Перейти к содержанию

Dioron4ik@mail.ru

Участник
  • Постов

    1359
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Весь контент Dioron4ik@mail.ru

  1. ЧСС среда Эмоциональная зарядка 1/7 Физическая зарядка 1/7 Разминка перед сессией 3/3 Чек-лист +спектры 1/7 тетрадь стратегии 1/2 Игровая сессия х3 Повторение теории ЧСЗ: Вернуться к разбору базы
  2. Подстройки под оппонентов: 1. Против слабых регов: 2. Против пассивных хобби 3. Против агрессивных хобби
  3. Практические тренировки (вторник)
  4. Задание 7 График сна, физических нагрузок и хобби - согласно плана разработанного на 1 неделе обучения! Отказ от тайм-киллеров в полном объёме Вредных привычек нет уже давно Эмоциональная и физическая зарядка - каждое утро Практики борьбы со стрессом: освобождающие встряхивания после сессии, динамическая релаксация 2 раза, центрирование 1 раз. В целом состояние: стабильное
  5. Задание 8 Задание 9 Задание 10 Задание 11
  6. Задание 7 График сна, физических нагрузок и хобби - согласно плана разработанного на 1 неделе обучения! Отказ от тайм-киллеров в полном объёме Вредных привычек нет уже давно Эмоциональная и физическая зарядка - каждое утро Практики борьбы со стрессом: освобождающие встряхивания после сессии, динамическая релаксация 1 раз, центрирование 2 раза. В целом состояние: близко к тильту в начале неделе (сильные заливы) к концу недели более менее сбалансировалось
×
×
  • Создать...