Bugira

30.05.2020 Суббота. Выходной. ЧСС: 1. Посещение тренировки Poker Pro 2020-3 «Расшифровка и визуализация в спектрах префлоп и постфлоп статистики» - 2,5 часа. 2. ДЗ по курсу и тренировки, игра – 4 часа 3. Бытовуха – 2 часа. 4. Еда/отдых – 7 часов. 7. Сон – 8 часов. ЧСЗ: 1. ДЗ по курсу и тренировка – 3 часа 2. Игра – 4 час. 3.Еда и отдых –3 часа 4. Бытовуха – 2 часа 5. Сон – 8 часов

Что поменяется: 1. Без позиции сужаю свой спектр до самого сильного. 2. В позиции расширяю.

Игра

Недельные ДЗ. 1. Импортировала префлоп модель и сделала фото рабочего места, с распечатанными спектрами. 2. Перечитала раздел Стратегии №1 и составила чек-лист ошибок, которые я совершаю во время игры: 2.1. Не всегда использую концепцию причин для ставок во время игры. Решение: Если есть причина для ставки - играем через бет, нет - через чек или колл по шансам банка. 2.2. Часто переигрываю неготовые руки, такие как ОЕСД, гатшоты. 2.3. Делаю одинакового размера опенрейзы независимо от позиции. 2.4. Не до конца разобралась в статах на оппонентов и поэтому использую их на процентов 30. Решение: разобраться со статами, научиться визуализировать спектр оппонентов, исходя из его статов. 2.5. Колы не по шансам. Вспоминать стратегию игры, придерживаться правила, если до конца не уверенна - фолд. Все печально! Просмотр и конспект дополнительных видеоматериалов недели №2: 1. 2. Оценка раздач за сегодня: 1. https://www.pokerability.net/community/topic/13826-foldim-set/?p=158921 2. https://www.pokerability.net/community/topic/13621-nedobor-s-tripsom/?p=158962 Игра: 29.05.2020 ЧСС: 1. Игра – 2 часа 2. Посещение тренировки для NL16 и ниже - 2 часа. 3. ДЗ по курсу и тренировки – 4 часа 4. Еда/отдых – 3 часа 5. Занятие с ребенком/время семье – 2 часа 6. Бытовуха – 2 часа. 7. Сон – 8 часов ЧСЗ: 1. Участие в третьем теоретическое занятие курса — 2 - 2,5 часа. 2. ДЗ по курсу и тренировка – 3 часа 3. Игра – 4 час. 4. Еда и отдых –3 часа 5. Бытовуха – 2 часа 6. Сон – 8 часов

28.05.2020 ЧСС: 1. Учеба в ПокерПро 2020 – 2 часа 2. ДЗ по курсу и тренировки – 4 часа 4. Еда/отдых – 3 часа 5. Занятие с ребенком/время семье – 2 часа 6. Бытовуха – 2 часа. 7. Сон – 8 часов ЧСЗ: 1. 2 сессии в покер – 4 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 3 часа 3. Время на себя – 1 час. 4. Еда и отдых –3 часа 5. Бытовуха – 2 часа 6. Семья/ребенок – 2 часа 7. Сон – 8 часов https://www.pokerability.net/community/topic/13837-chto-delat-na-rivere-so-stritom/?p=158668 https://www.pokerability.net/community/topic/13877-est-li-koll-na-rivere-s-kk/?p=158665

Игра

27.05.2020 ЧСС: 1. 1 сессии в покер – 2 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 5 часа 3. Еда и отдых –3 часа 4. Бытовуха – 2 часа 5. Тренировка Poker PRO 2020 -3 " Общий алгоритм игры и разбора раздач"– 2 часа 6. Сон – 8 часов Оценка раздачи: 1. https://www.pokerability.net/community/topic/13558-nado-li-foldit-aa/?p=158325 2. https://www.pokerability.net/community/topic/13940-kt-protiv-fisha/?p=158308 ЧСЗ: 1. 1 сессии в покер – 2 - 3 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 5 часа 3. Еда и отдых –3 часа 4. Бытовуха – 2 часа 5. Сон – 8 часов

Hero на BU c AA. Оппонент на МР. Есть пометка, что он агроманьяк. Оппонент открывается ставкой 0,17$. Hero делает 3 бет 0,58$. У нас премиум рука с наибольшим эквити на префлопе, поэтому есть ставка на прямое велью, играем 3 бет. Получаем кол. Вижу спектр открытия оппонента с МР таким. А спектр кола 3бет МР in OOР оппонента таким. Флоп. Выходит 5 Q 7. У нас есть ставка на тонкое велью, так как у нашей руки 69% еквити против общего спектра продолжения оппонента. Херо ставит и получаем чек/пуш. Так как мы знаем что опп очень агрессивный, то предположительно там будут сеты, тп, и фд, в таком случае у нас есть кол по шансам Эквити нашей руки 48% и поэтому есть эквити, на кол. В противном случае у нашей руки эквити 29% против спектра чек-пуша, на кол шансов нет. Надо играть чек/фолд.

Префлоп. Наша рука не входит с спектр открытия с МР. Поэтому фолд префлоп. По тому как сыграно: Хиро открыл 2,5бб, получили кол на ВВ, предположительно от фиша, така как не полный стек. Спектр кола фиша на ВВ. Флоп. У нас трипс с хорошим кикером. Фиш чек, у нас есть ставка на прямое велью.мы готовы выставляться на стек (так как он может переиграть слабые трипсы), а в общем против спектра его продолжения у нас 90 % эквити. Хиро ставит, получаем чек/рейз от фиша. Как было написано выше, мы готовы играть на стек, поэтому перекручиваем дальше. Фиш чек/рейзит предположительно с таким спектром: слабые трипсы, фулхаус у нас 60% еквити Опп кол Терн: У нас все также есть ставка на прямое велью - ставим и получаем кол Считаю ставку правильной выставить оппа под оллин

ЧСС: На сегодня планировала рабочий день. Но получился выходной. ЧСЗ: 1. 1 сессии в покер – 2 - 3 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 5 часа 3. Еда и отдых –3 часа 4. Бытовуха – 2 часа 5. Семья/ребенок – 2 часа 6. Время на себя - 2 часа 7. Сон – 8 часов

23.05.2020 ЧСС: Выходной + посещение тренировки №2 для учеников курса ПокерПро. ЧСЗ: 1. 1 сессии в покер – 2 - 3 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 3 часа 3. Еда и отдых –3 часа 4. Бытовуха – 2 часа 5. Семья/ребенок – 2 часа 6. Время на себя - 2 часа Сон – 8 часов

ЧСС: Из запланированого все выполнено + просмотр 2 тренировок для учеников курса ПокерПро. На 23.05.2020 ЧСЗ: 1. 1 сессии в покер – 2 часа 2. Просмотр тренировки №2 для учеников курса ПокерПро - 2 - 2,5 часа. 2. ДЗ по курсу и тренировка – 3 часа. 3. Еда и отдых –3 часа 4. Бытовуха – 2 часа 5. Семья/ребенок – 2 часа 6. Сон – 8 часов Задание №3: Написать свою глобальную цель и миссию в жизни, свои цели на 2020 год и на следующие 2 месяца. Жизненные цели: Иметь возможность проводить как можно больше времени со своей семьей и жить не "от зарплаты до зарплаты". На 2 месяца: 1. Пройти курс обучения на максимуме своих возможностей. 2. Укрепиться в NL10. 3. Научится рационально планировать свой день. Цель на 2020 год: Дойти до NL 25 и закрепиться в регах . Задание №4: Настроить клиент основного рума, настроить покерный трекер для игры с ХАД-ом и поп-апами и эквилятор для работы над игрой. Задание №2: Выбрать и зарегистрироваться в 1 основном руме с наибольшим $/часом и 1 дополнительном руме для получения бонусов, плюшек и участия во фрироллах. Основной. Дополнительный

ЧСС: День пошел не по плану, (пол дня не было интернета, потом пропал свет). Поэтому получился "полувыходной". На 22.05.2020 ЧСЗ: 1. 1 сессии в покер – 2 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 5 часа. 3. Еда и отдых –3 часа 4. Бытовуха – 2 часа 5. Семья/ребенок – 2 часа 6. Сон – 8 часов

ЧСС: Запланированое на сегодня выполнила. Оценила 2 раздачи (очень туго это "тема" у меня продвигается). Позже выложу. На 21.05.2020 ЧСЗ: 1. 1 сессии в покер – 2 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 5 часа. 3. Еда и отдых –3 часа 4. Бытовуха – 2 часа 5. Семья/ребенок – 2 часа 6. Сон – 8 часов

Мой БРМ будет таким Краткий конспект "Стратегии"раздела №1. Дополнительные видео для самостоятельного просмотра и обучения: 1. Базовая терминология, порядок и значение ставок. 2. Обучение оценки раздач. 3. Установка и настройка покерного софта и румов.

18.05.2020 19.05.2020 1. Домашнее задание выполнено на 80%. 2. Выполнена оценка 1 раздачи. https://www.pokerability.net/community/topic/13671-kk-chek-fold-na-rivere/?p=156007 ЧСЗ на 20.05.2020 1. 1 сессии в покер – 3 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 6 часов. 3. Разобрать 4 раздачи - 3 часа. 3. Еда и отдых – 2 часа 4. Бытовуха/семья – 3 часа 5. Сон – 8 часов

Оппонент неизвестный. BTN: 23.88 BBSB: 61.5 BBBB: 106.88 BBHero (UTG): 99.5 BBMP: 192.25 BBCO: 149.5 BB SB posts SB 0.5 BB, BB posts BB 1 BB Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has K K Hero raises to 3 BB, fold, fold, fold, SB calls 2.5 BB, fold Flop: (7 BB, 2 players) T 3 5 SB checks, Hero bets 4.44 BB, SB calls 4.44 BB Turn: (15.88 BB, 2 players) 6 SB checks, Hero bets 10.13 BB, SB calls 10.13 BB River: (36.13 BB, 2 players) 7 SB bets 15 BB, Hero calls 15 BB ШД!!! Префлоп. Мы находимся на UTG с K K и открываемся 3bb на прямое велью. Получаем calls 2.5bb от неизвестного оппонента на SB. Предполагаем, что он фиш, так как он имеет не полный стек. Делаем предположение, что фиш будет calls нашу ставку с таким спектром рук.нас Флоп. Выходит такой флоп: T 3 5 . Оппонент checks. У нас есть ставка не велью, ттак как эквити нашей руки 78,2%. Мы ставим. Нero ставит 4,4bb в банк 6. Это мало. По концепции бетсайзинга надо ставить мин 5.5bb.Оппонент calls. Так как он не рейзил, убираем часть сетов с его спектра продолжения. Терн. На терне выходит 6 . Оппонент checks. Он продолжит все пары +, любое попадание 50%, гетшоты. У нас есть ставка на велью против спектра продолжения оппонента. Нero ставит 2/3 банка - 10,13bb в банк 15,88bb. Это мало, по концепции бетсайзинга надо ставить хотя бы 12bb. Оппонент calls. Убираем часть рук (сеты, 2 пары). Ривер. На ривере выходит 7 . Оппонент донкает 15bb в банк 36,13bb. Нам надо для calls 25%. Если предположить,что часть пар он пустит в донк, то у нас есть calls по шансу банка. Поэтому играем calls.

17.01 Из запланированного на сегодня все выполнила. ЧСЗ 1. 2 сессии в покер – 4 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 5 часов. 3. Еда и отдых –2 часа 4. Бытовуха – 2 часа 5. Сон – 8 часов 18.05.2020 ЧСЗ: 1. 1 сессии в покер – 3 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 8 часа: - доделать конспект по первому разделу - списаться с участниками мини группы и договориться о занятии. - розобрать 2 раздачи 3. Еда и отдых –3 часа 4. Бытовуха – 2 часа 5. Сон – 8 часов

Перед началом игровой сессии или работы над игрой убедитесь, что все около-игровые моменты, которые негативно влияют на винрейт – устранены. Добавьте положительные моменты, которые повышают ваш винрейт. Каждый отдельный около-игровой момент может не сильно влиять на общий винрейт, но в совокупности они оказывают ощутимое влияние. Рядом с каждым пунктом чек-листа, есть графа «Ваше решение». Она необходима тем, кому нужны дополнительные действия, чтобы отказаться от привычных деструктивных действий негативно влияющий на винрейт. В некоторых пунктах будут примеры «Решений», - необязательно выбирать именно из них, но важно определить наиболее эффективное решение своего около игрового лика, записать его в «Ваше решение» и затем выполнять. Список около-игровых моментов для проработки: 1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. Правильный ответ: Да 2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. Правильный ответ: Да 3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. Правильный ответ: Во время сессии не смотрю, только после окончания дня. 4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. Правильный ответ: Да 1. Я плохо соображаю плотно покушав. 2. Я плохо соображаю, когда не выспался. 3. Я плохо соображаю, когда в помещении не хватает свежего воздуха. 4. Не играю и не учусь с 16-00 - 18-00. Полный спад мозговой активности (лично для меня). 5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): выписать все моменты из-за которых возникает тильт и логическое объяснение для себя в-виде напоминалок, которые висят перед глазами и читаются перед сессией. Например, «Переезд меня 2-мя аутами от фиша – это нормально, если бы не это, то покер был бы неинтересен для хобби-игроков, а я не мог бы на нем зарабатывать» Повесить напоминалку: «В тильте зальешь недельный профит!» И использовать ее в тех ситуациях, когда понимаете, что уже попали в тильт и не можете принимать взвешенные решения, и строго закрывать столы. Установить тильт-брейкер, если не можете справиться с тильтом самостоятельно. 6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. Правильный ответ: Разминку делаю, заминку нет. 7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. Правильный ответ: Стараюсь. Сделаю напоминалку «Правильный селект дает +3бб/100 и более!». Куплю и буду использовать программу для тейблселекта, Magic Seat. 8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. При этом я не играю слишком мало столов из-за чего начинаю скучать и страдать ерундой. Правильный ответ: Да 9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом. Правильный ответ: Да Проведу сравнительный анализ различных покер-румов, посчитаю рейкбек https://www.pokerabil...site/calculator, узнаю о составах и количестве игры на своем лимите, софте, часах-пик в руме, бонусах и плюшках, пообщаюсь с поддержкой румов на форуме https://www.pokerabil.../38-poker-rumy/ и т.д. На основе этого выберу оптимальный поке-рум, зарегистрируюсь, а также выберу пару запасных для теста. Протестирую варианты вживую и остатнусь в наиболее прибыльном руме, который даест наибольший $/час за счет винрейта, рейкбека и количества игры на моем лимите. 10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. Правильный ответ: Да 11. Я буду стараться отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынуждена проживать. Правильный ответ: Да Возможное решение (если нет): посчитать сколько денег каждый месяц и год вы тратите на вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, переедание, энергетики (кофе, редбуллы), а также сколько можете потратить на лечение осложнений от этих привычек. Прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц или записаться на курс «Гарантированный подъем на 1 лимит выше за 2 месяца», где мы глубже разбираем аспекты «Психологии покера», связанные с мотивацией, энергией и силами, которые позволят добраться до NL600-NL1000. Ваше решение (написать): 12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. Правильный ответ: Да Вернусь после окончания карантина в тренажерный зал, постарась максимально быстро вернуть "докарантинные" форму, веса и показатели. Налажу режим сна, буду стараться хотя бы ложиться в одно и тоже время. 13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. Правильный ответ: Да

ЧСС: 1. Учеба в ПокерПро 2020 – 2 часа 2. ДЗ по курсу и тренировки – 4 часа 4. Еда/отдых – 3 часа 5. Занятие с ребенком/время семье – 2 часа 6. Бытовуха – 2 часа. 7. Сон – 8 часов ЧСЗ: 1. 2 сессии в покер – 4 часа 2. ДЗ по курсу и тренировка – 3 часа 3. Время на себя – 1 час. 4. Еда и отдых –3 часа 5. Бытовуха – 2 часа 6. Семья/ребенок – 2 часа 7. Сон – 8 часов