wigo777

Оценка раздач: https://pokerability.net/community/topic/24299-olyn-na-flope-s-natsovym-flesh-dro-protiv-rega/?do=findComment&comment=316756 https://pokerability.net/community/topic/24300-set-s-top-kikerom-na-flesh-doske/?do=findComment&comment=316757

Задал фишу вот такой диапазон: По тёрну и риверу думаю ренж не сильно менялся Вывод: Эквити для кола ривера явно не хватает по ШБ, но против фиша сбросить не смог. Не нашёл причины ему пушить ривер, поэтому вколил. Но всё же это скорее минусовый колл, дам младше я увижу не так часто. Ошибка: колл на ривере

Диапазон оппоненту задал вот такой По флопу продолжает примерно такой ренж После рейза на 42бб, ренж стал ещё меньше, примерно такой Решаю запушить Вывод: После рейза до 42бб, мои ШБ 32%, эквити руки 37%. Можно было сделать слабоплюсовый колл и сдаваться на продолжение по терну, но никак не пуш.

ЧСС 21.11.22сессия - 4чтеория - 3чработа - 8 часов отдых - 3 часасон - 6 часов ЧСЗ 22.11.22сессия - 5чтеория - 3чработа - 7 часов отдых - 2 часасон - 7 часов Зарядку эмоций сделал Норму дня по игре выполнил

НДЗ-2 Миссия в жизни: заниматься интересными мне вещами и получать удовольствие от них, имея полную финансовую независимость. Главные цели: 1) 2 месяца:Баланс на ред стар больше 2500евро; 2) Год: купить BMW E92 с пробегом 3) 5 лет: купить однокомнатную квартиру в Москве в пределах 3-го кольца 4) 10 лет: сделать капитал в 30млн рублей Дополнительные цели: 5) Изучить английский язык до разговорного уровня 6) Посетить минимум 5 интересных мне стран 7) Купить мустанг) 8) Пожить хотя бы 3 месяца в другой стране с другим менталитетом 9) Прочитать 100 лучших книг 10) Секс с мулаткой 11) Поиграть в офлайн покер в Сочи 12) Купить маме дачу 13) Подарить машину отцу 14) Подарить машину брату 15) Помочь своим друзьям 16) Закончить университет 17) Купить 20 моделей кроссовок Jordan 18) Не попасть на фронт 19) Пожертвовать миллион детям сиротам 20) Не жениться раньше 28 лет)) Не смог набрать 100, правда не знаю что больше писать

НДЗ-1 1) Начать делать утреннюю зарядку: 10 подтягиваний, 15 отжиманий, 20 пресс Ответственность: если не выполню, целый день не курю 2) Уменьшу употребление никотина до 1 бачка в день(курю электронную сигарету) Ответственность: если не выполняю, то штраф 50 отжиманий вечером)) 3) Начну питаться хотя бы 3 раза в день Ответственность: если не начну так делать, скоро заработаю гастрит) 4) Попытаюсь спать хотя бы по 7 часов в день Ответственность: если сплю меньше 7 часов, то на следующий день в 22:00 включаю на телевизоре Минаева на фон и смотрю. Прикол в том что я его больше часа слушать не могу, сразу засыпаю. Таким образом восстановлю режим

Норму дня выполнил

Оценка раздач: https://pokerability.net/community/topic/24292-natsovyi-strit-na-flesh-doske/?do=findComment&comment=316625 https://pokerability.net/community/topic/24293-zaschita-bb-s-ako-protiv-fisha-s-nepolnym-stekom/?do=findComment&comment=316628

Небольшая поправочка, убрал из диапазона АА, КК и АКs

Задал вот такой диапазон оппоненту после кола моего 3-бета На флопе поставил пол пота с эквити руки 76% Бланковый терн, поставил чуть больше трети с эквити руки 82% Ривер не очень приятный, так как закрывает часть стритов, но так же достаточно много 2 пар младше моей. Так же моя линия была похожа на не закрывшийся флеш. Решаю запушить в фиша с эквити 61% Вывод: Считаю, что на флопе можно было ставить больше(пот бет, или овербет), так как очень много рук зацепились, На терне можно было уже пушить и вскрываться.

1. Принял 4 бет на CO против MP. Диапазон задал такой(добавил пару полу-бефов так как ранее видел, что оппонент довольно таки широко открывается): По флопу двухсторонка, опп ставит чуть меньше трети, эквити нашей руки по такому флопу 41%, делаем колл По тёрну получаем так же треть, эквити руки теперь 55%, делаем колл На ривере закрывается стрит, эквити руки 74% принимаем пуш Считаю, что раздача сыграна верно

ЧСC на 19.11.2022 1. Работа 6 часов 2. Тренировка 2 часа 3. Отдых и поход в клуб с друзьями 9 часов 4. Сон 7 часов ЧСЗ на 20.11.2022 1. Отдых и общение с друзьями 4 часа 2. Дневной сон после похода в клуб)) 4 часа 3. Дела по универу 2 часа 4. Домашка по курсу 2 часа 5. Сон – 11 часов Зарядку эмоций сделал

Декомпозиция: Цель: 3000$ за курс, 1500$ в месяц За год накопить на BMW E92

1. ЧЕК-ЛИСТ С ВОПРОСАМИ: - Я питаюсь правильно и сбалансировано? Не переедаю ли я? Могу ли я улучшить свое питание? Мало питаюсь, 1-2 раза в день - Хватает ли мне витаминов? Почти не употребляю витамины(даже фрукты) - Достаточно ли я провожу времени на свежем воздухе? Достаточно часто проветривается мое помещение? Да - Делаю какие-либо дыхательные упражнения? Нет - Я часто употребляю энергетики – кофе, пуэр, ред-булл и т.д.? Нет - У меня есть вредные привычки понижающие мою активность? Сигареты, алкоголь, кальян, наркотики и т.д.? Да - Достаточно ли я занимаюсь физической активностью в неделю? Какие виды спортивных хобби я мог бы добавить? Из физической активности только походы в клуб) - Хватает ли мне сексуальной активности в неделю? Дрочка для тру покеристов тоже считается Да - Мне подходит мой режим сна, встаю ли я бодрым и свежим? Нет - В какие конкретно часы дня падает моя активность, концентрация и трудоспособность? После 2 ночи - Знаю ли я сколько времени игры должно пройти (1 час, 1,5 часа, 2 часа и т.д.), после которого моя концентрация начинает падать? Да, 4 часа - Делаю ли я разминку перед началом игры? Нет - Достаточно ли у меня отдыха с полным отключением от покера? Регулярные ли у меня выходные каждую неделю и отпуска в течение года? Да 2. Оценка своей физической энергии на текущий момент – от 1 до 10 по вашим ощущениям? 10 3. ЧЕК-ЛИСТ С РЕШЕНИЯМИ А теперь напишите решения, которые помогут вам улучшить уровень вашей физической энергии в ходе курса и подняться по десятибальной шкале на 2-3 пункта. Например: я налажу режим сна, я буду делать зарядку каждое утро, я перестану пить кофе, я брошу курить/пить и т.д., займусь футболом Все эти новые привычки вы будете вводить ПОСТЕПЕННО, а не всё сразу. Больше употреблять витаминов и фруктов, добавить физической активности Получаю удовольствие от новых знакомств с интересными людьми. В основном с новыми девушками

Нл 20, Ред стар, 1 бб на 100