Воля и труд дивный профит дают...

[VasilySpb]

Неделя №6

Разбор 6 раздач ✔️
Видеоразбор 6 раздач ✔️
Недельные задания ✔️
Ежедневные задания ✔️

[LuckyLeks]

ЧСС

Спойлер

ЧСЗ

Спойлер

Разобранные сегодня раздачи:

https://disk.yandex.ru/i/jqU324KB31gevw

https://disk.yandex.ru/i/09jMVKoFc5Mlvw

https://disk.yandex.ru/i/pBa15naEgzR4fA

[LuckyLeks]

ЧСС

Спойлер

ЧСЗ

Спойлер

 

[LuckyLeks]

ЧСС за вчера

Спойлер

ЧСС

Спойлер

Запланированный выходной был кроме всего прочего осложнен болезнью. Болеть как-то стремненько. 

На завтра планирую и наигрыш в покер и выполнение ДЗ, но буду смотреть по своему состоянию и корректировать уже по факту.

Возможно, сделаю бОльший упор на ДЗ, если пойму, что игра в моём состоянии будет совсем минус ЕВ. Либо наоборот перенесу ДЗ, если будут проблемы с болью в горле и голосом (почти все ДЗ выполняются с помощью видео с комментариями). В худшем случае, просто буду лечиться и письменно разбирать раздачи.

В общем, пока так:

ЧСЗ

Спойлер

 

[LuckyLeks]

ЧСС

Спойлер

Итак, сегодня легче не стало. Днём решил покатать, получилось в целом, неплохо, откровенно повезло в паре раздач. Однако в какой-то момент понял, что совершенно теряю нить игры, подзалил часть профита и решил от греха подальше закрепить результат и сесть за ДЗ. Начал делать запись видео и уже на пятой минуте понял, что не сегодня: во время болтологии першение в горле перерастало в кашель, говорить было невозможно. Письменно разобрал пару раздач на форуме и лег отдыхать, немного покемарил. Надеюсь, в ближайшие дни удастся полностью восстановиться и вернуться в строй. 

ЧСЗ будет завтра во время еженедельного планирования

Разобранные сегодня раздачи:

https://pokerability.net/grade/post/1936

https://pokerability.net/grade/post/1858

[LuckyLeks]

ЧСЗ за вчера

Спойлер

 

[LuckyLeks]

Еженедельный отчет/план на месяц.

Май:

Спойлер

Последняя неделя мая, не смотря ни на что, порадовала результатом и позволила подправить профит. Цель по дистанции не достигнута, в этом направлении акцент в июне. Минимальная планка - 6000 раздач в неделю. Будем достигать ХКТТБ.

График за май:

Спойлер

 

План на июнь:

Спойлер

В июне цель по лимитам - постоянная игра на НЛ50 + шоты на НЛ100 со стоп-лоссом 2БИ. НЛ20 подключаю только при отсутствии хорошей игры выше или в конце основной сессии, когда уже снижается концентрация.

В планах подключить и протестировать минимум 2 дополнительных клуба в ГГКлаб.

План на текущую неделю (7 неделя часть 2):

Спойлер

На этой неделе дорабатываю материал и ДЗ Недели №7. Также планирую повторить материал Недель №5 и №6 курса, так как есть понимание, что некоторые моменты всё ещё упускаю из виду и не использую во время игры. Активный разбор раздач в письменном и видео формате Спектр на Спектр.

[LuckyLeks]

ЧСС

Спойлер

ЧСЗ

Спойлер

Разобранные сегодня раздачи:

https://pokerability.net/grade/post/1403

https://pokerability.net/grade/post/1854

[LuckyLeks]

ЧСС

Спойлер

ЧСЗ

Спойлер

Разобранные сегодня раздачи:

https://pokerability.net/grade/post/1410

 

 

[VasilySpb]

Неделя №7

Разбор 6 раздач ✔️ 
Недельные задания ✔️
Ежедневные задания ✔️

[LuckyLeks]

ЧСС за вчера

Спойлер

ЧСЗ на сегодня

Спойлер

Разобранные вчера раздачи:

https://pokerability.net/grade/post/1409

 

 

 

[LuckyLeks]

ЧСС

Спойлер

ЧСЗ 

Спойлер

Разобранные раздачи:

https://pokerability.net/grade/post/1970

 

 

 

 

 

[LuckyLeks]

ЧСС

Спойлер

ЧСЗ 

Спойлер

 

 

[LuckyLeks]

ЧСС

Спойлер

ЧСЗ 

Спойлер

Неожиданно супруга предложила съездить прогуляться в соседний город Чебоксары. Не могу отказать. К тому же, надеюсь, что смена обстановки поможет позитивно закончить не совсем удачную неделю.

[LuckyLeks]

ДЗ № 2

Разобрано 10 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на примере опен-рейзера на BU – кбеты, кбет-фолды, фолды на бет после чека флопа, Аф:

Спойлер

 

[LuckyLeks]

ДЗ № 8 и ДЗ № 10

https://disk.yandex.ru/i/yXdvMN1mzRpu_Q

https://disk.yandex.ru/i/KN_qYpxJivnZhQ

[LuckyLeks]

ДЗ № 7

Спойлер

Продолжаю безукоризненно вести еженедельное и ежедневное планирование/отчёты. Ни дня без планирования и претворения планов в жизнь!

Некоторые запланированные мероприятия всё также не соблюдаю, вмешиваются какие-то внешние факторы, семейные или бытовые дела, болезнь. На неделе впервые в течение двух дней уходил в тильтованное состояние, в связи с этим включал стоп-лосс и переставал отыгрывать дневную дистанцию. Поздно пришло осознание, что в такие дни лучше или не играть или спускаться на лимиты ниже. 

Ежедневные позитивное и негативное подкрепления в имеющемся виде, увы, не работают. Подумаю, что можно с этим сделать и завтра как-то их видоизменю.

Всё также закреплены: физическая зарядка, эмоциональная зарядка (до сих пор перебираю музыку для Драйва и всё никак не могу найти подходящую. Хочу попробовать посмотреть пару драйвовых фильмов. Может, оттуда что-то зайдёт), ежедневные отчёты, практика Благодарность, разминки перед сессиями. На этой неделе часто пропускал практики работы со стрессом, что удивительно, с учетом того, что в течение недели попал в стрессовую ситуацию. В этот раз оправдаю себя болезнью, но однозначно нужно восстанавливать привычки.  Минимальное количество раздач во Флопзилле разобрал в письменном или видео-формате. Нравится, что стал получать кайф. Выводит из себя, что прямо в форуме разбирать невозможно - после загрузки нескольких скринов начинает сильно тормозить, текст не отображается и зависает. Скорее всего вернусь к практике разбора в Ворде и переноса на Форум. "Спектр вс Спектр" стал даваться легче, это радует. 

Сдвиг отхода ко сну на этой неделе наконец-то выправлен, ложусь почти всегда до часу ночи с редкими исключениями. Следующая цель - сдвиг отхода ко сну до полуночи, подъём до 8 утра. Это уже будет конечная цель, в таком режиме, думаю, будет максимально комфортно. 

Тайм-киллеры: В Телеге всё ок, минимум покерных каналов, постепенно ещё удаляю ненужные. Ютуб только на фоне бытовых дел. Телевизор за неделю смотрел довольно часто - отвлекался от неудачных сессий, посмотрел интересный короткий сериал "Дело гастронома № 1" и пару фильмов.

Отказ от вредных привычек: всё также парю. Провалил отказ от парения, оставляю данную негативну привычку. Отказ после побития лимитов НЛ200+. По алкоголю - ДР тещи 1 июня обошлось без алкоголя из-за болезни, однако на неделе дал слабину и допил оставшееся с ДР пиво. Жалко стало, вкусненькое могло пропасть. Больше ни-ни.

Прогулки на неделе были регулярнее, пробежка не удалась из-за болезни. Но в ближайших планах есть, погода благоволит и самому иногда прям хочется.

В общем и целом, в плане графика проделанную работу считаю успешной. Ещё есть куда работать, но обязательно справлюсь, деваться некуда)))

 

[LuckyLeks]

ЧСС

Спойлер

Съездили прям уматно, нагулялись до одури, валюсь с ног от усталости.

Оставшиеся ДЗ добью завтра в первой половине дня и приступаю к новой неделе

ЧСЗ завтра после еженедельного планирования

[LuckyLeks]

ДЗ № 11

Спойлер

 

[LuckyLeks]

ДЗ № 9

https://disk.yandex.ru/i/7T7Sphi91t-NHA

[LuckyLeks]

ДЗ № 3

Добавлены ошибки при игре на ББ вс БТН в Чек/лист решений и ошибок:

 

 

[LuckyLeks]

Итак, небольшое резюме по итогам недели № 7

1) ДЗ № 1 -12 выполнены. Особенно зашли видео-формат с быстрым разбором раздач, оценкой статов оппонента и комментированием наших низов чек/колла и чек/рейза. Надеюсь, в будущих ДЗ такой формат продолжится. Единственное, затянул с выполнением этих ДЗ, так как до сих пор подводит голос из-за болезни.

2) Все материалы и видео недели просмотрены, изучены и законспектированы в тетради или здесь (бонусное видео с практикумом по чек/рейзам от  Бумбака смотрел ранее, обязательно пересмотрю вновь)

3) Индивидуальная тренировка прошла на прошлой неделе. Разбирали вопросы по темам предыдущих недель и раздачи по теме текущей недели.

4) Работа с напарником временно была на паузе. Созванивались и работали всего 2 или 3 раза. По причине отпуска Витали из-за ДР и моей болезни. Сложно много говорить и комментировать, а сипло дышать и кашлять в микрофон как-то непродуктивно выходит.

5) Раздач на этой неделе разобрано во Флопзилле, в том числе в формате Спектр вс Спектр - 6/6. За 2 недели разобрано - 14/12

6) Ежедневные отчёты/планы на постоянной основе, там же отмечены все привычки, разминки, практики по работе со стрессом. Формат отчётов всё ещё видоизменяю и дорабатываю для удобства.

7) Минимальную норму рук не отыграл - 3447/5000. И это мегапечально. Дважды за неделю включал стоп-лосс (четверг и пятница). В воскресенье отменил катку ради семейной поездки в Чебоксары. Круто перезагрузились вчера, мотивация зашкаливает. Уверен, на этой неделе всё будет вери гуд.

[LuckyLeks]

Еженедельный отчет/план на месяц.

Спойлер

Провалил наигрыш дистанции в связи с включением стоп-лосса и игрой в неоптимальном состоянии в четверг-пятницу на прошлой неделе. В воскресенье по просьбе супруги выехали на прогулку в соседний город, отлично нагулялись, перезагрузился и набрался мотивации на дальнейшую работу и катку. В общем, всё, что ни делается, всё к лучшему. 

План на 8 неделю курса:

Спойлер

Работаем...

[LuckyLeks]

ЧСС

Спойлер

ЧСЗ

Спойлер

 

[LuckyLeks]

ЧСС

Спойлер

ЧСЗ

Спойлер

 

Сегодня в планы вклинился Форс-мажор - появилась оказия пристроить дочку на смену в лагерь. Пришлось действовать оперативно - весь день мотаться заполнять кучу бумаг и ещё в поликлинику. В четверг продолжение и, надеюсь, окончание этой эпопеи, а в субботу отправка дочки на отдых на 2 недели.

К сожалению, из-за этого отбился от графика обучения - постараюсь наверстать.