Feдотов Покер

[FeAlSe]

Отчет за четверг 14.03.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущий день
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (чтение моего чек-листа ошибок, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Тренировка с Павлом по разбору раздач против пассивных фишей
• 2 игровые сессии на 1,5 часа:

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №19!!!

[FeAlSe]

Отчет за пятницу 15.03.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущий день
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (тетрадь стратегии, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Не играл

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №19!!!

[FeAlSe]

Отчет за субботу 16.03.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущий день
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• 3 игровые сессии на 3 часа:

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №19!!!

[VasilySpb]

2 неделя марта. Игра против фишей

10 раздач ✖️
Недельные задания ✖️
Ежедневные задания ✔️

[FeAlSe]

Отчет за 19ю неделю 11.03.24-17.03.24

• 1 дз Посмотрел все обязательные материалы недели, сделал конспект и задания по видео.

• 2 дз Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю
• 3 дз Разобрано 5 раздач с фишами в разделе Разбора

1. https://pokerability.net/grade/post/1621
2. https://pokerability.net/grade/post/1622
3. https://pokerability.net/grade/post/1623
4. https://pokerability.net/grade/post/1624
5. https://pokerability.net/grade/post/1625

• 4 дз Выложено в раздел для разбора 5 раздач против фишей:

1. https://pokerability.net/grade/post/1616
2. https://pokerability.net/grade/post/1617
3. https://pokerability.net/grade/post/1618
4. https://pokerability.net/grade/post/1619
5. https://pokerability.net/grade/post/1620

• 5 дз Соблюдены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния
• 5.1 дз Соблюдены отказы на время курса

Объём игры за неделю 11.03.24-17.03.24:

[FeAlSe]

Отчет за понедельник 18.03.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущую неделю
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• 1 игровая сессия на 1,5 часа:

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №20!!!

[FeAlSe]

Отчет за вторник 19.03.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущую неделю
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Одна игровая сессия на 2 часа:

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №20!!!

[FeAlSe]

Отчет за среду 20.03.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущую неделю
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (чтение моего чек-листа ошибок, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Одна игровая сессия на 2 часа:

Не играл 

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №20!!!

[FeAlSe]

Отчет за четверг 21.03.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущую неделю
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (чтение моего чек-листа ошибок, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Одна игровая сессия на 1,5 часа:

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №20!!!

[FeAlSe]

Отчет за пятницу 22.03.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущую неделю
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (тетрадь стратегии, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Одна игровая сессия на 2,5 часа:

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №20!!!

[FeAlSe]

Отчет за субботу 23.03.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущую неделю
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Две игровые сессии на 2 часа:

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №20!!!

[FeAlSe]

Отчет за 20ю неделю 18.03.24-24.03.24

• 1 дз Посмотрел все тренировки недели, изучил конспекты 

Изучил файл с тренировки Романа - https://docs.google.com/spreadsheets/d/1oK-i0MmSYFhGw00GXbyBxr9NQPYdBddOscuGGlD-M-s/edit#gid=1553180922

Добавил в чек-лист ошибок рекомендацию Петра - 

Изучил файл с тренировки Петра по сайзингам против фишей.

• 2 дз Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю
• 3 дз Разобрано 5 раздач с фишами в разделе Разбора

1. https://pokerability.net/grade/post/1621
2. https://pokerability.net/grade/post/1622
3. https://pokerability.net/grade/post/1623
4. https://pokerability.net/grade/post/1624
5. https://pokerability.net/grade/post/1625

• 4 дз Опубликовано 7 спорных раздач против фишей для разбора на тренировке в которых сами не смогли найти верное решение с лучшими сайзингами

 

• 5 дз Соблюдены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния
• 5.1 дз Соблюдены отказы на время курса

[VasilySpb]

3 неделя марта. Игра против фишей

10 раздач 5/10 ✔️✖️
Недельные задания ✔️
Ежедневные задания - опять опубликованы 4 в один день и 3 в другой - 4/6 ✔️

[FeAlSe]

Понедельник выходной

Отчет за вторник 26.03.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущую неделю
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Не играл

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №21!!!

[FeAlSe]

Отчет за среду 27.03.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущую неделю
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (чтение моего чек-листа ошибок, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Одна игровая сессия на 6 часов:

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №21!!!

[FeAlSe]

Отчет за четверг 28.03.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущую неделю
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (тетрадь стратегии, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Четыре игровые сессии почти на 7 часов:

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №21!!!

[FeAlSe]

Отчет за пятницу 29.03.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущую неделю
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Тренировка с Петром в 16:00
• Не играл

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №21!!!

[FeAlSe]

Отчет за субботу 30.03.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущую неделю
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Прочитал Материал по проработке страха денег: 
  https://telegra.ph/Kak-ya-chut-ne-zalil-ves-bankroll-za-1-chas-iz-za-svinyachego-tilta-Instrukciya-kak-perestat-delat-erundu-iz-za-proigryshej-06-15-2
• Изучил Упражнение для проработки страха денег и увеличения личного дохода https://telegra.ph/Uprazhnenie-dlya-uvelicheniya-lichnogo-dohoda-08-01
• Прочитал Выжимку по Тенлдеру для определения и проработки горячих триггеров тильта https://telegra.ph/Kak-ya-chut-ne-zalil-ves-bankroll-za-1-chas-iz-za-svinyachego-tilta-Instrukciya-kak-perestat-delat-erundu-iz-za-proigryshej-CHas-06-15-2

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №21!!!

[FeAlSe]

Отчет за воскресение 31.03.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущую неделю
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Четыре игровые сессии на 6,5 часов:

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №21!!!

[VasilySpb]

4 неделя марта. Игра против агро фишей

10 раздач ✖️
Недельные задания ✔️
Ежедневные задания ✔️

[FeAlSe]

Отчет за 21ю неделю 25.03.24-31.03.24

• 1 дз Посмотрел все материалы недели, изучил конспекты 
• 2 дз Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю
• 3 дз НЕ разобрал за неделю 10 раздач в письменном подробном формате или в видео-формате с использованием Флопзиллы против агрессивных фишей
• 4 дз НЕ опубликовал спорные раздачи против фишей для разбора на тренировке в которых сами не смогли найти верное решение
• 5 дз Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния
• 5.1 дз Соблюдены и заполнены отказы на время курса
• 6 дз Оценка недели не произведена, т.к. нет кнопки оценки курса.

Объём игры за неделю:

[FeAlSe]

Отчет за понедельник 01.04.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущую неделю
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (чтение моего чек-листа ошибок, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Две игровые сессии на 3,5 часа:

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №22!!!

[FeAlSe]

Отчет за вторник 02.04.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущую неделю
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (тетрадь стратегии, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Одна игровая сессия на 3 часа:

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №22!!!

[FeAlSe]

Отчет за среду 03.04.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущую неделю
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Две игровые сессии на 4 часа:

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №22!!!

[FeAlSe]

Отчет за четверг 04.04.24

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• Отчет в блог за предыдущую неделю
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Разминки (повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Две игровые сессии на 3 часа:

ЧЗЗ:

• Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
• Эмоциональная зарядка
• План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
• Отчет в блог за предыдущий день
• Разминки (разбор минусовых раздач вчерашнего дня/чтение моего чек-листа ошибок/тетрадь стратегии/прокликивание раздач в реплеере с повторяющимися ошибками/повторение одной из эксплоитных линий с поиском в реплеере подходящих оппов под эксплоитные надстройки/разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
• Утренняя катка 2-2,5 часа.
• Дневная и/или вечерняя сессии по 2-2,5 часа
• Стать отличником недели №22!!!