batl-samara Опубликовано 20 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 20 декабря, 2023 ЧСС 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа 3) Катка сессия №1 2 часа 4) Сделал часть ДЗ 5) Катка сессия №2 2 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) ЧСЗ Среда ВЫХОДНОЙ! Разминка перед сессией: 1 / 1 Зарядка эмоции: 1 / 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 21 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 21 декабря, 2023 https://pokerability.net/grade/post/1418 https://pokerability.net/grade/post/1422 https://pokerability.net/grade/post/1410 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 24 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 24 декабря, 2023 ЧСС 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа 3) Разобрал 1 раздачу 4) Сделал часть ДЗ 5) Катка сессия №1 4 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) ЧСЗ 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа (письменно разберу 2 раздачи) 3) катка 2 часа 4) личные дела 5) катка 2 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) Перечитана тетрадь стратегии 2/3 Разминка перед сессией: 1 / 1 Зарядка эмоции: 1 / 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 25 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 25 декабря, 2023 ЧСС 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа 3) Разобрал 1 раздачу 4) Сделал часть ДЗ 5) Катка сессия №1 7 часов 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) ЧСЗ 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа (письменно разберу 2 раздачи) 3) катка 2 часа 4) личные дела 5) катка 2 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) Перечитана тетрадь стратегии 3/3 Разминка перед сессией: 1 / 1 Зарядка эмоции: 1 / 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 25 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 25 декабря, 2023 Неделя №7. Стратегия и надстройки BB vs BU: чек/коллы, чек/рейзы и флоаты. Домашние задания. Недельные: 1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео. Спойлер 2. Разобрано 10 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов. Делается ежедневно перед сессией 3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу BB vs BU: - флоатить (Ф) и (Т) - Ч/р только с подходящими руками - не Ч/р на мокрых бордах - думать о доблефе перед ч/рейзом 4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 3/3 5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате BB vs BU https://pokerability.net/grade/post/1418 https://pokerability.net/grade/post/1422 https://pokerability.net/grade/post/1410 больше разобрать не успел 6. Найти у себя в базе 10 раздач на BB vs BU для разбора на тренировке.. 6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач. Разобрано на тренировке 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: без изменений 7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: без изменений 8. Разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU и поиском отклонений: % кбета более низкий, сайзинг кбета более высокий, спектр оупен-рейза на BU узкий, играет по законченным линиями блефа с комментированием, как мы меняем спектр нашего чек/колла или чек/рейза. По образцу, как мы делали на субботней тренировке с учетом информации из видео по урезанию спектров. https://drive.google.com/file/d/1ExvbmYpGqMPR5Qtrf0jlMnAuXBO4fOyY/view?usp=sharing 9. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU, подходящими для чек/рейзов флопа на сухих досках и чек/рейзов терна по мокрым доскам с продолжением по терну и риверу. По образцу, как мы делали на субботней тренировке. https://drive.google.com/file/d/1ho1wbLNOh3eSMWqSjaRzgcecuydpzyeW/view?usp=sharing 10. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU в спотах с чеком ПФР, подходящими для флоата терна и ставки по риверу. По образцу, как мы делали на субботней тренировке. https://drive.google.com/file/d/1f1CZZs9u6AhY2KKEA7MN-KHf4R0rbbD2/view?usp=sharing 11. Заучить низы спектра чек/колла по флопу и бланковым тернам и риверам после среднего рега из таблицы «Готовые линии» на листе «Рег BBvsBU» Спойлер 242357222_711.bmp Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 25 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 25 декабря, 2023 текущий баланс (нарастающим итогом): Всего сыграно рук 94к (с 06.11.2023г) Спойлер Отыгранные сессии этой недели Спойлер Результаты 6-й недели Все румы (18.12.2023 - 24.12.2023) Спойлер Результаты 6-й недели Ipoker (18.12.2023 - 24.12.2023) Спойлер Результаты 6-й недели GGклуб (18.12.2023 - 24.12.2023) Спойлер 1) ВСЕГО (с начала курса) Ipoker (59 к рук) (стартовые сейчас уже сказать нес могу, будем ориентироваться на H2N4) по EV: -2 bb/100 Спойлер 2) ВСЕГО (с начала курса) GGклуб (36 к рук) по EV: +16 bb/100 Спойлер Фишки на старте 200+200+200+200+200+500= 1500 долларов Фишки на текущий момент: 2.1) Israel in Asia 6221 фишек (стартовые 6430.46) 2.2) BluffMastersPA 437 фишек (стартовые 217.39) 2.3) Honey Money 196 фишек (стартовые 222.22) 2.4) FichasNet Monkey 53 фишек (стартовые 222.22) 2.5) PreflopAlin 614 фишек (стартовые 200.00 2.6) Poof Poof 2694 фишек (стартовые 2699) Было выведено 23.12.2023 ---- 804 (или 839) ??? долларов Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
MolchaliviyBob Опубликовано 25 декабря, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 декабря, 2023 10 часов назад, batl-samara сказал: Всего сыграно рук 94к (с 06.11.2023г) Скрыть контент Красавчик! 6 бб/100 на 94к это хороший результат. С Ipoker есть вопросы, но там более сильная поляна. Попробуй более жесткий селект. Какой лимит там катаешь? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
MolchaliviyBob Опубликовано 25 декабря, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 25 декабря, 2023 https://pokerability.net/grade/post/1410#message-6357 Как тут посчитать не понимаю ФЭ+Эквити? и как сделать умозаключение? - Если уже сыграли не по надстройке по Флопу стоит подумать: 1. Что за оппонент? - оценить связки статистики и определить: - можем ли мы поставить терн и доблефовать по риверу если у нас не закроется гатшот, и будет ли Реальное ФЭ выше требуемого? 2. Когда у нас нет статистики по определенной линии, строим предположения исходя из своего опыта и как бы мы сами на его месте сыграли коллом/рейзом на нашу ставку по Терну и что отправили бы в фолд для определения Реального ФЭ. В лубом случае двигаемся по Алгоритму: - Задаем изначальный спектр и спектр продолжения на ставку, определяем есть ли у нас ставка против спектра продолжения, если есть делаем ставку, если нет чек-колл/фолд исходя из ШБ. против всего спектра продолжепения опонента у нас 88%. Есть ставка на прямое велью. На рейз нужно выкидывать, т.к. опонент по таой линии будет рейзить только натсы При ставке на прямое велью у нас должен быть перевес против спектра рейза и игры на стек. Если у нас перевес против общего спектра продолжения и коллом и рейзом 88%, а против рейза менее 50%, то это ставка на Тонкое велью. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 26 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 26 декабря, 2023 11 часов назад, MolchaliviyBob сказал: Красавчик! 6 бб/100 на 94к это хороший результат. С Ipoker есть вопросы, но там более сильная поляна. Попробуй более жесткий селект. Какой лимит там катаешь? Играл нл 25, уже нл 50 играю последние 3 дня. Рубильник переключили именно на нл 50. ощущения что на нл 25 одни реги, на нл 50 фишей больше. Сейчас теория более менее уложилась в голове, Думаю побью дистанцию и на нл 50 Ipokerе в 4 бб/100. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 26 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 26 декабря, 2023 11 часов назад, MolchaliviyBob сказал: https://pokerability.net/grade/post/1410#message-6357 Как тут посчитать не понимаю ФЭ+Эквити? и как сделать умозаключение? Вопрос выделил для живой тренировки с тренером. Не понятна суть - как считать одновременно эквити и фолд эквити при разборе раздачи. Я этот момент где-то провтыкал и не разобрался. По самой раздаче мне все более менее понятно после разбора. Вопрос стоял именно в методике подсчета. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 26 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 26 декабря, 2023 ЧСС 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа 3) личные дела 4) Сделал часть ДЗ 5) Катка сессия №1 6 часов 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) ЧСЗ 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа (письменно разберу 2 раздачи) 3) катка 2 часа 4) личные дела 5) катка 2 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) Перечитана тетрадь стратегии 0/3 Разминка перед сессией: 1 / 1 Зарядка эмоции: 1 / 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
VasilySpb Опубликовано 26 декабря, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 26 декабря, 2023 Дз 7 неделя Недельные Спойлер 1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.Подтверждение: Краткий конспект, или выполненное задание с нумерацией материала недели 2.Разобрано 10 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на примере опен-рейзера на BU – кбеты, кбет-фолды, фолды на бет после чека флопа, Аф 3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу BB vs BU: - коллы по эквити и шансам банка с готовыми руками, - коллы по эквити, шансам банка и имплайдам с руками-дро, - по ставкам по ФЭ с неготовыми руками или слабыми ШД велью руками, - по концепции Бетсайзинга, - по низам спектра продолжения. 4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю: 5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате BB vs BU Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение! 3/6 6. Найти у себя в базе 10 раздач на BB vs BU для разбора на тренировке.. 6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач. 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: - закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, - закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров. 7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек, - от тайм-киллеров. 8. Разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU и поиском отклонений: % кбета более низкий, сайзинг кбета более высокий, спектр оупен-рейза на BU узкий, играет по законченным линиями блефа с комментированием, как мы меняем спектр нашего чек/колла или чек/рейза. По образцу, как мы делали на субботней тренировке с учетом информации из видео по урезанию спектров. Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение! 9. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU, подходящими для чек/рейзов флопа на сухих досках и чек/рейзов терна по мокрым доскам с продолжением по терну и риверу. По образцу, как мы делали на субботней тренировке. Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение! 10. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU в спотах с чеком ПФР, подходящими для флоата терна и ставки по риверу. По образцу, как мы делали на субботней тренировке. Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение! 11. Заучить низы спектра чек/колла по флопу и бланковым тернам и риверам после среднего рега из таблицы «Готовые линии» на листе «Рег BBvsBU». Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение! Ежедневные Спойлер 1 - ЧСС/ЧСЗ, 2 - эмоциональная зарядка, 3 - разминка, 4 - разминка 2 5 - сессия Понедельник: 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Вторник: 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Среда 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Четверг 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Пятница 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Суббота 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Воскресенье Выходной Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 28 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 28 декабря, 2023 Вторник был выходной ЧСС 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа 3) личные дела 4) Сделал часть ДЗ 5) Катка сессия №1 6 часов 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) ЧСЗ 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа (письменно разберу 2 раздачи) 3) катка 2 часа 4) личные дела 5) катка 2 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) Перечитана тетрадь стратегии 1/3 Разминка перед сессией: 1 / 1 Зарядка эмоции: 1 / 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 29 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 29 декабря, 2023 ЧСС 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа 3) личные дела 4) Сделал часть ДЗ 5) Катка сессия №1 3 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) 7) разобрал 1 раздачу ЧСЗ 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа (письменно разберу 2 раздачи) 3) катка 2 часа 4) личные дела 5) катка 2 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) Перечитана тетрадь стратегии 2/3 Разминка перед сессией: 1 / 1 Зарядка эмоции: 1 / 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 29 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 29 декабря, 2023 https://pokerability.net/grade/post/1432 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 29 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 29 декабря, 2023 ЧСС 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа 3) личные дела 4) Сделал часть ДЗ 5) Катка сессия №1 3 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) 7) разобрал 1 раздачу Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 29 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 29 декабря, 2023 ВЫХОДНЫЕ 30 декабря 31 декабря 1 января 2 января 3 января Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 29 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 29 декабря, 2023 8неделя ДЗ 8 https://drive.google.com/file/d/1ckQrIFUJQaleM-JmaILejrLyxl-BCMYO/view?usp=sharing 8неделя ДЗ 9.1 https://drive.google.com/file/d/1H4et3cLO8kw4KBTMybz_3wQ1K5cvjRUv/view?usp=sharing 8неделя ДЗ 9.2 https://drive.google.com/file/d/1zTcoaLYkLn0xNILCeU_j1sjuxoDb0k5O/view?usp=sharing 8неделя ДЗ 9.3 https://drive.google.com/file/d/14JEzqkX8bRauDIUcPdjXF9L1lR4HyQDB/view?usp=sharing 8неделя ДЗ 9.4 https://drive.google.com/file/d/1WCSQrUEYy3txmfX0EthLGFVno9bf0gFt/view?usp=sharing 8неделя ДЗ 9.5 https://drive.google.com/file/d/1wzAABnUsCkLvyy01jiQOcWmmaXabU7_9/view?usp=sharing 8неделя ДЗ 10 https://drive.google.com/file/d/1lxYw4lBxKgdIos0JpJ-Utw_9NFyWJBOC/view?usp=sharing 8неделя ДЗ 11 https://drive.google.com/file/d/1hN8EGt87naseI25HdnSCGXJAcRJtJKV4/view?usp=sharing Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 5 января Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 5 января ЧСС 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа 3) личные дела 4) Сделал часть ДЗ 5) Катка сессия №1 2 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) 7) Катка сессия №2 2 часа Перечитана тетрадь стратегии 3/3 Разминка перед сессией: 1 / 1 Зарядка эмоции: 1 / 1 ЧСЗ 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа (письменно разберу 2 раздачи) 3) катка 2 часа 4) личные дела 5) катка 2 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 6 января Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 6 января ЧСС 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа 3) личные дела 4) пробежка 5) Катка сессия №1 2 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) 7) Катка сессия №2 2 часа Перечитана тетрадь стратегии 3/3 Разминка перед сессией: 1 / 1 Зарядка эмоции: 1 / 1 ЧСЗ 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа (письменно разберу 2 раздачи) 3) катка 2 часа 4) личные дела 5) катка 2 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 7 января Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 7 января ЧСС 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа 3) личные дела 4) пробежка 5) Катка сессия №1 2 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) 7) Катка сессия №2 2 часа Перечитана тетрадь стратегии 4/3 Разминка перед сессией: 1 / 1 Зарядка эмоции: 1 / 1 ЧСЗ 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа (письменно разберу 2 раздачи) 3) катка 2 часа 4) личные дела 5) катка 2 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 8 января Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 8 января ИТОГИ 8-й недели+ текущий баланс (нарастающим итогом): Всего сыграно рук 112к (с 06.11.2023г) Спойлер Отыгранные сессии этой недели Спойлер Результаты 8-й недели+ Все румы (25.12.2023 - 07.01.2024) Спойлер Результаты 8-й недели+ Ipoker (25.12.2023 - 07.01.2024) Спойлер Результаты 8-й недели+ GGклуб (25.12.2023 - 07.01.2024) Спойлер 1) ВСЕГО (с начала курса) Ipoker (68 к рук) (стартовые сейчас уже сказать нес могу, будем ориентироваться на H2N4) по EV: -1.5 bb/100 Спойлер 2) ВСЕГО (с начала курса) GGклуб (44 к рук) по EV: +26 bb/100 Спойлер Фишки на старте 200+200+200+200+200+500-500= 1000 долларов (на PPPpoker завели и вывели 500 баксов) Фишки на текущий момент: 2.1) Israel in Asia 8487 фишек (стартовые 6430.46) 2.2) BluffMastersPA 1181 фишек (стартовые 217.39) 2.3) Honey Money 196 фишек (стартовые 222.22) 2.4) FichasNet Monkey 160 фишек (стартовые 222.22) 2.5) PreflopAlin 722 фишек (стартовые 200.00 Было выведено 23.12.2023 ---- 804 (или 839) ??? долларов Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 8 января Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 8 января Неделя №8. Стратегия и надстройки BU vs BB. 1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео Спойлер 2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере на примере колд-коллера на BB против BU – фолды на кбет, чек-рейзы, Аф, флоаты терна и т.д. Делаю каждый день. 3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу BU vs BB: - недоблеф с подходящими руками - недоблеф в подходящих опонентов - переблеф с неподходящими руками - переблеф в неподходящих опонентов 4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю тетрадь 4 раза перечитана за 8-ю неделю+ 5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате BU vs BB. https://pokerability.net/grade/post/1432 Поймал свою игру, хорошо раздавали - много катал, подзабил на разборы + праздники. Ничего кроме как перечитывать тетрадь стратегии делать не хочется. Буду стараться на следующих неделях. 6. Найти у себя в базе 10 раздач на BU vs BB для разбора на тренировке. 6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач. Разобрано, часть раздачь опубликована. 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния без изменений 7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса без изменений 8неделя ДЗ 8 https://drive.google.com/file/d/1ckQrIFUJQaleM-JmaILejrLyxl-BCMYO/view?usp=sharing 8неделя ДЗ 9.1 https://drive.google.com/file/d/1H4et3cLO8kw4KBTMybz_3wQ1K5cvjRUv/view?usp=sharing 8неделя ДЗ 9.2 https://drive.google.com/file/d/1zTcoaLYkLn0xNILCeU_j1sjuxoDb0k5O/view?usp=sharing 8неделя ДЗ 9.3 https://drive.google.com/file/d/14JEzqkX8bRauDIUcPdjXF9L1lR4HyQDB/view?usp=sharing 8неделя ДЗ 9.4 https://drive.google.com/file/d/1WCSQrUEYy3txmfX0EthLGFVno9bf0gFt/view?usp=sharing 8неделя ДЗ 9.5 https://drive.google.com/file/d/1wzAABnUsCkLvyy01jiQOcWmmaXabU7_9/view?usp=sharing 8неделя ДЗ 10 https://drive.google.com/file/d/1lxYw4lBxKgdIos0JpJ-Utw_9NFyWJBOC/view?usp=sharing 8неделя ДЗ 11 https://drive.google.com/file/d/1hN8EGt87naseI25HdnSCGXJAcRJtJKV4/view?usp=sharing Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Spiritus Опубликовано 9 января Жалоба Поделиться Опубликовано 9 января Посмотрел твои график, особенно последние недели. Красавчик! То сидел на NL20, теперь уже вижу тебя за столами NL50 IPoker Последние дни что-то одни реги сидят. Как твои ощущения? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
batl-samara Опубликовано 9 января Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 9 января ЧСС 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа 3) личные дела 4) пробежка 5) Катка сессия №1 2 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) 7) Катка сессия №2 2 часа Перечитана тетрадь стратегии 1/3 Разминка перед сессией: 1 / 1 Зарядка эмоции: 1 / 1 ЧСЗ 1) зарядка 2) работа над игрой 2 часа (письменно разберу 2 раздачи) 3) катка 2 часа 4) личные дела 5) катка 2 часа 6) работа над стрессом (динамическая релаксация) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.