Перейти к содержанию

Скалолазание по лимитам


Рекомендуемые сообщения

http://savepic.ru/11278655.jpg
 
Мой видео-обзор (10 мин) лучшей интеллектуальной игры по мнению Майка "Timex" Макдональда - PRISMATA

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

http://savepic.ru/11273534.jpg

 

Мой видео-обзор (12 мин) лучшей интеллектуальной игры по моему мнению - МАДЖОНГ (японский покер)

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что сделал сегодня:


  • Отыграл 1 сессию
  • Оценил подробно 4 раздачи
  • Выложил 4 раздачи, прочитал ответы
  • Сделал полезные ежедневные дела
  • Сделал три видео
  • Посетил тренировку, подал заявку на НоутКадди пак
  • Написал отчёт за вчера, сегодня, план на завтра

Результат дня:


http://savepic.ru/11307337.png


Что сделаю завтра:


  • Отыграю 3 сессии по 2 часа с перерывами в 30 мин
  • Подробно разберу 4 раздачи
  • Выложу 4 раздачи
  • Напишу отчёт, план на завтра

Инсайт:


  • Играть через не хочу - никогда не должен работать в меру своих сил, но постоянно сверх своих сил
  • Не тратить время в пустую в интернете, заниматься спортом, выполнять ежедневный план, ложиться спать раньше, соблюдать здоровый режим
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что сделал вчера:


  • Отыграл 1 сессию
  • Оценил подробно 4 раздачи
  • Выложил 3 раздачи
  • Сделал часть полезных ежедневных дел

Результат дня:


http://savepic.ru/11274314.png


Что сделаю завтра:


  • Подробно разберу 1 раздачу
  • Выложу 2 раздачи
  • Напишу отчёт, план на завтра

Инсайт:


  • Лучший отдых - сон, чтение, слушание подкастов о покере. Плохой отдых - сладкое, сериал, маджонг
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что сделал за три дня:


  • Отыграл 1 сессию
  • Оценил подробно 1 раздачу
  • Выложил 2 раздачи
  • Сделал часть полезных ежедневных дел

Результат дня:


http://savepic.ru/11341248.png


Что сделаю сегодня:


  • Подробно разберу 4 раздачи
  • Выложу 2 раздачи
  • Напишу отчёт, план на завтра
  • Отыграю 2 сессии, сделаю много хорошх фолдов

Инсайт:


  • Не лениться утром - ехать на работу в субботу, писать и выполнять план - залого хорошего настроения!

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Что сделал за неделю:


  • Отыграл 4 дня - 10 часов
  • Разобрал 16 рук
  • Трижды написал отчёт за день
  • Выложил 9 раздач
  • Просмотрел 2 тренировки
  • Сделал заявку на работу видео-обзорщиком

Результат недели:


http://savepic.ru/11365826.png


Что сделаю на следующей недели:


  • Отыграю 6 дней - 30 часов
  • Разберу 28 рук - каждый день по четыре
  • Каждый день напишу отчёт за день и план на завтра
  • Выложу 16 раздач
  • Посмотрю 2 тренировки

Инсайт:


  • Не думать о проигрышах\выигрышах - много играть, делать много хороших фолдов, работать над своей самой большой слабостью, остальное добавится после
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что сделал вчера:


  • Отыграл 30 мин, очень широко, много плохих коллов
  • Оценил подробно 4 раздачи
  • Выложил 2 раздачи
  • Сделал часть полезных ежедневных дел

Результат дня:


http://savepic.ru/11385015.png


Что сделаю сегодня:


  • Подробно разберу 4 раздачи
  • Отыграю 6 часов, разминка перед каждый сессией, 10 мин перерыв после часа, 30 мин+ перерыв посел второго часа
  • Напишу отчёт, план на завтра
  • Сделаю разминку

Инсайт:


  • Ложиться раньше, ставить будильник
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что сделал вчера:


  • Отыграл 100 мин, хорошо, но с большими ошибками
  • Оценил подробно 4 раздачи
  • Сделал часть полезных ежедневных дел
  • Сделал покерную разминку warm-up

Результат дня:


http://savepic.ru/11351152.png


Что сделаю сегодня:


  • Подробно разберу 4 раздачи
  • Отыграю 3 часа, разминка перед каждый сессией, 30 мин перерыв после 90 мин по таймеру
  • Напишу отчёт, план на завтра
  • Внимательно посмотрю тренировку

Инсайт:


  • Всегда выполнять вечерний ритуал
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Возвращаюсь, надеюсь не пропускать, отчёты каждый день!

Что сделал сегодня:

  • Разобрал 4ре руки, выложил 4ре руки
  • Отыграл 3 сессии по 2 часа
  • Написал отчёт, написал покерный дневник, написал жизненный дневник
  • Сделал утреннюю, дневную, вечернюю медитацию

Результат дня:

http://savepic.ru/11533506.png

Что сделаю завтра:
  • Разберу 4ре руки, выложу 4ре руки
  • Отыграю 3 сессии по 2 часа
  • Напишу отчёт, напишу покерный дневник, напишу жизненный дневник
  • Сделал утреннюю, дневную, вечернюю медитацию

Инсайт:

  • Фолдить на минрейз с оверпарой, неизвестный, фиш - сет, допер, КК, АА
  • Фолдить на рейз в 3бетпоте - сет, допер, АА
  • Писать вручную спектры при разборе раздач, выписывать спектры и советы оценщика
  • Писать отчёт - это классно!
  • Не рейзить большой донк - изолирую себя против сетов, выбиваю худшие пары
  • Увеличивать сайзинг 3бета с хорошими руками - концепция бетсайзинга

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что сделал сегодня:

  • Разобрал 4ре руки, выложил 4ре руки
  • Отыграл 3 сессии по 2 часа
  • Написал отчёт, написал покерный дневник, написал жизненный дневник
  • Сделал утреннюю, дневную, вечернюю медитацию
  • Послушал тренировку

Результат дня:

http://savepic.ru/11487426.png

Что сделаю завтра:

  • Разберу 4ре руки, выложу 4ре руки
  • Отыграю 3 сессии по 2 часа
  • Напишу отчёт, напишу покерный дневник, напишу жизненный дневник
  • Сделаю утреннюю, дневную, вечернюю медитацию
  • Послушаю тренировку в 18:00

Инсайт:

  • Смелее фолдить ТП, допер, сет+ на большой экшен - большой рейз, третий баррель. Не обращать внимание на В$ШД в большом банке, только в мелких-средних!

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что сделал сегодня:

  • Разобрал 4ре руки, выложил 4ре руки
  • Отыграл 3 сессии по 2 часа
  • Написал отчёт, написал покерный дневник, написал жизненный дневник
  • Сделал утреннюю, дневную, вечернюю медитацию
  • Послушал частично тренировку (отключили свет у тренера)

Результат дня:

http://savepic.ru/11509533.png

 

Что сделаю завтра:

  • Разберу 4ре руки, выложу 4ре руки
  • Отыграю 3 сессии по 2 часа
  • Напишу отчёт, напишу покерный дневник, напишу жизненный дневник
  • Сделаю утреннюю, дневную, вечернюю медитацию
  • Послушаю тренировку в 18:00

Инсайт:

  • Не пить кофе. Начинать играть раньше. Не коллить рейз в 3бетпоте. Играть агрессивнее против широких спектров - рейзить флоп. Избегать коллдаунов с пустым АК.

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что сделал сегодня:

  • Разобрал 4ре руки, выложил 4ре руки
  • Отыграл 2 сессии, всего 2.5 часа
  • Написал отчёт, написал покерный дневник, написал жизненный дневник
  • Сделал утреннюю, дневную, вечернюю медитацию
  • Посмотрел воды с Гоги

Результат дня:

 

Что сделаю завтра:

  • Разберу 4ре руки, выложу 4ре руки
  • Отыграю 3 сессии по 2 часа
  • Напишу отчёт, напишу покерный дневник, напишу жизненный дневник
  • Сделаю утреннюю, дневную, вечернюю медитацию
  • Посмотрю воды

Инсайт:

  • Увеличивать 3бет - хорошо, пихать на 4бет-плохо, в целом играть более тайтово в 4бет-пуш спотах!

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что сделал сегодня:

  • Разобрал 4ре руки 
  • Отыграл 4 сессии, всего 8 часов, хорошо играл ночью с фишами, кроме последней раздачи
  • Написал отчёт, написал покерный дневник, написал жизненный дневник
  • Сделал утреннюю, дневную, вечернюю медитацию
  • Стал записывать игру на видео, отмечать и смотреть раздачи
  • Поработал над целями и разминкой
  • Сделал физкультуру

Результат дня:

http://savepic.ru/11598190.png

Что сделаю завтра:

  • Разобрать 4ре раздачи, выложить 4ре, прочитать свои старые
  • Хорошо отдохну, посмотрю видео, послушаю подкасты, схожу на тренировку

Инсайт:

  • Верить - Фолдить!

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что сделал сегодня:

  • Разобрал 4ре руки, выложил 4ре руки
  • Написал отчёт, написал покерный дневник, написал жизненный дневник
  • Сделал утреннюю, вечернюю медитацию
  • Сходил в зал

Что сделаю завтра:

  • Разберу 4ре руки
  • Отыграю 3 сессии по 2 часа
  • Напишу отчёт, напишу покерный дневник, напишу жизненный дневник
  • Сделаю утреннюю, дневную, вечернюю медитацию
  • Посмотрю воды
  • Сделаю декларацию перед другом

Инсайт:

  • Надо больше спать! Тяжело на тяжелой тренировке.

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что сделал сегодня:

  • Сделал медитацию, написал дневники
  • Посмотрел видео по психологии
  • Отыграл крутую сессию 2.5 часа
  • Прочитал статью из теории
  • Посетил покерную треню

Результат дня:

http://savepic.ru/11561815.png

Что сделаю завтра:

  • Разберу 4ре руки, выложу 4ре руки
  • Отыграю 3 сессии по 2 часа
  • Напишу отчёт, напишу покерный дневник, напишу жизненный дневник
  • Сделаю утреннюю, дневную, вечернюю медитацию
  • Посмотрю покерную тренировку
  • Сделаю декларацию перед другом
  • Сделаю интересный блог

Инсайт:

  • Раньше вставать, не забыть готовить еду, раньше ехать в офис! Больше катать!

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что сделал сегодня:

  • Сделал медитацию, написал дневники, отчёт
  • Разобрал 4ре руки, выложил 4ре руки
  • Отыграл 3 сессии по 2 часа
  • Прочитал статьи из теории, сдал тест
  • Посетил покерную треню

Результат дня:

http://savepic.ru/11569743.png

Что сделаю завтра:

  • Разберу 4ре руки, выложу 4ре руки
  • Отыграю 3 сессии по 2 часа
  • Напишу отчёт, напишу покерный дневник, напишу жизненный дневник
  • Сделаю утреннюю, дневную, вечернюю медитацию
  • Посмотрю покерную тренировку
  • Сделаю декларацию перед другом

Инсайт:

  • Играть поздно ночью очень тяжело, просыпается ТИЛЬТ!

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что сделал сегодня:

  • Сделал медитацию, написал дневники, отчёт
  • Разобрал 4ре руки, выложил 4ре руки
  • Посмотрел видео своей сессии в тильте
  • Посетил покерную треню

 

Что сделаю завтра:

  • Разберу 4ре руки, выложу 4ре руки
  • Отыграю 3 сессии по 2 часа
  • Напишу отчёт, напишу покерный дневник, напишу жизненный дневник
  • Сделаю утреннюю, дневную, вечернюю медитацию
  • Посмотрю покерную тренировку
  • Сделаю декларацию перед другом
  • Напишу отчёт за прошлую неделю и цель на эту, цель на месяц, цель на три месяца, цель на год
  • Сделаю декларацию перед другом

Инсайт:

  • Декларация очень поможет ежедневно отыгрывать 6 часов. Нужна чёткая цель!

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Что сделал сегодня:

  • Сделал медитацию, написал дневники, отчёт
  • Посмотрел видео о мышлении диапазонами, второе от OlegK
  • Договорился насчёт завтрашней покерной тренировки с другом

 

Что сделаю завтра:

  • Разберу 4ре руки
  • Отыграю 3 сессии по 2 часа
  • Напишу отчёт, напишу покерный дневник, напишу жизненный дневник
  • Сделаю утреннюю, дневную, вечернюю медитацию
  • Посмотрю покерную тренировку

Инсайт:

  • Первым делом утром писать дневик и делать разбор рук - "съедать лягушку утром". Стоит начать, и сразу захочется закончить.

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 3 недели спустя...

Цель до 17 ноября:

  • Отбить бонус 100 евро
  • Дойти до 150 евро на нл4
  • Добить бонус на нл10
  • Играть 6 часов 6 дней в неделю, 3 сессии по 2 часа, 8 столов в тишине. Концентрироваться на фолдах.
  • Писать еждневный отчёт в блог и другу (декларация)

Декларация другу: присылать ежедневно, кроме понедельника, скриншот о 6ти сыгранных часах. Если нет, то к общей сумме в 150 часов, прибавляется ещё 6ть. В случае невыполнения общей суммы часов, штраф 100 евро.

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...