Чердак Боггарта.

[Boggart York]

17.01

 

1. Концентрация во время сессий: 7/10, 7/10

 

2. Разбор всех раздач за предыдущий день: нет

 

3. Работа над игрой за неделю: 0/3

 

4. Разбор за месяц: 0/4

 

Удачно сегодня покатал на Старзах, плюсанул 4БИ за 500 рук, выиграл 2,5БИ в ХА с регом. Обычно ХА не играю, но выиграл у него стэк и выходить было как-то не комильфо, а он на подтильтовке какую-то ерунду начал творить 

 

На БетКингс откатал в ноль, хотя по ощущениям плюсовал. Подключил пару столиков Нл200, а то загрузки не хватало. Местные китайские реги играют с кривым префлом, это радует

 

С утра пропустил занятие курса на прокачку внимания, пришлось уже ночью делать, что не рекомендуется, т.к. башка не работает. Что-то к 6-тому блоку ребята стали халтурить. Если раньше доп. упражнение было с аудио файлом, то в этот раз просто копи/пастнули список полезных упражнений даже без точных рекомендаций, что из упражнений лучше делать во время курса. Понятно, можно делать всё подряд, но я ленивый и мне нужны пинки и точные рекомендации

 

 

 

 

Упражнения на концентрацию для тренировки мозга

Мы подготовили для вас подборку полезных упражнений. Это ментальные упражнения, которые усилят концентрацию вашего ума. Найдите место, где вас никто не будет беспокоить, расслабьте ваше тело, направив туда свое внимание, расслабляя каждую мышцу от головы до ног.

Практикуйте каждое упражнение около 10-ти минут, а после нескольких недель тренировок увеличьте время до 15-ти минут. Начните с первого упражнения и делайте его ежедневно, пока вы не поймете, что вообще не отвлекаетесь на протяжении по крайней мере трех минут. Каждый раз, когда вы отвлекаетесь, начните снова, пока 10–15 минут не закончатся. Совершенствование этих упражнений может занять дни, недели, месяцы, а иногда больше. Не пытайтесь делать все одновременно, двигайтесь по технике медленно.

Упражнение 1

Возьмите любую книгу и сосчитайте все слова в одном любом параграфе. Затем сосчитайте их снова, чтобы убедиться, что вы сосчитали верно. Через некоторое время сделайте то же самое с двумя параграфами. Когда это станет для вас легким, сосчитайте слова на всей странице. Считайте в уме и только глазами без ведения пальцем под каждым словом.

Упражнение 2

Считайте в уме в обратную сторону от 100 до 1.

Упражнение 3

Посчитайте в уме от 100 до 1, пропуская каждые три цифры, то есть 100, 97, 94 и т. п.

Упражнение 4

Выберите вдохновляющее вас слово (или фразу) или просто звук и тихо повторяйте его в уме в течение 5 минут. Когда ваш ум будет способен легче концентрироваться, попробуйте сделать это в течение 10-ти минут с непрерывной концентрацией.

Упражнение 5

Возьмите любой фрукт и держите его в руках. Изучите фрукт со всех сторон, стараясь держать при этом полное внимание именно на нем. Не позволяйте себе быть унесенными сторонними мыслями, которые могут возникнуть, или мыслями о магазине, где вы этот фрукт купили, или, как и где фрукт был выращен и т. п. Оставайтесь спокойным, игнорируя и не интересуясь этими мыслями. Просто смотрите на фрукт, сосредоточьте свое внимание на нем без думания о чем-либо еще, и изучайте его форму, запах, вкус, ощущение, возникающее у вас при касании.

 

 

 

Кстати, забавный факт, который подтверждает влияние тильта на головной мозг и качество принимаемых решений. Я прошлое занятие выполнял в другой комнате с ноутом, пара упражнений не задались, меня раздражала неудобная обстановка - кароче я начал подтильтовывать во время занятия Это ппц - почти во всех упражнениниях на внимание, концентрацию, память и т.д. - ОЧЕНЬ сильно упали показатели, - на 50%+. Я прям чувствовал, как те упражнения, что раньше давались легко, теперь идут с трудом и рандомно, как блокируется мозговая активность из-за раздражения, а часть оставшегося внимания отправляется на попытку потушиь пожар, и не тильтовать еще сильнее. 

 

Рынок крипты нехило тряхнуло за последние пару дней. Если вы ждали момента входа - то он сейчас удачный. Очень привлекательно смотрится БитКоин Кэш, который не кисло отскочил, в ADA я бы тоже залез - будь свободные средства

 

[Boggart York]

18.01

 

1. Концентрация во время сессий: 7/10

 

2. Разбор всех раздач за предыдущий день: нет

 

3. Работа над игрой за неделю: 0/3

 

4. Разбор за месяц: 0/4

 

Устал сегодня, но тем не менее катал собрано. Из интересных заметок по курсу на прокачку внимания - там давалось просто упражнение, когда надо максимально сконцентрировать внимание на 1 предмете аля воображаешь, что у тебя в башке фонарь и светишь им только на 1 предмет При этом надо думать только о конкретном предмете без отвлечения на посторонние мысли около 2 минут. Я аж почуствовал, как башка напрягается и брови хмурятся Но после этого упражнения на обычных тренажерах, где надо наоборот быстро переключать внимание между предметами, запоминать расположение и т.д. какой-то провал случился - башка не могла перестроиться и медленно соображала. Прикольное ощущение, когда чувствуешь, как мозг работает. Никогда раньше не обращал на это внимание. 

[RomanV]

Когда стартует курс "до результата"?

[NKdark]

"Готов взять менее прокаченного игрока, который подтянется за счет совместных тренировок. Условия обсудим, - денег просить не буду"

 

Привет нулевой/слабоплюсовый рег нл50 хотел бы стать напарником) как на это смотришь?

[Yahakidd]

NKdark - а ты не тот NKDark, который года 4 назад на покерстратеджи был оценщиком лимитов типа НЛ2к ?

[Boggart York]

RomanV

 

Скорее всего во второй половине февраля. На следующей неделе смогу сказать точнее.

 

NKdark

 

Так себе презентация себя любимого Ты хоть бы добавил какого-нибудь позитива - гринжу SP с малолетства, готов пахать нон-стоп или еще чего  

 

Это не ты ко мне в Скайп написал?  

[Boggart York]

19.01

 

1. Концентрация во время сессий: 7/10, 6/10

 

2. Разбор всех раздач за предыдущий день: нет

 

3. Работа над игрой за неделю: 0/3

 

4. Разбор за месяц: 0/4

 

Тильтанул под конец сессии на Старзах, - отобрали все что выиграл и за последние 10 минут еще сверху накидали. Играл бы на BetKings, но там что-то ночью онлайн хуже чем днем. 

 

Перестал работать над игрой - снова стрик. Совпадение? Не думаю! 

[NKdark]

Yahakidd, ну оценщиком я там не был. Там одно время оSpiel был, потом Рома (подрывустоев). И 4 года назад где-то как раз все это загнулось там. 

Я в той ветке нл400+ регулярно отписывался. 
 

Boggart York, не, это был не я. Да, катаю я уже достаточно давно, с 2009. И у меня не SP, а PioS, но для моего лимита он на мой взгляд не нужен. Готов работать, устал уже от нулевой дрочки)   

Пс. одно время помню нередко с тобой за столами 200/400 встречались)

[NaturalistJunior]

По-прежнему ищу напарника для совместной работы - гринда солверов, обсуждения раздач и стратегии. Желательно рега NL100. Можно и NL50 (особенно если вы хорошо разбираетесь в Солвере). Готов взять менее прокаченного игрока, который подтянется за счет совместных тренировок. Условия обсудим, - денег просить не буду Пишите, кому интересно в блог или личку.

Бтв сам давно хотел предложить, но планировал для начала подняться на более менее приличные лимиты (ну шобы поинтересней было). Ща вот как раз заехал на сотку (с ноги), ломаю тут лица не спрашивая фамилий. Собственно по этому поводу и зашел в блог (обстановку разведать). Бери пока горяч, а то телочки уведут))0

 

Ну и так, чисто шобы цену набить: в солверах я не варюсь и от того плейстайл у меня довольно самобытный. Думаю мы можем помочь друг другу

[Boggart York]

20.01

 

1. Концентрация во время сессий: 7/10

 

2. Разбор всех раздач за предыдущий день: нет

 

3. Работа над игрой за неделю: 0/3

 

4. Разбор за месяц: 0/4

 

Хорошо играл на NL100 на BetKings + неплохо складывалось, но подключил один столил NL200 и там без шансов ушатывали в одну калитку микро-фиши со своими 40бб-50бб. В итоге закрылся в небольшой минус. Кислятина. 

 

Отчет так и не накатал - плотная загрузка, примерно такая же, когда я ездил на учебу и выпадал на 2-3 дня. Буду писаь на выходных, а то уже надо оставить прошлый год позади и поставить цели на следующий. 

 

Прошел половину курса на внимание, с перерывами, пока ощутимых изменений не наблюдаю. Смотрю, что с упражнениями на память полный зер-швах. Зато какие-нибудь разно-цветные штуки находить / раскидывать или выцеливать - это прям мое. Видимо мультитейбинг и цветные статы прокачали этот скиллз. 

 

 

Если что,  всегда могу устроиться фасовщиком разноцветных карандашей   

 

[Boggart York]

2NKdark

 

Так уже привлекательнее выглядит

 

2NaturalistJunior

 

"ого плейстайл у меня довольно самобытный"

 

Звучит опасно   

 

А вообще пока фора у парня, который написал мне в скайп. Ведь свои вы так и не прислали   

 

Пишите. Во вторник разберемся. 

[NaturalistJunior]

>Пишите, кому интересно в блог или личку
>фора у парня, который написал мне в скайп

попахивает пихаловом))0
(особенно учитывая что я уже не первый год в твоем контакт листе скаепа)

[NKdark]

Boggart York 

почему то не могу тебе отправить лс. пишет, что не являемся друзьями.

[Newna]

Boggart York 

почему то не могу тебе отправить лс. пишет, что не являемся друзьями.

надо подождать, пока второй человек подтвердит, что вы друзья, до подтверждения со второй стороны отправка сообщений невозможна

[Vortix]

Так а год-то как прошёл?)

[Boggart York]

Отчет за декабрь 2017 и весь год.

 

Декабрь.

 

Месяц прошел бодро - много работал над игрой, чуть меньше катал, чем в ноябре, но закрыл почти свои дырки, которые накопились за 2017 год. 

 

 

 

 

 

 

 

 

Принял одно важное решение, - оно перспективное и рискованное одновременно. Довольно долго очковал решиться на него, думал, что исключительно из-за боязни "разделить внимание" и по итогу не добиться успеха ни по новому направлению, ни по старым. Однако, когда проанализировал ситуацию глубже, то потенциальная выгода перевесила потенциальные риски - в краткосроке можно потерять немного, при этом если отказаться от возможности - то такой больше может и не быть и при этом перспективы роста взрывные. 

 

Отдельное, спасибо Вселенной в лице Собаки_Феруелла, которая как раз вовремя подкинула подходящее видео для того, чтобы правильно разобраться в своих страхах, а также банному дню с питерскими предпринимателями, который помог очистить мозги и найти еще один ключевой момент из-за которого я сомневался стоит ли вписываться в новое дело. 

 

Момент оказался банальным, но почему-то я его не замечал в упор - польза для других людей, что почти равно моему ответу на вопрос - а мне это самому будет нравиться? До этого вроде и взвесил всё, - потенциал поднять бабла больше и значительнее, чем риски эти бабло потерять, но один фиг колебался и не мог в круговороте дел понять, из-за чего с такими шансами банка я не жмакаю инста-колл. Когда прочистил башку после бани и немного побыл в одиночистве - понял почему, затем смог ответить утвердительно про пользу для других людей и мой интерес и после этого принял решение давить на гашетку. 

 

В декабре создал небольшой крипто-БР. На конец месяца вложил около 2,3к, на пике был профит порядка +1,5к, но недавно рынок откатился и почти весь весь профит сошел на нет (сейчас что-то около +300$). Правда, случилось это в основном из-за того, что у меня примерно 1к лежала в битке и буквально за несколько дней до падения рынка, решил пульнуть их в более перспективные, на мой субъективный взгляд, валютки - STRAT и BTH (бит-коин кэш), которые в момент падения рынка упали куда больнее чем сам биток. 

 

Сильно не расстраиваюсь, т.к. пробный БР вкладывал на 6-12 месяцев, поэтому локальные колебания становятся только прикольным развлечением, когда вместо чатов или браузера на телефону можно позалипать в Blockfolio (прогу для отслеживания измнения своего крипто-БР). 

 

В ближайших планах по крипте - выделить небольшую сумму для опробирования стратегии игры в пирамидных, пузырчато-хайповых, в общем высоко-рисковых проектах   Проекты с лендингами аля недавно лопнувший BitConnect. Вкладываться в лендинг особо желания нет (это когда морозишь свой депозит на Х дней в пирамиде, а тебе каждый день капет 1%+, т.е. 30%+ в месяц), т.к. пока вижу это минусовой затеей. Привлекает возможность вложиться в их монетки, сделать х3-х8 в период становления проекта и вместо вкладывания монеток  в лендинг с лучшим курсом продать их и большей частью БР-а выйти из проекта. По-идее, если правильно составить портфель и выходить вовремя то с учетом таких вариантов умножений банкролла, даже если 3 из 5 проектов будут лопаться, то на дистанции буду в плюсе. Но это пока соображения дилетанта, посмотрим, что будет в реальности. 

 

Подводя итог последнего месяца год - доволен, был один из лучших месяцев этого непростого года. 

 

2017 год.

 

Начнем с того, что больше всего волнует пользователей нашего покерного ресурса 

 

Покер.

 

Это первый минусовый год в моей карьере, и по степени напряжения - точно самый сложный all time. Я начал карьеру покерного игрока в середине 2010 года, поэтому за 7 лет, у меня бывали тяжелые периоды, в том и числе и годы, но 2017 год был самым тяжелым из всех (надеюсь, им и останется).

 

 

 

 

Я очень быстро улетел в -10к, затем было бизнес обучение + курс на ресурсе и месяцы мучительно маленьких дистанций (по 20к-30к рук в месяц), когда я пытался безуспешно отмазаться, но без комплексной работы над игрой, эти тщетные попытки разбивались о мои собственные ошибки и не отпускающий стрик. 

 

Спуск на NL100 не помог - здесь процесс уничтожения банкролла продолжился, а к нему подключился и процесс растаптывания моего эго - т.к. я не мог понять, как днища с дырами в игре с 3-ех этажный дом, могут меня обыгрывать. Повторялся сценарией прошлого года с той лишь разницей, что тогда я играл черезчур много 3-максов с регами на NL200, а здесь меня втаптывали в грязь в любых составах.

 

Шел восьмой минусовой месяц подряд...   Месяца за 4 до этого я провел курс "До результата" - с фрирольными условиями для учеников, не до конца продуманный, т.к. он запускался в аврале и спешке, но тем не менее успешный, 2/3 учеников, которые выполняли все ДЗ и ходили на занятия, поднялись на 1 лимит выше, а нескольких ребят из тех, которые не улучшили результаты на момент окончания курса, я уже видел на своем горе-NL100 (при том, что они стартовали с NL25 тогда). Меня просили запустить еще один курс - осенью, и хотя не думаю, что моё понимание игры и скилл тренера просел за этот небольшой период, я не бы готов был кого-то еще учить, пока не верну уверенность в своей собственной игре и не переломлю заливной тренд.

 

В сентябре, мы с семьей уехали в долгожданный отпуск - в Черногорию. Этот месяц стал первым плюсовым за весь год, возможно благодаря тому, что я играл всего 1 неделю   А по возвращению, я уже плотно принялся за работу над игрой + саму катку. Закончил разбор своей базы, который начал еще летом, начал работать вместе с Ваней IvanDuke, благодаря помощи Obv_NoMercy стал вкатываться в работу с солвером, менять префлоп и постфлоп линии. Хотел еще взять планых тренировок у Зилика, но пока размышлял, он закрыл свои занятия. 

 

Несмотря на это - октябрь не стал камбэк месяцем, всё также плохо складывалось + было много незаконченного в работе над игрой. Пожалуй, основные лики и моменты я исправил только к концу года и окончательно вернул себе уверенность в игре. Тем не менее, работы еще осталось непочатый край, особенно при цели бить NL400-NL600 Старзов и бамхантить NL1000. 

 

Неприятным сюрпризом стало полное урезание рейкбека на Старзах, читай дополнительное уменьшение винрейта и дохода. Это было ожидаемо, но не думал, что они  начнут эксплойтить регов столь резво - ведь только недавно было понижение рейкбека до 27%. Здесь винить особо некого, кроме себя - в свое время, я мог бы более плотно заняться организацией протестов, а не только бастовать самостоятельно. Но тогда были иные приоритеты, а ожидание от этого было довольно мутное.

 

Увы, - новые владельцы Старзов пошли по пути хищного капитализма и быстрого отбивания вложений даже если это вредит бизнесу в долгосрочной перспективе. Им виднее, возможно для них это оптимальная стратегия, - но при таких раскладах, если игроки не будут защищать свои интересы сообща, их просто схрумкают и от привычного покера останутся только барабаны с небьющимся рейком. Реаилии современного покера - если игроки не станут объединяться, то их просто вытеснят из бизнеса небьющимся рейком и новвоведениями, которые имеют мало схожего с привычным покером.  

 

Конечно, можно говорить, что такая ситуация только на Старзах, но это 80% рынка. Да, и в других румах игроков могут эксплойтить также бессовестно аппелируя к тому, что nothing personal just business. И ведь они действительно правы - если игроки хавают и прибыль растет, значит так делать действительно можно и нужно. Однако, у этой монеты есть 2 стороны - рейк сам себя не набьет, "автомобили сами себя не соберут". Когда бизнесмен понимает, что выгоднее повысить зп и улучшить условия работы, чем смотреть на то, как его бизнес терпит миллионые убытки из-за простоев и забастовок, то он сразу становится "человечнее". 

 

Кстати, если вы чувствуете в себе организаторские способности не хуже, чем у Ленина на бронивике - напишите, глядишь вместе что-нибудь придумаем 

 

Семья.

 

В конце 2016 года я стал счастливым папашей 2017 год начался с бесонных ночей и я ощутил на себя все прелести отцовства. Честно сказать, - это реально не легко. Не столько в физическом плане - хотя постоянные недосыпы и недобор по секесу тоже дают о себе знать   , сколько в психологическом - если раньше ты был шалтай-балтай сам за себя отвечай, то теперь груз ответственности и новые переживания за малого карапуза постоянно сидят в подкорке. 

 

Кроме психологической и физической нагрузки, - материальный вопрос тоже имеет место быть. Страховки и нормальное детское мед. обслуживание стоят нынче не мало, а сьездив в отпуск с малым, я понял, что в следующий раз надо будет покупать билет еще и бабушке или няне, чтобы отдохнуть смог не только малой, но и его родители Поэтому, если вы хотите завести ребенка и думаете, что это плевый вопрос, к которому не надо тщательно готовиться, то это лютая херня. Все эти "заведите ребенка и деньги будут" - такая же херня.  

 

Нет нормальных жилищних условий, обеспечения, психологической готовности к различного рода воздержаниям и желания учиться воспитанию детей, то готовьтесь стать несчастными родителями.  

 

Единственное, чем можно заменить отсутствие материальных благ и хороших условий жизни - это ментальная крепость своей башки по отношению к их отсутствию Причем не только своей, но и вашей жены. Но, увы, вряд ли этим сможет похвастаться даже 1% родителей в современном мире, где маркетинговые прошивки и установки сыпятся со всех сторон. 

 

Малому то пофиг - есть ли у вас деньги и большая квартира, и как показывает моя практика - мандариновые шкурки зачетнее дорогих игрушек, ему главное ваша любовь, внимание и ощущение спокойствия и счастья. 

 

Но если у вас нет свободного времени из-за кучи работы, вы или ваша жена паритесь, что "а вон у Людки то одежда и коляска вон какие, не то что у нас" и находитесь в постоянном стрессе из-за нехватки денег на какие-либо блага, неудобства жизни и прочего - то будете несчастными, а несчастных родителей вряд ли вырастет счастливый и полноценный ребенок. 

 

Поэтому, либо подготовьте все условия для комфортного существования себя и ребенка, либо не заводите его. Или как вариант - шао-линьский монастырь на воде и рисе вместе с женой на пару лет

 

Но поверьте, если вы сделаете всё чОтко и будете счастливы сами и сможете подарить это чувство ребенку - то это будет х10 свое собственное счастье

 

Маленький орущий пузан с улыбкой в 4 зуба, который несется по коридору к тебе на встречу дарит такой кайф и счастье, который никак больше не испытаешь.

 

Обучение.

 

Про покерную работа над игрой я уже писал, но кроме этого в 2017 году, я прошел двухмесячные бизнес курсы - МЗС и Кураторство Воронина, в сумме потратил около 8500$ на них, что является самым дорогостоящим обучением для меня на данный момент. На 5 лет обучения в фин. институте ушла примерно такая же сумма 

 

Результатами обучения стало:

 

1. Удалось вылезти из текучки и сильно сократить время на нее - примерно до 2-3 часов в день вместо 4-6 часов ранее.

 

2. Нашел несколько точек приложений усилия и к паре даже уже приложил усилия и получил результат

 

3. Несмотря на то, что это были бизнес курсы, как ни странно они позволили поправить мне свое здоровье и вернуться в тренажерный зал после травмы шеи. Пожалуй, это одно из самых ценных достижений. 

 

4. Завел классных и очень вдохновляющих друзей, - ребята с доходом от 300к до 5кк рубликов в месяц, с совершенно разными подходами к бизнесу и взглядами, но все очень зажигательные и позитивные. Особенно крутая - капитанша нашей десятки. Тетенька, которая выглядит как учитель, скромно представившееся "продавцом книг", а на деле оказалось, что она зарабатывает больше всех, у нее собственное издательство, книги она продает вагонами, и еще инвестирует во всё, во что можно вложить и наварить.

 

Когда я думал в апреле месяце, что - ууу биток перекуплен, да и ваще крипта чот ни-па-ня-тно, она уже впульнула туда 100к бакинских, при том что она не знает, как установить Скайп и не дружит с последними технологиями.  Зато очень набожная, и послушав про биток и блокчейн, сказала, - верю, что блокчейн - это технология света, надо инвестировать!     

 

5. Ах да, ну и в краткосроке таки почти полностью окупил само обучение, т.к. меня больно пинали, чтобы я что-нибудь делал

 

Интересный факт, не давно выписывал лист с "что получилось" и "что не получилось, но извлек опыт" в 2017 году. Так вот почти весь список в графе "что получилось" так или иначе связан с обучением. 

 

Проект.

 

Тут можно много перечислять из того, что было сделано, но увы - цифры не врут. Средний профит по году упал. Очень хотелось хитнуть буст х100 и рвануть вверх, поэтому много энергии и ресурсов было потрачено для погдотовки выхода на англоязычный рынок. Всё уже было сделано - но запуск так и не состоялся. Не сработала методика поиска и формирования предложения для англоязычного партнера. Не хватило мне опыта, а наскоком решить этот вопрос не удалось. 

 

Я не передумал выходить на зарубежный рынок, вскоре предпримем еще одну попытку. Кстати, на всякий случай если мой блог читает кто-нибудь, у кого есть контакт Даг Полка или других игроков/владельцев ресурса его уровня - пишите, можно заработать 5000$ 

 

Отдых и развлечения.

 

С этим было не просто в 2017 году. Полноценно отдохнули только в Чернории 3 недели, да и то больше отдыхал малой, а мы мешали ему то кушать песок, то отнимать конфеты у добрых тетенек, которых он овнил своей двухзубой улыбкой

 

Не серфил и даже не планировал поездки к океану. А это еще одно из увлечений, которых мне не хватает. 

 

Меньше стал общаться со старыми друзьями. Хоть отовсюду и слышу "меняй окружение, вокруг должен быть успешный успех, блаблабла", но мне по прежнему доставляет радость общение с моими школьными -дебилами друзьями  Поэтому расстраивает, что встречаться стали значительно реже,  т.к. свободные дни уделяю семье. 

 

Вообще, я тут несколько раз устраивал себе внеочередные 3 выходных вместо 2, и понял, что хочу на постоянке иметь 3 выходных Это натсовая штука - как раз выходит 1 день уделить только себе, встретиться с друзьями или вообще замазаться в какой-нибудь ХартСтоун. 

 

Цели на 2018 год.

 

Очень много, казалось бы, взаимоисключающих целей. Поэтому главная цель - научиться быстро переключаться между задачами, не теряя в качестве их выполнения, и закрывать разноплановые цели также круто, если бы я концетрировался только на одной. 

 

Итак:

 

Покер и самообучение:

 

1. Закрепиться на NL400+

2. Отыграть не менее 300к+ рук с винрейтом +3бб+/100

3. Сгонять в Вегас и поучаствовать в Main Event WSOP 

4. Проводить не менее 1 разбора в неделю с напарником и/или ментором

5. Перестроить модель игры под средние рейнджи для игры без ХАД-а

 

Семья:

 

1. Пройти обучение/курс по психологии и воспитанию детей

2. Пройти совместное обучение по психологии вместе с женой 

3. Уделять в среднем 2 выходных в неделю семье

4. Съездить в отпуск вчетвером - я, жена, малой и его бабушка, читай моя мама

 

Обучение:

 

1. Пройти обучение/курс по психологии и воспитанию детей

2. Пройти совместное обучение по психологии вместе с женой 

3. Пройти не менее одного бизнес курса

 

Проекты:

 

1. Окончательно вывести себя из текучки по PA, чтобы на нее оставалось не более 30 минут в день

2. Самостоятельно провести не менее 2-ух курсов

3. Открыть не менее 2-ух новых направлений обучения

4. Прокачать проектный отдел, чтобы они закрывали в среднем по 1 проекту в месяц

6. Найти партнера и запустить англоязычную версию PA

7. Успешно запустить новый проект и выйти чистую прибыль в 30к/месяц в первые 3-4 месяца

8.  Продолжить инвестирование и разбавить портфель низко/среднерисковыми активами

 

Отдых, развлечения, спорт:

 

1. Отдохнуть с полным отключением не менее 1 месяца

2. Посетить не менее 3-и матча ЧМ в-живую

3. Съездить в отпуск вчетвером - я, жена, малой и его бабушка, читай моя мама

4. К концу года выйти на постоянный график - 3 выходных в неделю

5. Продолжить общение со старыми и новыми друзьями, активно создавать поводы для встреч и встречаться при первой возможности

6. Выйти в зале на старые показатели в троеборье: 85кг/140кг/135кг

7. Закатнуться на доске

 

 

Финансовая цель:

 

Небольшое отсутпление перед ней. Не так давно узнал прикольную технику, как ставить цель в деньгах более приближенную к вашим реальным потребностям. Надо просто выписать сколько вы хотите тратить ежемесячно, плюс добавить туда покупки за год и поделить их на 12, заодно перед тем как включать в список какие-либо статьи расходов, их можно затестить, не покупая - например, всегда хотели б-эху, сгоняйте на тест-драй в салон, или хотели жить в шикарной хате - снимите такую на денек и т.д. 

 

Либо можно сделать еще проще - задать себе вопрос: "Не будет у меня ... (вставить чего хотите, например) новой тачки, да и хрен с ней!" - вот если после этой фразы ничего сильно не протестует в организме, то скорее всего вам это действительно нахрен не надо, и эту цель вам навязали. 

 

Так вот, как оказалось, чтобы закрыть мои довольно обширные желания, которые, например, включают ежемесячную пенсию маме, длительные зимовки, личного помощника и еще всякие фентефлюхи, которые я смог придумать, надо не так то и много, - всего порядка 12к баксиков в месяц.

 

Конечно, аппетит приходит во время еды Особенно, когда рядом жена. Но в целом такой суммы более чем достаточно, если не тратишься на "навязанные" покупки и цели. 

 

Правда, подумав, я решил, что нужно повысить плану и заработать побольше бабла Основная причина - желание выйти на пассивный доход. Заработать 12к в месяц можно до сих пор играя на рейкбек в каких-нибудь сетях по 8-10 часов в день. Но эти деньги ты прокушаешь, а что будет дальше? 

 

Поэтому нужен БР для инвестиций, который позволит не работать, если захочешь не работать. 

 

Поэтому цель такая:

 

1. 1кк

2. 12к/месяц пассивного дохода

 

Всем успехов и удачи в 2018 году! Погнали!      

[Yahakidd]

Отдельный + за раздел "Семья".

"мандариновые шкурки зачетнее дорогих игрушек"

 

 

Поэтому цель такая:

 

....

2. 12к/месяц пассивного дохода

Пардон, это в рублях ? Просто если в у.е., то я даже близко представить не могу откуда может взяться такая сумма пассивного дохода, этому учат на бизнес курсах за $8к ?

[Boggart York]

2Yahakidd

 

Это же покерный форум, и у нас нет в партнерах ПокерДома   

 

Такой пассивный доход на изичах делается, когда 1кк добудешь Поиграй в кэш-флоу ("Крысиные бега"), прикольная игра, как раз нацелена на повышение фин. граммотности в простой и понятной форме, в ней объясняются пути создания пассивного дохода. 

[Newna]

 

"мандариновые шкурки зачетнее дорогих игрушек"

это правда жизни, нафиг не нужны ребенку дорогие игрушки..., единственное с чем у меня малой активно играет, так это с лего дупло, ну может еще вспыш и прочие чудомашинки, которые папа притащил с Америки. Сейчас как коснулось переезда в другую страну, так на одни его игрушки нужны 3 чемодана (дороговато будет все это барахло перевезти, поэтому останется дома)

Совсем не надолго хватает ему терпения поиграть с какими-то готовыми игрушками/наборами и прочим, гораздо прикольнее когда мама сделает бумажные самолетики, а он их разрисует

 

Такой пассивный доход на изичах делается, когда 1кк добудешь Поиграй в кэш-флоу ("Крысиные бега"), прикольная игра, как раз нацелена на повышение фин. граммотности в простой и понятной форме, в ней объясняются пути создания пассивного дохода.

может тогда для начала книгу Кийосаки почитать, там чтения на вечер))

 

 

Про покерную работа над игрой я уже писал, но кроме этого в 2017 году, я прошел двухмесячные бизнес курсы - МЗС и Кураторство Воронина, в сумме потратил около 8500$ на них, что является самым дорогостоящим обучением для меня на данный момент. На 5 лет обучения в фин. институте ушла примерно такая же сумма

и где отдачи больше, на твой ум?)

[Vortix]

мискликнул на оценку "-2" как исправить на "+2"? А то как-то не очень вышло

[Boggart York]

2Newna

 

Позже подробнее отвечу, если время будет  

 

2Vortix

 

Я тебя запомнил!11   

 

24.01

 

1. Концентрация во время сессий: 6/10, 7/10

 

2. Разбор всех раздач за предыдущий день: нет

 

3. Работа над игрой за неделю: 0/3

 

4. Разбор за месяц: 0/4

 

Как бы не начал повторятся сценарий прошлого года. Не работаю над игрой и мало катаю, результаты так себе. Завтра решу насчет напарника, чтобы не было возможности заменить работу над игрой еще чем-нибудь Мне еще капец, как хочется катать. Где бы еще найти часика 4 в день?

 

На BetKings сегодня минусанул 3БИ за 2 сессии, в основном лил в первой сессии, неудачно подключил NL200 - проиграл стэк в кулере и тильтанул от этого. Думаю буду хитить по плану  в 10БИ лимита со стоп-лостом 2БИ. Хреново оказалось подключать без какого-то четкого плана, у меня вызывают слишком негативную реакцию проигрыш банков на NL200. Со стоп-лоссом играть по-спокойнее, когда знаешь свои границы. 

[Boggart York]

25.01

 

1. Концентрация во время сессий: 9/10

 

2. Разбор всех раздач за предыдущий день: нет

 

3. Работа над игрой за неделю: 0/3

 

4. Разбор за месяц: 0/4

 

Сегодня позитивно день прошел - работалось легко. Вштырило после упражнений по курсу на прокачку внимания. Чет они легче чем обычно давались, то ли прокачался, то ли день такой. И в этот раз прям чувствовал, как извилины шевеляццо

 

Бодро сессию откатал, несмотря на куллера, закрылся в +3,5БИ. Играл на Старзах, а то на БетКингс свободных столов не было особо. 

 

Хотел еще ночью поиграть, но замазался исправлением фин. модели с тезкой и однокурсником, которого наконец смог выцепить. Он в отличие от меня пошел по специальности и теперь он - финансовый директор. 

 

А я мот и катала!11 

[Boggart York]

Полезная инфа из курса на прокачку внимания и концентрации. К спорам о том, нужно ли слушать музыку во время сессии и если да, то какую:

 

 

 

Устойчивость внимания

 

В этом материале вы познакомитесь с таким свойством внимания, как устойчивость – продолжительность времени, в течении которого человек может концентрироваться на определенной задаче или объекте. На устойчивость внимания влияют ваши индивидуальные особенности, сложность задачи, ее понятность, субъективное отношение. При полной неустойчивости внимания невозможна абсолютно никакая деятельность. Разберемся подробнее.

Ученые выделили несколько факторов, влияющих на устойчивость внимания:

• Подвижность объекта. Невозможно длительное время сосредотачиваться на одном и том же объекте, если он не меняется. Однообразие снижает устойчивость внимания
• Устойчивость внимания повышается при увеличении сложности объекта. Но эта сложность не должна быть чрезмерной, иначе вы будете быстро утомляться
• Активность также играет большую роль для сохранения устойчивости внимания. К активности относится ваш интерес к объекту, практические действия, отношение к предмету

Кроме этих факторов, есть еще много условий, от которых зависит устойчивость внимания. К ним относятся: особенности материала или объекта, тип нервной системы, наличие внешних раздражителей, условия работы. Абсолютная устойчивость внимания невозможна. Устойчивость внимания также подвержена временным колебаниям.

Разделяют суточные и недельные колебания. Наиболее высокие показатели устойчивости внимания наблюдаются с 10 до 12 часов, и с 16 до 18 часов. Недельная динамика характеризируется повышением устойчивости внимания с понедельника ко вторнику, и поддерживается на высоком уровне до пятницы, когда наступает ее снижение, вплоть до воскресения.

 

На устойчивость внимания положительно влияет музыка. Так, ученые, в ходе нескольких экспериментов определили, что под музыку человек гораздо лучше концентрируется на задаче, точность выполнения задания растет, увеличивается объем запоминаемой информации, возрастает умственная продуктивность и повышается устойчивость внимания.

 

Но не вся музыка полезна. Слишком тяжелая и громкая музыка принесет только вред, так как негативно влияет на работу нервной и эндокринной системы. Шум будет мешать вам на подсознательном уровне. Научно доказано, что на устойчивость внимания положительно влияет классическая музыка: Бах, Бетховен, Моцарт. Такую музыку еще называют «богатой».

 

Устойчивость внимания зависит также и от возраста. К примеру, у детей 6-7 лет устойчивость внимания может поддерживаться на довольно высоком уровне не более 20-25 минут. У взрослого человека этот период гораздо больше, и зависит от характера его деятельности и других факторов, о которых упоминалось выше

 

 

 

[Pilf1]

Интересно. Надо попробовать под классическую музыку покатать.

 

[Boggart York]

26.01

 

1. Концентрация во время сессий: 7/10, 7/10

 

2. Разбор всех раздач за предыдущий день: нет

 

3. Работа над игрой за неделю: 0/3

 

4. Разбор за месяц: 0/4

 

Забыл вчера отчет постануть. Катал на BK ночью, шло хорошо, но пару засадных и спорных спотов на 100бб подпортили картину. 

 

В зале приседал с новыми элластичными бинтами для колен, которые жена на НГ подарила Стоили каких-то бешеных денег для бинтов че-то типо 3,5к рублей. В первый раз, я их не смог завязать нормально - были как наждачка, только после пары стирок отошли, жесткие ппц, но теперь хоть наматывать удается