Блог ViktorKostin

[ViktorKostin]

7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:
- закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, 
- закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров.
 

- график сна: отбой 00:00 - 01:00, подъем 9:30 - 10:00

- эмоциональная зарядка - утром после завтрака

- физическая зарядка - в обед, после первой игровой сессии

- тайм киллер - основная работа - на время курса на паузе, временное хобби - посмотреть фильм вечером (не смотрел фильмы лет 10 за исключением новогодних праздников)

[ViktorKostin]

7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса:
- от вредных привычек,
- от тайм-киллеров.
 

- Не пью, не курю и вам не советую!

[ViktorKostin]

28,03,2024

ЧСС:

- эмоциональная зарядка 3/2

- физическая зарядка 0/1

- разминка 1/1

- катка

- дз и работа над игрой

ЧСЗ:

- физическая зарядка

- эмоциональная зарядка

- духовные практики и антистресс

- катка

- дз и разбор раздач

[ViktorKostin]

8. Написать в общий чат ответ на вопрос с субботней тренировки:
- Какой элемент из разобранных на занятии у меня просаживается?
- Как я могу его решить более эффективно? 

 

- Я не использую большие блефы на 3 улицы против подходящих оппонентов, играющих по незаконченным 

- Я иногда переигрываю на ривере слабые руки типа топ пара без кикера и ставлю кбет там где не нужно

[ViktorKostin]

10. При тренировки с напарником или после нее - найти у себя на лимите или в базе напарника:
- 5 оппонентов играющих по законченным линиям блефа,
- 5 оппонентов играющих по законченным линиям блефа
Подтверждение: Скриншоты статов оппонентов в блоге. 
 

 кто подходит для больших блефов:

1

2

- по законченым линиям - стопроцентных не нашел, так как на них меньше 1.5к рук, и недостаточно информации - вроде агрессия и кбеты показывают на то что они играют по законченным линиям, но втщд, ввсф и выигрыш на шд - у них наоборот, как у тех кто играет по незаконченным (скорее всего недостаточно выборки)

[ViktorKostin]

29,03,2024

ЧСС:

- физическая зарядка 2/1

- эмоциональная зарядка 1/2

- разминка 1/1

- сессия

- тренировка

- антистресс

- сессия

- разбор раздач

ЧСЗ:

- домашние дела

- эмоциональная зарядка

- дз

- сессия

- физическая зарядка

- работа над игрой 

- сессия

[ViktorKostin]

6. Найти у себя в базе 10 раздач BB vs SB для разбора на тренировке.

[ViktorKostin]

11. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы по теме модуля и отчитаться о том, что был на тренировке с ТРЕНЕРОМ 

 

- тренировка планируется предварительно на вторник 2,04,2024

[ViktorKostin]

30,03,2024

ЧСС:

- физическая зарядка 1/2

- эмоциональная зарядка 1/2

- разминка 2/2

- сессии 

- разбор раздач

ЧСЗ:

- выходной

[ViktorKostin]

НЕДЕЛЯ №5

[ViktorKostin]

 

Задание выполняется в течении недели...

5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате на SB vs BB в формате РУКА против СПЕКТРА, как вы это делали раньше. 

1. https://pokerability.net/grade/post/1768#message-7773

 

5.1. Разобрать за неделю 6 раздач в видео формате на SB vs BB в формате СПЕКТР против СПЕКТРА, когда вы находите руку у себя в базе / напарника / на форуме и затем разбирая ее:

- вбиваете свой спектр опен-рейза на SB

- спектр защиты оппонента на BB

1. https://drive.google.com/file/d/1uBuK9Q_GljbHgJOq2OKxg5UHWivpmdZ7/view?usp=drive_link

 

[ViktorKostin]

01,04,2024

ЧСС:

- физическая зарядка 2/2

- эмоциональная зарядка 2/2

- разминка 3/3

- сессия

- разбор раздач

- тренировка недели

сессия

ЧСЗ:

- физическая зарядка

- эмоциональная зарядка

- разминка

- сессия

- разбор раздач и дз

- досмотреть тренировку

- сессия

[ViktorKostin]

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео

- тема дополняется...

[ViktorKostin]

2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на SB vs BB и связок статов  – фолды на кбет, рейзы кбета, беты в пропущенный, Аф

[ViktorKostin]

02,04,2024

ЧСС:

- физическая зарядка

- эмоциональная зарядка

- разминка

- сессия (пиздец стыдоба)

- потом весь день нет света (видимо что бы прекратился пиздец:))

ЧСЗ:

- зарядки: физическая и эмоции

- разминки

- домашки

- разборы раздач

катка

[VasilySpb]

 ДЗ 4ой недели

Недельные

Спойлер

Домашние задания. Недельные:

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео

2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на BB vs SB и связок статов – кбеты, чек/фолды как ПФР, чек-рейзы и т.д.

3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против SB:

- коллы по эквити и шансам банка с готовыми руками,

- коллы по эквити, шансам банка и имплайдам с руками-дро,

- по ставкам по ФЭ с неготовыми руками или слабыми ШД велью руками,

- по концепции Бетсайзинга,

- по надстройкам BB vs SB,

- префлоп эксплойт 3бетам против регов,

- префлоп эксплойтам изолейт рейзов против фишей на BB vs SB и BB vs свободная,

- ставкам в лимп потах против фишей разным сайзом.

4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор: 

- меняй сайзинг против фишей! Какой лучше выбрать с моей рукой и чего я хочу добиться?

5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs SB. Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение! 10/12

6. Найти у себя в базе 10 раздач BB vs SB для разбора на тренировке.

6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач. (Оценка раздач курса "До результата")

7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

- закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, 

- закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров.

7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса:

- от вредных привычек,

- от тайм-киллеров.

8. Написать в общий чат ответ на вопрос с субботней тренировки:

- Какой элемент из разобранных на занятии у меня просаживается?

- Как я могу его решить более эффективно? Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение!

9. Прислать фото и краткий отчет текстом о покупке  на $75 для позитивного подкрепления, которая была указана на первом занятии. Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение!

9.1. Если мало свободных средств на поощрении себя – запросить у куратора возможные варианты получения бесплатных банкроллов в других румах за рег + несколько баксов рейка.

10. При тренировки с напарником или после нее - найти у себя на лимите или в базе напарника:

- 5 оппонентов играющих по законченным линиям блефа,

- 5 оппонентов играющих по законченным линиям блефа

Ежедневные

Спойлер

1 - ЧСС/ЧСЗ, 2 - эмоциональная зарядка, 3 - разминка, 4 - разминка 2 5 - сессия

Понедельник:
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Вторник:
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Среда
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Четверг
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Пятница
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Суббота
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Воскресенье
Выходной

 

[ViktorKostin]

НЕДЕЛЯ №5 / 2

[ViktorKostin]

 

 

[ViktorKostin]

08.04.2024

ЧСС:

разборы раздач:
https://drive.google.com/file/d/1vwwOqZ7iPNehueQMA7m-0M4S6NwBW1NA/view?usp=drive_link

https://pokerability.net/grade/post/1791#message-7911

Зарядки:

эмоции 2/2

физическая 1/1

разминка

сессия

ЧСЗ:

зарядки: физическая и эмоции

разборы раздач

домашки

разминка

сессия

 

 

[ViktorKostin]

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.

При игре на СБ против ББ наша линия игры дробится  на кбеты и чек-коллы.

 

1. Кбет полярный, сайз 2/3 Флоп

- руки для 3 барелей ТП 2-3-й кикер+, бдфд с бдгат+

- 2 оверкарты с бдгат+

- просто 2 оверкарты без бекдоров (доп еквити) НЕ ставим

- (опционально (как експлойт) ) 30% вторых и третих пар ставим (по рандомайзеру)

- эксплойт против 50% фолдов - просто 2 оверкарты или 1 овер+бдгат

После кбета флопа:

  Терн. кбет 3/4:

- ТП+, Гат+1овер и лучше

 Ривер. кбет 3/4:

- ТП+, лучшие блефы

2. Чек-колл флопа как ПФР:

- ТП с кикером слабее 3-го

- вторые и третьи пары, андерпары

- лучшие Ах: АК / AQ,  (АТ-AJ)

- топ сеты, АА

- ФД + совпадение, Ах фд лучшие, мелкие ФД

- 30-50% лучших ОЕСД

После чек-колла флопа:

Терн. чекл-колл vs 3/4:

- ТП+, 2-я пара 2-й кикер+, пара+гатшот+

-  ФД, ОЕСД + доп. еквити

Ривер. Чек-колл vs 3/4: 

- ТП+

Это не готовые решиния, в каждой ситуации нужно думать!

 

[ViktorKostin]

2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на SB vs BB и связок статов  – фолды на кбет, рейзы кбета, беты в пропущенный, Аф

 

 

В этой раздаче у оппонента raise 1st на SB - 7%  и лимп около 25 - но оказалось неожиданным уведеть в его рейзе T6o)))

 

 

[ViktorKostin]

09.04.2024

ЧСС:

зарядка:

- эмоциональная 1/1

- физическая 

Разборы раздач:

https://pokerability.net/grade/post/1821#message-7951

https://drive.google.com/file/d/1zYUSKQwLqiE5KweqfCj821YjaFlJ6dXA/view?usp=drive_link

тренировка с тренером

сессия

ЧСЗ:

- зарядки

- разминки

- сессия

- дз и разборы

-

[ViktorKostin]

3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на SB против BB:

 

обновил чек-лист

 

[ViktorKostin]

10.04.2024

ЧСС:

разборы раздач:

https://pokerability.net/grade/post/1828#message-7958

https://drive.google.com/file/d/1RG5_tN_myenxGz7Hfue0l5pIHyra2b4D/view?usp=drive_link

- физическая зарядка 1/1

- эмоциональная зарядка 1/1

- разминка 1/2

- сессия

- разборы раздач и дз

ЧСЗ:

- зарядка физическая и эмоции

- разминка

- сессия

- работа над игрой

- созвон с напарником

 

[ViktorKostin]

4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю: 

- добавлен счетчик в недельный отчет «Повторение тетради Стратегии» 2 / 2

прочтено за неделю 1/2