
Everlast
Участник-
Постов
34 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Весь контент Everlast
-
Текущие результаты Играю в ноль нл2, 6000 рук. Задачи Закрепиться на нл 10. БР -сделать 200долл. Подушка 1500 долл. Продолжать обучение. Барьеры Теория, стратегия, разбор раздач, выучить спектры!
-
Бетсайзинг, чек лист ошибок. - Увеличение сайзинга с позиций CO и BU. Против фишей на блайндах не увеличиваю сайзинг опенрейза. Научиться точно распознавать фишей, корректировать спектры опенрейза и правильно расчитывать свое эквити! - Уменьшение сайзинга с позиций CO, BU и SB. Всегда смотреть стат оппа на фолд против этих позиций. Расширять спектр открытия с SB. - Увеличение сайзинга 3бет/4бет на префлопе. Не увеличиваю сайзинг с сильными руками против фишей, опасаясь фолда. Смотреть статы, не проверяю фишей на реакцию. - Бет сайзинг на флопе против фишей . Делаю почти всегда стандартно ½ пота. Опасаясь неадекватной реакции оппов и сложности выбора в случае олл-инн или больших 4бет, так как много блефа с их стороны бывает. Научиться понимать спектр продолжения фишей, скидывать слабые руки в нужный момент. На сухих досках ставить 80-90% пота, на мокрых досках пот и больше! Уменьшать сайзинг до 1/3 пота с неготовыми руками. - Не применять против фиша сбалансированный сайзинг!
-
ОСНОВНОЙ КУРС. ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ, День пятый. 4.02. Разбор раздач, стратегия, анализ, игра 1,5 часа! ЧСС Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка,видео по стратегии 2, флопзиле, сон. - 8ч. ЧСЗ Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 8ч.
-
ОСНОВНОЙ КУРС. ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ, День четвертый. 3.02. Разбор раздач, стратегия, анализ, игра 1,5 часа! ЧСС Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка,видео по алгоритму, флопзиле, сон. - 8ч. ЧСЗ Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 8ч. СЕССИЯ
-
ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ Задание №18: Посетить теоретическую тренировку №3 Подтверждение: присутствие на тренировке, выполнение заданий во время тренировки и ответы на вопросы тренера в общий чат тренировки. Посетил ХХХХХ Задание №19: Сделать депозит в зарегистрированные румы. Подтверждение: скриншот лобби рума, видно ник, видно какой рум и баланс.. ХХХХХ Задание №20: Оценить в письменном 15-ти минутное видео напарника по заданному формату. Подтверждение: пост в блоге с оценкой видео в блоге + ссылка на оцененное видео Бонусные баллы: 3 балла Ссылку на видео, или ссылку на пост с видео обязательно, не забываем Задание №21: Письменная оценка раздач 3 своих раздач с описанием низов спектра полублефа на каждой из улиц против противника с учетом его статистики. Вы описываете низы спектра полублефа против оппонента, с которым сыграна раздача на флопе и терне (укажите пожалуйста тип оппонента – рег, слабый рег, фиш – агрессивный/пассивный и т.д.) Подтверждение: пост в блоге с оценкой 3 своих раздач с указанием низов спектра полублефа на флопе и терне против оппонента, с которым сыграна раздача Бонусные баллы: 3 балла Задание №22: Перечитать главу «Концепция бетсайзинга» и составить чек-лист ошибок. Подтверждение: выложить скрин с прочитанной статьей + пост в блоге с резюме тех ошибок, которые вы до сих пор допускаете и которые связаны с информацией концепции Бетсайзинга, а также четкие инструкции для себя по их исправлению Бонусные баллы: 1 балл Задание №23: Прочитать или перечитать весь раздел Стратегии №2 и составить чек-лист ошибок Подтверждение: скрин с пройденным разделом + пост в блоге с резюме тех ошибок, которые вы до сих пор допускаете и которые связаны с информацией из второго раздела Стратегии, а также четкие инструкции для себя по их исправлению Бонусные баллы: 2 балла Задание №24: Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №3 «Низы спектров полублефа и базовые блефовые подстройки» Оценка раздач с описанием низов спектра полублефа Подтверждение: скрин в блоге где видно, что вы посмотрели видео + краткий конспект желательно. ХХХХХ Задание №25: Оценить третью неделю обучения и написать отзыв по ней ( укажите Ваш уровень сложности ). Подтверждение: пост в блоге со скриншотом Бонусные баллы: 2 балла
-
ОСНОВНОЙ КУРС. ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ, День выходной + два дня в командировке! День третий. 2.02. Разбор раздач, стратегия, анализ! ЧСС Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка,видео по алгоритму, флопзиле, сон. - 8ч. ЧСЗ Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 8ч.
-
Префлоп. Хиро на MP открывается стандартным сайзингом в 3bb. Рука входит в спектр открытия по префлоп-модели, ставка на прямое велью. Оппонент с ВВ (21/15 – принимаем его, условно, за слабого рега) коллирует 2bb. Его процент колд-колла против средней позиции - 22%, вижу его предполагаемый спектр таким: Флоп У хиро трипс. Оппонент на ВВ делает донк-бет 4,5bb (стат на донк-бет – 12%), его спектр продолжения представляю таким: С учетом спектра противника уместна ставка на прямое велью со стороны хиро, поскольку эквити нашей руки против спектра соперника – 82%. Размер ставки с учетом концепции бетсайзинга 14-16бб. Хиро рейзит до 16bb. Наше эквити: Оппонент коллирует 12bb. По статам, у оппонента 60% фолдов против Хиро в позиции на флопе. Кроме того, поскольку он сделал колл, не повышая дальше ставку, предполагаю спектр его продолжения таким: Терн Оппонент делает чек, предположительно, он будет слоуплеить на терне, даже если у него уже собран фулл-хауз, оттого спектр остается прежним. Мы имеем эквити против его спектра 75%, и можем ставим 2/3 пота на тонкое велью, поскольку очевидно у соперника сильная рука с большой вероятностью сета на королях, фулл-хауса с валетами или семерками. Хиро ставит 28bb, оппонент коллирует, спектр его продолжения видится таким: Ривер. Оппонент идет олл-ин. Спектр его продолжения помимо фулл-хауса с валетами или семерками дополняется возможными фулл-хаусом из королей и четверок, двумя комбинациями флеш. С учетом стата по агрессии 20% можем исключить блеф в действиях оппонента: Все возможные комбинации оппонента превосходят руку Хиро. Для Хиро видится самым резонным сделать фолд и не играть олл-ин. Хиро играет олл-ин и с сетом проигрывает флешу оппонента. Правильное действие на ривере – фолд.
-
Против фиша расширяем спектр.
-
Хиро на МР 1 делает опен рейз в 3бб ( КQ входят в диапазон открытия с МР). МР 2 колирует, SB коллирует. Считаем оппов по статистике такими – первый слабый рег, второй фиш. Диапазоны их колов примерно такие: MP2 SB На флопе SB чек. Наше эквити 77%, есть причина для ствки на прямое велью . Хиро ставит 7 бб, сайдинг адекватный. Игрок на MP колирует, спектр его продолжения SB фолд. Наше эквити против спектра продолжения оппа с MP 75%. Терн. У оппа верофтность закрыть флеш-дро. Ривер. Вышла Q., закрыла Хиро сет. Но и у оппа вероятен флеш, и так же сет с неизвестным кикером. Предпочтительнее линия чек/колл или чек/фолд при ставке оппа более 3/4 пота или пуше. Так же опп мог играть с оверкартами через колл, тогда наше эквити будет ниже и ставки надо делать только на тонкое велью
-
ОСНОВНОЙ КУРС. ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ, День шестой. 28.01. Разбор раздач, стратегия, анализ! ЧСС Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка,видео по алгоритму, флопзиле, сон. - 8ч. ЧСЗ Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 8ч.
-
ОСНОВНОЙ КУРС. ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ, День пятый. 27.01. Разобраться с разбором заздач!!! ЧСС Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка,видео по алгоритму, флопзиле, сон. - 8ч. ЧСЗ Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 8ч. РАЗБОР РАЗДАЧИ,
-
ОСНОВНОЙ КУРС. ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ, День четвертый. 26.01. Разобраться с разбором заздач, тренировка в 19-00,, закинуть деньги на РедСтар. ЧСС Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка,видео по алгоритму, флопзиле, сон. - 8ч. ЧСЗ Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 8ч.
-
ОСНОВНОЙ КУРС. ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ, День третий. 25.01. Разобраться с разбором заздач, переустановить H2N, закинуть деньги на РедСтар. ЧСС Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка,видео по алгоритму, флопзиле, сон. - 8ч. ЧСЗ Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 8ч.
-
ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ. Задание №12: Посетить теоретическую тренировку №2 Подтверждение: присутствие на тренировке, выполнение заданий во время тренировки и ответы на вопросы тренера в общий чат тренировки. - Посетил. ХХХХХ Задание №13: Прописать и визуализировать первичную префлоп модель. Подтверждение: скриншоты или видео на котором видно, что вы перенесли всю префлоп модель в свой Эквилятор с разбивкой по всем позициями и ситуациям (например, oR + сс 3bet inPos/OOP, cc oR для всех позиций: UTG, MP, CO, BU, SB), а также фото своего рабочего места, где видно что вы распечатали те спектры, которые вам наиболее важны. - Флопзилу установил, модель перенес, спектры распечатал, стараюсь играть по ним. ХХХХХ Задание №14: Просмотреть видео, скачать файл, ознакомится. Префлоп модель и готовые линии игры- как запомнить? Подтверждение: скриншот просмотренного видео и открытой таблицы. ХХХХХ Задание №15: Перечитать весь раздел Стратегии №1 и составить чек-лист ошибок. Подтверждение: скрин с пройденным разделом + пост в блоге с резюме тех ошибок, которые вы до сих пор допускаете и которые связаны с информацией из первого раздела Стратегии, а также четкие инструкции для себя по их исправлению Бонусные баллы: 3 балла ХХХХХ Задание №16: Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №2 Логическая цепочка принятия правильных решений в покере Шансы банка и эквити руки Подтверждение: скрин в блоге где видно, что вы посмотрели видео + краткий конспект желательно. ХХХХХ Задание №17: Оценить вторую неделю обучения и написать отзыв по ней ( укажите Ваш уровень сложности ). Подтверждение: пост в блоге со скриншотом ЛАЙТ
-
ОСНОВНОЙ КУРС. ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ, День второй. 24.01. Разобраться с работой во флопзиле, разбор раздач. ЧСС Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка,видео по алгоритму, флопзиле, сон. - 8ч. ЧСЗ Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 8ч.
-
ОСНОВНОЙ КУРС. ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ, День первый. 23.01. Начиться разбору раздач, внедрить префлоп модель в игру, играть по алгоритму! ЧСС Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка,видео по теме покера, сон. - 8ч. ЧСЗ Семья - 5 ч. Работа - 5 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 8ч.
-
А я думал тех скринов достаточно ) Размещаю!
-
А я думал тех скринов достаточно ) Размещаю!
-
День пятый. Внедряю полученные знания в игру. Стал меньше проигрывать раздач. Более уверенно чувствовать себя за столом. ЧСС Семья - 6ч. Работа - 6ч. Написание отзыва,просмотр видео,ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 6ч. ЧСЗ Тренировка - 2ч Семья - 4 ч. Работа - 6 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 6ч.
-
День четвертый. Провели созвон с минигруппой. Очень здорово пообщались, познакомились, обменялись опытом! Разобрали 2 раздачи, несколько новых моментов для себя открыл. ЧСС Семья - 4 ч. Работа - 6ч. Созвон с минигруппой,/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 6ч. ЧСЗ Семья - 4 ч. Работа - 6 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 6ч.
-
Перед началом игровой сессии или работы над игрой я убеждаюсь, что все около-игровые моменты, которые негативно влияют на винрейт – устранены. Список около-игровых моментов для проработки: 1. Мое рабочее место максимально изолировано от внешних отвлекающих факторов – ко мне никто не входит во время игры, рядом нет телефона, не работает телевизор и т.д. Решение : Играть и обучаться с ноутбуком у друга. 2. Я устранил все отвлекающие факторы на своем компьютере, которые могут отвлекать меня от игры – не открываю Скайп и другие мессенджеры, закрыт браузер с форумами/Ютубом и прочим, музыка не играет или играет правильно подобранная – не слишком бодрящая и не слишком медленная. Решение : во время игры играет только музыка, у телефона выключен звук, 3. Я не смотрю результаты игровой сессии и дня до тех пор, пока не сыграю последнюю сессию, ни в ХМ-е, ни в кассе и сделал всё, чтобы не знать и не смотреть результаты вовремя и после сессий. Решение : я отказался от просмотра результатов до последней сессии. 4. Я определил, какое физическое состояние для меня является оптимальным и всё, что негативно сказывается на физическом состоянии не делаю перед игрой. Решение : Составить список факторов, убирать их. - лениво играется после плотной еды - днем играть тяжело из-за отвлекающих моментов по работе и т.д. 5. Я знаю из-за чего во время игры я впадаю в тильт и знаю, как его предотвращать и как действовать, если все-таки попал в него. Решение : отслеживать, когда возникает тильт, свои реакции на него, записывать. 6. Я делаю разминку перед игрой и заминку после игры. Решение :повторять префлоп, свои ошибки, после сессии разбирать раздачи. 7. Я селекчу игру наилучшим образом, так чтобы всегда играть в позиции на слабого игрока, и всегда ухожу со стола без сочного фиша. Решение : Выбираю столы, веду записи на игроков, сажусь в позицию от фиша 8. Я играю такое количество, столов, которые позволяют мне играть мою А-гейм: смотреть все необходимые поп-апы на пре-флопе и пост-флопе, писать нотсы на оппонентов, вспоминать алгоритм принятия решений и концепции игры и принимать взвешенные, а не поспешные и автоматические, решения. Решение : ираю пока один стол, чтобы понять, как действовать 9. Я играю в покер-руме/покер-румах с наибольшим ожиданием для меня и $/часом. Решение : Играю в ред стар, с остальных собираю плюшки . 10. Я пишу ежедневные планы на день в формате ЧСС и ЧСЗ, планы на неделю, месяц, квартал год у себя в дневнике, т.к. понимаю, что это позволяет лучше структурировать мое время и поддерживать режим дня профессионального игрока в покер. Решение : Пишу отчеты каждый день. Формирую сам структуру дня. 11. Я отказался от всех вредных привычек, т.к. понял, что они снижают мою энергию, силы, забирают ежемесячно деньги, которые я мог бы пустить в банкролл или на обучение и увеличение своего винрейта, чтобы быстрее подняться до «освобождающего лимита» и начать ту жизнь, о которой мечтаю, а не ту, которую я вынужден проживать. Решение : Отказаться от курения, прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц 12. Я имею сбалансированную жизнь, что позволяет на высоком уровне поддерживать мое физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, необходимое для успешной и максимально плюсовой игры в покер. Решение : Наладить ранний подъем и соответственно поклажу до полуночи. Ежедневные зарядки и прогулки с семьёй. 13. Я нашел напарника и конфу для совместных занятий и откладываю деньги на обучение, чтобы ускорить свой подъем по лимитам. Решение : найден напарник для совместных занятий
-
ОСНОВНОЙ КУРС. День третий. Чек лист околоигровых моментов немного потряс.. Тем, насколько нынешний образ жизни несоответствует проф. подходу к делу. В целом день похож на день, разве что наполняемость знаними выше нормы )) Сыну 5 лет, заинтересовался картами, изучил комбинации и раскладываем с ним на диване ) ЧСС Семья - 4 ч. Работа - 4 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 6ч. ЧСЗ Семья - 4 ч. Работа - 4 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 6ч.
-
ОСНОВНОЙ КУРС. День второй Стал замечать, что с началом игры в покер, а особенно с началом обучения, как-то меняется мышление, по другому видятся взаимосвязи, это проявляется и при принятии решений в целом по жизни. Мысль дня - открыл для себя абсолютно новые грани в игре! Каким чудом определяется спектр игроков, которые отвечают на нашу агрессию ) ЧСС Семья - 4 ч. Работа - 4 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 3 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка,видео по теме покера, сон. - 8ч. ЧСЗ Семья - 4 ч. Работа - 4 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 4 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 6ч.
-
ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ - ОТЧЕТЫ О ЗАДАНИЯХ - Посетить теоретическую тренировку №1. Посетил. Очень насыщено и информативно! ХХХХХ - Выбрать и зарегистрироваться в 1 основном руме с наибольшим $/часом и 1 дополнительном руме для получения бонусов, плюшек и участия во фрироллах. Основной рум - Ред Стар. Ник - Everlast69. Второ1 рум - Покер Старс. Ник - Pashtef ХХХХХ Написать свою глобальную цель и миссию в жизни, свои цели на 2020 год и на следующие 2 месяца. Через пять лет - Я с семьёй живу на земле, в собственном доме. У нас засажен сад, яблони, орехи, ягоды. На участке в один гектар все ухожено, есть пруд, небольшая пасека, банька. Дети гуляют и учатся в поселении, помогают по хозяйству. Мы много путешествуем, встречаемся с друзьями, проводим праздники, участвуем в делах поселения, навещаем родителей и помогаем им финансово. Цели на 2022 год - уверенно в плюс играть к концу года НЛ 100, создать подушку безопасности, обновить автомобиль, автоматизировать решение рабочих вопросов, переехать в дом на земле. Цели на два месяца - научиться рассматривать покер как бизнес - научиться пользоваться всем необходимым софтом, установить проги для связи и тренировок - осознать и исправить ошибки в организации дел, около-игровых моментов - научиться оценивать раздачи, считать шансы банка, использовать префлоп модель - начать играть в плюс NL 5, к концу курса увеличить банкрол в 10 раз - до 300 долл на старзах ( сейчас 30 ) - вывести первые деньги, потратить на себя и семью ХХХХХ - Настроить клиент основного рума, настроить покерный трекер для игры с ХАД-ом и поп-апами и эквилятор для работы над игрой. Основной рум - Ред Стар. Ник - Everlast69. ХХХХХ - Прописать свой банкролл-менеджмент: смешанный, агрессивный или консервативный с конкретными числами БИ для спуска и подъема на следующий лимит. Банкролл НЛ 2 - от 30БИ, НЛ5 - от 15БИ. НЛ10 - от 20БИ. Приступить к созданию подушки безопасности в 1500 долларов! ХХХХХ - Заполнить и выполнить все решения по чек-листу около-игровых моментов. Перед началом игровой сессии или работы над игрой убедитесь, что все около-игровые моменты, которые негативно влияют на винрейт – устранены. Добавьте положительные моменты, которые повышают ваш винрейт. Каждый отдельный около-игровой момент может не сильно влиять на общий винрейт, но в совокупности они оказывают ощутимое влияние. Список около-игровых моментов для проработки: Играю и обучаюсь с ноутбуком у друга. Во время игры играет только музыка, у телефона выключен звук, Я отказался от просмотра результатов до последней сессии. Составить список факторов угнетения, убирать их. - лениво играется после плотной еды - днем играть тяжело из-за отвлекающих моментов по работе и т.д. Отслеживаю, когда возникает тильт, свои реакции на него, записывать. Повторять перед игрой префлоп, свои ошибки, после сессии разбирать раздачи. Выбираю столы, веду записи на игроков, сажусь в позицию от фиша Играю пока один стол, чтобы понять, как действовать Играю в руме ред стар, с остальных собираю плюшки . . Пишу отчеты каждый день. Формирую сам структуру дня. Отказаться от курения, прочитать книгу «Жизнь на полной мощности» Джин Лоэр, Тони Шварц Наладить ранний подъем и соответственно поклажу до полуночи. Ежедневные зарядки и прогулки с семьёй. Найден напарник для совместных занятий ХХХХХ - Занятие со своей мини-группой (не менее 1 часа) и скрин с подтверждением. Провели созвон, очень классно пообщались, познакомились, разобрали 2 раздачи! ХХХХХ - Письменная подробная оценка раздачи в формате указанном в последней статье Стратегии раздел №1 – 1 раздачу за неделю. ХХХХХ - Перечитать весь раздел Стратегии №1 и написать краткий конспект каждой статьи ХХХХХ - Посмотреть дополнительные видеоматериалы недели №1 Просмотрены. Очень много полезного. Стал применять селект, настраиваться на игру, делать разминку, строить планы. ХХХХХ - Оценить первую неделю обучения и написать отзыв по ней ( укажите Ваш уровень сложности ). Оценка недели открывается в четверг и доступна до пятницы 23:59 мск Уровень Лайт!
-
ОСНОВНОЙ КУРС. День первый ЧСС Семья - 4 ч. Работа - 4 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 3 ч. Игра - 2ч Прогулка, тренировка, сон. - 8ч. ЧСЗ Семья - 5 ч. Работа - 3 ч. Обучение на курсе/ДЗ - 3 ч. Игра - 2ч Чтение, прогулка, сон. - 8ч.