Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(вс)

  1. повторение чеклиста ошибок 1\1
  2. повторение чеклиста стратегии 1\1
  3. эмоциональная зарядка 1\1
  4. разминка 2\2
  5. катка - 6 часа
  6. дз - 2 часа
  7. отдых 
  8. еда, перерывы - 3 часа
  9. книга - 1 час
  10. сон - 8 часов

 

сыграно 

image.jpeg.cd13fd334af0187d83ee7b1663865e07.jpeg

 

ЧСЗ(пн)

  1. эмоциональная зарядка
  2. отдых медитация - 2 часа
  3. катка - 6 часов 
  4. дз - 2 часов
  5. еда, перерывы - 3 часа
  6. книга - 1 час
  7. сон - 8 часов

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(вт)

  1. повторение чеклиста ошибок 1\1
  2. повторение чеклиста стратегии 1\1
  3. эмоциональная зарядка 1\1
  4. разминка 2\2
  5. катка - 4 часа
  6. дз - 4 часа
  7. отдых 
  8. еда, перерывы - 3 часа
  9. книга - 1 час
  10. сон - 8 часов

 

сыграно 

image.png.21bc628a8c76c194098c503e2faf6869.png

 

ЧСЗ(ср)

  1. эмоциональная зарядка
  2. отдых медитация - 2 часа
  3. катка - 4 часов 
  4. дз - 4 часов
  5. еда, перерывы - 3 часа
  6. книга - 1 час
  7. сон - 8 часов

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Апрель месяц. Разбор спотов для подъема красной линии.
Неделя №3 
мелкие блефы, ошибочные овер-коллы и овер-фолды.

Пересмотреть концовки субботних видео тренировок ✔️
Разбор раздач 1час+ в день ✔️
Недельные задания ✔️
Ежедневные задания ✔️

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 2 недели спустя...

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(пн)

  1. повторение чеклиста ошибок 1\1
  2. повторение чеклиста стратегии 1\1
  3. эмоциональная зарядка 1\1
  4. разминка 2\2
  5. катка - 4 часа
  6. дз - 4 часа
  7. отдых 
  8. еда, перерывы - 3 часа
  9. книга - 1 час
  10. сон - 8 часов

 

сыграно 

image.png.b68b79e618c80b202d12e5b1481162a3.png

 

ЧСЗ(вт)

  1. эмоциональная зарядка
  2. отдых медитация - 2 часа
  3. катка - 4 часов 
  4. дз - 4 часов
  5. еда, перерывы - 3 часа
  6. книга - 1 час
  7. сон - 8 часов

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(вт)

  1. повторение чеклиста ошибок 1\1
  2. повторение чеклиста стратегии 1\1
  3. эмоциональная зарядка 1\1
  4. разминка 2\2
  5. катка - 4 часа
  6. дз - 4 часа
  7. отдых 
  8. еда, перерывы - 3 часа
  9. книга - 1 час
  10. сон - 8 часов

 

сыграно 

image.png.02d7f6a3aa5a832644d34240f6c52223.png

 

ЧСЗ(ср)

  1. эмоциональная зарядка
  2. отдых медитация - 2 часа
  3. катка - 4 часов 
  4. дз - 4 часов
  5. еда, перерывы - 3 часа
  6. книга - 1 час
  7. сон - 8 часов

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 4 недели спустя...

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...