Блог squeezefather

[shade]

вотс.

 

https://disk.yandex.ru/d/s1UpmJeNvWNDKA

[shade]

это , кстати, ДЗ

https://disk.yandex.ru/d/K0-9xHAPq1w1eQ

https://disk.yandex.ru/d/k23FLRgOBZMZlw

[VasilySpb]

отлично! Молодец 

[shade]

а теперь снова молодец, получается!

 

вот разборы 

https://disk.yandex.ru/d/Mg6_92RURaDJAw

[VasilySpb]

Ежедневные ✖️ 
Разборы ✔️

[shade]

здравствуйте я снова здесь. этот блог о том, как я покоряю онлайн покер, скоро буду играть нл20000000000 миллионов долларов.

что я сделал сегодня:

позанимался с тренером

покачался в кочалке

погулял

поработал чуть в солвере

покатал!

провел тренировку с учеником

 

что я буду делать завтра: работа в солвере: БТНвсББ вспомню игру на высоких бордах по терну / риверу

катать! катать! катать!

созвон с напарниками если смогу их заставить

[shade]

чсс

много играл и кушал, напарников хрен вытащишь так что не вышло

 

чсз

опять много катать + дз

устал сегодня пойду отдыхать

[shade]

https://disk.yandex.ru/d/q1ABiF8ULGgd-Q

вот и домашка последняя в этом году

[shade]

чсс

подготовился к работе!) 

тренировка с напарником

поиграл

+ теория

чсз

заполнить чек лист

норма игры 

1ч теории 

тренировка в зале

[shade]

чсс

https://disk.yandex.ru/d/ajVjovrxdaRC2w чек лист ошибок

тренировка + теория

отыграл норму

 

чсз

записать видео

норма игры

закончить солверный

[shade]

чсс

тренировка + теория

отыграл норму

 

чсз

треня 

норма игры

разборать раздачи

[shade]

чсс

тренировка в зале

работа над игрой

катушка

 

чсз

работа над игрой

норма игры

разборать раздачи + посмотреть видео

[shade]

чсс

сделал давние отложенные дела

работа над игрой

катушка

 

чсз

работа над игрой

норма игры

тренировка

[VasilySpb]

Что тут у нас интересное происходит?) 

Когда начнешь выполнять задания качественно?)

[shade]

13 часов назад, VasilySpb сказал:

Что тут у нас интересное происходит?) 

Когда начнешь выполнять задания качественно?)

вот жду команды Петра после последнего разбора видео :)))

выложу что делал, чет забыл, конспект составлял над игрой работал

[shade]

https://disk.yandex.ru/d/8vg8NvsKxbrq8Q   это что я делал на неделе (ДЗ)

чсс

прогулка 10км

качалка

норма игры

созвон с тренерами

 

чсз

разбор фриvsBB

норма катки

треня с учениками 

Подвести итоги месяца

[shade]

 

чсс

занимался разбором раздач со свободных поз

норма катки

треня с учениками 

итоги подвел

 

чсз

выходной

тренировка с тренером + теория

[shade]

 

чсс

только играл + разминка

 

чсз

доделать важные дела

тренировка в зале

разобрать раздачи

катать

[VasilySpb]

В 1/29/2025 в 10:54 PM, shade сказал:

https://disk.yandex.ru/d/8vg8NvsKxbrq8Q   это что я делал на неделе (ДЗ)

Это хорошо, но надо больше))

[shade]

5 часов назад, VasilySpb сказал:

Это хорошо, но надо больше))

ну вот, созвон с Петром завтра:)

[shade]

а ваще там 5 страниц!

[VasilySpb]

Есть домашка от Петра? Присылай в блог свою домашку и приступай к выполнению)

[VasilySpb]

[shade]

ЧСС

разобрался с планом работы на месяц по инд. программе от Петра

заполнил чек лист ошибок для ежедневного повторения и закрепления

эмоц. зарядка 0 / 1

пратика работы со стрессом 1 / 1

созвон с тренерским штабом

 

ЧСЗ

10.00 – подъем

10.00 – 11.00 – завтрак, зарядка, эмоциональная зарядка

11.00 – 13.00 – работа над игрой 2 часа

13.00 – 15.00 – тренировка в зале без прогулки + обед

15.00 – 17.00 – работа над игрой 1 час

17.00 – 17.30 –  отдых

17.30 – 18.00 – разминка перед игрой

18.00 – 20.00 – сессия 2 часа

20.00 – 21.00 – отдых, ужин

21.00 – 23.00 – 2 часа

23.00 – 23.30 – отчеты

23.30 – 02.00 – отход к сну

 

штош, с богом)))))))

[VasilySpb]

Индивидуальная домашка, неделя 1

Ежедневный разбор 
✔️
Недельные
1. ✔️2. 3. 4. 5. 6. 7.