтверждение: Добавлен счетчик в недельный отчет «Повторение тетради Стратегии» 2 / 2 5. Разобрать за неделю 12+ раздач устно с использованием Флопзиллы спектр на спектр и описание ошибка / правильное решение и низов спектра решения: 6. Опубликовать спорные раздачи 3бет поты на ББ/СБ без позиции для разбора на тренировке в которых сами не смогли найти верное решение. 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: - закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, - закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров. 7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек, - от тайм-киллеров. Домашние задания. Ежедневные: 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. 2. Делать эмоциональную зарядку 1 раз в день с прокачкой эмоции Благодарности под выбранный трек, затем подключить еще 3 трека и 3 эмоции: Радость, Любовь, Драйв-азарт-достижение. 3. Сделать разминку перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и просмотров статов на постфлопе своих оппонентов и поиском отклонений. 4. Отыграть норму игру, установленную в индивидуальном плане в рабочий. Если норма игры еще не установлена, то: 5. Разбор раздач по 2+ ЧАСА В ДЕНЬ прокликивание раздач из минусовых групп рук, разбор во ФЗ спектр на спектр, описание ошибок и низов спектров в них.

Что сделано сегодня 1. Ресерч поля нл2-нл10 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Ресерч поля нл2-нл10 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

iPoker - €0.04 NL (6 max) - Holdem - 6 players Hand converted by PokerTracker 4 UTG: 108.5 BB (VPIP: 22.86, PFR: 14.82, 3Bet Preflop: 4.86, Hands: 406) MP: 81.75 BB (VPIP: 62.64, PFR: 6.59, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 92) CO: 105.75 BB (VPIP: 28.57, PFR: 28.57, 3Bet Preflop: 20.00, Hands: 21) BTN: 123 BB (VPIP: 40.00, PFR: 10.00, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 10) SB: 113 BB (VPIP: 16.67, PFR: 14.10, 3Bet Preflop: 1.61, Hands: 159) Hero (BB): 123 BB SB posts SB 0.5 BB, Hero posts BB 1 BB Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has T:heart: T:diamond: fold, fold, fold, BTN calls 1 BB, fold, Hero raises to 5 BB, BTN calls 4 BB Flop: (10.5 BB, 2 players) 7:spade: J:spade: 2:spade: Hero bets 4.25 BB, BTN calls 4.25 BB Turn: (19 BB, 2 players) 4:heart: Hero bets 5.25 BB, BTN calls 5.25 BB River: (29.5 BB, 2 players) 6:club: Hero bets 9.5 BB, fold [spoil]Hero mucks T:heart: T:diamond: (One Pair, Tens) Hero wins 27.75 BB [/spoil]

iPoker - €0.04 NL (6 max) - Holdem - 5 players Hand converted by PokerTracker 4 UTG: 81.25 BB (VPIP: 58.33, PFR: 0.00, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 12) Hero (CO): 109 BB BTN: 128 BB (VPIP: 50.00, PFR: 50.00, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 14) SB: 103.5 BB (VPIP: 28.30, PFR: 22.64, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 55) BB: 87.5 BB (VPIP: 52.94, PFR: 35.29, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 17) SB posts SB 0.5 BB, BB posts BB 1 BB Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has 9:heart: 9:spade: fold, Hero raises to 2.5 BB, BTN calls 2.5 BB, fold, BB calls 1.5 BB Flop: (8 BB, 3 players) 3:heart: 5:spade: 2:spade: BB checks, Hero bets 4.25 BB, BTN calls 4.25 BB, BB calls 4.25 BB Turn: (20.75 BB, 3 players) T:diamond: BB checks, Hero checks, BTN checks River: (20.75 BB, 3 players) K:heart: BB checks, Hero bets 6.75 BB, fold, fold [spoil]Hero mucks 9:heart: 9:spade: (One Pair, Nines) Hero wins 19.5 BB [/spoil]