Vasiliy

25.11.23 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС Подъем и домашние дела - 7 часов тренировка на курсе - 2 часа выполнение некоторых ДЗ по курсу - 4 часа (сегодня разобрал 3 раздачи) отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Игровая сессия - 3-3,5 часа Заминка и ночной сон - 8 часов ЧСЗ выходной 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге с работы в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 1 / 1 смотрю попапы 4. Разминка (перечитать чек лист и стратегию) 1/1 5. Сыграно 6. Разбор раздач в конце недели

24.11.2023 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа + тренировка в спортзале 1 час Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа НЕ выполнил сессию ЧСЗ Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге с работы в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 1 / 1 смотрю попапы 4. Разминка (перечитать чек лист и стратегию) 1/1 5. Был напряженный день на работе - скорее всего из за этого проспал сессию 6. Разбор раздач в конце недели

23.11.23 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часa Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа Разобрал 1 раздачу - планировал 3... ЧСЗ Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге с работы в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 1 / 1 смотрю попапы 4. Разминка (перечитать чек лист и стратегию) 1/1 5. Сыграно 6. Разбор раздач в конце недели

22.11.2023 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа + тренировка в спортзале 1 час Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа ЧСЗ Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге с работы в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 1 / 1 смотрю попапы 4. Разминка (перечитать чек лист и стратегию) 1/1 5. Сыграно 6. Разбор раздач в конце недели

21.11.2023 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа ЧСЗ Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге с работы в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 1 / 1 смотрю попапы 4. Разминка (перечитать чек лист и стратегию) 1/1 5. Сыграно 6. Разбор раздач в конце недели

20.11.2023 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа Не выполнил сессию - решил еще день долечиться и выспаться ЧСЗ Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге с работы в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 1 / 1 смотрю попапы 4. Разминка (перечитать чек лист и стратегию) 1/1 5. Сыграно Не выполнил сессию - решил еще день долечиться и выспаться 6. Разбор раздач в конце недели

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео. Повторил конспекты Конспект Причны для ставок на вэлью + блеф и ФЭ.docxФолд эквити.docx таблица - запасы эквити для велью бетов и чек колов + требуемое ФЭ На этой неделе наконец-то добрался до воркшопа с Бумбаком: конспект материала с воркшопа "колл 3бета ООП" Конспект воркшопа 3бп ООП.docx 2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на префлопе в более широкую или узкую сторону на примере статов СО связками – опен-рейзы, 3беты, колд-коллы и т.д. Это задание выполнил во время разминок и заминок перед/после сессии. 3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу: - по ставкам на велью, - по ставкам по ФЭ с неготовыми руками или слабыми ШД велью руками, - по концепции Бетсайзинга. Все эти ошибки у меня уже практически не встречаются - хорошо проработаны. 4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор: 5. Разобрать за неделю 8 раздач в письменном подробном формате на свободных vs BB Разобрал 5 раздач: 3 во флопзиле, 1 в солвере, 1 на созвоне с напарниками (объяснил правильный алгоритм разбора раздач) Раздача K7s скрин с созвона.docx 109с оесд.docx Q8 doper.docxQQ vs fish.docx SB vs BTN 33,50.gto 7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем Тренажер не работает, нужно чинить) не выполнил/не добрался до этого 8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: - закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок - сделано - закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров - сделана, активно борюсь с тайм киллерами 8.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек - таких не имею (выпиваю фужер 2жды в неделю, думаю это ок) - от тайм-киллеров - активно борюсь - самое тяжелое для меня..

13.11.2023 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа ЧСЗ Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге с работы в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 1 / 1 смотрю попапы + повторяю чек лист 4. Разминка во флопзиле 1/1 5. Сыграно -пропустил сессию 14.11.2023 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа ЧСЗ Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге с работы в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 1 / 1 смотрю попапы + повторяю чек лист 4. Разминка во флопзиле 1/1 5. Сыграно 15.11.2023 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа ЧСЗ Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге с работы в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 1 / 1 смотрю попапы + повторяю чек лист 4. Разминка во флопзиле 1/1 5. Сыграно 16.11.2023 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа НЕ выполнил сессию и разминки - заболел, отлежался до утра ЧСЗ Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге с работы в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 0 / 1 смотрю попапы + повторяю чек лист 4. Разминка во флопзиле 0/1 5. Не играл - приболел 17.11.2023 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа ЧСЗ Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3,5 часа Разминка - 30 минут Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3,5 часа 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге с работы в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 1 / 1 смотрю попапы + повторяю чек лист 4. Разминка во флопзиле 1/1 5. Сыграно 18.11.2023 Доп выходной 1/2 в ноябре + доделываю задания и долечиваюсь воскресенье выходной

0. Создать блог на форуме и внести первые задания в него Сделано 1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео – настроить софт, установить ХАД и т.д. 2. Установлена префлоп модель во Флопзиллу для разбора раздач Подтверждение: Скрин с флопзиллой + префлоп модель 3. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью установлен с прошлого потока, поработать не успел. Иногда барахлит - не заходит 4. Установлен типовой ситуационный ХАД или отредактирован для префлоп и постфлоп ситуаций 5. Создан чек-лист ошибок и решений, начиная с префлопа, по образцу и записаны свои первые ошибки Чек_лист_ошибок_и_решений_Василий (2).docx 6. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на префлопе в более широкую или узкую сторону на примере ПРОСТЫХ статов пока без связок – опен-рейзы, 3беты, колд-коллы и т.д. 7. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор: смотри поп-апы на префлопе перед входом в игру! 8. Зареган оптимальный покер-рум, прописано время игры и требования к селекту. Время игры 22.00 - 01.00, играю ггКлаб и Редстар Любители 45+, я сижу в позиции, максимум через одну "дырку" 9. Заполнить чек-лист околоигровых моментов, прописать даты выполнения каждого действия и ответственность в случае невыполнения. вроде здесь у меня все ОК сейчас, кроме таймкиллеров. Таймкиллеры снижают мне продолжительность сна, но в то же время снижают и стресс, не знаю что тут делать, пока все более менее терпимо 10. Посмотреть видео «Работа со внутренним сопротивлением», законспектировать и выполнять ежедневно практику из него. Видео смотрел, но конспект не сделал 11. Заполнен чек-лист физической энергии и составлен список конкретных действий для прокачки энергии, которые мы разбирали на занятии, прописать даты выполнения каждого действия и ответственность в случае невыполнения. не сделал 12. Написать свою миссию в жизни и глобальную цель, свои цели на 10 и 5 лет вперед, на 2023 год и на следующие 2 месяца. Написать суммарно 100 целей. 13. Прописать свой банкролл на текущий момент, банкролл менеджмент, цели на курс с декомпозицией цели на: лимит, количество раздач, винрейт, кэшбек, покер-рум, количество отыгранных часов за месяц. хоть бы 3бб на нл50 показать, я был бы счастлив... 14. Прописан свои графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: сон 20.30 - 0.00, затем 5.30 - 9.00, физкультура в обед на работе вторник и пятницу, в выходные - по возможности в качестве хобби пока выберу просмотр фильма или видео в основном после сессиии в воскресенье. Треки слушаю каждый день в Авто. От тайм киллеров стараюсь отказаться, вредных привычек не имею 15. Список простейших эксплойтов на префлопе: - стилы 100% с SB, прифолде 65%+ у ББ - стилы 65% с BU, при фолде 70%+ на ББ - 3беты в 25% на BB vs SB, при фолде 70% - 4беты в 7-8% против фолдов на 4бет 60% 16. Прочитать 2 статьи и дополнить свой чек-лист физической энергии действиями на основе информации из них: https://t.me/pa_klad/124 https://telegra.ph/Volshebnye-tabletki-Fyurera-08-01 17. Создать топ в разделе чек-листы и в конце недели копи/пастнуть в него свой чек-лист ошибок и решений создан на прошлом потоке

06.11.2023 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3 часа Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3 часа ЧСЗ Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3 часа Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3 часа 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге с работы в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 1 / 1 смотрю попапы + повторяю чек лист 4. Сыграно 07.11.2023 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Во время обеда - спортивная тренировка - 1 час Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3 часа Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3 часа ЧСЗ Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3 часа Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3 часа НЕ ВЫПОЛНИЛ СЕССИЮ - проспал 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге с работы в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 1 / 1 смотрю попапы + повторяю чек лист 4. сессию проспал 08.11.2023 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3 часа Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3 часа ЧСЗ Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3 часа Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3 часа 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге с работы в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 1 / 1 смотрю попапы + повторяю чек лист 4. Сыграно 09.11.2023 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3 часа Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3 часа ЧСЗ Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3 часа Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3 часа 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге с работы в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 1 / 1 смотрю попапы + повторяю чек лист 4. Сыграно 10.11.2023 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Зарегаться в новом руме Bluffmaster и запросил депозит средста - ура! все работает Вечерний сон - 3 часа Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3 часа НЕ ВЫПОЛНИЛ СЕССИЮ - проспал ЧСЗ Основная работа + дорога туда и обратно - 9 часов Во время основной работы выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа Приезд домой, отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Вечерний сон - 3 часа Игровая сессия - 2,5-3 часа Заминка и ночной сон - 3 часа 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге с работы в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 1 / 1 смотрю попапы + повторяю чек лист 4. Сыграно - проспал 11.11.2023 1. Ежедневно писать краткий отчет в блоге по образцу, составленному на занятии ЧСС/ЧСЗ. ЧСС отсыпаюсь. Подъем в 13.30 домашние дела - 7 часов тренировка на курсе - 2 часа выполнение некоторых ДЗ по курсу - 2 часа отдых, прием пищи, общение с семьей - 3 часа Игровая сессия - 3-3,5 часа Заминка и ночной сон - 8 часов ЧСЗ выходной 2. Зарядка эмоции: 1 / 1 Слушаю любимые треки по дороге в машине + дома во время отдыха 3. Разминка перед сессией: 1 / 1 смотрю попапы + повторяю чек лист 4. Сыграно

Понедельник 30.10 Ежедневное № 1 - сессия пропущена - неоптимальное состояние Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 0/1 Вторник 31.10 Ежедневное № 1 проспал Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 0/1 Среда 1.11 Ежедневное № 1 сыграно Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 1/1 (одна сессия в день) Четверг 2.11 Ежедневное № 1 сыграно Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 1/1 (одна сессия в день) Пятница 3.11 Ежедневное № 1 - сыграно Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 0/1 Суббота 4.11 Ежедневное № 1 сыграно Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 1/1 (одна сессия в день) воскресенье выходной

Недельное № 1 Посмотреть на х2 скорости, сделать конспект практической тренировки от 29 мая «Практическая тренировка по Модулям №1 и №2» + повторил конспект Недельное № 2 Разобрать 5 реальных раздач - во вложенных файлах Недельное № 3 Разбор против себя самого по типовым структурам досок - не выполнено Недельное № 4 Выложить 5 раздач на оценку - выполено - выложил 4 раздачи в одном посте 1010 vs fish.docx AQ river bet.docx JJ push.docx Q10.docx А10 full.docx

1 - переиграл руку против любителя? раздача Статы на 260 рук мой разбор 1010 vs fish.docx 2 - Можем ли ставить на ривере? у меня по разбору получилось, что не можем. неизвестный регуляр, всего 20 рук раздача мой разборAQ river bet.docx 3 - пуш на ривере с андерпарой. Опять неизвестный регуляр, всего 20 рук раздача мой разбор JJ push.docx 4 - Как лучше было сыграть против нита? раздача статистика 600 рук мой разбор А10 full.docx

Понедельник 23.10 Ежедневное № 1 - сессия пропущена - вышел на работу - первый рабочий день... Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 0/1 Вторник 24.10 Ежедневное № 1 сыграно Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 1/1 (одна сессия в день) Среда 25.10 Ежедневное № 1 сыграно Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 1/1 (одна сессия в день) Четверг 26.10 Ежедневное № 1 сыграно Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 1/1 (одна сессия в день) Пятница 27.10 Ежедневное № 1 - сыграно Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 0/1 Суббота 28.10 Ежедневное № 1 сыграно Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 1/1 (одна сессия в день) воскресенье выходной

1 - Не уверен в сайзах терна и ривера. Мой разбор в файле77 set.docx Опп: Раздача: 2 - пуш в себя? оппонент любитель 57 рук 37/21, постфлоп - активен. Мой разбор в файле Q9 straight.docx раздча 3 - ставится ли наша рука по флопу и можно ли колировать ривер по тому как сыграно? раздача оппонент

Недельное № 1 пересмотреть две тренировки «Солверного модуля» №1 «Динамичная модель на префлопе», №2 «Солверная механика постфлоп игры» + повторил конспектКонспект ГТО подстройки префлоп.docx Конспект 2 ГТО, эксплойт.docx Недельное № 2 Разобрать 5 реальных раздач - во вложенных файлах Недельное № 3 Разбор против себя самого по типовым структурам досок - не выполнено Недельное № 4 Выложить 5 раздач на оценку - выполено - выложил 3 раздачи в одном посте 1192618394_77set.docx A2s.docx 50205599_AjvsFish.docx J9.docx 2102701349_Q9straight.docx

Понедельник 16.10 Ежедневное № 1 сыграно Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 1/1 (одна сессия в день) Вторник 17.10 Ежедневное № 1 сыграно примерно Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 1/1 (одна сессия в день) Среда 18.10 Ежедневное № 1 сыграно примерно Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 1/1 (одна сессия в день) Четверг 19.10 Ежедневное № 1 сыграно примерно Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 1/1 (одна сессия в день) Пятница 20.10 Ежедневное № 1 - сессия пропущена, встречались с друзьями до поздна Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 0/1 Суббота 21.10 Ежедневное № 1 сыграно Ежедненвое № 2 чек лист перечитан - новых ошибок не выявлено, новых линий розыгрыша не добавлял Ежедневное № 3 разминка перед сессией, повторение ошибок и решений - выполнено 1/1 (одна сессия в день) воскресенье выходной

с 9 по 15 октября отпуск - поездка на отдых

Разборы раздач 1 - 109 разбор в солвере.docx 2 - sb vs bb мы ставим 3 банки 2.docx 3 - sb vs bb мы ставим 3 банки.docx 4 - Sb vs BB мы чек-колим 3 банки 2.docx 5 - Sb vs BB мы чек-колим 3 банки.docx Недельное № 1 конспект SB vs BB повторил еще разстрата на сб опен рейзер.docx Недельное № 2 конспект BB vs SB повторил еще разстрата на ББ кол против СБ.docx Недельное № 3 Повторил рабочую тетрадь стратегии 2/2 Мне нужно подробнее изучить свои попапы на предмет статов ВТШД, выигрыш на ШД, фолд на ривере - забываю смотреть эти статы

Понедельник 02.10 Ежедневное № 1 - сессию не играл, были другие дела на вечер, неотложные Ежедневное № 2 Разобрать по 10 раздач БЫСТРО (устно, прокликивая в реплеере) Прокликал раздачи, впринципе подходящих регов для трех баррелей в чек на флопе найти не очень сложно, в основном большинство - тайтовые Ежедневное № 3 Разбор раздач в конце недели Ежедненвное № 4 - Смотрю связку статов Сделано. Заметил, что комфортно смотреть связку статов в игре можно только если столов открыто не более 4ех Ежедневное № 5 - счетчик повторений чек-листа ошибок и решений 1/1 Вторник 03.10 Ежедневное № 1 сыграно 800 Ежедневное № 2 Разобрать по 10 раздач БЫСТРО (устно, прокликивая в реплеере) Посмотрел раздачки, в сессии применил подстройку - понимал диапазон оппа на СБ, он выкинул на терне на вторую банку, удалось применить надстройку Ежедневное № 3 Разбор раздач в конце недели Ежедненвное № 4 - Смотрю связку статов Посмотрел, что у оппонента очень низкий 3бет - 5,4 % с СБ вс БТН, и выкинул против него низ диапазона - AJо - посчитал, что его нужно реже 4бетить и реже колировать по низам - это правильная подстройка Ежедневное № 5 - счетчик повторений чек-листа ошибок и решений 1/1 Среда 04.10 Ежедневное № 1 сыграно 800 Ежедневное № 2 Разобрать по 10 раздач БЫСТРО (устно, прокликивая в реплеере) посмотрел раздачи, ситуаций для применения надстройки за сессию не представилось Ежедневное № 3 Разбор раздач в конце недели Ежедненвное № 4 - Смотрю связку статов Посмотрел связку статов, увидел, что оппонент ставит флоп 60, затем терн 81, и ривер проваливается - то есть играет на 2 улицу, в связи с этим принял решение блафкетчить его две улицы с моей рукой на ББ и выбрасывать ривер всегда Ежедневное № 5 - счетчик повторений чек-листа ошибок и решений 1/1 Четверг 05.10 Ежедневное № 1 800 Ежедневное № 2 Разобрать по 10 раздач БЫСТРО (устно, прокликивая в реплеере) посмотрел раздачи, ситуаций для применения надстройки за сессию не представилось Ежедневное № 3 Разбор раздач в конце недели Ежедненвное № 4 - Смотрю связку статов Посмотрел раздачи, понял что во время игры, смотрю цифры статов и делаю выводы по цифрам, но не представляю ренж оппонента мысленно, нужно попробовать поделать это Ежедневное № 5 - счетчик повторений чек-листа ошибок и решений 1/1 Пятница 06.10 Ежедневное № 1 Ежедневное № 2 Разобрать по 10 раздач БЫСТРО (устно, прокликивая в реплеере) посмотрел раздачи, ситуаций для применения надстройки за сессию не представилось, реги с чек-фолдом 50% + нашлись Ежедневное № 3 Разбор раздач в конце недели Ежедненвное № 4 - Смотрю связку статов Посмотрел, представил в голове ренж, ориентируясь на показатель опен рейза оппонента с определенной позы Ежедневное № 5 - счетчик повторений чек-листа ошибок и решений 1/1 Суббота 07.10 Ежедневное № 1 Ежедневное № 2 Разобрать по 10 раздач БЫСТРО (устно, прокликивая в реплеере) посмотрел раздачи, ситуаций для применения надстройки за сессию не представилось, реги с чек-фолдом 50% + нашлись, но выборка была небольшая Ежедневное № 3 Разбор раздач в конце недели Ежедненвное № 4 - Смотрю связку статов Посмотрел, представил в голове ренж кола на трибет в позе против меня, ориентируясь на показатель фолд на 3бет+4бет ренж Ежедневное № 5 - счетчик повторений чек-листа ошибок и решений 1/1 воскресенье 08.10 - выходной

Разбор раздач JJ.docx KK.docx Q9 блеф.docx А4 в блеф.docx а10 в блеф.docx Недельное № 2 конспект статьи «Градации наиболее важных статов»- перечитал, повторилКонспект Статистика.docx Недельное № 3 Напоминалка «Все раздачи, которые я играю во время сессии – верные!" сделана в прошлый раз и никуда не делась Недельное № 4 Повторил рабочую тетрадь стратегии 2/2

Понедельник 25.09.2023 Ежедневное № 1 сыграно 700 Ежедневное № 2 - Разбор раздач в конце недели Ежедневное № 3 - Смотрю связку статов, определяю спектр. Краткий вывод: сделал, посмотрел 2 раздачи, определил, что опп узко ставит в пропущенный Ежедневное № 4 - перечитал чек лист перед сессией 1/1 Вторник 26.09.2023 Полувыходной. Тренировка с Алексеем шла около 3 часов, разбирали мое видео. Больше ничего не успел Среда 27.09.2023 Ежедневное № 1 - проспал сессию Ежедневное № 2 - Разбор раздач в конце недели Ежедневное № 3 - Смотрю связку статов, определяю спектр. Краткий вывод: сделал, посмотрел 2 раздачи, определил, что у оппа к риверу диапазон, котороый очень часто готов колировать, мой блеф был очень минусовый Ежедневное № 4 - перечитал чек лист перед сессией 1/1 Четверг 28.09.2023 Ежедневное № 1 сыграно 800 Ежедневное № 2 - Разбор раздач в конце недели Ежедневное № 3 - Смотрю связку статов, определяю спектр. Краткий вывод: сделал, посмотрел 2 раздачи, определил, что у оппа к риверу диапазон, котороый очень часто готов колировать, мой блеф был очень минусовый Ежедневное № 4 - перечитал чек лист перед сессией 1/1 Пятница 29.09.2023 Ежедневное № 1 - сыграно 1100 Ежедневное № 2 - Разбор раздач в конце недели Ежедневное № 3 - Смотрю связку статов, определяю спектр. Краткий вывод: сделал, посмотрел 2 раздачи, определил, что опп редко выкидывает на 3бет в позе и мой блеф сквиз ООП был излишним, потом пришлось изобрать дисперсионные решения на постфлопе Ежедневное № 4 - перечитал чек лист перед сессией 1/1 Суббота 23.09.2023 Ежедневное № 1 сыграно 1100 Ежедневное № 2 - Разбор раздач в конце недели Ежедневное № 3 - Смотрю связку статов, определяю спектр. Краткий вывод: сделал, посмотрел 2 раздачи, определил спектр, нашел тонкий вэльюбет 1/10 Ежедневное № 4 - перечитал чек лист перед сессией 1/1 Воскресенье - выходной

РАЗБОР раздач за неделю разобрал 5 раздач - во вложенных файлах. Разбор по новой, правильной методике занимает не менее 1,5 часа, так что раздач разбираю вдвое меньше, чем раньше, но эффект и польза сильно выше. Понимание спектров становится намного лучше 107 комбо дро.docx Q9 крузенштерн.docx валеты2.docx валеты.docx КК крузенштерн.docx Недельное № 1 Чек лист с ошибками, плюс добавил новую ошибку и согласовал ее с Петром. Нужно немного доработать формулировку ошибки+ новые Чек_лист_ошибок_и_решений_Василий.docx Недельное № 2 Конспект темы реальное ФЭ и требуемое. Повторил еще разФолд эквити.docx Недельное № 3 Продолжаю попытки дисциплинировать себя в плане сна. Сейчас стало лучше - прихожу после работы еда/семья до 20.00-20.30, далее ложусь спать, так как садится катать в это время нет смысла - плохая поляна+я уставший. Просыпаюсь 23.00-24.00, как получится, просыпаться тяжело... Катаю сессию 2-2,5 часа, и в 02.30 - 03.30 ложусь спать до 09.00. Режим конечно не лучший - прерванный сон не полезен, но по другому пока не придумал. Иногда не получается лечь вовремя, возникает недосып, иногда не получается проснуться для сессии - сплю до утра Недельное № 4 Сейчас полувыходного нет, + загрузка на работе высокая, с друзьями опять перестал видеться. Но с семьей времени провожу много Недельное № 5 Выполенено - подключил доп рум ClubGG Недельное № 6 Перечитать рабочую тетрадь «Стратегии» 2/2

Понедельник 18.09.2023 Ежедневное № 1 сыграно 800 Ежедневное № 2 Разобрать по 10 раздач БЫСТРО устно, в свободных позициях vs BB и определить у тебя реальное ФЭ Раздачи посмотрел, ошибок не нашел Ежедневное № 3 - Разбор раздач в конце недели Ежедневное № 4 - Смотрю связку статов, определяю спектр. Краткий вывод: Продолжаю улучшать понимание спектров через новую методику разбора раздач. Пока еще испытываю проблемы с ориентированием в попапах Ежедневное № 5 - перечитал чек лист перед сессией 1/1 Вторник 19.09.2023 Ежедневное № 1 сыграно 800 Ежедневное № 2 Разобрать по 10 раздач БЫСТРО устно, в свободных позициях vs BB и определить у тебя реальное ФЭ сделано, кбет в позиции ставил корректно с руками со слабым ШДВ и низкими карманками - единичные кбет для кражи эквити Ежедневное № 3 - Разбор раздач в конце недели Ежедневное № 4 - Смотрю связку статов, определяю спектр. Краткий вывод: Продолжаю улучшать понимание спектров через новую методику разбора раздач На прошлой неделе проводили тренеровку с Алексеем, по просмотрю связок статистики, во время разбора раздач все хорошо, в игре пока еще теряюсь, нужно чаще еще делать эту вне столов. Ежедневное № 5 - перечитал чек лист перед сессией 1/1 Среда 20.09.2023 Ежедневное № 1 сыграно 900 Ежедневное № 2 Разобрать по 10 раздач БЫСТРО устно, в свободных позициях vs BB и определить у тебя реальное ФЭ Раздачи посмотрел, ошибок не нашел Ежедневное № 3 - Разбор раздач в конце недели Ежедневное № 4 - Смотрю связку статов, определяю спектр. Краткий вывод: Наблюдаю, какие у оппонентов разные показатели опенов с разных поз, как у всех отличается префлоп.. Ежедневное № 5 - перечитал чек лист перед сессией 1/1 Четверг 21.09.2023 Ежедневное № 1 сыграно 900 Ежедневное № 2 Разобрать по 10 раздач БЫСТРО устно, в свободных позициях vs BB и определить у тебя реальное ФЭ Ежедневное № 3 - Разбор раздач в конце недели Ежедневное № 4 - Смотрю связку статов, определяю спектр. Краткий вывод: Посмотрел флоп фолд на кбет ООП, показатель чек-рейза, поставил в оппа три барреля в блеф - сработало Ежедневное № 5 - перечитал чек лист перед сессией 1/1 Пятница 22.09.2023 Ежедневное № 1 - проспал сессию и разбор раздачи Ежедневное № 2 Разобрать по 10 раздач БЫСТРО устно, в свободных позициях vs BB и определить у тебя реальное ФЭ Кликал раздачи, вспоминаю свои кулеры и ошибки... Ежедневное № 3 - проспал Ежедневное № 4 - Смотрю связку статов, определяю спектр. Краткий вывод: Посмотрел несколько раздач, где проплатил стеки нитовым регам с тайтовыми статами Ежедневное № 5 - перечитал чек лист перед сессией 1/1 Суббота 23.09.2023 Ежедневное № 1 сыграно Ежедневное № 2 Разобрать по 10 раздач БЫСТРО устно, в свободных позициях vs BB и определить у тебя реальное ФЭ Посмотрел, ошибок не нашел Ежедневное № 3 - Разбор раздач в конце недели Ежедневное № 4 - Смотрю связку статов, определяю спектр. Краткий вывод: Посмотрел несколько рейзов терна против меня, статов на оппов не было, но блефы не показал никто - вывод почаще фолдить ТП оверпары в позе против линии чек кол, чек рейз от игрока на ББ. Колировать только если есть основания полагать, что опп может найти блефы в такой линии. Ежедневное № 5 - перечитал чек лист перед сессией 1/1

по 16.09 - мини отпуск. По факту получился больничный, все это время довольно сильно болел. До сих пор еще не долечился. Раздачки за понедельник и вторник (4 и 5 сентября) не успел разобрать из за болезни