Tolstuy1984

[Tolstuy1984]

24.06.2017

ЧСС (план и факт):

 

Игра – 4 часов /  3 (А)

Работа над игрой – 4 часа / 8 часа

Сон – 8 часов / 8 часов

Физическая активность – 2 час / 0 часов

Другое работа 3-5\0

Неиспользованный остаток: еда, прогулка

 

ЧСЗ:

 

Игра: 6-8 часов /

Работа над игрой: 1 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 0 час /

Другое: друзья , работа 3-5 часа /

[Tolstuy1984]

25.06.2017

ЧСС (план и факт):

 

Игра – 6-8 часов /  3 (Б), 5(А)

Работа над игрой – 1 часа / 1 часа

Сон – 8 часов / 8 часов

Физическая активность – 0 час / 0 часов

Другое работа 3-5\0

Неиспользованный остаток: еда, прогулка

 

ЧСЗ:

 

Игра: турики 2 сесии /

Работа над игрой: 1 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 0 час /

Другое: друзья , работа 3-5 часа /

[Tolstuy1984]

25.06.2017

ЧСС (план и факт):

 

Игра – турики 2 сесии  /  2 сесии

Работа над игрой – 1 часа / 1 часа

Сон – 8 часов / 8 часов

Физическая активность – 0 час / 0 часов

Другое работа 3-5\5

Неиспользованный остаток: еда, прогулка

 

ЧСЗ:

 

Игра: 4 часа /

Работа над игрой: 4 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 2 час /

Другое: друзья , работа 3-5 часа /

 

[Tolstuy1984]

26.06.2017

http://www.pokerability.net/community/topic/9450-tptk-in-mw/?p=83652

http://www.pokerability.net/community/topic/841-%D1%8D%D1%85-3%D0%B1%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8F-%D0%B0-%D1%83-%D0%BD%D0%B0%D1%81-aq/?p=83656

ЧСС (план и факт):

 

Игра – 4 часов /  4(А)

Работа над игрой – 4 часа / 3 часа

Сон – 8 часов / 6 часов

Физическая активность – 2 час / 2 часов

Другое работа 3-5\0

Неиспользованный остаток: еда, прогулка

 

ЧСЗ:

 

Виходной

[Tolstuy1984]

27.06.2017

ЧСС (план и факт):

 

Виходной

 

ЧСЗ:

 

Игра: 5 часов /

Работа над игрой: 3 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 2 час /

Другое: 0 часа /

[Tolstuy1984]

28.06.2017

http://www.pokerability.net/community/topic/9424-qq-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D1%83%D0%B7%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE-3%D0%B1%D0%B5%D1%82%D0%B0/?p=83857

http://www.pokerability.net/community/topic/9446-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%82-%D1%81-%D1%84%D0%B8%D1%88%D0%BE%D0%BC/

ЧСС (план и факт):

 

Игра – 5 часов  /  2 (Б), 2(с)

Работа над игрой – 3 часа / 4 часа

Сон – 8 часов / 8 часов

Физическая активность – 2 час / 2 часов

Другое работа 0 часа \0

Неиспользованный остаток: еда, прогулка

 

ЧСЗ:

 

Игра: 4 часа /

Работа над игрой: 4 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 0 час /

Другое:  , работа 3-5 часа /

[Tolstuy1984]

29.06.2017

http://www.pokerability.net/community/topic/966-aqs/?p=83979

http://www.pokerability.net/community/topic/387-kjs-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D1%84%D0%B8%D1%88%D0%B0/?p=83985

ЧСС (план и факт):

 

Игра – 4 часов  /  1.5 (А)

Работа над игрой – 4 часа / 2 часа

Сон – 8 часов / 8 часов

Физическая активность – 0 час / 0 часов

Другое работа 3-5 часа \ 8 часа

Неиспользованный остаток: еда

 

ЧСЗ:

 

Игра: 5 часа /

Работа над игрой: 3 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 2 час /

Другое:  работа 0 часа /

 

[Tolstuy1984]

30.06.2017

http://www.pokerability.net/community/topic/9291-oesd-vs-fish-squeeze-pot/?p=84079

http://www.pokerability.net/community/topic/9333-qq-%D0%B2-3%D0%B1%D0%B5%D1%82-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5/?p=84132

ЧСС (план и факт):

 

Игра – 5 часов  /  3 (Б), 2 (А)

Работа над игрой – 3 часа / 3 часа

Сон – 8 часов / 8 часов

Физическая активность – 2 час / 2 часов

Другое работа 0 часа \ 0 часа

Неиспользованный остаток: еда

 

ЧСЗ:

 

Игра: 5-8 часа /

Работа над игрой: 1 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 0 час /

Другое:  работа 3-5 часа /

[Tolstuy1984]

01.07.2017

ЧСС (план и факт):

 

Игра – 5-8 часов  /  5 (А,Б)

Работа над игрой – 1 часа / 1 часа

Сон – 8 часов / 8 часов

Физическая активность – 0 час / 0 часов

Другое работа 3-5 часа \ 3 часа

Неиспользованный остаток: еда

 

ЧСЗ:

 

Игра: 2 сесии туриков /

Работа над игрой: 2 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 0 час /

Другое:  работа 3-5 часа /

[Tolstuy1984]

2.07.2017

ЧСС:

 

Игра: 2 сесии туриков /1

Работа над игрой: 2 часа /2

Сон: 8 часов / 8             

Физическая активность: 0 час /0

Другое:  работа 3-5 часа /10

 

ЧСЗ:

Виходной

[Tolstuy1984]

03.07.2017

ЧСС (план и факт):

 

Виходной

 

ЧСЗ:

 

Игра: 4 часов /

Работа над игрой: 4 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 0 час /

Другое: работа 3-5 часа /

[Tolstuy1984]

04.07.2017

http://www.pokerability.net/community/topic/9486-%D0%B0%D0%BA%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D1%84%D0%B8%D1%88%D0%B0/?p=84388

http://www.pokerability.net/community/topic/9485-aqs-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D1%84%D0%B8%D1%88%D0%B0/?p=84391

 

ЧСС (план и факт):

 

Игра –4 часов  /  4 (А)

Работа над игрой – 4 часа / 4 часа

Сон – 8 часов / 8 часов

Физическая активность – 0 час / 0 часов

Другое работа 3-5 часа \ 3 часа

Неиспользованный остаток: еда

 

ЧСЗ:

 

Игра: 4 часов /

Работа над игрой: 4 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 2 час /

Другое:  работа 3-5 часа /

 

[Tolstuy1984]

05.07.2017

http://www.pokerability.net/community/topic/9484-kq-3-%D0%B2%D0%B5%D0%B9-%D0%BF%D0%BE%D1%82/?p=84472

http://www.pokerability.net/community/topic/9488-bu-vsbb-overbet-river/?p=84482

ЧСС (план и факт):

 

Игра –4 часов  /  4 (А)

Работа над игрой – 4 часа / 4 часа

Сон – 8 часов / 8 часов

Физическая активность – 2 час / 0 часов

Другое работа 3-5 часа \ 5 часа

Неиспользованный остаток: еда

 

ЧСЗ:

 

Виходной

 

[Tolstuy1984]

06.07.2017

ЧСС (план и факт):

 

Виходной

 

ЧСЗ:

 

Игра: 4-5 часов /

Работа над игрой: 3-4 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 0 час /

Другое: работа 3-5 часа /

[Tolstuy1984]

07.07.2017

http://www.pokerability.net/community/topic/9413-tptk-in-mw/?p=84646

http://www.pokerability.net/community/topic/9290-3-%D0%B1%D0%B0%D1%80%D1%80%D0%B5%D0%BB%D1%8F-%D0%BD%D0%B0-%D1%81%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B9-%D0%B4%D0%BE%D1%81%D0%BA%D0%B5-face-raise-river/?p=84651

ЧСС (план и факт):

 

Игра –4-5 часов  /  5 (Б,С)

Работа над игрой – 3-4 часа / 4 часа

Сон – 8 часов / 7 часов

Физическая активность – 0 час / 0 часов

Другое работа 3-5 часа \ 4 часа

Неиспользованный остаток: еда

 

ЧСЗ:

 

Игра: 6-8 часов /

Работа над игрой: 2 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 0 час /

Другое:  друзья 3 часа /

[Tolstuy1984]

09.07.2017

ЧСС (план и факт):

 

Игра 6-8 часов  /  6 (А)

Работа над игрой – 2 часа / 3 часа

Сон – 8 часов / 7 часов

Физическая активность – 0 час / 0 часов

Другое друзья 3 часа \ 3 часа

Неиспользованный остаток: еда

 

ЧСЗ:

 

Игра: 3 часов, 1 сесия турниров /

Работа над игрой: 1 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 0 час /

Другое:  друзья 3-5 часа /

[Tolstuy1984]

10.07.2017

ЧСC:

 

Игра: 3 часов, 1 сесия турниров /2 часов(А), 1 сесия тур.

Работа над игрой: 1 часа / 1ч

Сон: 8 часов /  8ч            

Физическая активность: 0 час / 0ч

Другое:  работа 3-5 часа / 3 ч

 

ЧСЗ:

Виходной

 

[Tolstuy1984]

11.07.2017

ЧСС (план и факт):

 

Виходной

 

ЧСЗ:

 

Игра: 4 часов /

Работа над игрой: 4 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 0 час /

Другое:  работа 3-5 часа /

[Tolstuy1984]

11.07.2017

http://www.pokerability.net/community/topic/9508-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D1%81-%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BC/?p=84975

http://www.pokerability.net/community/topic/9521-%D0%B1%D0%B5%D1%82-%D1%80%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B0/

ЧСС (план и факт):

 

Игра 4 часов  /  4(А)

Работа над игрой – 4 часа / 4 часа

Сон – 8 часов / 8 часов

Физическая активность – 0 час / 0 часов

Другое работа 3-5 часа \ 3 часа

Неиспользованный остаток: еда

 

ЧСЗ:

 

Игра: 4 часов,  /

Работа над игрой: 4 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 2 час /

Другое:  работа 3-5 часа /

[Tolstuy1984]

12.07.2017

http://www.pokerability.net/community/topic/9525-aq-3%D0%B1%D0%B5%D1%82-%D0%BF%D0%BE%D1%82/?p=85133

http://www.pokerability.net/community/topic/9524-kq-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%82/?p=85136

ЧСС (план и факт):

 

Игра 4 часов  /  3(А)

Работа над игрой – 4 часа / 2 часа

Сон – 8 часов / 8 часов

Физическая активность – 2 час / 2 часов

Другое работа 3-5 часа \ 5 часа

Неиспользованный остаток: еда

 

ЧСЗ:

 

Виходной

[Tolstuy1984]

13.07.2017

ЧСС (план и факт):

 

Виходной

 

ЧСЗ:

 

Игра: 5 часов /

Работа над игрой: 4 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 0 час /

Другое:  работа 3-5 часа /

 

[Tolstuy1984]

14.07.2017

http://www.pokerability.net/community/topic/9535-tt-vs-fish-%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%B7-%D1%84%D0%BB%D0%BE%D0%BF/?p=85361

http://www.pokerability.net/community/topic/9532-qt-%D1%82%D0%BE%D0%BF-%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0-3%D0%B1%D0%B5%D1%82-%D0%BF%D0%BE%D1%82/?p=85363

ЧСС (план и факт):

 

Игра 5 часов  /  4(А)

Работа над игрой – 4 часа / 4 часа

Сон – 8 часов / 8 часов

Физическая активность – 0 час / 0 часов

Другое работа 3-5 часа \ 3 часа

Неиспользованный остаток: еда

 

ЧСЗ:

 

Игра: 6-8 часов,  /

Работа над игрой: 1 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 0 час /

Другое:  работа, друзья 3-5 часа /

[Tolstuy1984]

15.07.2017

ЧСС (план и факт):

 

Игра 6-8 часов  /  9(Б)

Работа над игрой – 1 часа / 2 часа

Сон – 8 часов / 8 часов

Физическая активность – 0 час / 0 часов

Другое работа, друзья 3-5 часа \ 2 часа

Неиспользованный остаток: еда

 

ЧСЗ:

 

Игра: 6-8 часов (турики)  /

Работа над игрой: 1 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 0 час /

Другое:   друзья 3-5 часа /

[Tolstuy1984]

16.07.2017

ЧСС (план и факт):

 

Игра 6-8 часов  /  7(А)

Работа над игрой – 1 часа / 1 часа

Сон – 8 часов / 8 часов

Физическая активность – 0 час / 0 часов

Другое работа, друзья 3-5 часа \ работа 5 часа

Неиспользованный остаток: еда

 

ЧСЗ:

 

Виходной

[Tolstuy1984]

17.07.2017

ЧСС (план и факт):

 

Виходной

 

ЧСЗ:

 

Игра: 4 часов /

Работа над игрой: 4 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 0 час /

Другое:  работа 3-5 часа /