Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Апрель месяц. Разбор спотов для подъема красной линии.
Неделя №4 
максимальное давление на оппонентов овер-бетами и сопротивление овер-бетами.


Разбор раздач 1час+ в день ✔️
Недельные задания ✔️
Ежедневные задания ✔️

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

06.06.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
8:00-10:00 СЕССИЯ №1
10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
11:00-13:00 СЕССИЯ №2
13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
10:00-12:00 СЕССИЯ №2
12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

07.05.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
8:00-10:00 СЕССИЯ №1
10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
11:00-13:00 СЕССИЯ №2
13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
10:00-12:00 СЕССИЯ №2
12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

08.05.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
8:00-10:00 СЕССИЯ №1
10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
11:00-13:00 СЕССИЯ №2
13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
10:00-12:00 СЕССИЯ №2
12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

09.05.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
8:00-10:00 СЕССИЯ №1
10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
11:00-13:00 СЕССИЯ №2
13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
10:00-12:00 СЕССИЯ №2
12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

10.05.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
8:00-10:00 СЕССИЯ №1
10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
11:00-13:00 СЕССИЯ №2
13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
10:00-12:00 СЕССИЯ №2
12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Красня линия, мелкие блефы, завершающая тренировка
Конспект


Мелкие блефы:

Кбеты в позиции флоп:
Найти оппов с фолдом 50%+ = делаем ставки не глядя с любой рукой
Если опп 40% = с авим хорошее эквити 4+ аута
Найти текстуры досок где оппоненты реже попадают
 

Беты в пропущенный к-бет флоп:

Смотрим чек\фолд оппонента как ПФР и если он >50% ставим любую руку 1\2 пота(автоприбыль)

Беты в пропущенный к-бет терн:
Средний фолд по терну после чека флопа у рега с к-бетом 70% в позиции = 50%
Ставим 1\2 пота с блефами, не готовые руки
Ставим 1\3 пота с мерджем, совсем слабый Ахай, 3е-5е пары

Отложенный к-бет терн:
Средний фолд по терну после чека флопа у рега с к-бетом 70% в позиции = 50%
Ставим 1\2 пота с блефами, не готовые руки
Ставим\чекаем 1\3 пота с мерджем, совсем слабый Ахай, 3е-5е пары




Чек\рейзы и рейзы флопа:
Смотрим кбеты флопа, если 70%+ и флолды на рейз 50%+ тогда начинаем широко чек рейзить 20-30% (БДФД, БДГШ+, иногда просто оверкарты)

СМОТРИМ ТЕКСТУРЫ В КОТОРЫЕ ПОРЕКОНТБЕЧИВАЮТ ОППОНЕНТЫ (СПАРКИ, НИЗКИЕ И СРЕДНИЕ ДОСКИ)


Мин. беты в лимп потах:

1\3 пота слабое ШД и полублефы
потбет-топ пары
Х2 ОБ - хорошее велью

Беты на ривере после кбета ПФР и чека терна или чек-чека:

Средний фолд по терну после чека флопа у рега с к-бетом 70% в позиции = 50%
Ставим 2\3-3\4-1.5х ОБ  с блефами, не готовые руки
чекаем с мерджем, совсем слабый Ахай, 3е-5е пары

Флоаты терна:

Ищем оппонентов с оверконтбетами без позы 50%+ и низким вторым барелем и чек фолдом терна 60%+
Можно расширить колл флопа с целью флоатить терн 

Вторые барели за спектром в страшную карту:
Не ДЕЛАТЬ пока не проработали текстуры досок

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Май-июнь месяц. Разбор спотов для подъема синей линии. Неделя №1: хорошие коллы и фолды, отклонение от средних частот, факторы влияющие на решение.

13.05.2024

13.05.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
8:00-10:00 СЕССИЯ №1
10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
11:00-13:00 СЕССИЯ №2
13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
10:00-12:00 СЕССИЯ №2
12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

 

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

14.05.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
8:00-10:00 СЕССИЯ №1
10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
11:00-13:00 СЕССИЯ №2
13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
10:00-12:00 СЕССИЯ №2
12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

15.05.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
8:00-10:00 СЕССИЯ №1
10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
11:00-13:00 СЕССИЯ №2
13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
10:00-12:00 СЕССИЯ №2
12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

16.05.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
8:00-10:00 СЕССИЯ №1
10:00-11:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
11:00-13:00 СЕССИЯ №2
13:00-15:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
15:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
21:00-22:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:00-10:00 ПЕРЕРЫВ\КОФЕ\ДОМ ДЕЛА
10:00-12:00 СЕССИЯ №2
12:00-14:00 РАЗБОР СЕССИИ, ДЗ
16:00-20:00 СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
20:00-22:00 СЕССИЯ №3
22:00-23:00 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

17.05.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:30 -11:30 СЕССИЯ №2
11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ
13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ
20:30-22:30 СЕССИЯ №3
22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:30 -11:30 СЕССИЯ №2
11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ
13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ
20:30-22:30 СЕССИЯ №3
22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

18.05.2024-ВЫХОДНОЙ
--------------------------------------------------------

19.05.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:30 -11:30 СЕССИЯ №2
11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ
13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ
20:30-22:30 СЕССИЯ №3
22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:30 -11:30 СЕССИЯ №2
11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ
13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ
20:30-22:30 СЕССИЯ №3
22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ДЗ

Средние частоты чек колла ББ против стандартных ставок  :


Низы чек колла ООР против средних и неизвестных регов:
флоп:
Nut GutShot+, 3rd pair+, pocket+BDGutShot
терн:  TPGK+, OESD+
ривер:  TPTK+, (против ранних 2pair+)

 

--------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Средние низы чек колла ООР против пассивных фишей:
флоп: 
Nut GutShot+, 3rd pair+, pocket+BDGutShot
терн: TPGK+, OESD+
ривер: TPTK+

 

---------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Средние низы чек колла ООР против агрессивных фишей:
флоп: 
Nut GutShot+, 3rd pair+, pocket+BDGutShot
терн: TPwK+, OESD+
ривер: TPwK+

Важно:

это средние частоты
решение о сужении или расширении чек колла зависит от текстуры доски и эффекта блокеров и оппонентов

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя №2: нарушение средних частот и нитовые овер-фолды, заваливающие синюю линию
 

 

20.05.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:30 -11:30 СЕССИЯ №2
11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ
13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ
20:30-22:30 СЕССИЯ №3
22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:30 -11:30 СЕССИЯ №2
11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ
13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ
20:30-22:30 СЕССИЯ №3
22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

21.05.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:30 -11:30 СЕССИЯ №2
11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ
13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ
20:30-22:30 СЕССИЯ №3
22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:30 -11:30 СЕССИЯ №2
11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ
13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ
20:30-22:30 СЕССИЯ №3
22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Оптимальная игра и подстройки в 3бет/4бет спотах от Василия Бумбака

В збет\4бет потах критически важен эффет блокеров особенно на поздних улицах.

1. Узкие диапазоны = блокер\анблокер

2.СПР

3.Позиция(!) 

ПРИМЕРЫ ЛОГИКИ В 3БЕТ ПОТАХ:
 В ситуации когда мы префлоп агрессор выбираем бля блефа в 3 улицы руки с лучшими блокерами
Пример:

 А-Т-6-7 --- QJ хорошие блефы = блочат АQ\AJ и QT\JT
            -----8-7\99-88 не лучший доблеф на ривере = не блочит веллью\БЛОЧАТ ФОЛДЫ

Q-8-4 ---- AK \ JT хорошие доблефы на ривере = блочат QK  AQ QJ QТ
ВАЖНО: ЕСЛИ ОППОНЕНТ ПУШИТ AQ НА ТЕРНЕ в нашу ставку, ТОГДА AK  БУДЕТ ПЛОХОЙ ДОБЛЕФ ПОТОМУ  НЕ  БЛОЧИТ ВЕЛЬЮ И ЛУЧШИЙ ДОБЛЕФ  БУДЕТ KJ
            ----6-7\5-6 не лучшие руки для доблефа на ривере    = не блочат велью
и т. д.

НА ТЕРНЕ полублефы:

комбо-дро на терне уводим в чек пуш
слабые готовые в чек колл (слабые ТП и честь ср пар)
 позиции слабое велью можно ставить за 1\3 с планом  чекать ривер
 без позиции в бет ГШ ОЕСД 
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
В ситуации когда можем блефовать в чек оппонента  как коллер нужно выбирать руки которые не блочат фолды (блеф терн в мисс и доблеф ривер )
например:
А-7-3-2 --- 55-66 лучшие блефы = не блочат 99-JJ-QQ-KK ( выбиваем на терне\ривере)
               ----KQ-QJ плохие блефы = блочат QQ JJ KK (то что мы хотим выбить!!!)

Не нужно блефовать хорошие дро ФД+пара\ОЕСД в мисс потому что можем сжечь себе эквити если нас будут чек рейзить.
 В блеф в мисс на терне уводим слабые дро которые не жалко выбросить на ререйз.       
                  
В ЗАКРЫВШИЙСЯ ФЛАШ НА РИВЕРЕ ДОРОГОЙ ДОБЛЕФ ДЕЛАЕМ ТОЛЬКО С КАРТОЙ В МАСТЬ
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

4БЕТ ПОТЫ:
эффект блокеров критически важен!!!!!!!!!!!!!!!

аттака
-низкие и средние флопы 56J\\78Q играем за пол пота, если поехало дро, тогда пушим терн и с велью и с блефами

-текстуры типа 2-3-4\\3-4-5 можно играть от прямого пуша с JJ-KK\\AK-AQ

- на Ахх и Кхх досках  терны с хорошим  велью  можно играть от чека что бы спровоцировать оппонента на блефы, можно ставить малышку

 

-на ривере хорошее велью(ТП+) которое блочит коллы оппонента на ривере часто  нужно играть от чека 
пример:
А-4-7-3-Q ---- у нас АК или АА (терны с двойным ФД можно пушить)

защита
-когда опп чекает флоп,  чекаем всем диапом, исключение наши доски типа 6-7-8\\7-8-9
-когда опп ставит флоп и чекает терн, с блефами ставим пол пота и сдаемся на ривере с недоездами (диапы узкие, выбивать почти не чего)

-когда опп второй раз чекает на терне, тогда можно наглеть с блефами терн\рив

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя №1: хорошие коллы и фолды, отклонение от средних частот, факторы влияющие на решение. 
Разбор раздач 1час+ в день ?????
Недельные задания ✔️
Ежедневные задания ✔️

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

22.05.2024 ВЫХОДНОЙ
----------------------------------------------------------

23.05.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:30 -11:30 СЕССИЯ №2
11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ
13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ
20:30-22:30 СЕССИЯ №3
22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:30 -11:30 СЕССИЯ №2
11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ
13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ
20:30-22:30 СЕССИЯ №3
22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

22.05.2024 ВЫХОДНОЙ
----------------------------------------------------------

24.05.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:30 -11:30 СЕССИЯ №2
11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ
13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ
20:30-22:30 СЕССИЯ №3
22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:30 -11:30 СЕССИЯ №2
11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ
13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ
20:30-22:30 СЕССИЯ №3
22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

25.05.2024 


ДЗ
Таблица готовых решений
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1naGEdIHSrn-ekoDC4lk2fwfrN2bO-o1fc4Vky6qIV98/edit#gid=2042897423

разбор  игры напарника

  Показать контент


 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя №2: нарушение средних частот и нитовые овер-фолды, заваливающие синюю линию.

Разбор раздач 1час+ в день 
Недельные задания ✔️
Ежедневные задания ✔️

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

неделя №3

27.05.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:30 -11:30 СЕССИЯ №2
11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ
13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ
20:30-22:30 СЕССИЯ №3
22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:30 -11:30 СЕССИЯ №2
11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ
13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ
20:30-22:30 СЕССИЯ №3
22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

28.05.2024-ВЫХОДНОЙ

29.05.2024-ВЫХОДНОЙ

---------------------------------------------------------------

30.05.2024

ЧСС
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК
7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:30 -11:30 СЕССИЯ №2
11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ
13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ
20:30-22:30 СЕССИЯ №3
22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ

ЧСЗ
6:00-7:00 -ПОДЬЕМ, ДУШБ, ЗАВТРАК

7:00-9:00 СЕССИЯ №1
9:30 -11:30 СЕССИЯ №2
11:30-13:00 РАБОТА НАД ИГРОЙ\ДЗ
13:00-20:00 РАБОТА\ОТДЫХ
20:30-22:30 СЕССИЯ №3
22:30-23:30 ОДХОД КО СНУ

эмоциональная зарядка 1\1
разминка 1\2

КАТКА

  Показать контент

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

×
×
  • Создать...