Перейти к содержанию

enot17

Участник
  • Постов

    705
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Весь контент enot17

  1. 21.05.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:30 -11:30 СЕССИЯ №2 11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ 20:30-22:30 СЕССИЯ №3 22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:30 -11:30 СЕССИЯ №2 11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ 20:30-22:30 СЕССИЯ №3 22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  2. Неделя №2: нарушение средних частот и нитовые овер-фолды, заваливающие синюю линию 20.05.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:30 -11:30 СЕССИЯ №2 11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ 20:30-22:30 СЕССИЯ №3 22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:30 -11:30 СЕССИЯ №2 11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ 20:30-22:30 СЕССИЯ №3 22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  3. ДЗ Средние частоты чек колла ББ против стандартных ставок : Низы чек колла ООР против средних и неизвестных регов: флоп: Nut GutShot+, 3rd pair+, pocket+BDGutShot терн: TPGK+, OESD+ ривер: TPTK+, (против ранних 2pair+) -------------------------------------------------------------------------------------------------- Средние низы чек колла ООР против пассивных фишей: флоп: Nut GutShot+, 3rd pair+, pocket+BDGutShot терн: TPGK+, OESD+ ривер: TPTK+ --------------------------------------------------------------------------------------------------- Средние низы чек колла ООР против агрессивных фишей: флоп: Nut GutShot+, 3rd pair+, pocket+BDGutShot терн: TPwK+, OESD+ ривер: TPwK+ Важно: это средние частоты решение о сужении или расширении чек колла зависит от текстуры доски и эффекта блокеров и оппонентов
  4. 18.05.2024-ВЫХОДНОЙ -------------------------------------------------------- 19.05.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:30 -11:30 СЕССИЯ №2 11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ 20:30-22:30 СЕССИЯ №3 22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:30 -11:30 СЕССИЯ №2 11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ 20:30-22:30 СЕССИЯ №3 22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  5. 17.05.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:30 -11:30 СЕССИЯ №2 11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ 20:30-22:30 СЕССИЯ №3 22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:30 -11:30 СЕССИЯ №2 11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ 13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ 20:30-22:30 СЕССИЯ №3 22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  6. 16.05.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 8:00-10:00 СЕССИЯ №1 10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 11:00-13:00 СЕССИЯ №2 13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 10:00-12:00 СЕССИЯ №2 12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  7. 15.05.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 8:00-10:00 СЕССИЯ №1 10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 11:00-13:00 СЕССИЯ №2 13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 10:00-12:00 СЕССИЯ №2 12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  8. 14.05.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 8:00-10:00 СЕССИЯ №1 10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 11:00-13:00 СЕССИЯ №2 13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 10:00-12:00 СЕССИЯ №2 12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  9. Май-июнь месяц. Разбор спотов для подъема синей линии. Неделя №1: хорошие коллы и фолды, отклонение от средних частот, факторы влияющие на решение. 13.05.2024 13.05.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 8:00-10:00 СЕССИЯ №1 10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 11:00-13:00 СЕССИЯ №2 13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 10:00-12:00 СЕССИЯ №2 12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  10. Красня линия, мелкие блефы, завершающая тренировка Конспект Мелкие блефы: Кбеты в позиции флоп: Найти оппов с фолдом 50%+ = делаем ставки не глядя с любой рукой Если опп 40% = с авим хорошее эквити 4+ аута Найти текстуры досок где оппоненты реже попадают Беты в пропущенный к-бет флоп: Смотрим чек\фолд оппонента как ПФР и если он >50% ставим любую руку 1\2 пота(автоприбыль) Беты в пропущенный к-бет терн: Средний фолд по терну после чека флопа у рега с к-бетом 70% в позиции = 50% Ставим 1\2 пота с блефами, не готовые руки Ставим 1\3 пота с мерджем, совсем слабый Ахай, 3е-5е пары Отложенный к-бет терн: Средний фолд по терну после чека флопа у рега с к-бетом 70% в позиции = 50% Ставим 1\2 пота с блефами, не готовые руки Ставим\чекаем 1\3 пота с мерджем, совсем слабый Ахай, 3е-5е пары Чек\рейзы и рейзы флопа: Смотрим кбеты флопа, если 70%+ и флолды на рейз 50%+ тогда начинаем широко чек рейзить 20-30% (БДФД, БДГШ+, иногда просто оверкарты) СМОТРИМ ТЕКСТУРЫ В КОТОРЫЕ ПОРЕКОНТБЕЧИВАЮТ ОППОНЕНТЫ (СПАРКИ, НИЗКИЕ И СРЕДНИЕ ДОСКИ) Мин. беты в лимп потах: 1\3 пота слабое ШД и полублефы потбет-топ пары Х2 ОБ - хорошее велью Беты на ривере после кбета ПФР и чека терна или чек-чека: Средний фолд по терну после чека флопа у рега с к-бетом 70% в позиции = 50% Ставим 2\3-3\4-1.5х ОБ с блефами, не готовые руки чекаем с мерджем, совсем слабый Ахай, 3е-5е пары Флоаты терна: Ищем оппонентов с оверконтбетами без позы 50%+ и низким вторым барелем и чек фолдом терна 60%+ Можно расширить колл флопа с целью флоатить терн Вторые барели за спектром в страшную карту: Не ДЕЛАТЬ пока не проработали текстуры досок
  11. 10.05.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 8:00-10:00 СЕССИЯ №1 10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 11:00-13:00 СЕССИЯ №2 13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 10:00-12:00 СЕССИЯ №2 12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  12. 09.05.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 8:00-10:00 СЕССИЯ №1 10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 11:00-13:00 СЕССИЯ №2 13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 10:00-12:00 СЕССИЯ №2 12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  13. 08.05.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 8:00-10:00 СЕССИЯ №1 10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 11:00-13:00 СЕССИЯ №2 13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 10:00-12:00 СЕССИЯ №2 12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  14. 07.05.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 8:00-10:00 СЕССИЯ №1 10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 11:00-13:00 СЕССИЯ №2 13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 10:00-12:00 СЕССИЯ №2 12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  15. 06.06.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 8:00-10:00 СЕССИЯ №1 10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 11:00-13:00 СЕССИЯ №2 13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 10:00-12:00 СЕССИЯ №2 12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 КАТКА
  16. Раздачи https://pokerability.net/grade/post/1905#message-8223 https://pokerability.net/grade/post/1904#message-8224 https://pokerability.net/grade/post/1903#message-8226 https://pokerability.net/grade/post/1906#message-8227 https://pokerability.net/grade/post/1902#message-8228
  17. апрель неделя 1 максимальное давление на оппонентов овер-бетами и сопротивление овер-бетами выводы на основе ресерчей регов покерстарс и ред стар srp OOP (в основном против BB) 1. Можем ставить овер-беты на ривере с частью неготовых рук против нитов и оппонентов с общим фолдом ривера. 1.1 Против телефонов и ГТОшников не белфовать ривер, а в овер-бет вместо блефов добавлять ср велью, ТП3к+ и иногда лучшие вторые пары. Выбираем подходящие доски!!!! сопротивление овербетам srp (в основном когда мы наBB) 2. В такие текстуры досок как QT7 KT3 и подобных, поляна евро румов сильно переблефовывает овер-бетами на ривере, по этому мы должны часто коллировать все ТП и средние пары и часть младших пар с хорошими блокерам против овер-бет ривера от оппонентов с законченными линиями блефа. сопротивление овербетам на терне 2.1 Против полярных овербетов терна (смотри наполнение) можно рейзить или пушить ТП и лучшие дро руки. Против нитов и неизвестных оверфолд на терне. ВАЖНО: Выбираем подходящие доски и подходящих оппонентов для колла овер-бетов со средними руками!!!!!! Линия бет флоп, овер-бет терн, пуш ривер 3. На досках где у нас приемущество по натсам( высокие А10х, Кjx QTx ) можно ставить овербет терн и пуш ривер с недоехавшими дро в нитов и оппонентов с большими фолдами на риере. Против ГТОшников и неизвестных в такую линию ставим только велью. ВЫБИРАЕМ ПОДХОДЯЩИХ ОППОНЕНТОВ И ДОСКИ!!!!!
  18. 02.05.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 8:00-10:00 СЕССИЯ №1 10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 11:00-13:00 СЕССИЯ №2 13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 10:00-12:00 СЕССИЯ №2 12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 2\2
  19. 01.05.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 8:00-10:00 СЕССИЯ №1 10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 11:00-13:00 СЕССИЯ №2 13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 10:00-12:00 СЕССИЯ №2 12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 2\2
  20. 30.04.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 8:00-10:00 СЕССИЯ №1 10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 11:00-13:00 СЕССИЯ №2 13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 10:00-12:00 СЕССИЯ №2 12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 2\2
  21. 29.04.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 8:00-10:00 СЕССИЯ №1 10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 11:00-13:00 СЕССИЯ №2 13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 10:00-12:00 СЕССИЯ №2 12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 2\2
  22. Неделя №4: мелкие блефы, ошибочные овер-коллы и овер-фолды. эксплойты с авто прибылью на BB подстройки с мелкими блефами: 1) Еденичный чек рейз флопа против ренджбеттеров с к-бетом 70%+ и фолдом на ререйз 50%+ (оверкарты, БДФД, БДГШ, мл пара итд) -на терне продолжаем только сильные комбинации - на ривере доблеф только в подходящих оппонентов (общий фоолд ривера 60%+) 2) Флоаты терна против оппонентов с фолдом в пропущенный 50%+ - ставим все не готовые, слабые пары, итд сайзом 1\2-3\4 - на ривере доблеф только в подходящих оппонентов с общим фоолдом ривера 60%+ сайзом 3\4-2х овербет выбираем подходящие доски!!!
  23. 26.04.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 8:00-10:00 СЕССИЯ №1 10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 11:00-13:00 СЕССИЯ №2 13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 10:00-12:00 СЕССИЯ №2 12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 2\2
  24. 25.04.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 8:00-10:00 СЕССИЯ №1 10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 11:00-13:00 СЕССИЯ №2 13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 10:00-12:00 СЕССИЯ №2 12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 2\2
  25. 24.04.2024 ЧСС 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 8:00-10:00 СЕССИЯ №1 10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 11:00-13:00 СЕССИЯ №2 13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ ЧСЗ 6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК 7:00-9:00 СЕССИЯ №1 9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА 10:00-12:00 СЕССИЯ №2 12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ 16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ 20:00-22:00 СЕССИЯ №3 22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ эмоциональная зарядка 1\1 разминка 2\2
×
×
  • Создать...