Вперёд к мечте!

[HighRollick]

ДЗ№1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. Спорт - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 3ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. Работа по дому - 5ч
5. ДЗ-8й недели - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 2ч

[pokerpro2020]

                Восьмая неделя(2)
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра 
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра 
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра 
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра 
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра 
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра 
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра 
 

Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов...
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу BU vs BB:
4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю
5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате BU vs BB
6. Найти у себя в базе 10 раздач на BU vs BB для разбора на тренировке. 
    6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для разбора оценщиком
7. Соблюдены и заполнены графики на курс
8. Разобрать 10+ раздач быстрым прокликиванием с просмотром РЕПРЕЗЕНТАТИВНЫХ стат
9.  Найти и разобрать 5 раздач с теми структурами досок...
10. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BB
11. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BB,
       подходящими для кбет-3бета флопа.
12. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля

 

[HighRollick]

ДЗ№2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере на примере колд-коллера на BB против BU – фолды на кбет, чек-рейзы, Аф, флоаты терна и т.д. 

Спойлер

 

[HighRollick]

 

ДЗ№12. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы по теме модуля и отчитаться о том, что был на тренировке с ТРЕНЕРОМ 
 

Спойлер

 

[HighRollick]

ДЗ№6. Найти у себя в базе 10 раздач на BU vs BB для разбора на тренировке. 
 

Спойлер

 

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа по дому - 5ч
4. ДЗ и работа над игрой - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 4ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. Спорт - 3ч
5. ДЗ-9й недели - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 5ч

[HighRollick]

Понедельник 28.10.2024 - Выходной

[HighRollick]

Неделя 9 

[pokerpro2020]

    Девятая неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра 
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра 
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра 
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра 
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра 
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра 
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра 
 

Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания
2. Сделать конспекты 2 базовых тем, по которым были допущены ошибки в тесте
3. Заполнить чек-лист Недели №8
    3.1. Разобрать свой чек-лист недели №8 на занятии с тренером и утвердить список тем для проработки
4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю 
5. Разобрать за неделю 10 раздач в письменном подробном формате или видео-формате в любых спотах.(2)
6. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки....
7. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы

 

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа  5ч
4. ДЗ и работа над игрой - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 2.5ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. Спорт - 3ч
5. ДЗ-9й недели - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 5ч

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. Спорт - 3ч
5. ДЗ-9й недели - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 3.5ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. ДЗ-9й недели - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 5ч

[HighRollick]

Раздача №1

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. ДЗ-9й недели - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 2.5ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. Спорт - 3ч
5. ДЗ-9й недели - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 5ч

[HighRollick]

Раздача 2

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. Спорт - 3ч
5. ДЗ-9й недели - 3ч
6. Игровая сессия + разминки - 3.5ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Домашние дела - 5ч
4. ДЗ-9й недели - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 5ч

[HighRollick]

ДЗ№7. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля
 

Спойлер

 

[HighRollick]

ДЗ№1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.

1. Видео с фильтрами и быстрым поиском минусовых групп на префлопе по позициям.
 

Спойлер

1.1. Чек-лист с образцом заполнения групп рук на префлопе
1.2. Список близких групп рук для проработки = вписать его в чек-лист.

 

2. Тест по 3 вопроса на базовые темы: 
 

Спойлер

https://onlinetestpad.com/jzwbjjq4b2eqa

3. Чек-лист недели 8 вопросами по направлениям: Стратегия, Психология, Около-игровые моменты.

3.2. Видео по работе с чек-листом недели №8 и комментариями ответов на вопросы для занятия с тренером по «Чек-листам ошибок и решений и около-игровым моментам».
 

Спойлер

3.2. Пример чек-листа разбора позиции и ошибок

[HighRollick]

ДЗ№4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю

Повторение тетради стратегии 2/2

[HighRollick]

ДЗ№2. Сделать конспекты 2 базовых тем, по которым были допущены ошибки в тесте. 

Спойлер

 

 

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Домашние дела - 5ч
4. ДЗ-9й недели - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 2ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

Повторение тетради стратегии 2/2

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Домашние дела - 2ч
4. ДЗ-9й недели - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 5ч

[HighRollick]

ДЗ№6. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

Спойлер

График на каждый день:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 8ч
4. Работа над игрой - 2ч
5. Физические упражнения/прогулки(на свежем воздухе) - 40-60 мин
6. Эмоциональная зарядка - 20 мин
7. Практика работы со стрессом  - 10 мин
8. Разминки и игровые сессии  - 5ч
9. Еда отдых - 1.5ч

6.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса:
 

Спойлер

• Не курю 
• Не пью совсем уже больше 6 лет
• не употребляю наркотики
• Пью 1 чашку кофе утром и чай в течении дня
• Смотрю развлекательный контент только во время приёма пищи

 

[HighRollick]

ДЗ№5. Разобрать за неделю 10 раздач
Раздача 1
Раздача 2

Раздача 3
Раздача 4
Раздача 5
Раздача 6
Раздача 7
Раздача 8
Раздача 9
Раздача 10

[HighRollick]

ДЗ№3. Заполнить чек-лист Недели №8:

https://docs.google.com/document/d/1wP-jH2nz2rD2kKAtf0t6svuK0AEr6Dnw36d8g9egH1c/edit?tab=t.0


Заполнен не до конца, начал только отвечать на вопросы

[HighRollick]

ЧСС:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Домашние дела - 2ч
4. ДЗ-9й недели - 5ч
5. Игровая сессия + разминки - 3.5ч
   Спойлер

   

    

Эмоциональная зарядка - 4/4

Разминка перед сессией -2/2 

Повторение тетради стратегии 2/2

  ЧСЗ:

1. Сон - 6ч
2. Духовная практика - 1ч
3. Работа - 5ч
4. ДЗ группы ДР - 3ч
5. Игровая сессия + разминки - 5ч