HarryKane10 Опубликовано 26 декабря, 2022 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 26 декабря, 2022 6 неделя курса "До результата" 26.12.2022-01.01.2023Ежедневные задания: Показать контент 26.12.2022 Показать контент ВыходнойПокатал утром, чтобы добить лидерборд после плотной катки вчера. Начало недели хорошее. Посмотрел футбол, посмотрел Аватара, продлил регистрацию - вот и день прошел. ЧСС:ВыходнойЧСЗ:1. Сон - 8 часов2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 1 час. Разминка перед сессией - 15 минут и 15 минут3. Сессия - 4 часа4. Разбор сессии 1 час5. Обед - 1 час6. Разбор и выкладывание раздач - 1,5 часа7. Разбор базы - 1,5 часа8. Ужин и обед - 1,5 часа9. Префлоп тренажер - 4 часа10. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа 27.12.2022 Показать контент Цель на день - отыграть сессии (минимум 4 часа) теория и разбор 3 раздач.Мои разобранные раздачи:https://pokerability.net/community/topic/24696-set-3bp-vo-flesh/?p=321968https://pokerability.net/community/topic/24771-nash-liubimyi-nl200/?p=321969https://pokerability.net/community/topic/24773-esche-200-nl/?p=321977 Показать контент Выпал джек как победителю, дало +830$, приятно.Благодарю себя за время на обучение сегодня. Не удалось много покатать из-за тех работ на покерке.ЧСС:1. Сон - 8 часов2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 1 час. Разминка перед сессией - 15 минут и 15 минут3. Сессия - 4 часа4. Разбор сессии 1 час5. Обед - 1 час6. Разбор и выкладывание раздач - 1,5 часа7. Разбор базы - 1,5 часа8. Ужин и обед - 1,5 часа9. Префлоп тренажер - 4 часа10. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон - 8 часов2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 1 час. Разминка перед сессией - 15 минут и 15 минут3. Сессия - 4 часа4. Разбор сессии 1 час5. Обед - 1 час6. Разбор и выкладывание раздач - 1,5 часа7. Разбор базы - 1,5 часа8. Ужин и обед - 1,5 часа9. Префлоп тренажер - 4 часа10. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа 28.12.2022 Показать контент Показать контент Только катал весь день. Результаты сами за себя говорят Показать контент ЧСС:1. Сон - 8 часов2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 1 час. Разминка перед сессией - 15 минут и 15 минут3. Сессия - 4 часа + 2 часа + 4,5 часа4. Разбор сессии 1 час5. Обед - 1 час6. 7. Разбор базы - 1,5 часа8. Ужин и обед - 1,5 часа9. 10. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа ЧСЗ:1. Сон - 8 часов2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 1 час. Разминка перед сессией - 15 минут и 15 минут3. Сессия - 4 часа4. Разбор сессии 1 час5. Обед - 1 час6. Разбор и выкладывание раздач - 1,5 часа7. Разбор базы - 1,5 часа8. Ужин и обед - 1,5 часа9. Префлоп тренажер - 4 часа 10. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаБлагодарю себя за катку в хорошем состоянии. Иногда показывал А гейм 29.12 Показать контент В основном весь день катал, прерываясь на отдых и приемы пищи. Очень недоволен своей игрой сегодня. Было много ошибок, которых быть не должно. Завтра надеюсь исправлюсь. Показать контент ЧСС:Катка, катка, каткаЧСЗ:Катка, катка, катка 30.12.2022 Показать контент ЧСС:Катка, каткаЧСЗ:Катка, каткаРезультаты за день: Показать контент Благодарю себя за большую концентрацию на игре сегодня. 31.12.2022 Показать контент Результаты за день: 01.01.2023Выходной! Еженедельные задания: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 1 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 1 января, 2023 Итоговые результаты нарастающим итогом:+41 (68 / 120 часов) - игра+12 (24 / 72 часа) – обучение+25120 (42484 / 54 000 раздач) – дистанция+1171$ (+291$ / $270) – профит игра+1087$ (1952$ / $1350) – профит РБ+2258$ (+2243$ / $1620) – итого профит Мало времени уделял теории на этой неделе т.к. были очень хорошие составы и упор делал именно на игру, что видно из количества раздач, да и результатов. На следующей неделе при ухудшении составов буду больше времени уделять разбору раздач и базы, плюс доучу неточности по префлопу, особенно позиции ББ. Декабрь выдался лучшим в карьере и здесь главное не расслабиться, а дальше продолжать работать над своим уровнем игры. Благодарю себя за эту неделю. НЕДЕЛЯ +2258$. Всем удачи в первую неделю января! Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 1 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 1 января, 2023 План неделя №7. Понедельник: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:00 4. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:00 5. Тренировка и душ 12:00-13:00 6. Обед 13:00-14:00 7. Разбор раздач 14:00-15:30 8. Префлоп тренажер 15:30-16:00 9. Отдых 16:00-18:00 10. Ужин 18:00-19:00 11. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Вторник: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:00 4. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:00 5. Тренировка и душ 12:00-13:00 6. Обед 13:00-14:00 7. Разбор раздач 14:00-15:30 8. Префлоп тренажер 15:30-16:00 9. Отдых 16:00-18:00 10. Ужин 18:00-19:00 11. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Среда 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:00 4. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:00 5. Тренировка и душ 12:00-13:00 6. Обед 13:00-14:00 7. Разбор раздач 14:00-15:30 8. Префлоп тренажер 15:30-16:00 9. Отдых 16:00-18:00 10. Ужин 18:00-19:00 11. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Четверг: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:00 4. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:00 5. Тренировка и душ 12:00-13:00 6. Обед 13:00-14:00 7. Разбор раздач 14:00-15:30 8. Префлоп тренажер 15:30-16:00 9. Отдых 16:00-18:00 10. Ужин 18:00-19:00 11. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Пятница: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:00 4. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:00 5. Тренировка и душ 12:00-13:00 6. Обед 13:00-14:00 7. Разбор раздач 14:00-15:30 8. Префлоп тренажер 15:30-16:00 9. Созвон с Ромой 16:00-17:30 10. Ужин 18:00-19:00 11. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Суббота: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:00 4. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:00 5. Тренировка и душ 12:00-13:00 6. Обед 13:00-14:00 7. Разбор раздач 14:00-15:30 8. Префлоп тренажер 15:30-16:00 9. Отдых 16:00-18:00 10. Ужин 18:00-19:00 11. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Воскресенье 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:00 4. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:00 5. Тренировка и душ 12:00-13:00 6. Обед 13:00-14:00 7. Разбор раздач 14:00-15:30 8. Префлоп тренажер 15:30-16:00 9. Отдых 16:00-18:00 10. Ужин 18:00-19:00 11. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 2 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 2 января, 2023 7 неделя курса "До результата" 02.01.2023-08.01.2023Ежедневные задания: Показать контент 02.01.2023 Показать контент Цель на день: качественно отыграть две сессии, позаниматься теорией.Мои разобранные раздачи:https://pokerability.net/community/topic/24787-sbvsbb-top-doper-vs-raise-fish-on-river/?p=322274https://pokerability.net/community/topic/24789-sbvsbb-protiv-rega/?p=322277https://pokerability.net/community/topic/24793-sbvsbb-call-river/?p=322279График за сегодня: Раздачи были боевые, сессия не самая простая, но в целом отыграл неплохо за исключением двух больших раздач.ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:004. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:005. Тренировка и душ 12:00-13:006. Обед 13:00-14:007. Разбор раздач 14:00-15:308. Префлоп тренажер 15:30-16:009. Отдых 16:00-18:0010. Ужин 18:00-19:0011. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:004. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:005. Тренировка и душ 12:00-13:006. Обед 13:00-14:007. Разбор раздач 14:00-15:308. Префлоп тренажер 15:30-16:009. Отдых 16:00-18:0010. Ужин 18:00-19:0011. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаБлагодарю себя за то, что придерживался графика и все успел выполнить. 03.01.2022 Показать контент Результаты за день: Показать контент ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:004. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:005. Тренировка и душ 12:00-13:006. Обед 13:00-14:007. ОТДЫХ 14:00-16:008. Разбор Babyshark и Vea 16:00-20:009. 10. Ужин 18:00-19:0011. Сессия и разминка перед ней 20:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:004. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:005. Тренировка и душ 12:00-13:006. Обед 13:00-14:007. Разбор раздач 14:00-15:308. Префлоп тренажер 15:30-16:009. Отдых 16:00-18:0010. Ужин 18:00-19:0011. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Сегодня не разбирал раздачи ребят, каюсь. Смотрел видеоразбор турниров с Веа. Да это турниры, но какие-то логические концепции было интересно услышать от него и поэтому рад что не просто так провел время.Благодарю себя за спокойную игру в не самых простых ситуациях. Оценю себя сегодня на 8 из 10. 04.01.2023 Показать контент Лучший результат на день: разобрать 3 раздачи, выложить 3 раздачи, сыграть 2 сессии в оптимальном состоянии.Мои разобранные раздачи:https://pokerability.net/community/topic/24829-sbvsbb-vsreg/?p=322422https://pokerability.net/community/topic/24832-7-sbvsbb-vs-fish-8410/?p=322423https://pokerability.net/community/topic/24795-sbvsbb-vsfish/?p=322426ЧСC:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:004. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:005. Тренировка и душ 12:00-13:006. Обед 13:00-14:007. Разбор раздач 14:00-15:308. Префлоп тренажер 15:30-16:009. Отдых 16:00-18:0010. Ужин 18:00-19:0011. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 08:00-09:003. Разбор предыдущей сессии 09:00-09:304. Разбор раздач 09:30-11:005. Тренировка и душ 11:00-11:306. Отдых 11:30-12:007. Сессия 12:00-16:008. Обед 16:00-17:009. Отдых 17:00-18:0010. Сессия 18:00-22:0011. Ужин 22:00-22:3012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Резы за день: 05.01.2023 Показать контент Лучший результат на день: разобрать 3 раздачи, выложить 3 раздачи, сыграть сессии в оптимальном состоянии.Мои раздачи для разбора:https://pokerability.net/community/topic/24849-sbvsco/?p=322460https://pokerability.net/community/topic/24851-sbvsbb/?p=322469https://pokerability.net/community/topic/24854-bbvsmp/?p=322473Мои разобранные раздачи:https://pokerability.net/community/topic/24849-sbvsco/?p=322460https://pokerability.net/community/topic/24851-sbvsbb/?p=322469https://pokerability.net/community/topic/24854-bbvsmp/?p=322473ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 08:00-09:003. Разбор предыдущей сессии 09:00-09:304. Разбор раздач 09:30-11:005. Тренировка и душ 11:00-11:306. Отдых 11:30-12:007. Сессия 12:00-16:008. Обед 16:00-17:009. Отдых 17:00-18:0010. Сессия 18:00-22:0011. Ужин 22:00-22:3012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон - 8 часов2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 1 час. Разминка перед сессией - 15 минут и 15 минут3. Сессия - 4 часа4. Разбор сессии 1 час5. Обед - 1 час6. Разбор и выкладывание раздач - 1,5 часа7. Разбор базы - 1,5 часа8. Ужин и обед - 1,5 часа9. Префлоп тренажер - 4 часа10. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаРезультаты за сегодня: Показать контент Благодарю себя за время уделенное теории и игре сегодня. 06.01.2023 Показать контент Показать контент ЧСС:1. Сон - 8 часов2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 1 час. Разминка перед сессией - 15 минут и 15 минут3. Сессия - 4 часа4. Разбор сессии 1 час5. Обед - 1 час6. Сессия - 2 часа7. Разбор базы - 1,5 часа8. Ужин и обед - 1,5 часа9. Отдых - 4 часа10. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа ЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:004. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:005. Тренировка и душ 12:00-13:006. Обед 13:00-14:007. Разбор раздач 14:00-15:308. Префлоп тренажер 15:30-16:009. Отдых 16:00-18:0010. Ужин 18:00-19:0011. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Сегодня из-за плохого качества игры не хватило эмоциональных сил на теорию. Завтра попробую не забивать на это. Резы за день: 07.01.2023 Показать контент Цель на день:Разобрать 3 раздачи. Сыграть минимум 5 часов за столами.Мои разобранные раздачи:https://pokerability.net/community/topic/24841-9-sbvsbb-ato-vsreg/?p=322627https://pokerability.net/community/topic/24840-8-sbvsbb-99vs-reg/?p=322628Результаты за день: ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:004. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:005. Тренировка и душ 12:00-13:006. Обед 13:00-14:007. Разбор раздач 14:00-15:308. Префлоп тренажер 15:30-16:009. Отдых 16:00-18:0010. Ужин 18:00-19:0011. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:004. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:005. Тренировка и душ 12:00-13:006. Обед 13:00-14:007. Разбор раздач 14:00-15:308. Префлоп тренажер 15:30-16:009. Отдых 16:00-18:0010. Ужин 18:00-19:0011. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Благодарю себя за то, что собрался с силами и откатал неплохо вторую часть сессии. 08.01.2022 Показать контент Откатал 12 часов сил нет ни на что больше, настроения тоже после такой сессии... Еженедельные задания: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Rustem1707 Опубликовано 3 января, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 января, 2023 ДЗ. НЕДЕЛЯ 7.02.01-07.01 Показать контент А. Планирование: + + + + + +Б. Разбор 3-х раздач (SBvsBB c разбором спектра на спектр): + + + + + +В. Норма игры по инд. графику ( если нет, то минимум 3 часа): + + + + + + Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 3 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 3 января, 2023 Занял топ-14 по сыгранным раздачам за месяц на ГГ и топ-19 по профиту. Отмечу, что месяц начинал не с самого начала и много раздач (около 10 тыс.) не попали в подбор сайта. Да и профит за месяц был более 1,500$, но думаю что у всех что-то могло не посчитать поэтому резы топа примерно гуд Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Rustem1707 Опубликовано 8 января, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 8 января, 2023 В 1/3/2023 в 6:18 PM, HarryKane10 сказал: Занял топ-14 по сыгранным раздачам за месяц на ГГ и топ-19 по профиту. Отмечу, что месяц начинал не с самого начала и много раздач (около 10 тыс.) не попали в подбор сайта. Да и профит за месяц был более 1,500$, но думаю что у всех что-то могло не посчитать поэтому резы топа примерно гуд Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 8 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 8 января, 2023 Итоговые результаты нарастающим итогом:+48 (116 / 120 часов) - игра+6 (30 / 72 часа) – обучение+30657 (73141 / 54 000 раздач) – дистанция-216$ (+75$ / $270) – профит игра+209$ (2161$ / $1350) – профит РБ-7$ (+2236$ / $1620) – итого профит Неделя бы трудной, рабочей, очень мало времени уделял теории. Буду на следующей неделе преимущественно работать над теорией. Дистанция рук за месяц уже наиграна с запасом, профит за месяц также есть. Буду делать упор именно на качество игры и понимание. Неделя -7$. Всем успехов на следующей неделе!!! Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 8 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 8 января, 2023 План неделя №8. Понедельник: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:00 4. ВЫХОДНОЙ Вторник: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:00 4. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:00 5. Тренировка и душ 12:00-13:00 6. Обед 13:00-14:00 7. Разбор раздач 14:00-15:30 8. Префлоп тренажер 15:30-16:00 9. Отдых 16:00-17:00 10. Тренировка с Павлом 17:00-19:00 11. Ужин 19:00-20:00 12. Отдых 20:00-22:00 13. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Среда 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:00 4. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:00 5. Тренировка и душ 12:00-13:00 6. Обед 13:00-14:00 7. Разбор раздач 14:00-15:30 8. Префлоп тренажер 15:30-16:00 9. Отдых 16:00-18:00 10. Ужин 18:00-19:00 11. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Четверг: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:00 4. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:00 5. Тренировка и душ 12:00-13:00 6. Обед 13:00-14:00 7. Разбор раздач 14:00-15:30 8. Префлоп тренажер 15:30-16:00 9. Отдых 16:00-18:00 10. Ужин 18:00-19:00 11. Тренировка с Павлом 19:00-21:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Пятница: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:00 4. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:00 5. Тренировка и душ 12:00-13:00 6. Обед 13:00-14:00 7. Разбор раздач 14:00-15:30 8. Префлоп тренажер 15:30-16:00 9. Созвон с Ромой 16:00-17:30 10. Ужин 18:00-19:00 11. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Суббота: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:00 4. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:00 5. Тренировка и душ 12:00-13:00 6. Обед 13:00-14:00 7. Разбор раздач 14:00-15:30 8. Префлоп тренажер 15:30-16:00 9. Отдых 16:00-18:00 10. Ужин 18:00-19:00 11. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Воскресенье 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:00 4. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:00 5. Тренировка и душ 12:00-13:00 6. Обед 13:00-14:00 7. Разбор раздач 14:00-15:30 8. Префлоп тренажер 15:30-16:00 9. Отдых 16:00-18:00 10. Ужин 18:00-19:00 11. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Rustem1707 Опубликовано 9 января, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 9 января, 2023 ДЗ. НЕДЕЛЯ 8.09.01-14.01 Показать контент А. Планирование: В + + + + -Б. Разбор 3-х раздач (SBvsBB c разбором спектра на спектр): В + + + + -В. Норма игры по инд. графику ( если нет, то минимум 3 часа): В + + + + - НДЗ-1 / Составить индивидуальный план на неделю по шаблону: +НДЗ-2 / Записать видео с игрой: +НДЗ-3 / Разобрать видео друг друга с напарником по 45 минут в каждую сторону и написать чек-лист повторяющихся ошибок: +НДЗ-4 / Дополнительные ДЗ: + Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 10 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 10 января, 2023 8 неделя курса "До результата" 09.01.2023-15.01.2023Ежедневные задания: Показать контент 09.01.2023 Показать контент Выходной 10.01.2023 Показать контент ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:004. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:005. Тренировка и душ 12:00-13:006. Обед 13:00-14:007. Разбор раздач 14:00-15:308. Префлоп тренажер 15:30-16:009. Отдых 16:00-17:0010. Тренировка с Павлом 17:00-19:0011. Ужин 19:00-20:0012. Отдых 20:00-22:0013. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:004. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:005. Тренировка и душ 12:00-13:006. Обед 13:00-14:007. Разбор раздач 14:00-15:308. Префлоп тренажер 15:30-16:009. Отдых 16:00-18:0010. Ужин 18:00-19:0011. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаРезультаты за день: Раздачи для разбора:https://pokerability.net/community/topic/24905-sb-vs-bb/https://pokerability.net/community/topic/24904-3bp-btn-vs-sb/?do=findComment&comment=322875https://pokerability.net/community/topic/24903-sb-vs-bb-hu/?do=findComment&comment=322874 11.01.2023 Показать контент Лучший результат на день: теория плюс отыгрыш 2500 раздач.Разобранные раздачи:https://pokerability.net/community/topic/24897-11-sbvsbb-jto-vsfish/?p=322907https://pokerability.net/community/topic/24900-13-sbvsbb-ktovs-rybuliar/?p=322909https://pokerability.net/community/topic/24899-12-sbvsbb-jtsvs-reg/?p=322911ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:004. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:005. Тренировка и душ 12:00-13:006. Обед 13:00-14:007. Разбор раздач 14:00-15:308. Префлоп тренажер 15:30-16:009. Отдых 16:00-18:0010. Ужин 18:00-19:0011. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:004. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:005. Тренировка и душ 12:00-13:006. Обед 13:00-14:007. Разбор раздач 14:00-15:308. Префлоп тренажер 15:30-16:009. Отдых 16:00-18:0010. Ужин 18:00-19:0011. Тренировка с Павлом 19:00-21:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаРезультаты за день: Показать контент Благодарю себя за время уделенное игре и теории сегодня. 12.01.2022 Показать контент Лучший результат на день: Сессия в оптимальном состоянии, 3 разобранные раздачи, разбор вчерашней сессии, 3 раздачи на разбор.Результаты за сегодня: Показать контент Мои раздачи для разбора:https://pokerability.net/community/topic/24922-flesh-s-flopa/?do=findComment&comment=322999https://pokerability.net/community/topic/24921-77-sb-vs-bb/?do=findComment&comment=322998Мои разобранные раздачи:https://pokerability.net/community/topic/24895-10-sbvsbb-jjvsreg/?do=findComment&comment=323008https://pokerability.net/community/topic/24915-14-sbvsbb-j9s-vs-fish-618/?p=323010https://pokerability.net/community/topic/24922-flesh-s-flopa/?do=findComment&comment=323014ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:004. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:005. Тренировка и душ 12:00-13:006. Обед 13:00-14:007. Разбор раздач 14:00-15:308. Префлоп тренажер 15:30-16:009. Отдых 16:00-18:0010. Ужин 18:00-19:0011. Тренировка с Павлом 19:00-21:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:304. Тренировка и душ 12:30-13:305. Обед 13:30-14:306. Разбор раздач 14:30-15:307. Созвон с Ромой 15:30-17:008. Ужин 17:00-18:009. Сессия и разминка перед ней 18:00-22:0010. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа 13.01.2022 Показать контент ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:304. Тренировка и душ 12:30-13:305. Обед 13:30-14:306. Разбор раздач 14:30-15:307. Созвон с Ромой 15:30-17:008. Ужин 17:00-18:009. Сессия и разминка перед ней 18:00-22:0010. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Разбор предыдущей сессии 08:00-09:004. Сессия и разминка перед ней 09:00-12:005. Тренировка и душ 12:00-13:006. Обед 13:00-14:007. Разбор раздач 14:00-15:308. Префлоп тренажер 15:30-16:009. Отдых 16:00-18:0010. Ужин 18:00-19:0011. Сессия и разминка перед ней 19:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаРезультаты за день: Показать контент Результаты за день говорят сами за себя Недельные ДЗ: Показать контент 1. Расписание на неделю. Сделано.2. Видео записано. Разобрали с Романом на созвоне.3. Созвон был с Ромой. Показать контент 14.01.2022Взял выходной, из-за результатов. На следующей неделе попробую играть 7 дней, если будет сподвижки графика вверх.15.01.2022Мои раздачи для разбора:https://pokerability.net/community/topic/24953-sb-vs-btn-3bp-tt/https://pokerability.net/community/topic/24951-co-vs-sb-aa-3betpot/?do=findComment&comment=323207https://pokerability.net/community/topic/24952-btn-vs-co-3bp-aqs/?do=findComment&comment=323208https://pokerability.net/community/topic/24954-ep-vs-sb-3bp/Разобранные раздачи:https://pokerability.net/community/topic/24939-16-sbvsbb-ajs-vs-overbet-river/?p=323211https://pokerability.net/community/topic/24942-16-sbvsbb-doper-vs-fish/?p=323215 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 15 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 15 января, 2023 Итоговые результаты нарастающим итогом:+25 (141 / 120 часов) - игра+24 (54 / 72 часа) – обучение+13915 (87056 / 54 000 раздач) – дистанция-1007$ (-932$ / $270) – профит игра+187$ (2348$ / $1350) – профит РБ-820$ (+1416$ / $1620) – итого профитТрудная неделя, вообще без шансов было отыграть в плюс для меня, каждый день кулера, плюс были собственные ошибки сказавшиеся на результате. Будем усиленно работать на следующей неделе над теорией и внимательно разбирать базу. Сделаю отдельный акцент на околоигровых моментах. Перечитаю их, приму на вооружение.Неделя -820$Всем удачи на следующей уже ДЕВЯТОЙ неделе курса! Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 15 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 15 января, 2023 План неделя №9. Понедельник: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:00 4. Тренировка и душ 12:00-13:00 5. Обед 13:00-14:00 6. Разбор раздач 14:00-15:30 7. Разбор базы 15:30-17:00 8. Разбор сессии 17:00-18:00 9. Ужин 18:00-20:00 10. Отдых 20:00-22:00 11. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Вторник: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:00 4. Тренировка и душ 12:00-13:00 5. Обед 13:00-14:00 6. Разбор раздач 14:00-15:30 7. Разбор базы 15:30-17:00 8. Тренировка по хэнд ресерчам 17:00-19:00 9. Ужин 19:00-20:00 10. Разбор сессии 21:00-22:00 11. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Среда 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:00 4. Тренировка и душ 12:00-13:00 5. Обед 13:00-14:00 6. Разбор раздач 14:00-15:30 7. Разбор базы 15:30-17:00 8. Разбор сессии 17:00-19:00 9. Ужин 19:00-20:00 10. Разбор сессии 20:00-21:00 11. Отдых 21:00-22:00 12.Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Четверг: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:00 4. Тренировка и душ 12:00-13:00 5. Обед 13:00-14:00 6. Разбор раздач 14:00-15:30 7. Разбор базы 15:30-17:00 8. Тренировка с Павлом 17:00-19:00 9. Ужин 19:00-20:00 10. Разбор сессии 20:00-21:00 11. Отдых 21:00-22:00 12.Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Пятница: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:00 4. Тренировка и душ 12:00-13:00 5. Обед 13:00-14:00 6. Разбор раздач 14:00-15:30 7. Созвон с Ромой 15:30-17:00 8. Тренировка с Петром 17:00-19:00 9. Ужин 19:00-20:00 10. Разбор сессии 20:00-21:00 11. Отдых 21:00-22:00 12.Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Суббота: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:00 4. Тренировка и душ 12:00-13:00 5. Обед 13:00-14:00 6. Разбор сессии 14:00-15:00 7. Тренировка с Петром 15:00-17:00 8. Разбор раздач 17:00-18:30 9. Ужин 18:30-20:00 10. Отдых 20:00-22:00 11. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Воскресенье 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:00 4. Тренировка и душ 12:00-13:00 5. Обед 13:00-14:00 6. Разбор раздач 14:00-15:00 7. Групповая тренировка 15:00-17:00 8. Разбор сессии 17:00-18:00 9. Ужин 18:00-20:00 10. Отдых 20:00-22:00 11. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Rustem1707 Опубликовано 16 января, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 16 января, 2023 ДЗ. НЕДЕЛЯ 9.16.01-21.01 Показать контент А. Планирование: + + + + + +Б. Разбор 3-х раздач (3-бет пот c разбором спектра на спектр): + - + - + 67%В. Норма игры по инд. графику ( если нет, то минимум 3 часа): + + + + + + НДЗ-1 / Составить индивидуальный план на неделю по шаблону: +НДЗ-2 / Конспект субботней тренировки и задания по пунктам: +НДЗ-3 / Составить чек-лист ошибок и решений в 3-бет потах: -НДЗ-4 / Занятие со своей мини-группой (разбор рук спектр на спектр в 3-бет потах): +НДЗ-5 / Задания от психолога (тест и 2 ситуации в протокол СМЭР): -НДЗ-6 / Дополнительные ДЗ: + Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 16 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 16 января, 2023 9 неделя курса "До результата" 16.01.2023-22.01.2023Ежедневные задания: Показать контент 16.01.2023 Показать контент Мои раздачи для разбора:https://pokerability.net/community/topic/24964-bb-vs-sb-3bp-passivnyi-rozygrysh/?p=323277https://pokerability.net/community/topic/24965-sb-vs-bb-skviz-pot-passivnyi-rozygrysh/https://pokerability.net/community/topic/24966-sb-vs-bb-srp-interesnyi-river/https://pokerability.net/community/topic/24967-btn-vs-ep-valery/https://pokerability.net/community/topic/24968-sb-vs-bb-3bp-99/?p=323282Разбор раздач:Вместо разбора раздач начал разбирать текстуры в 3бетпотах SB vs Btn. Попробую разобрать большое количество за эту неделю Показать контент Результаты за сегодня: Показать контент Не, НУ МОЖЕШЬ ЖЕ КОГДА ХОЧЕШЬ ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:004. Тренировка и душ 12:00-13:005. Обед 13:00-14:006. Разбор раздач 14:00-15:307. Разбор базы 15:30-17:008. Разбор сессии 17:00-18:009. Ужин 18:00-20:0010. Отдых 20:00-22:0011. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа С разбором базы загвоздка потому что конвертер не хочет конвертировать раздачи с ГГ. Буду решать проблему как-то.ЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:004. Тренировка и душ 12:00-13:005. Обед 13:00-14:006. Разбор раздач 14:00-15:307. Разбор базы 15:30-17:008. Тренировка по хэнд ресерчам 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Разбор сессии 21:00-22:0011. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаБлагодарю себя сегодня за то, что придерживался плана на день! 17.01.2023 Показать контент Мои раздачи для разбора:https://pokerability.net/community/topic/24982-sb-vs-mp-ako/https://pokerability.net/community/topic/24981-ep-vs-mp-3betpot-kjs/?do=findComment&comment=323365https://pokerability.net/community/topic/24983-bb-vs-sb-dva-korolia/?do=findComment&comment=323367Результаты за день:ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:004. Тренировка и душ 12:00-13:005. Обед 13:00-14:006. Разбор раздач 14:00-15:307. Разбор базы 15:30-17:008. Тренировка по хэнд ресерчам 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Разбор сессии 21:00-22:0011. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:004. Тренировка и душ 12:00-13:005. Обед 13:00-14:006. Разбор раздач 14:00-15:307. Разбор базы 15:30-17:008. Тренировка с психологом 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Разбор сессии 20:00-21:0011. Отдых 21:00-22:0012.Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа 18.01.2023 Показать контент Не хватило времени из-за рутинных дел переделать все что планировал на сегодня, но смог время уделить игре, тренировке с психологом, разбору текстур и сессии.ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:30-14:304. Тренировка и душ 14:30-15:305. Магазин и банк 15:30-17:006. Разбор раздач 14:00-15:307. Разбор базы 15:30-17:008. Тренировка с психологом 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:3010. Разбор текстур 20:30-22:3011. Отдых 21:00-22:0012.Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:004. Тренировка и душ 12:00-13:005. Обед 13:00-14:006. Разбор раздач 14:00-15:307. Разбор базы 15:30-17:008. Тренировка с Павлом 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Разбор сессии 20:00-21:0011. Отдых 21:00-22:0012.Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаМои результаты за сегодня: Показать контент Разобранные текстуры досок спота SB vs BTN Показать контент 19.01.2022 Показать контент Результаты за день:ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Разбор сессии 15:00-16:007. Разбор текстур 16:00-17:008. Тренировка с Павлом 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Разбор текстур 20:00-21:0011. Отдых 21:00-22:0012.Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:004. Тренировка и душ 12:00-13:005. Обед 13:00-14:006. Разбор раздач 14:00-15:307. Созвон с Ромой 15:30-17:008. Тренировка с Петром 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Разбор сессии 20:00-21:0011. Отдых 21:00-22:0012.Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаРазобранные текстуры: Показать контент 20.01.2023 Показать контент Лучший результат на день:Теория+ время на игру.Мои разобранные раздачи:https://pokerability.net/community/topic/24862-c3bet-jj/?p=323536https://pokerability.net/community/topic/24634-kk-vs-ep-v-3bet-pote-vs-fish/?p=323539https://pokerability.net/community/topic/24676-3bet-pot-donk-ot-rega/?p=323541Мои раздачи для разбора:https://pokerability.net/community/topic/24999-3betpot-kq-vs-fish/https://pokerability.net/community/topic/25001-3betpot-vs-reg/https://pokerability.net/community/topic/25003-call-3bet-vs-sb/https://pokerability.net/community/topic/25002-ep-srp-kk/Результаты за день: Показать контент ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:004. Тренировка и душ 12:00-13:005. Обед 13:00-14:006. Разбор раздач 14:00-15:307. Разбор сессии 20:00-21:008. Сессия 17:00-21:309. Ужин 19:00-21:3010.11. Отдых 21:00-22:0012.Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:004. Тренировка и душ 12:00-13:005. Обед 13:00-14:006. Разбор сессии 14:00-15:007. Созвон с Ромой 15:00-17:008. Разбор раздач 17:00-18:309. Ужин 18:30-20:0010. Отдых 20:00-22:0011. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа 21.01.2023 Показать контент Разобранные раздачи:https://pokerability.net/community/forum/272-blogi-uchastnikov-kursa-do-rezultata-2022/https://pokerability.net/community/topic/24992-stavka-po-fleshu-v-fisha/?p=323667/Результаты за сегодня: Показать контент ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:004. Тренировка и душ 12:00-13:005. Обед 13:00-14:006. Разбор сессии 14:00-15:007. Созвон с Ромой 15:00-17:008. Разбор раздач 17:00-18:309. Ужин 18:30-20:0010. Отдых 20:00-22:0011. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:004. Тренировка и душ 14:00-15:005. Обед 15:00-16:006. Разбор раздач 16:00-17:007. Групповая тренировка 12:00-14:008. Разбор сессии 17:00-18:009. Ужин 18:00-20:0010. Сессия 20:00-22:0011. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа 22.01.2023Результаты за день: Показать контент ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-12:004. Тренировка и душ 14:00-15:005. Обед 15:00-16:006. Разбор сессии 16:00-17:007. Групповая тренировка 12:00-14:009. Ужин 20:00-20:3010. Сессия 17:00-20:0011. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сессия утром2. Выходной. Еженедельные задания: Показать контент НДЗ-1 / Составить индивидуальный план на неделю по шаблону: Показать контент СделаноНДЗ-2 / Конспект субботней тренировки и задания по пунктам: Показать контент 7 тренировка3 бет потыИгра в позиции как ПФР:Деполярный кбет флопа в позиции 85-100%:- сайз 1/3 пота и ½ пота 2. Полярный кбет терна: - натсовые гатшоты+ - лучшие овер-карты с блокерами на спектр колла 3. Полярный бет по риверу: - мало/без блефов против ГТО-шников/ телефонов - много блефов против нитов с чек/рейзами (!) При прицеле на доблеф в нита – ½ пот тернИгра без позы как ПФР:Рейнжбет – весь спектр от кбета сайзом 33% пота Полярный кбет сайзом 50-60% пота + чек/коллыРейнжбет:Плюсы:Проще играть на флопе Реализуем эквити слабых рук Больше ФЭ по терну из за широков коллов опоов по флопуМинусы:Капаем свой спектр на чек-коллы и беты на более дорогой улице – терн Оппоненту проще реализовать эквити. Кбетом 50-60% пота + чек/коллыПлюсы:Сжигаем эквити опп-а бОльшим сайзом кбета Большая проплата от средних рук, когда у нас велью Дробим спектр на более дешевой улице: шире спектр оппонента к терну/риверу.Минусы:Реализуем меньше эквити спектра из-за чек/фолдов флопа. Меньше ФЭ по терну из=за большего ФЭ флопа Сложнее играть флоп + иллюзия “эксплойта нас”Логика чек/коллов в 3бет потах = логике SB vs BB:ТП с которыми не можем ставить 3 улицы. Андер-пары, высокие вторые пары (99+) Топ-сеты, АА ФД + ШД велью+ Алгоритм: эквити > шансов банка. Велью-блефы на ривере без позиции с ТП+Два условия: Эквити руки 30%+ и Фолд эквити 40%+Игра в 3бетпотах как коллерОверфолд ривера. Как играть против агрессивных оппов?Средние частоты коллов на префлопе и постфлопе. Играем без овер-фолдов ривера Блеф рейзим низы спектра на префлопе и флопе или выкидываемКак играть на чек ПФР-а в 3бет потах?Дилемма бета и чека со средними руками.Эксплойт рейндж бетеров:На терне их чек смещен в сторону стредних и слабых рук:Полярный бет на чек сайзом 60-75% по терну: велью и полублефы. Без доблефа по риверу. Только в лучшие ранауты. Деполяртный бет на чек сайзом 25-33% по терну: слабое шд велью. Доблеф в нитов или хорошие ранауты.НДЗ-3 / Составить чек-лист ошибок и решений в 3-бет потах: Показать контент В процессеНДЗ-4 / Занятие со своей мини-группой (разбор рук спектр на спектр в 3-бет потах): Показать контент НДЗ-5 / Протокол СМЭР: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 22 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 22 января, 2023 Итоговые результаты нарастающим итогом:+41 (41 / 120 часов) - игра+18 (18 / 72 часа) – обучение+21393 (21393 / 80 000 раздач) – дистанция+1205$ (+1205$ / $270) – профит игра+297$ (297$ / $1350) – профит РБ+1502$ (+1502$ / $1620) – итого профитРаботаем!Не ну всегда бы так! Неделя была продуктивной, посетил все тренировки, разбирал раздачи и текстуры флопов и тернов в 3бетпотах. Важным было следить за количеством столов и концентрацией во время игры.Всем гл гл на ДЕСЯТОЙ неделе курса! Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 23 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 23 января, 2023 План неделя №10. Понедельник: ВЫХОДНОЙ Вторник: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:00 4. Тренировка и душ 13:00-14:00 5. Обед 14:00-15:00 6. Разбор раздач 15:00-16:30 7. Отдых 16:30-17:00 8. Тренировка по хэнд ресерчам 17:00-19:00 9. Ужин 19:00-20:00 10. Разбор базы 20:00-21:00 11. Разбор сессии 21:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Среда 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:00 4. Тренировка и душ 13:00-14:00 5. Обед 14:00-15:00 6. Разбор раздач 15:00-16:30 7. Отдых 16:30-17:00 8. Тренировка с психиатром 17:00-19:00 9. Ужин 19:00-20:00 10. Разбор базы 20:00-21:00 11. Разбор сессии 21:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Четверг: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:00 4. Тренировка и душ 13:00-14:00 5. Обед 14:00-15:00 6. Разбор раздач 15:00-16:30 7. Отдых 16:30-17:00 8. Тренировка с Павлом 17:00-19:00 9. Ужин 19:00-20:00 10. Разбор базы 20:00-21:00 11. Разбор сессии 21:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Пятница: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:00 4. Тренировка и душ 13:00-14:00 5. Обед 14:00-15:00 6. Созвон с Ромой 15:00-16:30 7. Отдых 16:30-17:00 8. Тренировка с Петром 17:00-19:00 9. Ужин 19:00-20:00 10. Разбор раздач 20:00-21:00 11. Разбор сессии 21:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Суббота: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:00 4. Тренировка и душ 13:00-14:00 5. Обед 14:00-15:00 6. Тренировка с Петром 15:00-17:00 7. Разбор раздач 17:00-18:30 8. Ужин 18:30-20:00 9. Сессия 20:00-22:00 10. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Воскресенье 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:00 4. Тренировка и душ 13:00-14:00 5. Обед 14:00-15:00 6. Разбор раздач 15:00-16:30 7. Отдых 16:30-17:00 8. Сессия 17:00-20:00 9. Ужин 20:00-20:30 10. Отдых 20:30-22:00 11. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 23 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 23 января, 2023 10 неделя курса "До результата" 23.01.2023-29.01.2023Ежедневные задания: Показать контент 23.01.2023 Показать контент Выходной 24.01.2023 Показать контент Мои результаты: Показать контент Мои разобранные раздачи:https://dropmefiles.com/C7SczЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Разбор раздач 15:00-16:307. Отдых 16:30-17:008. Тренировка по хэнд ресерчам 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Подготовка к занятию с психиатром 20:00-21:0011. Разбор сессии 21:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Разбор раздач 15:00-16:307. Отдых 16:30-17:008. Тренировка с психиатром 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Разбор базы 3бет поты 20:00-21:0011. Разбор сессии 21:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаБлагодарю себя за качество игры и хорошее придерживание к плану. 25.01.2023 Показать контент Мои результаты за сегодня:До разбора раздач не дошел, неважно себя чувствовал весь день.ЧСС:СессияОтдыхТренировка с психологомЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Разбор раздач 15:00-16:307. Отдых 16:30-17:008. Тренировка с Павлом 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Разбор базы 20:00-21:0011. Разбор сессии 21:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа 26-29.01.2022НОРМА ИГРЫ ЗА 26-29.01 Еженедельные задания: Показать контент Составить индивидуальный план на неделю по шаблону, который давали на неделе.СоставленЗаполнить чек-лист с тренировки и написать решения на основе этого чек-листа. Показать контент Показать контент Написать план на неделю и на месяц на основе решений с чек-листа, что конкретно нужно делать. Разбить адекватным для себя способом и внедрить решения в свой недельный и месячный план, чтобы можно было их выполнить. Показать контент Сделать как минимум 1 профайл на регулярного или хобби игрока совместно со своей мини-группой (не менее 1,5 часов) Если не успели доделать во время тренировки с напарником, то доделать после тренировки. Так же можно после обменяться между собой.Созвон в пятницуВыполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть. Индивидуальных заданий нет Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Rustem1707 Опубликовано 23 января, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 23 января, 2023 ДЗ. НЕДЕЛЯ 10.23.01-28.01 Показать контент А. Планирование: В + + - - -Б. Разбор 3-х раздач (ссылка на видео разбор): В + - - - -В. Норма игры по инд. графику ( если нет, то минимум 3 часа): В + + + + + НДЗ-1 / Составить индивидуальный план на неделю по шаблону: +НДЗ-2 / Заполнить чек-лист с тренировки и написать решения: +НДЗ-3 / Написать план на неделю и на месяц на основе решений с чек-листа: +НДЗ-4 / Занятие со своей мини-группой (сделать как минимум 1 профайл): +НДЗ-5 / Задания от психолога: +НДЗ-6 / Дополнительные ДЗ: + Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 26 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 26 января, 2023 Приболел. На пару дней видимо выпаду из обучения Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 30 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 30 января, 2023 Чуть выпал из обучения. Возвращаемся в боевую форму! Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 30 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 30 января, 2023 Итоговые результаты нарастающим итогом:+22 (63 / 120 часов) - игра+12 (30 / 72 часа) – обучение+11890 (33282 / 80 000 раздач) – дистанция-176$ (+1029$ / $270) – профит игра+25$ (322$ / $1350) – профит РБ-151$ (+1351$ / $1620) – итого профит Снова не самый приятный период начался ( сегодня тоже уже покатал в минус). Ну надеюсь ненадолго, прорвемся!Выпал из-за болезни и слабости во второй половине недели, но благодарю себя за посещение всех групповых тренировок.Неделя -151$. Всем удачи на новой неделе уже третьего модуля обучения!! Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 30 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 30 января, 2023 План неделя №11. Понедельник: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:00 4. Тренировка и душ 13:00-14:00 5. Обед 14:00-15:00 6. Разбор раздач 15:00-16:30 7. Отдых 16:30-17:00 8. 17:00-19:00 Свободное время 9. Ужин 19:00-20:00 10. Разбор базы 20:00-21:00 11. Разбор сессии 21:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Вторник: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:00 4. Тренировка и душ 13:00-14:00 5. Обед 14:00-15:00 6. Разбор раздач 15:00-16:30 7. Отдых 16:30-17:00 8. Тренировка с психологом 17:00-19:00 9. Ужин 19:00-20:00 10. Разбор базы 20:00-21:00 11. Разбор сессии 21:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Среда 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:00 4. Тренировка и душ 13:00-14:00 5. Обед 14:00-15:00 6. Разбор раздач 15:00-16:30 7. Отдых 16:30-17:00 8. Тренировка с Павлами 17:00-19:00 9. Ужин 19:00-20:00 10. Разбор базы 20:00-21:00 11. Разбор сессии 21:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Четверг: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:00 4. Тренировка и душ 13:00-14:00 5. Обед 14:00-15:00 6. Разбор раздач 15:00-16:30 7. Отдых 16:30-17:00 8. Тренировка с Павлом 17:00-19:00 9. Ужин 19:00-20:00 10. Разбор базы 20:00-21:00 11. Разбор сессии 21:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Пятница: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:00 4. Тренировка и душ 13:00-14:00 5. Обед 14:00-15:00 6. Созвон с Ромой 15:00-16:30 7. Отдых 16:30-17:00 8. Тренировка с Петром 17:00-19:00 9. Ужин 19:00-20:00 10. Разбор раздач 20:00-21:00 11. Разбор сессии 21:00-22:00 12. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Суббота: 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:00 4. Тренировка и душ 13:00-14:00 5. Обед 14:00-15:00 6. Тренировка с Петром 15:00-17:00 7. Разбор раздач 17:00-18:30 8. Ужин 18:30-20:00 9. Сессия 20:00-22:00 10. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Воскресенье 1. Сон 23:00-07:00 2. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:00 3. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:00 4. Тренировка и душ 13:00-14:00 5. Обед 14:00-15:00 6. Разбор раздач 15:00-16:30 7. Отдых 16:30-17:00 8. Сессия 17:00-20:00 9. Ужин 20:00-20:30 10. Отдых 20:30-22:00 11. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
HarryKane10 Опубликовано 30 января, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 30 января, 2023 11 неделя курса "До результата" 30.01.2023-05.02.2023Ежедневные задания: Показать контент 30.01.2023 Показать контент Результаты за сегодня: Запись разобранных раздач:Потратил 45 минут на разбор двух раздач:К сожалению ОБС ПОЧЕМУ-ТО отказалось записывать видео и доказательств сие действию нет. Подготовился к продуктивной неделе сделав расписание)ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Разбор раздач 15:00-16:307. Отдых 16:30-17:008. 17:00-19:00 Свободное время9. Ужин 19:00-20:0010. Разбор базы 20:00-21:0011. Разбор сессии 21:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Разбор раздач 15:00-16:307. Отдых 16:30-17:008. Тренировка с психологом 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Разбор базы 20:00-21:0011. Разбор сессии 21:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа 31.01.2023 Показать контент Результаты за сегодня ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Дела 15:00-16:307. Отдых 16:30-17:008. Тренировка с психологом 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Разбор базы 20:00-21:0011. Разбор сессии 21:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Разбор раздач 15:00-16:307. Отдых 16:30-17:008. Тренировка с Павлами 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Разбор базы 20:00-21:0011. Разбор сессии 21:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа 01.02.2023 Показать контент Мои разобранные раздачи:https://pokerability.net/community/topic/25141-kk-mp-vs-co/?p=325055 Результаты за сегодня:https://pokerability.net/community/topic/25142-vs-co-starshii-full/?p=325059 ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Разбор раздач 15:00-16:307. Отдых 16:30-17:008. Тренировка с Павлами 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Разбор базы 20:00-21:0011. Разбор сессии 21:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа ЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Разбор раздач 15:00-16:307. Отдых 16:30-17:008. Тренировка с Павлом 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Разбор базы 20:00-21:0011. Разбор сессии 21:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Подстройки под оппов: 1. Ренж 4бета оппонента 2.79 - говорит о том что в 4бете у него JJ+ AK. Исключая блеф часть 4бетов мне будет понятнее играть против него данные споты.2. Чек оппонента становится менее защищенным к риверу. Фолд на ривере в случае пропущенного Сбета 72.5 . Подстройка - блефовать в него все руки без эквити по риверу.3. При Сбете ривера выигрыш на вскрытии 70%. Подстройка - выбрасываем против него все ТП, кроме ТПТК+ на большинстве бордов. 02.02.2022 Показать контент Мои разобранные раздачиhttps://pokerability.net/community/topic/25150-valeryyyyy/?p=325151https://pokerability.net/community/topic/25152-samouverennye-ak-na-sb/?p=325154Результаты за сегодня:ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Разбор раздач 15:00-16:307. Отдых 16:30-17:008. Сессия 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Разбор базы 20:00-21:0011. Разбор сессии 21:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Созвон с Ромой 15:00-16:307. Отдых 16:30-17:008. Тренировка с Петром 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Разбор раздач 20:00-21:0011. Разбор сессии 21:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа 03.02.2023 Показать контент Результаты за день:ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Созвон с Ромой 15:00-16:307. Отдых 16:30-17:008. Тренировка с Петром 17:00-19:009. Ужин 19:00-20:0010. Разбор раздач 20:00-21:0011. Разбор сессии 21:00-22:0012. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Созвон с Ромой 15:00-17:007. Разбор раздач 17:00-18:308. Ужин 18:30-20:009. Сессия 20:00-22:0010. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часа Подстройки под оппонентов: 1. Бигфиш СИЛЬНО недотрибечивает . Его ренж исходя из стат AQ+, JJ+. Подстройка - коллируем больше карманок для сета и недоминируемых коннекторов 89s 9T JT2. 4бет АК+ КК+. Подстройка - выбрасываем весь диапазон видя 4бет. Кроме КК+3. Оппонент легко сдается на СО против 3бетов с Баттона (63%) и уже открывается с СБ чем это по ренжам. Подстройка: уже открываюсь на баттоне против него. 04/.02.2023Подстройки под оппонентов:LoosePls 1. Оппонент недотрибечивает без позиции, соответственно я могу рассмотреть широкий диапазон открытия с баттона, против него на блайндах (все одномастные, весь бродвей + все 9 с бродвеем и все Ао)2. Полярный диапазон 4бета 2%. Подстройка - пушы с КК+ и АКs.3. Выигрыш после бета ривера - 78%. Сбрасываем все хуже допперов, Скиб цбет ривера - 71%. Допушиваем все недоехавшее при миссцбет ривера. ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Тренировка с Петром 15:00-17:007. Разбор раздач 17:00-18:308. Ужин 18:30-20:009. Сессия 20:00-22:0010. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. Сессия и разминка перед ней 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Разбор раздач 15:00-16:307. Отдых 16:30-17:008. Сессия 17:00-20:009. Ужин 20:00-20:3010. Отдых 20:30-22:0011. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаРезультаты за день: 05.02.2023Мои результаты за сегодня:3 Подстройки:Сегодня разбираем ебыря лимита xMatriXx1. Перекос на СО, Баттоне и СБ в расширение диапазона. Подстройка: трибетим все пограничные руки.2. Перекос на ривере в сторону велью. Подстройка: чаще фолжу ривер против его бета или рейза - там 4 из 5 велью.3. Высокая агрессия на флопе и терне. Подстройка: не выбрасываю руки с хорошим эквити на его давление. УЖЕ НА ФЛОПЕ ПРИНИМАЮ РЕШЕНИЕ ДО РИВЕРА по линии и ранаутам.Мои разобранные раздачи:https://pokerability.net/community/topic/25180-ak-vs-fish-na-vysokom-borde/?p=325555https://pokerability.net/community/topic/25182-kk-vs-neizvestnyi-reg/?p=325557ЧСС:1. Сон 23:00-07:002. Утренняя зарядка с приложением и пробуждение, ЗАРЯДКА ЭМОЦИЙ – 07:00-08:003. ОТСОС и разминка перед ним 08:00-13:004. Тренировка и душ 13:00-14:005. Обед 14:00-15:006. Разбор раздач 15:00-16:307. Отдых 16:30-17:008. Разбор сессии 17:00-20:009. Ужин 20:00-20:3010. Отдых 20:30-22:0011. Динамическая релаксация перед сном + блог - 0,5 часаЧСЗ:Утренняя каткаВЫХОДНОЙ Еженедельные задания: Показать контент НДЗ-1Составить индивидуальный план на неделю по шаблону, который давали на неделе.СДЕЛАНО.НДЗ-2Сделать конспект тренировки.Префлоп и его подстройкиПрефлоп не статичен!Наша основная задача понять форму ренжа нашу и оппонента в конкретной ситуации в зависимости от изменяющихся переменных и тем самым сделать поправки для достижения макс ев и его реализации.Реализация эквити – процент эквити, который реализуется на ШД, от имеющегося эквити на ранних улицах. Чтобы реализовать эквити нужно выйти на ШД. ФЭ – это тоже реализация эквити.Как префлоп-рейзер:Смотрим кто следит за нами!Снижаем сайз на ЕР-МР, если оппоненты на свободных позициях много коллируют или 3бетят. Используем сайз 2-2.3ббПлюсы:Меньше теряем когда нас 3бетят или сквизят.Выгодно с точки зрения реализации эквити. Меньший банк в случае колдколла. Контроль размера банка.Увеличиваем сайз, когда на блайндах сидит слабый игрок и СО-ВТН не коллируют и не овер3бетят.Плюсы:Разгоняем банк против слабого игрока играя в позицииМинусы:Из-за большого количества мертвых денег создаем оппоненту регуляру мотивацию 3бетить нас чаще.Если СО-ВТН коллируют:Высокая вероятность мультипота в бутерброде = плохая реализацияРаздуваем банк при плохой реализации эквити.Редко коллировать 3бет без позиции.Если оппонент 3бетит 9бб против 2.5бб = играем без колла 3бета. Плохие шансы банка для колла. Снижаем сайз 4бета против блайндов в позиции = х2+0,5бб. Плюсы:Мы мотивированны, чтобы оппонент завел широкий капнутый рендж без позиции. В этой ситуации высокая вероятность, что оппонент совершит ошибку.Меньше нужно ФЭ для автоприбыли.Против префлоп-рейзера:Не коллируем на свободных позициях. Особенно, когда за нами фиш или активный сквизер. Если оппонент открывается 3бб = больше 3бетим, меньше коллируем- Худшие шансы банка на колл.- Больше мертвых денег.- Меньше платив рейка.3. Когда оппонент не 4бетит много = без позиции увеличиваем сайз 3бета.- Из-за плохих шансов банка оппонент, вероятно, ощибается коллом.- Лучшая реализация эквити в банке с низким СПР. Общие моменты:Анализ оппонента и его статов на префлопе:Визуализация префлоп спектра:Как рейзер: 3бет+сс+фолд на 4 бет.Против рейзера: р1+ фолд на 3бет + 4бет. Планирование разадчи:СтекАгрессия )флоаты, рейзы)ФЭ (фолды на кбет) Домашнее задание:Каждый день находить в базе по 3 разных подстройки.Оформить подписку на ГТО Визард.Скорректировать префлоп-модель на основе ренжей ГТО Виззард.Установить ГТО+Написать конспект и ЭССЭ по занятию.НДЗ-3 Написать план на неделю и на месяц на основе решений с чек-листа, что конкретно нужно делать. Разбить адекватным для себя способом и внедрить решения в свой недельный и месячный план, чтобы можно было их выполнить. На данный момент проблем требующих решения по чек-листу не наблюдаю.НДЗ-4 Пятница - созвон с Ромой.Профайл как таковой составить не удалось т.к. я играю на ГГ, но мы разобрали нескольких регов и выявили их слабые места куда можно давитьНДЗ-5Зарегистрироваться в GTO WizardЗарегистрирован с ноября месяца. Подписка оформлена на год. НДЗ-6Установить GTO+Установлен с предыдущей недели НДЗ-7 Корректировка своей префлоп модели на основе ренжей из GTO WizardНДЗ-8 Выполнить дополнительные домашние задания согласно индивидуально плану, если они есть.Заданий нет. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Pasikk Опубликовано 3 февраля, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 февраля, 2023 Курс до результата Неделя 11 Ежедневные задания: 1. Краткий отчет 1д, 2д, 3д, 4д, 5д 2. Разбор раздач 1д, 2д, 3д, 4д, 5д 3. Норма игры 1д, 2д, 3д, 4д, 5д 4. Разминка 1д, 2д, 3д, 4д, 5д 5. 3 подстройки 1д, 2д, 3д, 4д, 5д Недельные задания: 1. Составить индивидуальный план 2. Конспект и эссе тренировки 3. План на неделю 4. Созвон и составление профайла на оппа 5. Зарегистрироваться в GTO Wizard (скрин) 6. Установить GTO+ (скрин) 7. Корректировка своей префлоп модели на основе ренжей из GTO Wizard 8. Выполнить дополнительные домашние задания (психолог) PS: не зачтено / зачтено / выходной Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.