Чек-лист для проверки недоработок 2 месяцев:
1. Оценить по 10 баллам:
Стратегия 7
Психологию 7
Практику 6
1.1 Оценить по 10 баллам каждое поднаправление:
Префлоп 8
Постфлоп 7
Алгоритм 7
Мотивация и силы
Анти-тильт 7
Структурирование времени 7
Практика игры 6
Практика обучения 6
Практика около-игровых моментов 7
2. Ответить на вопросы по каждому под направлению.
2.1 Стратегия.
Префлоп:
- насколько знаю свою префлоп модель? 6
- оцениваю префлоп спектры оппонента каждый раз в игре перед входом в раздачу? 6
- оцениваю связки статов для определения спектра или 1 стат? да
- умею представлять какие руки входят в префлоп спектр оппонента на основе связок статов, беря за дефолтный спектр свой из префлоп модели, а затем представляя в какую сторону отличается спектр оппонента в подобной ситуации? да
- меняю дефолтную префлоп модель в зависимости от: % действий оппонента в конкретной улице, размера ставки (больше/меньше) да
- умею делать простейшие эксплойты на префлопе: 100% стилы, широкие 3беты в тех кто выходит за рейндж, блеф 4беты с 100% частотой в высокие фолды? Не всегда
Решения:
Постфлоп:
- помню средние низы спектры продолжения на флопе, терне и ривере против регов, фишей, агро фишей? 6
- в каких позициях, спотах и против каких оппонентов помню хуже всего низы спектров: с чем надо кбетить, коллить, чек/рейзить и т.д.? телефоны
- умею анализировать изначальный спектр и предполагаемый спектр продолжения на основе связок постфлоп статистики? В каких позициях и спотах оцениваю уже хорошо, а в каких еще плохо? да
- анализирую связки статов и задаю план на раздачу ДО действия на флопе? Не всегда
- применяю эксплойты полученные на курсе для свободных позиция, блайндах, 3бет потах? Какие эксплойты забываю чаще всего? да
- применяю правильный сайзинг ставок против фишей и регов на основе концепции Бетсайзинга? В каких спотах еще ошибаюсь с бетсайзингом? 9
- умею прикидывать эквити готовых и неготовых рук против спектра оппонента и сравнивать с шансами банка и имплайдами? В каких спотах плохо прикидываю эквити своей руки против спектра? 6
- умею сравнивать требуемое ФЭ ставки и реальное и делать полублефы и блефы? В каких ситуациях пропускаю ставки, когда реальное ФЭ выше требуемого? 6
Решения:
Алгоритм:
- насколько хорошо знаю и могу применить алгоритм принятия решений с префлоп до ривера на основе «Причин для ставок + надстроек» не только во время разбора раздач, но и во время реальной игры? По 10 бальной шкале 7
- насколько хорошо знаю базовые концепции стратегии по 10 бальной шкале:
Причины для ставок, 9
Эквити и шансы банка, 8
Фолд эквити реальное и требуемое, 7
Бетсайзинга, 8
Градации наиболее важных статов, 8
Больших Фолдов, 7
Доминации, 7
Взвешивания велью от бета и чека, 7
Законченных и незаконченных линий блефа, 8
Эксплойтные надстройки: по ФЭ, свободная vs BB, BB vs свободная, BB vs SB, SB vs BB, 3бет поты, эксплойты по ресерчам. 6
- насколько хорошо умею применять письменный подробный формат разбора раздач с использованием эквилятора? 7
- насколько хорошо проработал рабочую тетрадь «Стратегии» и помню последовательность действий во время игры с разными типами рук и в разных ситуациях? Какие места в «Стратегии» надо проработать еще раз? 6
Решения:
2.2. Психология.
Мотивация и силы для игры в покер:
- физическая энергия: питание, сон, отдых, физ. активность, сексуальная активность, дыхание. Оцените по 10 бальной шкале. Что еще не проработано? Что на вас влияет негативнее всего и надо исправить? 8
- эмоциональная энергия: приятные хобби, общение с друзьями, работа со стрессом и практики. Оцените по 10 бальной шкале. Что еще не проработано? Что на вас влияет негативнее всего и надо исправить? 8
- интеллектуальная энергия: работа над игрой, хобби/спорт затрагивающие иные области интеллекта. Оцените по 10 бальной шкале. Что еще не проработано? Что на вас влияет негативнее всего и надо исправить? 9
- духовная энергия: цели на 5-10 лет, ответ на вопрос «для чего я живу? В чем смысл моей жизни?», видение своей жизни через 10 лет и место покера в жизни – это ступени на пути к другим целям или мое призвание? Оцените по 10 бальной шкале. Что еще не проработано? Что на вас влияет негативнее всего и надо исправить? 8
Решения:
Анти-тильт:
- насколько влияет тильт на игру? По 10 бальной шкале 6
- знаю ли свои триггеры тильта и проработал их? Что еще не сделано и надо проработать? 7
- какие остались непроработанные психологические вопросы не только по игре, но и жизни в целом? Что можно сделать, чтобы их исправить? 8
Решения:
Структурирование времени:
- прописаны планы на месяц, неделю, день? 7
- насколько получается следовать планам? 6
- какие изменения в режиме дня / недели надо сделать для более эффективной работы?
Решения:
2.3. Практика
Практика игры:
- выкатываю ежедневные нормы раздач? 7
- еженедельные? 9
- ежемесячные? 9
- что сделать чтобы оптимизировать количество и качество игры?
Решения:
Практика обучения:
- выполняю ежедневные нормативы по работе над игрой? нет
- еженедельные? да
- какие тренировки помогут решить мои задачи в большей степени?
- на выполнении каких заданий мне надо сосредоточится? Разбор раздач
- от каких заданий и тренировок мне надо отказаться? Ни каких
- какое соотношение часов обучения и игры в день оптимально для меня на данный момент с учетом моих задач? 2 теория/4 катка
Решения:
Практика около-игровых моментов:
- я играю в оптимальном для себя покер-руме с учетом загрузки, рейкбека, количества фишей или надо уйти в другой / добавить дополнительные румы? Возможно надо ещё добавить комнаты в том же руме (ПППокер)
- я играю в оптимальное для себя время или надо изменить? 8
- я играю оптимальное количество столов или слишком много/мало? 8
- я играю регулярные столы или нет? 10
- я селекчу максимально внимательно и выбираю НЕ играть без хобби игрока нежели играть плохие составы или над селектом надо еще работать? 8
- у меня настроен весь необходимый софт для игры, я умею в нем работать и пользуюсь во время игры? 9
- я смотрю поп-апы и задаю план на раздачу уже на ПРЕФЛОП, а не после того как произошла сложная ситуация? 7
- у меня настроен весь необходимый софт для работы над игрой, я умею в нем работать и пользуюсь во время работы над игрой? 8
- я играю сессии не больше 2-2,5 часов и делаю перерывы? Не всегда
- я делаю разминку перед сессией не больше 10-15 минут? Не всегда
Решения:
3. Структурировать свои недоработки:
- выделить 1 направление, которое проседает больше всего и по вашим ощущениям больше всего влияет на результат: Стратегия, Психология (Состояние), Около-игровые моменты,
- выделить в рамках этого 1 направления конкретные недоработки, которые можно исправить БЫСТРО и они:
больше всего влияют на результат – префлопмодель
больше всего влияют на результат – стратегия
средне влияют на результат – Эксплойтные надстройки: по ФЭ, свободная vs BB, BB vs свободная, BB vs SB, SB vs BB, 3бет поты, эксплойты по ресерчам
мало влияют на результат – уметь сравнивать требуемое ФЭ ставки и реальное и делать полублефы и блефы. В каких ситуациях пропускаю ставки, когда реальное ФЭ выше требуемого.
можно исправить за СРЕДНЕЕ количество времени, и они СИЛЬНО влияют на результат - оценивать префлоп спектры оппонента каждый раз в игре перед входом в раздачу
4. Написать решение каждого неудовлетворительного ответа для первоочередных ошибок из пункта №3:
- Ежедневно в течение 1-2 недель заниматься префлопмоделью по 0,5-1 час (на это уйдет 5-10 часов), сделать до 03 июля 2024 года,
- Ежедневно в течение 1-2 недель читать и повторять стратегию по 0,5-1 час (на это уйдет 5-10 часов), сделать до 03 июля 2024 года,
- Прочитать статьи и посмотреть повторно видео про эксплойты, (на это уйдет 2-3 часа), сделать до 26 июня 2024 года,
- Прочитать статьи и посмотреть повторно видео про требуемое и реальное ФЭ, (на это уйдет 2-3 часа), сделать до 26 июня 2024 года,
- составить план работы на основе проработки этих решений с разбивкой на: месяц, неделю, день.
4.1. Прописать конкретные действия для исправления для всех остальных неудовлетворительных ответов:
- написать конкретные действия для исправления ошибки,
- написать сколько в среднем часов займет выполнение этого действия у вас,
- добавить в план несколько действий из других двух направлений кроме того, что просядает сильнее всего, если вы видите, что эти ошибки можно исправить БЫСТРО.
5. Сделать первое действие по своему плану, которое можно сделать БЫСТРО и это СИЛЬНО повлияет на ваш результат.
