Задание №6 (Хард): Заполнить и выполнить все решения по чек-листу около-игровых моментов Список около-игровых моментов для проработки: 1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. Решение: Я играю в отдельной комнате , меня ничего не отвлекает, никто не мешает. Я полностью сконцентрирован на игре. 2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. Решение: Все лишние проги отключены, играю без музыки 3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. Решение: Смотрю результаты только после окончания сессии и больше не сажусь играть в этот день 4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. Решение: Начинаю игру в хорошем состоянии. Никогда не сяду за стол уставшим, сонным или пьяным. 5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. Решение: Если вижу что стал принимать ужасные решения - закрываю ноут и катка на сегодняшний день окончена. Следующий день начинаю с разбора этой сессии и поиску ответов на вопросы: "Почему стал принимать плохие решения и что на меня повлияло" 6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. Решение: Никогда не дела, но буду пробовать вносить изменения. Буду ставить перед собой задачи с физ упражениями перед и после игры. 7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. Решение: Всегда ищу столы с фишами или хотя бы с одним фишом, желательно в позиции над ним. 8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. Решение: Играю 3-4 стола, никогда не было проблем, хватает времени на принятия правильных решений, просмотра статов и поп-а-пов на оппов 9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом. Решение: Играю в руме в котором всегда есть игра, рейкбек до 40% + бонусы. Также играю еще в нескольких румах для отыгрыша бонуса за первый депозит. 10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. Решение: Пишу ежедневно в блог ЧСС и ЧСЗ. В блокноте планы на месяц, несколько месяцев и на год. 11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. Решение: Регулярно занимаюсь спортом. На аматорском уровне играю в футбол. Вредных привычек не имею 12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. Решение: Режим сбалансирован, проблем нет. 13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. Решение: Развиваемся по покеру вместе с женой, а также есть несколько друзей с которыми общаемся и обсуждаем покер и все о покере.
