engelen563

[engelen563]

Ошибки в оценке раздач:
-неправильная последовательность оценки
-отсутствие разбора все возможных причин для ставок, когда ставки нет
-отсутствие аргументации
-отсутствие спектров изначального / спектра продолжения
-слабая аргументация
 

 

Цели на 2 месяца:

Научиться правильно принимать решения
Научиться дисциплине (составить график и придерживаться ему)
Серьезно работать над игрой
Побить лимит на котором играю NL 5, закрепиться минимум на NL 10 и играть в плюс.
Составить наконец-то четкие спектры, т.к. всегда откладываю это, хоть и понимаю, что это ключевая моя проблема.
Поднять уровень физической и эмоциональной энергии


Цели на 2017 год:

Играть на лимите NL 20 в плюс

100 целей:

1.отдать часы в ремонт
2.выучить спектры в покере
3.прибраться в гараже
4.помыть машину
5.купить Гпро камеру
6.поменять авто
7.купить квартиру
8.купить огромный монитор для покера))
9.уйти с работы и зарабатывать покером
10.построить домик и баню на даче
11.путешествия по миру
12.купить катер
13.поменять кое-какую мебель
14.PS4
15.Съездить к друзьям в Казахстан
16.Помочь подруге переехать ко мне в город
17.Заняться благотворительностью приютам для животных
18.Записаться в тренажерный зал
19.Заставить себя бегать по утрам)
20.Научиться поднимать физическую энергию: правильно питаться, дыхательные гимнастики ит.д.
21.почистить аквариум
22.пойти на тренировки с собакой
23.успешно закончиться курс Боггарта
24.купить хороший компьютерный стул
25.Доказать всем, что не зря занимаюсь покером, и что он приносит доход
26.купить бассейн
27.выучить английский
28.зарабатывать столько, чтоб родители не работали
29. спрыгнуть с парашютом
30.кругосветка
31.записать в бассейн

32.поменять авто
33.путшествие в Японию
34.выучить Японский
35.прочесть все книги на моей полке
36.пропить витаминный комплекс

37.научиться готовить

38.покрасить ворота на даче

39.оплатить 3g 
40.отдать в ремонт iphon
41.поменять батарейку в часах

42.побывать на необитаемом острове
43.поплавать с акулами
44. прокатиться на американских горках
45.покорить гору
46.пересадить цветы

47.подстричь собаку
48.ремонт в квартире
47.сменить гардероб

48.покраситься в другой цвет
49.чаще выезжать за город

50. быть ораганизование

50.выучить украинский

51. стать финансово независимым

52. сделать жизнь комфортнее

53 продать старую машину

54. съездить на отдых

55. сходить в оперу

56. встретиться с любымы

57. начать питаться здоровой пищей

58. начать вести дневник

59. подняться по карьерной лестнице

60.стать более увереной в себе

61. завести новые интересные знакомства

62.сходить на премьеру фильма

63. научиться играть на пианино

64. сделать сэлфи на вершине эвереста

65. увидеть северное сияние

66. сделать тату

67. вывезти весь мусор с дачи

68. и сделать капитальный ремонт там

69. поставить кондишен в кмнате

70. научится экономить деньги

71. заняться иследованием в медецине 

72. побывать у водопада виктория 

73. у красного моря

74. поплавать на подводной лодке

75 научиться фехтовать

76. купить телескоп

77. написать книгу

78. прочесть библию

79. покататься на слоне

80. сходить на рыбалку за акулами

81. исследователь морское дно

82. научится слепой печати

83. освоить какой либо вид единоборства

84.модернизировать компьютер
85.поехать в Индию
86.вырастить бансай
87.научиться быстро считать в уме
88.научить попугая говорить
89.сходить на тайский массаж
90.помыть окна в квартире
91.поставить на балкон диванчик
92.записаться на танцы
93.пользоваться только качественной косметикой
94.прочитать 100 книг
95.заняться благотворительностью
96.купить маме шубу
97.заняться дайвингом
98.поменять велосипед
99.чаще ходить в кино
100.быть счастливее и делать счастливее других

 

[engelen563]

выходной: понедельник

ЧСС (план и факт):

 

Игра – 4 часов / 3 часа

Работа над игрой – 2 часа / 1 часа

Сон – 8 часов / 10 часов

Физическая активность – 1 час / 0 часов

Другое (работа, время с сембей) – 2 часа / 2 часов

Неиспользованный остаток: (не могла разобраться с новым румом)

 

ЧСЗ:

 

Игра: 4 часов /

Работа над игрой: 2 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 1 час /

Другое: встреча с друзьями: 4 часа / 

[engelen563]

Ответьте на вопросы и составьте чек-лист ошибок в около игровых моментах, которые негативно влияют на ваш уровень игры и винрейт:

 

- Какой рейкбек я сейчас получаю / сколько мог бы получать в других румах? 35 Red Star Poker

 

- Сколько сейчас я наигрываю рук в месяц с учетом софта моего рума и скорости набора игры / сколько рук я буду накатывать если поменяю рум на другой с большим рейкбеком ? 20к рук наигрывала на прошлом руме, поменя рум, не могу настроить корректно, проблемы с Хадом,  слабое поле, выбора нет, ради курса, поэтому не могу ответить точно.
Вернулась на РедСтар, планирую, не меньше 50к в месяц. (с 9.04.17)

 

- Какой у меня винрейт в текущих составах моего рума / этот винрейт сохранится или станет ниже/выше если я поменяю рум на другой с большим рейкбеком? был примерно 3бб на 30к

После возвращения к привычному руму, при условии четких выполнений дз и инструкций на курсе, верю, что винрейт станет выше. Вернулась на Редстар покер, работаю над игрой, рум устраивает (с 9.04.17)

- Я всегда селекчу столы таким образом, чтобы всегда играть стол с фишом и желательно в позиции? да

 

- Я смотрю результаты игры во время сессии? иногда
Во время сессий больше не смотрю результаты (с 9.04.17)

 

- Сколько столов я сейчас играю? 8

 

- Сажусь ли я играть сонным/уставшим/слишком сытым или голодным/обиженным или в другом не оптимальном состоянии? стараюсь садиться за игру только в оптимальном состоянии. Не уставшей, в хорошем настроении, выспавшейся
(с 9.04.17)

 

- Могу ли построить свой график жизни, чтобы уменьшить количество сессий в не оптимальном состоянии? да

 

- Я питаюсь правильно и сбалансировано? Не переедаю ли я? Хватает ли мне витаминов? нет
Стараюсь не переедать перед сессией, во время нее, легкие фрукты, * яблоко, купила комплекс витамин (с 9.04.17)

 

- Я часто употребляю энергетики – кофе, пуэр, ред-булл и т.д.? нет

 

- У меня есть вредные привычки понижающие мою активность? Сигареты, алкоголь, кальян, наркотики и т.д.? нет

 

- Достаточно ли я занимаюсь физической активностью в неделю? нет
Зарядка, Бег по утрам (с 9.04.17)

 

- Мне подходит мой режим сна, встаю ли я бодрым и свежим? да

 

- В какие конкретно часы дня падает моя активность, концентрация и трудоспособность? Пик активности сутра до обеда, потом после 7 вечера до 23.

 

- Включен ли у меня при игре скайп/форум/соц. сети или любые другие отвлекающие программы или слишком бодрящая, или расслабляющая музыка? музыка
(выключаю телефоны, закрываю браузеры)

 

- Оцените свое рабочее место по 10-ти бальной шкале: стол, кресло, освещенность, мониторы чтобы играть без пересечений столов, изолированность от внешних раздражителей (отдельная комната или нет) и любые другие факторы комфорта работы. Можете ли вы сделать свое рабочее место более удобным, если да, то как?
Хотелось бы монитор больше, чтобы не было перекрытия столов, остальное все устраивает. Куплю, как только будут средства (подарю себе к новому 2018 году=) )

 

- Знаю ли я сколько времени игры должно пройти (1 час, 1,5 часа, 2 часа и т.д.), после которого моя концентрация начинает падать? да, после 2-х часов концентрация снижается
сессия 1.5-2 часа (с 9.04.17)

 

- Делаю ли я разминку перед началом игры? нет
Читаю раздел стратегии, разбор раздач, разбираю прошлые игровые минусовые раздачи. (9.04.17)

 

Домашнее задание: прописать конкретное действие и дату его выполнения на основе из каждого из ответов. 

[engelen563]

На что я потрачу заработанные деньги после курса: куплю маме хороший смартфон.

[engelen563]

Что приятно в покере, кроме денег: научиться дисциплине/ самоорганизации, отказ от вредных привычек, мотивирует перейти к здоровому образу жизни, для достижения более высоких целей

[engelen563]

Мне известно причины для ставок:
на велью - предположение, что у нас лучшая рука для ставки, от которой мы хоть получить колл или рейз.
полублеф - ставка с гатшотом на стрит, флеш ит.д. (не готовой рукой), на которую мы хотим получить колл, чтоб дешевле купить следующую карту, коотрая может улучшить нас
ставка в блеф - ставка, рассчитаная на то, чтобы опп скинул лучшую руку

[engelen563]

ЧСС (план и факт):

Оценка рук
http://www.pokerability.net/community/topic/594-блеф-vs-fish/?p=73064
http://www.pokerability.net/community/topic/8580-ат-с-фишом/

 

Игра – 4 часов / 3 часаhttp://prntscr.com/euzwdd

Работа над игрой – 2 часа / 4 часа

Сон – 8 часов / 9 часов

Физическая активность – 1 час / 1 часов

Другое (работа, время с сембей) – 1 часа / 1 часов

Неиспользованный остаток: (перешла на свой старенький рум, читала как правильно разбирать раздачи, раздел 1 стратегии)

 

ЧСЗ:
 

Игра: 0 часов / 0

Работа над игрой: 3 часа / 3 часа (просмотр оценка оценки, прочтение 1 раздела стратегии)

Сон: 4 часов / 4             

Физическая активность: 0 / 0

Другое: работа  24/24

 

Практической позаниматься не удастся, но теоретически будет возможность почить стратегию, посмотреть обучающие видео в вечернее время. 
Поэтому, этот день совмещен с выходным и работа над игрой и остальные пункты, так же по времени совмещены с работой

[Newna]

План на завтра должен быть по форме, просто  в пунктах игра и работа над игрой мы проставляем по 0 часов, но мы же в свой выходной спим и занимаемся какими-то делами=)

[engelen563]

 

 

 

План на завтра должен быть по форме, просто  в пунктах игра и работа над игрой мы проставляем по 0 часов, но мы же в свой выходной спим и занимаемся какими-то делами=)

Исправлю

[Newna]

скрин с наигранными часами и дистанцией?

[engelen563]

Будет добавлен к прошлому посту завтра. Сегодня нет возможности.

[engelen563]

ЧСС (план и факт):
http://www.pokerability.net/community/topic/8736-тт-на-бб/?p=73584

http://www.pokerability.net/community/topic/1239-аа-и-мерзкий-терн/?p=73587

 

Игра – 4 часов / 1 час  http://prntscr.com/ev8q75

Работа над игрой – 2 часа / 2

Сон – 8 часов / 2 ( отсюда не выполнение по нормам игры)

Физическая активность – 1 час / 1

Другое (работа, время с сембей) – 1 часа / 1 (поход в гипер маркет за покупками)

Неиспользованный остаток: просмотр тв

 

ЧСЗ:

 

Игра: 4 часов /

Работа над игрой: 2 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 1 час /

Другое: 

[Newna]

привет,  а где отчет за вчерашний день? - 1штрафной балл.

Напиши мне в скайп  newnapoker, а то я что-то так и не поняла какие у тебя проблемы с доступом к тесту и сдачей ДЗ

[engelen563]

1 занятие в мини-группе

http://prnt.sc/ev7g1y

[Newna]

2 штрафных балла  за неотыгрыш необходимого времени.

[engelen563]

ЧСС (план и факт):
http://www.pokerability.net/community/topic/1595-qq/?p=73831

http://www.pokerability.net/community/topic/8671-кт-с-фишом/?p=73840

 

Игра – 4 часов / 4 часа  http://prntscr.com/evpgf0

Работа над игрой – 2 часа / 2 часа (просмотр водов, чтение теории)

Сон – 8 часов / 8 часов

Физическая активность – 1 час / 1 часов

Другое (поездка на дачу) – 4 часа / 4 часов

 

ЧСЗ:

 

Игра: 4 часов /

Работа над игрой: 2 часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 1 час /

Другое: встреча с друзьями: 4 часа / 

[Newna]

Лен, обрати внимание, что отчет по отыгранному времени должен содержать еще ник (можешь частично замазать, если не хочешь светить)

[engelen563]

Хорошо, спасибо

[engelen563]

ЧСС (план и факт):
 

http://www.pokerability.net/community/topic/625-jts-3-бет/?p=74045

http://www.pokerability.net/community/topic/1278-бет-фолд-или-чек-колл/?p=74046

 

Игра – 4 часов / 4 часа  http://prntscr.com/ew39l7

Работа над игрой – 2 часа / 2 часа (просмотр водов)

Сон – 8 часов / 8 часов

Физическая активность – 1 час / 1 часов

Другое (помыла авто) – 2 часа / 2 часов

 

 

ЧСЗ:  ВЫХОДНОЙ/ РАБОЧИЙ ДЕНЬ (сутки)

 

Игра: 0 часов /

Работа над игрой: 0 часа /

Сон: 3 часов /              

Физическая активность: 1 час /

Работа   24 часа / 

[engelen563]

ЧСС (план и факт): ВЫХОДНОЙ/ РАБОЧИЙ ДЕНЬ (сутки)

 

Игра – 0 часов / 0

Работа над игрой – 0 часа / 0

Сон – 3 часов / 3 

Физическая активность – 1 час / 1

Работа - 24 /24

 

ЧСЗ:

 

Игра:  тренировка /

Работа над игрой:  часа /

Сон: 8 часов /              

Физическая активность: 1 час /

Другое: 

 

[engelen563]

 

http://i91.fastpic.ru/big/2017/0414/08/adfef52928a27b8f08645d69831fd408.png

 

Чек-лист совершаемых ошибок с инструкциями по их устранению:

 

1. Концепция бетсайзинга:

 

Против фишей редко не повышаю сайзинг 3бета

 - Прежде чем совершить ставку, внимательно посмотреть на оппонента, оценить кто перед нами и ставить соответствующим бетсайзингом. После сессии разбирать данные раздачи, отмечая где были ошибки.

2. Ставки на вэлью:

 

Переигрываю руки, которые подходят для ставок на тонкое велью. Не всегда есть понимание, на тонкое или прямое у нас ставка.
 

- Работа во флопзилле, больше заниматься оценкой раздач. После сессии так же разбирать раздачи для поиска и устранения ошибок.

 

3. Ставки на чистом блефе:

 

Иногда совершаю плохие блефы из-за не точной оценки и слабого понимания спектра оппонента. Не внимательна к статистике.

 

Необходимо начать более внимательно следить за статами оппонентов. Более точно интерпретировать их, для того чтобы понимать, есть ли у нас ставка в блеф. Разбирать игру после сессии, отмечая ошибки.

4. Ставки на полублефе:

 

Не всегда есть понимание для ставки, особенно находясь без позиции.
Иногда переигрываю руки – дро.

Для исправления, продолжать читать, изучать 1 раздел стратегии. Разбирать игру после сессии,  проговаривая причины для ставок для каждой из улиц.

 

5. Концепция больших фолдов:

 

Из-за низкого уровня игры, частенько совершаю хиро-коллы, ввязываюсь в большие банки, а потом не могу выкинуть карту, кажущуюся мне лучшей.

Для исправления данной ошибки, необходимо как можно больше, подробно, письменно заниматься оценкой раздач.

6. Об около игровых моментах, пост № 3.

[engelen563]

Конспект по 1 разделу стратегии

 

 

http://i90.fastpic.ru/big/2017/0414/5d/dee911c3cc71926aceee9d187de70b5d.jpg

http://i90.fastpic.ru/big/2017/0414/b5/90961c4099b5afb1354296aa162354b5.jpg

 

 

[engelen563]

 

 

Вопросы по тесту

Внимательность:

Могу на долго залипнуть над каким-то не понятным вопросом

 

(обычно ищу варианты ответа у людей, которые хорошо справляются с не понятным мне заданием)

Ответственность:
Предпочитаю не брать ответственность, т.к. если не получится, буду чувствовать себя виноватой, могу болезненно воспринимать критику?

Что мне нужно делать

 

Уверенность: 

Медленно начинаю новые дела

 

что мне нужно делать?

 

 

[engelen563]

 

Меня обидели:
-Не помню имя, мальчик в средних классах, придирался вечно)
-Таня

Я:позвонить Алене

 

 

Алгоритм принятия решений:

 

Оценка изначального спектра -> Оценка предполагаемого спектра продолжения -> Поиск причины для ставки против предполагаемого спектра продолжения (перебираем все ставки от простого к сложному) -> аргументация причины для ставки -> аргументация аргументации

 

 

                                            http://i89.fastpic.ru/big/2017/0415/64/c7233fc0044e265a0a14f1b8c9062564.png

[engelen563]

ЧСС (план и факт):

 

Игра – 0 часов / 0

Работа над игрой – тренировка / тренировка

Сон – 5 часов / 5 часов

Физическая активность – 0 час / 0 часов

Рабочий день – 24 часа / 24 часа

 

ЧСЗ:

 

Игра: 3 часов /3

Работа над игрой: 3 часа /3

Сон: 8 часов /    8          

Физическая активность: 1 час /1

Другое: встреча с друзьями: 4 часа / 4