EternalFree

Неделя №8. Стратегия и надстройки BU vs BB. Видео и материалы на неделе: 1. Видео против каких оппонентов ставим 100% рейндж-кбеты флопа, а против кого 70% и деполярный спектр кбета и чека флопа: почему чекаем 50% вторых пар, слабых ТП 2. Видео почему ставим полярный и сильный кбет терна: исключения против нитов для 3ех баррелей Почему ставим полярный и сильный кбет ривера: исключения против нитов для 3ех баррелей - блефы с лучшими руками против средних регов, - отказ от блефов против ГТО-шников и телефонов. 3. Видео с разбором темы «100% кбеты по ФЭ в подходящие текстуры досок даже если нет статов» и повторением темы «Если много выкинул на флопе значит спектр узкий, но есть исключения…» 4. Видео с разбором темы «Широкий спектр колла на предыдущей улице = большой фолд на текущей улице» на примере фишей, рыбуляров на примере BU vs BB» и повторением темы ФЭ реальное и требуемое. 5. Видео с разбором темы ««Отложенные кбеты на терне по ФЭ» и повторением темы «Кбеты 70%+ деполярные, но с чеками средних рук» 6. Видео с темой кбет-3бетов против частых чек/рейзов BB Тренировки: 1. Субботняя тренировка с вводной информацией по неделе. (2 часа) 2. Общая тренировка по игре BB vs BU, ошибкам Алгоритма, бетам по ФЭ, коллом против чек-рейзов, причинам для ставок на велью и по ФЭ, Бетсайзингу ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа) 3. Тренировка по ресерчам BU vs BB (2 часа) 4. Совместная тренировка с напарником по разбору раздач по алгоритму вместо письменного разбора за один день (1,5 часа) Домашние задания. Недельные: 1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео. Подтверждение: Краткий конспект, или выполненное задание с нумерацией материала недели 2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере на примере колд-коллера на BB против BU – фолды на кбет, чек-рейзы, Аф, флоаты терна и т.д. 3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу BU vs BB: - переколлы чек/рейзов, - недоблеф с подходящими руками, - переблеф в неподходящих оппонентов, - отсутствие тонких вельюбетов в капнутые спектры 4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю 5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате BU vs BB. 6. Найти у себя в базе 10 раздач на BU vs BB для разбора на тренировке. 6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач. 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: - закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, - закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров. 7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек, - от тайм-киллеров. 8. Разобрать 10+ раздач быстрым прокликиванием с просмотром РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫХ статов на оппонента на BB и проговорить для какого спектра кбета – 100% или 60%-70% относится оппонент. По образцу, как мы делали на субботней тренировке с учетом информации из видео по кбетам на BU. (Ключевое задание по 7% от всех баллов!!!) 9. Найти и разобрать 5 раздач с теми структурами досок, в которые мы можем ставить 80-100% кбеты, т.к. BB в них плохо попадает. По образцу, как мы делали на субботней тренировке. (Ключевое задание по 7% от всех баллов!!!) 10. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BB, подходящими для отложенного кбета по терну. По образцу, как мы делали на субботней тренировке. (Ключевое задание по 7% от всех баллов!!!) 11. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BB, подходящими для кбет-3бета флопа. По образцу, как мы делали на субботней тренировке. (Ключевое задание по 7% от всех баллов!!!) 12. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы по теме модуля и отчитаться о том, что был на тренировке с ТРЕНЕРОМ Домашние задания. Ежедневные: 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. 2. Делать эмоциональную зарядку 1 раз в день с прокачкой эмоции Благодарности под выбранный трек, затем подключить еще 3 трека и 3 эмоции: Радость, Любовь, Драйв-азарт-достижение. 3. Сделать разминку перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и просмотров статов на постфлопе своих оппонентов и поиском отклонений. 4. Отыграть свою норму игры, установленную в индивидуальном плане в рабочий.

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер 5. Раздачи на разбор: Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер 3. Тренировки

Что сделано сегодня 1. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер 3. Тренировки

Неделя №7. Стратегия и надстройки BB vs BU: чек/коллы, чек/рейзы и флоаты. Видео и материалы на неделе: 1. Видео с низами спектра продолжения чек/коллами и пояснением, что это средний ориентир, работаем по Алгоритму на примере BB vs BU 1.1. Таблица готовых линий игры с низами спектра продолжения. 2. Видео про низы спектра чек/рейзов: - по флопу, - подстройка с переносом экшена на терн 3. Видео по теме «топ спектр фолда» и «низ спектра колла» и их изменения против агрессивных оппонентов играющих по «законченным линиям блефа» на примере игры чек/коллами на BB vs BU: - правило низ спектр чек/колла на предудыщей улице всегда уходит в чек/фолд на следующей без усиления 4. Видео про флоаты терна после чек/чека флопа и овербеты ривера в капнутые спектры 5. Тетрадь Стратегии с закреплением логики игры BB vs BU. 6. Бонусное видео с практикумом по чек/рейзам флопа от Бумбака и продолжением на терне и ривере Тренировки: 1. Субботняя тренировка с вводной информацией по неделе. (2 часа) 2. Общая тренировка по игре BB vs BU, ошибкам Алгоритма, коллам по шансам банка и эквити, причинам для ставок на велью и по ФЭ, Бетсайзингу ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа) 3. Тренировка по ресерчам на BB vs BU (2 часа) 4. Совместная тренировка с напарником по разбору раздач по алгоритму вместо письменного разбора за один день (1,5 часа) Домашние задания. Недельные: 1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео. 2.Разобрано 10 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на примере опен-рейзера на BU – кбеты, кбет-фолды, фолды на бет после чека флопа, Аф 3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу BB vs BU: - коллы по эквити и шансам банка с готовыми руками, - коллы по эквити, шансам банка и имплайдам с руками-дро, - по ставкам по ФЭ с неготовыми руками или слабыми ШД велью руками, - по концепции Бетсайзинга, - по низам спектра продолжения. 4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю: 5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате BB vs BU 6. Найти у себя в базе 10 раздач на BB vs BU для разбора на тренировке.. 6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач. 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: - закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, - закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров. 7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек, - от тайм-киллеров. 8. Разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU и поиском отклонений: % кбета более низкий, сайзинг кбета более высокий, спектр оупен-рейза на BU узкий, играет по законченным линиями блефа с комментированием, как мы меняем спектр нашего чек/колла или чек/рейза. По образцу, как мы делали на субботней тренировке с учетом информации из видео по урезанию спектров. Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение! 9. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU, подходящими для чек/рейзов флопа на сухих досках и чек/рейзов терна по мокрым доскам с продолжением по терну и риверу. По образцу, как мы делали на субботней тренировке. 10. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU в спотах с чеком ПФР, подходящими для флоата терна и ставки по риверу. По образцу, как мы делали на субботней тренировке. 11. Заучить низы спектра чек/колла по флопу и бланковым тернам и риверам после среднего рега из таблицы «Готовые линии» на листе «Рег BBvsBU». 12. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы по теме модуля и отчитаться о том, что был на тренировке с ТРЕНЕРОМ Домашние задания. Ежедневные: 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. 2. Делать эмоциональную зарядку 1 раз в день с прокачкой эмоции Благодарности под выбранный трек, затем подключить еще 3 трека и 3 эмоции: Радость, Любовь, Драйв-азарт-достижение. 3. Сделать разминку перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра BB vs BU. 4. Сделать разминку перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и просмотров статов на постфлопе своих оппонентов и поиском отклонений. 5. Отыграть свою норму игры, установленную в индивидуальном плане в рабочий. Если норма игры еще не установлена, то: - не менее 4 часов в рабочий день 6. Ежедневно разбирать в письменном подробном формате не менее 1 раздачи BBvsBU. В среднем разбор 1 разбор раздачи занимает 45 минут, если разбор идет быстрее – то формат скорее всего не корректный, если слишком долго 1,5-2 часа на 1 раздачу, то тоже и надо его скорректировать.

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день WEEKEND

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер 5. Заминка: раздачи на оценку в ТГ группу и в оценку рук Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер 5. Тренировка с Петром "Игра в мультибанках часть 3я" Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листа ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Неделя №6. Как играть в 3бет потах: делать корректные коллы и фолды против агрессивных линий, дробить спектр на кбеты и чек/коллы, рейндж бетить и делать вельюблефы Видео и материалы на неделе: 1. Видео по игре в 3бет потах как ПФР в позиции 2. Видео по игре в 3бет потах как ПФР без позиции. 3. Видео по игре в 3бет потах как ПФР без позиции с УТОЧНЕНИЕМ по терну. 4. Велью-блефы по риверу без позиции как ПФР в 3бет потах 5. Игра коллером в 3бет потах средние низы по Алгоритму, овер-фолды ривера, игра без позиции коллером отдельный модуль, - дилема чека и бета со средними руками в позиции + экслпойт рейнджбетеров 6. Как играть против агрессивных оппонентов в 3бет потах 7. Бонусные видео, как играть коллером в 3бет потах без позиции с ворк-шопа с Василием Бумбаком 3бет поты в качестве коллера без позиции Тренировка 1 Тренировка 2. ч.1 Тренировка 2. ч.2 Тренировка 3. ч.1 Тренировка 3. ч.2 8. Текстовый файл про надстройки по игре в 3бет потах: Как ПФР в позиции 9. Видео про основной Алгоритм принятия решений с префлопа до ривера на примере игры в 3бет потах. 10. Тетрадь Стратегии с закреплением логики игры в 3бет потах. Тренировки: 1. Субботняя тренировка с вводной информацией по неделе. (2 часа) 2. Общая тренировка 3бет пот надстройке, ошибкам Алгоритма, коллам по шансам банка и эквити, причинам для ставок на велью и по ФЭ, Бетсайзингу ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа) 3. Тренировка по ресерчам наполняемости спетров в 3бет потах – чеки префлоп агрессора на терне ООП и чек/коллы SB/BB vs BU, наполняемость 3 баррелей SB/BB vs BU, наполняемость спектра колла BU на 2-3 барреля в 3бет потах vs SB/BB (2 часа) 4. Совместная тренировка с напарником по разбору раздач по алгоритму вместо письменного разбора за один день (1,5 часа) Домашние задания. Недельные: 1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео. 2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента в 3бет потах на примере коллера 3бета на BU – фолды на кбет, рейзы кбета, беты в пропущенный, Аф 3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу в 3бет потах: - коллы по эквити и шансам банка с готовыми руками, - коллы по эквити, шансам банка и имплайдам с руками-дро, - по ставкам по ФЭ с неготовыми руками или слабыми ШД велью руками, - по концепции Бетсайзинга, - по надстройкам в 3бет потах. 4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю: 5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате в 3бет потах: 3 раздачb в качестве 3бетера и 3 раздач в качестве коллера 3бета. 5.1 Разобрать 6 раздач в видео-формате спектр на спектр SB/BB vs BU в 3бет потах и прописать низы спектра коллов BU в 3бет потах и низы спектров велью-блефов для SB/BU, а также посмотреть возможные руки для доблефа. 6. Найти у себя в базе 5 раздач в 3бет поте для разбора на тренировке. 6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач. 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: - закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, - закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров. 7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек, - от тайм-киллеров. Подтверждение: Письменное подтверждение Штраф за невыполнение: 2 штрафных балла. 8. Вписать в Тетрадь стратегии актуальные для себя надстройки по игре: - ПФР в позиции - ПФР без позиции - коллер в позиции - коллер без позиции 9. Необязательное ДЗ бонусом – посмотреть х2 в скорости видео с ворк-шопа по игре коллером 3бета без позиции Бумбак и Боггарт с солверными выжимками, сделать конспект и написать линии, взятые на вооружение. 10. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы по теме модуля и отчитаться о том, что был на тренировке с ТРЕНЕРОМ Домашние задания. Ежедневные: 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. 2. Делать эмоциональную зарядку 1 раз в день с прокачкой эмоции Благодарности под выбранный трек, затем подключить еще 3 трека и 3 эмоции: Радость, Любовь, Драйв-азарт-достижение. 3. Сделать разминку перед сессией с просмотром префлоп поп-апов на оппонента и прикидыванием спектра в 3бет потах SB/BB vs BU. 4. Сделать разминку перед сессией с чтением чек-листа ошибок и решений и просмотров статов на постфлопе своих оппонентов и поиском отклонений. 5. Отыграть свою норму игры, установленную в индивидуальном плане в рабочий. Если норма игры еще не установлена, то: 6. Ежедневно разбирать в письменном подробном формате не менее 1 раздачи. 7. Ежедневно разбирать в видео формате спектр на спектр в 3бет потах SB/BB vs BU. не менее 1 раздачи.

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами 4. Игра в покер 5. Тренировка 6ой недели "Игра в 3бет потах" Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. В выходной переделывание хада для более удобного гринда, mind map решений и тренировка в минигруппе оценка спектров с учетом статистики на игрока Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Недельные задания 2. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Неделя №5. Стратегия и надстройки SB vs BB: дробление спектра на кбеты и чек-коллы, левелинг, мета-гейм и ресерчи. Видео и материалы на неделе: 1. Видео про надстройки по игре на SB против BB. 1.1. Текстовый файл про надстройки по игре на SB против BB. 2. Видео про упражнение со сравнением ПОСТФОП связок статов и спектров со своими и выводы по наполнению спектра и отклонениям на примере SB vs BB, когда мы смотрим оппонента на BB и сравниваем его со своими статами по фолдам, и смотрим оппонента на BU с баррелингом и сравниваем со своими статами. 3. Видео с разбором спектра на спектр во Флопзилле 4. Статья «Законченные и незаконченные линии блефа». 4.1. Видео про «Законченные и не законченные линии блефа» на примере игры SB vs BB. 5. Видео про комбинаторику 6. Видео про основной Алгоритм принятия решений с префлопа до ривера с учетом коллов на SB vs BB + запасов по эквити для коллов и ФЭ на примере раздач и текущей Стратегии. 7. Тетрадь Стратегии с закреплением логики игры на SB против BB. Тренировки: 1. Субботняя тренировка с вводной информацией по неделе. (2 часа) 2. Общая тренировка по SB vs BB по надстройке, ошибкам Алгоритма, коллам по шансам банка и эквити, причинам для ставок на велью и по ФЭ, Бетсайзингу ИЛИ индивидуальная в мини-группе. (2 часа) 3. Тренировка по ресерчам на SB vs BB и наполняемости спектров, средней мете (2 часа) 4. Совместная тренировка с напарником по разбору раздач по алгоритму вместо письменного разбора за один день (1,5 часа) Домашние задания. Недельные: 1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео. 2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на SB vs BB и связок статов – фолды на кбет, рейзы кбета, беты в пропущенный, Аф 3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на SB против BB: - коллы по эквити и шансам банка с готовыми руками, - коллы по эквити, шансам банка и имплайдам с руками-дро, - по ставкам по ФЭ с неготовыми руками или слабыми ШД велью руками, - по концепции Бетсайзинга, - по надстройкам SB vs BB, - по концепции «Законченных и не законченных линий блефа». 4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю: - добавлен счетчик в недельный отчет «Повторение тетради Стратегии» 2 / 2 5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате на SB vs BB в формате РУКА против СПЕКТРА, как вы это делали раньше. 5.1. Разобрать за неделю 6 раздач в видео формате на SB vs BB в формате СПЕКТР против СПЕКТРА, когда вы находите руку у себя в базе / напарника / на форуме и затем разбирая ее: - вбиваете свой спектр опен-рейза на SB - спектр защиты оппонента на BB А затем разбираете раздачу спектр на спектр по образцу из видео и проговариваете на видео решение не только с конкретной рукой из раздачи, но также говорите о низах спектра колла, вельюбета, блефа на примере этой раздачи на каждой из улиц. 6. Найти у себя в базе 7 раздач с SB vs BB для разбора на тренировке. 6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач. 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: - закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, - закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров. 7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек, - от тайм-киллеров. 8. Выписаны оценки от 1 до 10 всех десяти концепций из видео «Алгоритм решения с префлопа до ривера на SB vs BB»: - жирным выделены концепции у которых баллов по вашей оценке менее 7, - сделать конспекты 2+ концепций, который вы еще плохо помните и используете в игре. 9. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы по теме модуля и отчитаться о том, что был на тренировке с ТРЕНЕРОМ

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач сразу рука против спектра и спектр против спектра: 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами 4. Игра в покер 5. Раздачи на оценку Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер 3. Недельные задания

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами 4. Игра в покер 5. Тренировка СБ против ББ 6. Заминка: раздачи на оценку Что планирую сделать в следующий замечательный день 1. Разбор раздач 2. Игра в покер