Новый старт

[shmauser]

ежедневное задание 5

Спойлер

KQs SBvsBB AKs39A 

Флоп. Играем против скорее агрессивного телефонистого фиша, у нас рука средней силы, против фиша с рейзом 20% и флоатами 80, думаю хотим играть всегда от ч\к нашу руку с планом коллить до ривера часто. У нас изи ч\к 65% эквтити, и мы не хотим получать частые рейзы наших маленьких ставок со средним ШДВ.

Терн. 9 бланк. Опп чек, думаю Ах такой поставит почти всегда, иногда переиграет высокие Кх и будут просто рандомные блефы. Если бы опп поставил 3\4 у нас уже около нулевой колл, зависит от наполнения ренжа оппа, ближе к фолду без позы. По тому как сыграно опп чек. Спектр сильно капнут на ТП и полублефы ГС+. Остается много мусора, который он поставил флоп и потконтрольные 2ые 3ии пары, карманки.

Ривер. У оппа мало трипсов и много 2ых 3их пар, так что у нас вельюбет средним сайзингом 3\4.

По тому как сыграно. У оппа 8 комб трипсов и очень много промазавших рук, но нет инфы о наполнении спектра овербета, поэтому выкинуть без инфы не ошибка. Если хотябы 15% мусора поставит таким сайзом, то уже набирается на колл, поэтому колл тоже можно было сыграть вполне даже без инфы тут.

 

[shmauser]

ежедневный отчет

Спойлер

ЧСС(сб)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. повторение чеклиста стратегии 1\1
3. эмоциональная зарядка 1\1
4. катка - 3 часов 
5. дз - 4 часа
6. еда, перерывы - 3 часа
7. книга - 1 час
8. сон - 8 часов

 

сыграно

 

 

ЧСЗ(вс)

1. эмоциональная зарядка
2. отдых медитация - 2 часа
3. работа над игрой - 2 часа
4. катка - 6 часов 
5. дз - 4 часов
6. еда, перерывы - 2 часа
7. книга - 1 час
8. сон - 8 часов

 

[shmauser]

недельное задание 3

сделано 

 

[shmauser]

ежедневный отчет

Спойлер

ЧСС(вс)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. повторение чеклиста стратегии 1\1
3. эмоциональная зарядка 1\1
4. разминка 2\2
5. катка - 6 часов 
6. дз - 4 часа
7. еда, перерывы - 3 часа
8. книга - 1 час
9. сон - 8 часов

 

сыграно

 

 

ЧСЗ(пн)

1. эмоциональная зарядка
2. отдых медитация - 2 часа
3. работа над игрой - 2 часа
4. катка - 6 часов 
5. дз - 4 часов
6. еда, перерывы - 2 часа
7. книга - 1 час
8. сон - 8 часов

 

[VasilySpb]

2 неделя марта. Игра против фишей

10 раздач ✔️
Недельные задания ✔️
Ежедневные задания ✔️

[shmauser]

пн - вых 

 

[shmauser]

ежедневное задание 5

Спойлер

Ats sqz 896s9sJs

Флоп изолируем пас тел фиша без фолда на 3бет, наша рука входит в спектр сквиза. Получаем колл от широкого ренжа. Флоп подходит оппу, много сетов и ТП и дро, также оверкарты и Ах которые тоже будет тащить, против такого оппа у нас тут очень мало ФЭ. У нас слабая готовая рука, есть ШДВ, ГШ и БДФД, достаточно много эквити которое мы хотим реализовать, ООП против пассивного тел фиша в такой ситуации хотим играть маленькими блокбетами, т.к не можем получить ФЭ и опп не будет часто жечь наше эквти рейзами, прото пытаемся протащить его за свою цену, ставка 1\10 нравится. Опп колл, на такой сайз продолжит весб диапазон, при этом капнувшись на натсы которые он против очень маленькой врятли будет так часто слоуплеить как против обычной ставки.

Терн 9 закрывшая флеш плохая карта. У нас слабая готовая рука + ГШ + 2овер, дефолтно у нас достаточно эквити для кбета, но ФЭ всего 33%. Учитывая что опп не эластичен к сайзу ставка 1\2 пота пролазит по эквити + ФЭ. По тому как сыграно, ставка 1\10 пота нравится меньше, ФЭ свое мы получаем + эквити протаскиваем, но выбиваем только руки слабее, с другой стороны с рукой с ШДВ можем расчитывать получить чек на ривере от такого оппа с рукой слабее, поэтому имеет место быть

Ривер закрылись все дро оппа. НО при этом за счет маленьких ставок опп протащил очень широкий ренж и на ставку 1\2 пота у нас набирается 40% ФЭ. Также можно рассмотреть ставку 1\3 или 1\4 ФЭ сильно не поменяется , в 4фл структуру тут у оппа либо колл либо фолд почти на любой сайз. Вывод, за счет маленьких к ривере вышел широкий спектр и нужно было продолжать оказывать давление и выбивать все что не флеш, ФЭ набирается.

Спойлер

QJs iso 93K8A

Изолируем пассивного телефонистого фиша с широким спектром лимп колла. Флоп борд больше подходит нам , т.к больше бродвей комб у агрессора. У нас неготовая рука ГШ, учитывая фолды оппонента на бет ООП 50%, можем ставить со всеми неготовыми руками, ФЭ с запасом позволяет. У оппа большая разница в фолдах ООП и ИП и есть донки, значит играбельные руки он частично донкает. Инфы какие руки уходят в донк нет, поэтому дисконтирую частично руки с эквити. Сайзин сыграл 1\2 что окей, но нужно было ставить 1\3, т.к опп на репрезентативную выборку неэластичен к этим сайзам. ФЭ 45% учитывая что частично велью руки опп уводит в донкбет.

Терн 8 бланк. У нас по прежнему голый ГШ, дефолтно уже не продолжаем агрессию с нашей рукой на терне. За чек также фолды оппа , низкие по терну. При этом на ривере высокие фолды, но выборки не достаточно, также фолды могут быть из-за донков ривера в блеф учитывая нотс. В итоге дефолтно с нашей рукой уже не продолжаем блеф на терне и дополнительных причин пока не вижу. По тому как сыграно бет 3\4 – у оппа низкие фолды на небольшую выборку пока что. Задаю более менее дефолтный спектр колла от фиша, с частыми протаскиваниями готовых рук и дро. На терне пока донком нет поэтому оставляю изначальный спектр терна весь в чеке. ФЭ даже с четом что опп продолжает все 2ые пары+ 50%, скорее всего из-за того что на флопе частично дисконтировали сильные руки. У нашей руки 50% ФЭ и 24% эквити ставка пролазит.

Ривер выходит А, страшна карта для хобби игрока, Ах у него остатся только доехавшие доперы. Карта неплохо подхлдит что бы продолжить оказывать давление на средние\слабые пары оппа, но решение пограничное, т.к у нас нет инфы по риверу и опп может частично блефовать донком на ривере, может не фолдить Кх то ставка до пота думаю будет будет пограничная, без инфы лучше ее не делать. Если бы мы знали что на потбет+ опп фолдит Кх то можно было блефовать таким сайзингом в плюс, но без инфы не уверен в правильности решения

 

 

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(вт)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. повторение чеклиста стратегии 1\1
3. эмоциональная зарядка 1\1
4. разминка 2\2
5. катка - 4 часа
6. дз - 4 часа
7. еда, перерывы - 3 часа
8. книга - 1 час
9. сон - 8 часов

 

сыграно

 

 

ЧСЗ(ср)

1. эмоциональная зарядка
2. отдых медитация - 2 часа
3. работа над игрой - 2 часа
4. катка - 4 часов 
5. дз - 4 часов
6. еда, перерывы - 2 часа
7. книга - 1 час
8. сон - 8 часов

 

[shmauser]

ежедневное задание 5

Спойлер

3б БУвСО J9s KT7r4s5

Префлоп дефолт, флоп у нас неготовая рука со средним эквити, по страте играем почти от ренжбета флоп 1\3, наша рука всегда ставится, т.к по эквити + ФЭ будет играться в плюс. Оппу задаю дефолтный спектр колла ООП т.к. инфы мало. Флоп динамичный и лучше подходит агрессору за счет натсов и сильных ТП. При ставке 1\3 у нас 25% ФЭ и 38% эквити против спектра продолжения, ставка на полублефе норм. Опп играет колл, сильно дисконтирует допер+ т.к. на динамичном борде ООП думаю опп склонен будет разыграть их быстро, частично блефы ОЕСД ГШ 3ии пары.

Терн 4 бланк, у нас неготовая рука со средним эквити 8 аутов, по дефолту бет 3\4. У нас много ФЭ , выбиваем средние слабые руки, Ах, имеем эквити на усиление , обязаны ставить 3\4 на полублефе. Опп колл, дисконтируем допер+, комбодро частично.

Ривер 5 бланк, у нас неготовая рука без ШДВ. Есть несколько опций, поставить 3\4 или овербет пуш 120%, овербет смотрится лучше т.к. велью руки мы скорее бы допушивали. Овербет 120% пограничное решение, все зависит от того сколько слабых пар тянул опп терн, фолдит ли он ривер KJ или наоборот широко коллит, в целом думаю блеф будет окей можно делать с частотой что бы не переблефовывать, наша рука подходит хорошо, лучший блеф будет QJ за счет блокеров на ТП.

Спойлер

J9o лимп пот КТ855

Флоп. У нас ОЕСД в мультипоте, в лимп банке играем чаще от ставки протаскивая свое эквити за нашу цену и пытаемся доехать за дешево, плюс крадем эквити, у нас ставка на полублефе. Пассивный опп играет колл с широким спектром, немного дисконтирую натсы на флопе, блефов почти не будет у него скорее всего.

Терн. 5 бланк, у нас неготовая рука со средним эквити, у оппонента широкий капнутый спектр, дефолтная игра будет 2\3 на полублефе, судя по статам опп не особо телефонит и будет фолдить слабые пападания, у нас 45% ФЭ и 31% эквити против спектра продолжения , играем бет 2\3.

Ривер 5 бланк, трипсов у оппа почти нет. У нас неготовая рука без ШДВ, оппонент по имеющейся инфе способен фолдить, общий фолд на ривере 56, при этом пока не эластичен к сайзу. Исходя из статистики и очень широкого лимп спектра с кучей дро должно набираться ФЭ, нужно выбрать оптимальный сайз. У оппа 32% ренжа состоят из воздуха который падает на любой сайз + 3% Ах, поэтому можем поставить 1\3 в блеф и получить достаточно ФЭ. При повышении сайзинга до 2\3 не понятно как вырастит наше ФЭ, т.к опп может и не выкинуть пару в лимп поте где заплатить не много. Если предполагаем что опп все таки фолдит частично слабые попадания , то ФЭ сильно не вырастит , только если опп не фолдит все кроме лучших вторых пар+. По итогу при ставке 1\4 разница между требуемым и реальным ФЭ 12-15%, при ставке 2\3 6-11%, ставка 1\4 прибыльнее на дистанции.

 

[shmauser]

ежедневный отчет

Спойлер

ЧСС(ср)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. повторение чеклиста стратегии 1\1
3. эмоциональная зарядка 1\1
4. разминка 2\2
5. катка - 4 часа
6. дз - 4 часа
7. еда, перерывы - 3 часа
8. книга - 1 час
9. сон - 8 часов

 

сыграно

 

 

ЧСЗ(чт)

1. эмоциональная зарядка
2. отдых медитация - 2 часа
3. работа над игрой - 2 часа
4. катка - 4 часов 
5. дз - 4 часов
6. еда, перерывы - 2 часа
7. книга - 1 час
8. сон - 8 часов

 

[shmauser]

ежедневное задание 5

Спойлер

KK 3b Q9Js

Пассивный фиш оР 4бб , сайз не дефолтный, открывает пока только 8% увеличеным. 3бетим на прямое велью большим размером. Спектр очень узкий у оппа, только бродвей скорее всего.

Флоп. У нас оверпара+ГШ , много эквити, опп хорошо попал в борд, дефолт тут 3\4 пота. Но при этом на вельюбет 60% эквити не набирается таким сайзом. У нас 58% эквити, без позы на флопе на достаточно. Можно уменьшить сайз и расширить спектр продолжения. При ставке 1\3 опп продолжает весь спектр и у нас 62% эквити, достаточно для вельюбета в 3бет поте ООП.

По тому как сыграно, ставим большую полярную ставку, получаем рейз х2.5 от оппа с агрой 28 и почти без рейзов, там очень сильный спектр, в лучшем случае комбо дро. У нас 25% эквити против спектра оппа, ровно по ШБ, но при этом нам необходим запас по эквити без позы и коллом мы привязываемся к банку и проигрывем еще больше, колл ошбка. Рейза на велью у нас тоже нет. Вывод грубая ошибка играем фолд против подобных оппов сразу. Низ колла тут QJ, натс ФД, ФД+доп эквити.

Спойлер

87s BB mway 562s53

Колл префлоп под жирного фиша вроде по стрете учитывая последние тренировки, против нас рег агрессор и фиш пассивный с очень широким спектром

Флоп играем мультипот на 3фл доске, у нас ОЕСД + 2овер, учитывая текстуру не такая сильная рука как обычно, плюс понятия не имею что делать с ней на 3фл борде в мультипоте, поэтому чек оправдан. Получем 2 чека, фиш пассивный будет ставить редко и на велью иногда слоуплеить сильные руки, рег капнулся на флеши сильные ФД сеты доперы. Фиш почти не донкает поэтому оставлю весь диап в чеке.

Терн. 5 не понятно кому лучше подходит, в целом за счет ширины ренжа у фиша больше натсов, но и больше мусора при этом. Рег капнут, часто будет играть фолд тут. У нас неготовая рука без ШДВ в мультипоте с маленьким эквити учитывая текстуру, дефолтно ситуация для блефа так себе.

По тому как сыграно, если фиш продолжает ТП+ ФД+, что похоже на правду учитывая фолды 50%, то блеф пролазит , но против 1 диапазона только, учитывая рега в поте уже не можем так блефовать, не хватит эквити + ФЭ против 2ух.

Ривер. Тут ситуация интересная, у нас рука без ШДВ и выиграть можем только ставкой, при этом у фиша в широком спектре много ФД с терна неготовых рук, которые упадут на любой сайз, и мы тут изи набираем ФЭ маленькой ставкой, также фолд у оппа на 40 ситуаций 60, поэтому блеф точно долже быть плюсовым.

 

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(чт)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. повторение чеклиста стратегии 1\1
3. эмоциональная зарядка 1\1
4. разминка 2\2
5. катка - 4 часа
6. дз - 4 часа
7. еда, перерывы - 3 часа
8. книга - 1 час
9. сон - 8 часов

 

сыграно

 

 

ЧСЗ(пт)

вых 

 

[shmauser]

недельное задание 1

Спойлер

Сбалансированый сайз кбета флопа

1.       3\4 велью

2.       1\2 2\3 мердж велью в мультипоте

3.       1\3 1\2 натуральные полублефы

4.       1\3 руки за ренжом с плохим эквити по надстройке ФЭ

 

Терн

1.       3\4+ на велью в зависимости от текстуры и оппа

2.       2\3 3\4 полублефы

3.       1\3 мердж для расширения спектра оппа, ООП в основном

 

Ривер

1.       200 овербет > 75 пота или 150% пота с топ велью , спектр колла ТП+ или лучшие вторые пары

2.       Эластичный сайзинг вельюбетов от 1\10 пота до х2 овербета в зависимости от спектра и оппа

3.       Продолженые блефы в тех кто перекалывает флопы и терны – сайзинг 2\3 3\4

4.       Вопрос – чего я хочу добиться ставкой? Какой банк я хочу видеть? Какая подавляющая часть спектра продолжения готова коллить на ривере дефолтную ставку 3\4?

5.       Действия: жечь тайм банки, задавать спектр с префлопа до ривера

6.       Вопрос: на какие руки капнулся оппонент

 

[shmauser]

ежедневное задание 5

Спойлер

oR UTG K8s cc BB AJJsQ4s

oR с ранней К8s по спектрам. Колл на ББ от пассивного оппа. Заходит с широким спектром почти без 3бета.

Флоп у нас неготовая рука со слабым эквити. Оп пассивный фитофолдер скорее всего, флоп играем кбет 1\3 по подстройке ФЭ. Имеем 35% ФЭ при необходимых 25%, можем играть ренжбет 1\3 флоп. Изначально планировал ставить в этого оппа 3 банки по подстройке , но статы на фолды ривера не репрезентативны, поэтому не можем по ней играть. Опп играет колл, предполагаю много слойплеев. По тому как сыграно, ставка 1\2 пота тоже пролазит по ФЭ, но не имеет смысла повышать сайз с блефом т.к. опп не эластичен к сайзу.

Терн кому лучше подошел не понятно. Мне поехал ГШ, дефолтно тут нет ставки с голым ГШ, когда опп уже с флопа тайтово продолжает и слоуплеит. 22% ФЭ если опп коллит все Ах, недостаточно для ставки, но с учетом что хотел играть 3 банки может быть окей. По тому как сыграть, опп колл, продолжает Ах+, часто слоуплеит натсы.

Ривер закрылся флеш, для нас это плохо, опп тащил все ФД скорее всего и там их не мало. У нас неготовая. Опп пассивный, инфы мало, предполагая что фолдить Ах на 3 банки тут способен. В таком случает ФЭ может набираться, у меня получилось 55%, все зависит от частот фолдов Ах, поэтому на ривере грубой ошибкой поставить точно не будет

Спойлер

Т63р5с9с

JJ изолируем пассивного фиша фитофолдера. Опп заходит с широким не капнутым спектром.

Флоп у нас оверпара, дефолтно против фиша ставим 3\4 на тонкое велью. У нас 77 эквити против спектра продолжения. Т.к. опп частично рейзит ТП можем коллить рейз, по ШБ хватает. Опп играет колл 3\4 пота, данный опп эластичен к сайзу и в колле будут в основном ТП и хорошие дро.

Терн 5 особо ничего не поменяло, дро не закрылось оппу. У нас по прежнему сильная рука, ставим 3\4 на тонкое велью, здесь на агрессию уже придется фолдить, пока блефов на терне оппа не видно. 73% эквити  против спектра продолжения, бет окей, есть ли смысл овербет? Не знаю, сложно сказать какой спектр продолжит опп на овербет. В целом если опп также будет коллить ТП+ то нужно ставить овербет , эквити вроде набирается. Дисконтирую оппу часть натсов в пуш, блефов скорее всего почти не будет.

Ривер плохой. Но флешей у оппа мало, всего 4 комбы за счет того что на флопе он широко не тянет бекдоры. На вельюбет набирается если опп коллит все ТП тут. На сайз 3\4 мы не можем ставить, поэтому занижаем сайз что бы расширить спектр продолжения оппа, не ожидаем блефов в ответ и выкидываем на агрессию.

 

[shmauser]

недельное задание 1

Спойлер

У фиша есть блефы во всех сайзах донков по всем улицам. Но больше всего в мелких сайзах до 1\2 пота, против таких ставок мы должны часто блефкетчить

У фишей есть оверфолды по всем улицам, меньше всего фолдят на кбет Т, но на ривере выкидывают потом

На флопе в огромных сайзах х2+ очень часто блефы

В пропущеный на ривере очень много блефов в овербетах

 

[shmauser]

недельное задание 4

петр разбирал на трене

[shmauser]

недельное задание 5

графики и отказы более менее соблюдены 

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(сб)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. повторение чеклиста стратегии 1\1
3. эмоциональная зарядка 1\1
4. разминка 2\2
5. катка - 4 часа
6. дз - 4 часа
7. еда, перерывы - 3 часа
8. книга - 1 час
9. сон - 8 часов

 

сыграно

 

 

ЧСЗ(вс)

1. эмоциональная зарядка
2. отдых медитация - 2 часа
3. работа над игрой - 2 часа
4. катка - 6 часов 
5. дз - 4 часов
6. еда, перерывы - 2 часа
7. книга - 1 час
8. сон - 8 часов

 

[shmauser]

ежедневное задание 5

Спойлер

A5s srp BUvBB 24Js9T

открываемся по спектрам увеличиным сайзом против фиша на блайндах. Колл от фиша с широкис спектром на бб. 

флоп опп почти не донкает, поэтому оставлю изначальный спектр в чеке т.к. нет инфы о наполнении донка. У нас слабая готовая рука + ГШ + 1овер, у руки в целом достаточно много эквити против спектра продолжения пассивного телефонистого фиша , у нашей руки 36% эквити против спектра продолжения и около 30 ФЭ, бет 1\3 т.к. фиш скорее всего слабо эластичен к сайзам, плюс если протащит более широкий спектр флоп то это окей ,т.к бет на флопе все равно плюсовый а терн я часто буду продолжать баррелить и получу больше ФЭ. 

терн 9 бланк. На терне фиши фолдят мало обычно, у нас слабая готовая рука с ГШ+овер, дефолтно эквити + ФЭ хватит на бет, сайз 2\3 против фиша, овербет тоже можно наверно, но не уверен что против фиша лучше. Опп достаточно широко будет тянуть все еще, ФЭ 43% + есть эквити против спектра продолжения, бет плюсовый. Опп играет колл, капается на сильные руки и выходим на ривер. 

ривер закрылся стрит, карта лучше подходит нашему ренжу, у фиша стритов не много частично они дисконтируются на предыдущих улицах, спектр продолжения не известен, предполагаю колл ТП+ и вторые третьи пары с блокером на флеш, в такой спектр у нас набирается ФЭ в притирочку , в среднем тут не доблефовываем в неизвестного с рука с ШДВ в позиции, может иногда забрать на ШД чеков. А сколько ФЭ у нас на ривере не понятно, может быть с запасом, может быть меньше, поэтому бет ривер ошибка без инфы , нашу руку играем чек, а для блефа есть более подходящие руки. 

Спойлер

КТ srp SBvBB 4928Q

открываемся согласно спектрам, колл от фиша с очень широким спектром, 3бет не большой пока что. пассивный телефонистый фиш по дефолту.

флоп у нас неготовая рука с БДФД+2овер, против пассивного тел фиша ООП у нас тут будет мало ФЭ скорее всего и руки сильнее мы не выбиваем за 1\3 , но при этом у нас хороший БД потенциал и какое то ФЭ получаем поэтому дефолтно мне нравится блокбетится тут. Ставка 1\3 имее 25-30% ФЭ тут, без запаса ставим только руки  с эквити, БДФД+БДГШ, опп играет колл, капается частично на сильные руки и проходит на терн с очень широким спектром с кучей оверкарт. 

терн 8 особо ниче не меняет, доп. эквити не поехало, на терне у фиша обычно не много ФЭ, поэтому дефолтно рука уже слишком слаба для барелинга. У нас около 40% ФЭ будет против предположительно пассивного тел оппа тут, бет ошибка. Играем от чека, опп чек в ответ. Капается на сильное велью которое он бы почти всегда ставил сам, спектр оппа наполнен слаб\сред парами Ах и непопавшим воздухом который он не блефует , широкий слабый спектр остался у оппа.

ривер карта больше подходит нашему ренжу, но у оппа также есть достаточно Qx которые он колил флоп. У нас неготовая рука и на ШД не выиграем, у оппа широкий слабый спектр поэтому можем надавить, ч\р хуже за счет пассивности оппа. Дефолт будет бет 2\3 в блеф, выбиваем Ах Кх слабые попадания частично должны упасть и тогда набирается около 47% ФЭ, при этом от сайзинта неизвестно как изменится ФЭ, поэтому думаю 2\3 оптимально в неизвестного фиша, чек ошибка, играем бет 2\3. 

 

[shmauser]

недельное задание 3 

сделано 

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(вс)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. повторение чеклиста стратегии 1\1
3. эмоциональная зарядка 1\1
4. разминка 2\2
5. катка - 6 часа
6. дз - 4 часа
7. еда, перерывы - 3 часа
8. книга - 1 час
9. сон - 8 часов

 

сыграно

 

 

ЧСЗ(пн)

1. эмоциональная зарядка
2. отдых медитация - 2 часа
3. работа над игрой - 2 часа
4. катка - 6 часов 
5. дз - 4 часов
6. еда, перерывы - 2 часа
7. книга - 1 час
8. сон - 8 часов

 

[VasilySpb]

3 неделя марта. Игра против фишей

10 раздач ✔️ - скрины не забывай спектров/ из солвера/видеоразбор
Недельные задания ✔️
Ежедневные задания ✔️

[shmauser]

пн - вых 

 

[shmauser]

ежедневное задание 5

Спойлер

https://youtu.be/skPYkE48EKM

https://youtu.be/6vv9FKwT1Ko

https://youtu.be/nsFDdvOfLxk

 

 

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(вт)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. повторение чеклиста стратегии 1\1
3. эмоциональная зарядка 1\1
4. разминка 2\2
5. катка - 4 часа
6. дз - 4 часа
7. еда, перерывы - 3 часа
8. книга - 1 час
9. сон - 8 часов

 

сыграно

 

ЧСЗ(ср)

1. эмоциональная зарядка
2. отдых медитация - 2 часа
3. работа над игрой - 2 часа
4. катка - 6 часов 
5. дз - 4 часов
6. еда, перерывы - 2 часа
7. книга - 1 час
8. сон - 8 часов