enot17 Опубликовано 21 ноября, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 21 ноября, 2023 ЕЖЕДНЕВКА 21.11.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ----------------------------------------------------------------------- эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: https://pokerability.net/grade/post/1059#message-5608 https://pokerability.net/grade/post/984#message-5609 КАТКА: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 22 ноября, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 22 ноября, 2023 ЕЖЕДНЕВКА 22.11.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: https://pokerability.net/grade/post/311#message-5662 https://pokerability.net/grade/post/343#message-5663 КАТКА: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 23 ноября, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 23 ноября, 2023 ЕЖЕДНЕВКА 23.11.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: https://pokerability.net/grade/post/394#message-5683 https://pokerability.net/grade/post/416#message-5728 КАТКА: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 24 ноября, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 24 ноября, 2023 ЕЖЕДНЕВКА 24.11.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: https://pokerability.net/grade/post/417#message-5730 https://pokerability.net/grade/post/444#message-5732 КАТКА: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 26 ноября, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 26 ноября, 2023 25.11.2023- ВЫХОДНОЙ -------------------------------------------- ЕЖЕДНЕВКА 26.11.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: КАТКА: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 27 ноября, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 27 ноября, 2023 Неделя №4. Стратегия и надстройки BB vs SB. Как правильно играть в капнутых и широких спектрах и выстроить стратегию игры BB vs SB. Споты для переблефа в позиции, овер-фолдов и тонких вельюбетов. КОНСПЕКТ 1. Оценить связку статистики 1.1 Сделать поправку на структуру доски, средние тентенции игры, игру vs Hero 2. Градации наиболее важных статов: https://pokerability.net/strategy/article?id=10&taskId=10 1. Правдивый низкий к-бет =ниже 50% 2. Не эксплойтный к-бет = 50-65% 3. Лживый к-бет = 60%+ 3. Игра на bb когда фиш комплитит на sb изолировать 60%+ если лимп-фолдит изолировать больше на свободных и против свободных изолируем по концепции доминации (не изолируем мелкие конекторы и слабые разномастные тузы) в лимп-поте всегда ставить самому максимально свинскими сайзам велью много, полублефы мало 4. конйепция доминации https://pokerability.net/strategy/article?id=8&taskId=8 5. концепция законченных и не законченных линий блефа https://pokerability.net/strategy/article?id=14&taskId=14 6. против законченных линий: 1)Выкидываем флоп или колируем до ривера даже по страшным ранаутам с не самыми сильными руками 2)Не блефуем дорого 6.1 против незаконченных линий блефа 1) Используем средние частоты коллов и оверфолдим на той улице, где обрывается линия блефа (на какой улице снижается Agf) 2)блефуем часто и мелко и крупно (оцениваем статы фолдов) нужна рерпрезентативная выборка ВАЖНО: это всего лишь концепция а не готовое решение https://docs.google.com/document/d/1a2wJ7HkUINOI5MTbRE1Fb7KjjWIfj3RWE6WN9snAE0E/edit?usp=sharing 7. тетрадь стратегии https://docs.google.com/document/d/1QK8aJEJCv-xjJL7FQYCvGiq8eJH37hC14JlER5hSDOY/edit?usp=sharing 8.Алгоритм принятия решений с префлопа до ривера с учетом коллов на BB vs SB + запасов по эквити для коллов и ФЭ на примере раздач и текущей Стратегии Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
VasilySpb Опубликовано 27 ноября, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 27 ноября, 2023 ДЗ 3 неделя Еженедельные Показать контент 1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео. 2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на префлопе в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на BB и связок – колд-коллы, 3беты, фолды на 4бет и т.д. 3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против свободных: - чек/коллам по эквити и шансам банка с готовыми руками, - чек/коллам по эквити, шансам банка и имплайдам с руками-дро, - по ставкам по ФЭ с неготовыми руками или слабыми ШД велью руками, - по концепции Бетсайзинга. 4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор: - все мои решения во время игры – верные! Разбираю раздачу только ПОСЛЕ сессии! 5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs свободные. 6. Найти у себя в базе 7 раздач со свободных vs BB для разбора на тренировке. 6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач (Оценка раздач курса "До результата") 7. Установлен префлоп тренажер с префлоп моделью и проработано 2+ часа в нем. 8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: - закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, - закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров. 8.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек, - от тайм-киллеров. Ежедневные: Показать контент 1 - ЧСС/ЧСЗ, 2 - эмоциональная зарядка, 3 - разминка, 4 - разминка 2 5 - сессия Понедельник: 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Вторник: 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Среда 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Четверг 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Пятница 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Суббота Выходной Воскресенье 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 27 ноября, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 27 ноября, 2023 ЕЖЕДНЕВКА 27.11.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: Показать контент ПРЕФЛОП НА СБ НЕИЗВЕСТНЫЙ РЕГ ОТКРЫВАЕТ 3ББ, ХИРО НА ББ С 7-8 РАЗНОМАСТНЫМИ ДОСТАВЛЯТ ПРОТИВ СТАНДАРТНОГО ОТКРЫТИЯ С SB ЭТО НИЗ РЕНДЖА, ИНОГДА МОЖНО УВОДИТЬ ЭТУ РУКУ В 3Б ТАК КАК У НЕЕ ПЛОХАЯ ПОСТФЛОП ИГРАБИЛЬНОСТЬ И ЧАСТО ПАПАДЕМ ПОД ДОМИНАЦИЮ РЕГ ОТКРЫВАЕТ ПРИМЕРНО ТАК: Показать контент ФЛОП 7-3-3 ОППОНЕНТ СТАВИТ СТАВКУ ЧУТЬ МЕНЬШЕ ПОЛ ПОТА, ОППОНЕНТ НЕИЗВЕСТНЫЙ ЗАДАМ ЕМУ СРЕДНЕЕ ЗНАЧЕНИЕ К-БЕТА В 50% (ВСЕ СИЛЬНЫЕ И СРЕДНИЕ РУКИ И 30% НЕГОТОВЫХ РУК, ОВЕРКАРТ ИТД) Показать контент У НАШЕЙ РУКИ 58% ЭКВИТИ, ПО ПРИЧИНАМ ДЛЯ СТАВОК ЕСТЬ СТАВКА НА ВЕЛЬЮ ХИРО РЕЖАЕТ ПОРЕЙЗИТЬ СТАВКУ ОППОНЕНТА РАЗМЕРОМ 2-Х МНЕ РЕШЕНИЕ НРАВИТСЯ ТАК КАК НАША РУКА НУЖДАЕТСЯ В ЗАЩИТЕ, ТЕРНОМ МОЖЕТ ВЫЙТИ МНОГО ОВЕРКАРТ И НА СТАВКУ ОТ ПОППОНЕНТА БУДЕЬ СЛОЖНЕЕ ПРОДОЛЖИТЬ А ПОСТЛЕ НАШЕГО РЕЙЗА ЕСЛИ ОППОНЕНТ ЗАКОЛИТ, ТО НА БОЛЬШИНСТВЕ ТЕРНОВ ЧЕКНЕТ ЕСЛИ ПОЛУЧАЕМ РЕРЕЙЗ НА ТАКОМ ФЛОПЕ ТО У НАС ЛЕГКИЙ ФОЛД ПО ТОМУ КАК СЫГРАННО ОППОНЕНТ СФОЛДИЛ Показать контент ПРЕФЛОП НА СБ ОТКРЫВАЕТ 3ББ НЕИЗВЕСТНЫЙ РЕГ (400 РАЗДАЧ) ХИРО ДОСТАВЛЯЕТ С Q-4s ВЫБОРКА НЕ БОЛЬШАЯ, НО ПО ТОМУ ЧТО ЕСТЬ ОПП ОТКРЫВАЕТ ЧУТЬ БОЛЬШЕ 50% Показать контент ФЛОП 6-К-Q ОППОНЕНТ СТАВИТ 1\3, ВЫБОРКИ МАЛО НО СУДЯ ПО ТЕНДЕНЦИЯ В ТАКУЮ ДОСКУ К-БЕТ И ЗА ТАКОЙ САЙЗ МОЖЕТ БЫТЬ ОЧЕНЬ ШИРОКИМ Показать контент 42% ЭКВИТИ, СТАВКИ НА ВЕЛЬЮ НЕТ ХИРО ИГРАЕТ КОЛЛОМ ТЕРН 3 ОППОНЕНТ ЧЕКАЕТ, Я БЫ ДИСКОНТИРОВАЛ ПОСЛЕ ЭТОГО ЧЕКА БОЛЬШОЕ КОЛЛИЧЕСТВО ФЛАШЕЙ В СВОЮ ОЧЕРЕДЬ ТП И СЕТЫ НА ТАКОМ ТЕРНЕ МОГУТ ПРИТОРМОЗИТЬ Показать контент ЭКВИТИ НА ПРЯМОЕ ВЕЛЬЮ НЕТ, НО ЕСТЬ НА ТОНКОЕ ЗА 1\3 ТАК КАК ПРИ ТАКОЙ СТАВКЕ ШБ СОСТАВИТ 20% И С УЧЕТОМ ЗАПАСА В 15% ТАКАЯ СТАВКА ПРОЛЕЗЕТ ПО ТОМУ КАК СЫГРАННО ХИРО ЧЕКАЕТ ЧТО ТОЖЕ НЕ ОШИБКА ЬАК КАК У ОППОНЕНТА ВСЕ ЕЩЕ МНОГО РУК СИЛЬНЕЕ РИВЕР 10 ОППОНЕНТ СТАВИТ 1\3 ПОТА ДАЖЕ ЕСЛИ ОН ПОСТАВИТ ТАК ВСЕ СВОИ СЛАБЕ ПАРЫ И НОУМЕЙДЫ С ЦЕЛЬЮ ВЫБИТЬ НАС ИЗ БАНКА КОЛЛ БУДЕТ СЛАБОМИНУСОВЫЙ МИНУСОВЫЙ Показать контент ПО ТОМУ КАК СЫГРАННО ХИРО ДОСТАВЛЯТ НА РИВЕРЕ НА МОЙ ВЗГЛЯД ЭТО ОШИБКА, ИМЕННО НА ТАКОЙ СТРУКТУРЕ ДОСКИ У ОППОНЕНТА ВСЕ ЕЩЕ ОЧЕНЬ МНОГО СИЛЬНЫХ РУК КОТОРЫЕ МОГУТ ДОБИРАТЬ ТАКИМ САЙЗОМ КАТКА: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 28 ноября, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 28 ноября, 2023 ЕЖЕДНЕВКА 28.11.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ Показать контент ПРЕФЛОП НА СБ ОТКРЫВАЕТ РЕГ 3ББ, РУКА ЧАСТИЧНО 3БЕТИТСЯ БвБ ХИРО ДОСТАВЛЯЕТ ОПЕНРЕЙЗ РЕГА ПО СТАТАМ 51% Показать контент ФЛОП 7-9-J РЕГ СТАВИТ 1\3, СУДЯ ПО СТАТАМ СТАВИТ ФЛОП РЕДКО, БЕТ-ФОЛД МАЛЕНЬКИЙ СКОРЕЕ ВСЕГО ТАМ СИЛЬНЫЕ РУКИ М МАЛО БЛЕФОВ С ДРУГОЙ СТОРОНЫ ВВСФ ЗАВЫШЕНЫЙ И АГРЕССИЯ ПО УЛИЦАМ ТОЖЕ ВОЗМОЖНО НЕДОСТАТОЧНАЯ ВЫБОРАКА ЗАКЛАДЫВАЮ ЕМУ В ТАКОЙ САЙЗМНГ 15% БЛЕФОВ С НОУМЕЙД ХЭНДАМИ КОЛЛ ПО ЭКВИТИ УЖЕ ПОГРАНИЧНЫЙ ПОЛУЧАЕТСЯ, НО ДУМАЮ ВЫКИДЫВАТЬ ЗДЕСЬ ВСЕ ТАКИ НЕЛЬЗЯ Показать контент ТЕРН 3 ОПП ЧЕКАЕТ ЭКВИТИ 32%, СТАВКИ НА ЫЕЛЬЮ НЕТ Показать контент ПО ТОМУ КАК СЫГРАНО ХИРО СТАВИТ 3\4, ОППОНЕНТ ДЕЛАЕТ РЕРЕЙЗ 3Х ПРЕДПОЛОГАЮ ЧТО РЕРЕЙЗИТЬ МОЖЕ ТАК Показать контент ШАНСЫ БАНКА 25% ЭКВИТИ РУКИ 33% КОЛ ПОГРАНИЧНЫЙ НО УЧИТЫВАЯ ВВСФ И АГРУ ПО УЛИЦАМ ДУМАЮ КОЛЛ ТУТ НЕ ОШИБКА ПО ТОМУ КАК СЫГРАНО ХИРО ДОСТАВЛЯЕТ РИВЕР 10 ОППОНЕНТ СТАВИТ 70% ПОТА ШБ ПРИ ТАКОЙ СТАВКЕ ПРИМЕРНО 28-29% ДАЖЕ ЕСЛИ ОППОНЕНТ БУДЕ ДОБЛЕФОВЫВАТЬ ВСЕ С ЧЕМ СТАВИЛ НЕ ТЕРНЕ ЭКВИТИ НАШЕЙ РУКИ БУДЕТ 18-20% Показать контент ПО ТОМУ КАК СЫГРАННО ХИРО КОЛЛИТ РИВЕР СЧИТАЮ ЧТО ИМЕННО ПО ТАКОМУ РИВЕРУ ЭТО ГРУБАЯ ОШИБКА Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 29 ноября, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 29 ноября, 2023 ЕЖЕДНЕВКА 29.11.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: 1.https://pokerability.net/grade/post/548#message-5928 2.https://pokerability.net/grade/post/631#message-5929 КАТКА: Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 1 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 1 декабря, 2023 ЕЖЕДНЕВКА30.11.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: 1. Показать контент ПРЕФЛОП НА БАТОНЕ НЕИЗВЕСТНЫЙ РЕГ, ОТКРЫВАЕТ 2.5ББ ХИРО НА ББ РЕРЕЙЗИТ ДО 11 С AQo РЕГ КОЛЛИРУЕТ ПРЕДПОЛОЖИТЕЛЬНО ТАК: Показать контент ФЛОП 3-6-4 ЭКВИТИ РУКИ 54%, ФОЛД ЭКВИТИ БОЛЬШЕ 50% ПО ПРИЧИНАМ ДЛЯ СТАВОК ЭТО СТАВКА НА ПОЛУБЛЕФЕ ХИРО СТАВИТ 1\3 ОПП КОЛЛИРУЕТ ТАК Показать контент ТЕРН 2 ЭКВИТИ РУКИ 46%, ФЭ ОКОЛО 30% СТАВИКИ НЕТ, НУЖНО ЧЕКАТЬ ХИРО ИГРАЕТ ЧЕК, ОППОНЕНТ СТАВИТ ПОЛ ПОТА ПРЕДПОЛОЖИТЕЛЬНО ТАК: Показать контент ШАШСЫ БАНКА ПРИ ТАКОЙ СТАВКЕ 25% ЭКВИТИ ХИРО 28%, НУЖНОГО ЗАПАСА ПО ЭКВИТИ В 10-15% НЕТ, НУЖНО ФОЛДИТЬ ПО ТОМУ КАК СЫГРАННО ХИРО ДЕЛАЕТ КОЛЛ, СЧИТАЮ ЧТО ЭТО ОШИБКА РИВЕР J ОППОНЕНТ СТАВИТ АЛЛ-ИН ДАЖЕ ЕСЛИ СТАВИТ ВСЕ НЕДОЕЗДЫ (ФД И ГШ) ЭКВИТИ НА КОЛЛ НА ХВАТАЕТ ШБ ОКОЛО 30%---ЭКВИТИ ХИРО 22% ПО ТОМУ КАК СЫГРАНО ХИРО СБРАСЫВАЕТ В ПАСС, СЫГРАНО ПРАВИЛЬНО ОШИБКА СОВЕРШЕНА НА ПРЕДЫДУЩЕЙ УЛИЦЕ 2. Показать контент ПРЕФЛОП РЕГ КОМПЛИТИТ НА СБ ОПЕНРЕЙЗ СБ 25% ЛИМП СБ 33% Показать контент КАК ВИДНО РУКА ХИРО К-9о ИМЕЕТ 58% ЭКВИТИ, НУЖНО РЕЙЗИТЬ ОППОНЕНТА ХИРО СТАВИТ 3.5ББ, ОПП ДОСТАВЛЯЕТ ВВСФ 47 \\ВТСД 26 \\\ВОН ШД 59 ОБЩИЙ ФОЛД РИВЕРА 56 ЛИМП-ФОЛД 15% ЛИМП 3БЕТ 30% ЛИМП КОЛЛ 48%, ПО НИМ ЕСТЬ ПРЯМАЯ ИНФА, КАК ВИДНО В ЛИМПКОЛЕ СИЛЬНЫЕ И СРЕДНИЕ РУКИ Показать контент ФЛОП 8-А-10 Показать контент ЭКВТИТИ РУКИ ОКОЛО 30% ФЭ ОКОЛО 50% ДУМАЮ ТУТ ЕСТЬ СТАВКА НА ПОЛУБЛЕФЕ ХИРО СТАВИТ 1\3, ОП ПРОДОЛЖИТ НА МОЙ ВЗГЛЯД ТАК: ДИСКОНТИРУЮ 70-80% САМЫХ СИЛЬНЫХ ДОПЕРОВ И СЕТОВ, СЧИТАЮ ЧТО ОНИ ПОЙДУТ В РЕЙЗ Показать контент ТЕРН 7 ЭКВИТИ РУКИ 34% ФОЛД ЭКВИТИ МИЗЕРНОЕ, 10-15% СТАВКИ НА ВЕЛЬЮ И НА ПОЛУБЛЕФЕ НЕТ, НУЖНО ЧЕКАТЬ ОППОНЕНТ НЕ ПОДХОДИТ ПОД КРИТЕРИЙ ОВЕРФОЛДЯЩЕНГО НИТА ПРОДАВЛИВАТЬ ТАКОГО ТЕРН-РИВЕР ОЧЕНЬ ОПАСНО ПО ТОМУ КАК СЫНРАНО ХИРО СТАВИТ 3\4, СЧИТАЮ ЧТО ТУТ СОВЕРШЕНА ГРУБАЯ ОШИБКА ОППОНЕНТ КОЛЛИРУЕТ, СМОТРИМ РИВЕР РИВЕР 4 ЭКВИТИ РУКИ ПРАКТИЧЕСКИ ОТСУТСТВУЕТ, 5% НУЖНО СДАВАТЬСЯ, ТАК КАК ОППОНЕНТ НА СТАВКУ ДО ПОТА МАЛО ЧТО ВЫБРОСИТ, ПО ТОМУ КАК СЫГРАНО ХИРО СТАВИТ ОВЕРБЕТ ПУШ Показать контент ФЭ НА РИВЕРЕ НА ТАКУЮ СТАВКУ ПО МОИМ ПРЕДПОЛОЖЕНИЯМ СОСТАВЛЯЕТ ОКОЛО 55-60% ПРИ СТАВКЕ 2Х ОВЕРБЕТ НЕОБХОДИМОЕ ФЭ СОСТАВЛЯЕТ 67% ПОЛУЧАЕТСЯ ПУШ НА РИВЕРЕ ОТ ХИРО ТОЖЕ ГРУБАЯ ОШИБКА КАТКА: Показать контент Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 1 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 1 декабря, 2023 ЕЖЕДНЕВКА 01.12.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: 1. Показать контент ППРЕФЛОП НА ЕР любитель 3к раздач с лимпом 23% ЛИМП-ФОЛД 10 ЛИМП РЕЙЗ 20 ЛИМП КОЛЛ 70 на СО неизвестный тип меньше 100 раздач НА ЕР ЛИМПИЛ ФИШ , НА СО ЕГО ИЗОЛЕЙТИТ 4.5бб ПРЕДПОЛОЖИТЕЛЬНО СЛАБЫЙ ИГРОК, ХИРО НА ББ С Q-10s КОМПЛИТИТ ДУМАЮ УЧИТЫВАЯ ТО ЧТО НА ЕР НЕ ОЧЕНЬ ЛУЗОВЫЙ ЛЮБИТЕЛЬ И И ЕЩЕ ИЗОЛЕЙТ ОТ НЕИЗВЕСТНОГО ИГРОКА НАШУ РУКУ ЛУЧШЕ СЫГРАТЬ КОЛОМ В ДАННОЙ СИТУАЦИИ ИЗОЛЕЙТ ОТ НЕИЗВЕСТНОГО ДУМАЮ ПОЦЕНТОВ 15% СООТНОШЕНИИ ЭКВИТИ НА ПРЕФЛОПЕ ПРИМЕРНО ТАКОЕ Показать контент ФЛОП 4-J-8 У НАС ГШ+ ОВЕРКАРТА ЭКВИТИ РУКИ 45% ФОЛД КВИТИ ПРОТИВ ДВУЖ РЕНДЖЕЙ ДУМАЮ НАБЕРЕТСЯ НА СТАВКУ НА ПОЛУБЛЕФЕ КАК СЫГРАНО НРАВИТСЯ, У НАС ХОРОШИЕ ИМПЛАЙДЫ ПРОТИВ ДВУХ РЕНДЖЕЙ И МЫ ВЫБИРАЕМ РАЗМЕР СТАВКИ НА РЕРЕЙЗ ЛЕГКО СДАЕМСЯ ХИРО СТАВИТ 1\4, ОППОНЕНТЫ КОЛЛИРУЮТ ПРИМЕРНО ТАК: Показать контент ТЕРН Т ХИРО СТАВИТ 1\5 ПОТА, ОППОНЕНТЫ ДОСТАВЛЯЮТ ДИСКОНТИРУЮ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ СИЛЬНЫЕ КОИБНАЦИИ У ОППОНЕНТОВ КАК ВИДНО ЭКВИТИ НАШЕЙ РУКИ ПРОТИВ СПЕКТРА ПРОДОЛЖЕНИЯ Показать контент РИВЕР 5 ЕР ЧЕКАЕТ, СО СТАВИТ ПОТБЕТ ПРЕДПОЛОГАЮ ЧТО ВСЕ СИЛЬНЫЕ КОМБИНАЦИИ РЕЙЗИЛИ БЫ НА ФЛОПЕ ИЛИ ТЕРНЕ ТАКИМ ОБРАЗОМ К РИВЕРУ У ОППНЕНТА ОЧЕНЬ СЛАБЫЙ ДИАПАЗОН ПРОМАЗАВШИХ РУК ПРИ СТАВКЕ В ПОТ ШБ 33% ПРЕДПОЛОГАЕМОЕ ЭКВИТИ РУКИ ЕСЛИ ООПЕНЬ ПРЕВРАТИТ ХОТЯ БЫ 20% СВОИХ НЕДОЕЗДОВ В БЛЕФ 76% Показать контент КАК ВИДНО НА КОЛЛ ХВАТАЕТ С ЗАПАСОМ ПО ТОМУ КАК СЫГРАНО ХИРО ДОСТАВЛЯТ СЫГРАНО ВЕРНО 2. Показать контент \ ПРЕФЛОП ХИРО ОТКРЫВАЕТ НА МР AJo, СБ И ББ ДОСТАВЛЯЮТ НА СБ СС 5%, 3БЕТ В РАННИЕ 3%, В СС СЛАБЫЕ ОДНОМАСТНЫЕ ТУЗА СЛАБЫЙ ОДНОМАСТНЫЙ БРОДВЕЙ И КАРМАШКИ Показать контент НА ББ НЕИЗВЕСТНЫЙ РЕГ СОТТНОШЕНИЕ РЕНДЖЕЙ ВИЖУ ТАКИМ: Показать контент ФЛОП 3-К-J РЕГ НА СБ ДОНКАЕТ 2\3 ПОТА, ББ КОЛЛ, ХИРО КОЛЛ ЕСТЬ ИНФА ПО ДОКАМ ОТ СБ В МВП Показать контент ПРОДОЛЖЕНИЕ ВИЖУ ТАКИМ: Показать контент КАК ВИДНО ЭКВИТИ НА КОЛЛ УЖЕ НЕ ХВАТАЕТ, ПО ТОМУ КМК СЫГРАНО ХИРО ДОСТАВЛЯЕТ, СМОТРИМ ТЕРН ТЕРН Q СБ ЧЕК, ББ ЧЕК ДИСКОНТИРУЮ У СБ И ББ МНОГИЕ СИЛЬНЫЕ КОМБЫ, ТАК КАК СЧИТАЮ ЧТО ОНИ ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДУТ СТАВИТЬ В ТАКОЙ СИТУАЦИИ, ПОЛУЧАЕТСЯ ТАКОЕ СООТНОШЕНИЕ Показать контент КАК ВИДНО ЭКВИТИ ХИРО 15% СТАВКИ НЕТ ПО ТОМУ КАК СЫГРАНО ХИРО СТАВИТ СО СР ПАРОЙ В 2-Х СЧИТАЮ ЧТО ЭТО ОШИБКА ТАК КАК У СОПЕРНИКОВ ОСТАКОЛЬ МНОГО КОМБ ЛУЧШЕ ЭТО ВСЕ ТОП ПАРЫ И ЧАСТ 2-Х ПАР СБ ДОСТАВЛЯЕТ, ББ СКИДЫВАЕТ В ПАСС ПРОДОЛЖЕНИЕ ФИЖУ ТАКИМ Показать контент РИВЕР 9 СБ ЧЕКАЕТ, ХИРО ИГРАЕТ 2Х ОВЕРБЕТ ПУШЕМ ПРИ ТАКОЙ СТАВКЕ НЕОБХОДИМОЕ ФОЛД ЭКВИТИ СОСТАВЛЯЕТ 67% ЕСЛИ ООПЕННТ СКИНЕ СВОЙ ДОПЕРЫ ТО СТАВКА БУДЕТ ОКОЛОНУЛЕВАЯ НА ВСКРЫТИИ ХИРО РИВЕР ВЫЙГРАТЬ ОЧЕВИДНО НЕ МОЖЕТ, ПО ЭТОМУ ПУШ НА ТАКОМ РИВЕРЕ НЕ МОГУ ОСУДИТЬ В ЦЕЛОМ СЧИТАЮ ЧТО РАЗДАЧА СЫГРАНА ПЛОХО ХИРО САМ ЗАГНАЛ СЕБЯ В МОРГИНАЛЬНУЮ СИТУАЦИЮ НАЧИНАЯ С ФЛОПА, ПОТОМ ОШИБСЯ НА ТЕРНЕ РИВЕР В ЦЕЛОМ НЕ ТАК УЖАСЕН КАТКА: Показать контент Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 3 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 3 декабря, 2023 НЕДЕЛЯ №4 ДЗ 1. Посмотрел видеоматериалы, сделал конспект. 2.Разобрал устно 20 раздач. 3.Добавил ошибки в чек лист. 4.Добавил напоминалку на монитор Показать контент 5. Разобрал 110 раздач в подробном формате. 6.Разобрал несколько раздач на тренировке 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: 8.Написал в чат на тренировке какой элемент у меня просаживается, нашел решение. 9.Купил гитару за 50 баксов Показать контент Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 5 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 5 декабря, 2023 НЕДЕЛЯ №5 ЕЖЕДНЕВКА 04.12.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: 1. Показать контент Показать контент ПРЕФЛОП ХИРО НА СБ С ПРЕМИУМ РУКОЙ АА НА СБ ДОСТАВЛЯЕТ РЕГ 900 РАЗДАЧ СС НА ББ 33% РЕРЕЙЗ ПРОТИВ СБ ЗАВЫШЕННЫЙ 20-25% РЕНДЖ ОПП ПРЕДСТАВЛЯЮ ТАК: Показать контент ФЛОП 3 -2-3 ЭКВИТИ РУКИ 84%, ПО ПРИЧИНАМ ДЛЯ СТАВКИ ЕСТЬ БЕТ НА ВЕЛЬЮ ПО НАДСТРОЙКЕ МОЖНО ЧЕКАТЬ ДЛЯ ЗАЩИТЫ РЕНДЖА ХИРО ВЫБИРАЕТ ЧЕК, ОППОНЕНТ ЧЕК-БИХ ТЕРН 6 ЕСТЬ СТАВКА НА ВЕЛЬЮ, ХИРО ВЫБИРАЕТ ОВЕРБЕТ ПРЕДПОЛОГАЕМЫЙ СПЕКТР ПРОДОЛЖЕНИЯ НА ТАКУЮ СТАВКУ: Показать контент РИВЕР 9 ЭКВИТИ ХИРО 84% СТАВИТ 1.5х ОВЕРБЕТ И ПОЛУЧАЕТ ПУШ ОТ ОППОНЕНТА СЧИТАЮ ЧТО В ПУШЕ ОВЕРБЕТА БУДУТ ТОЬКО ХОРОШИЕ ТРИПСЫ СТРИТЫ И ФУЛЛ ХАУСЫ Показать контент НУЖНО ФОЛДИТЬ ПО ТОМУ КАК СЫГРАННО ХИРО ФОЛД ИТОГ: ЕСТЬ ВОПРОСЫ ПО САЙЗАМ ТЕРНЕ И РИВЕРА КАК СЫГРАНО НЕ ОШИБКА ВИДЕОРАЗБОР https://disk.yandex.ru/i/J8hOcLRRrM9aNA КАТКА Показать контент Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
VasilySpb Опубликовано 5 декабря, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 5 декабря, 2023 ДЗ 4ой недели Недельные Показать контент 1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео 2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на BB vs SB и связок статов – кбеты, чек/фолды как ПФР, чек-рейзы и т.д. 3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против SB: - коллы по эквити и шансам банка с готовыми руками, - коллы по эквити, шансам банка и имплайдам с руками-дро, - по ставкам по ФЭ с неготовыми руками или слабыми ШД велью руками, - по концепции Бетсайзинга, - по надстройкам BB vs SB, - префлоп эксплойт 3бетам против регов, - префлоп эксплойтам изолейт рейзов против фишей на BB vs SB и BB vs свободная, - ставкам в лимп потах против фишей разным сайзом. 4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор: - меняй сайзинг против фишей! Какой лучше выбрать с моей рукой и чего я хочу добиться? 5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs SB. Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение! 6. Найти у себя в базе 10 раздач BB vs SB для разбора на тренировке. 6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач. (Оценка раздач курса "До результата") 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: - закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, - закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров. 7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек, - от тайм-киллеров. 8. Написать в общий чат ответ на вопрос с субботней тренировки: - Какой элемент из разобранных на занятии у меня просаживается? - Как я могу его решить более эффективно? Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение! 9. Прислать фото и краткий отчет текстом о покупке на $75 для позитивного подкрепления, которая была указана на первом занятии. Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение! 9.1. Если мало свободных средств на поощрении себя – запросить у куратора возможные варианты получения бесплатных банкроллов в других румах за рег + несколько баксов рейка. 10. При тренировки с напарником или после нее - найти у себя на лимите или в базе напарника: - 5 оппонентов играющих по законченным линиям блефа, - 5 оппонентов играющих по законченным линиям блефа Ежедневные Показать контент 1 - ЧСС/ЧСЗ, 2 - эмоциональная зарядка, 3 - разминка, 4 - разминка 2 5 - сессия Понедельник: 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Вторник: 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Среда 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Четверг 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Пятница 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Суббота 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Воскресенье Выходной Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 6 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 6 декабря, 2023 НЕДЕЛЯ №5 ДЗ 1.КОНСПЕКТ Показать контент 1. -ДРОБЛЕНИЕ СПЕКТРОВ 1).К-бет полярный, сайз 2\3 пота -руки для 3-х барелей ТП 2-3кикер+, BDFD+BDGut -2 overs +BDgut -опционально: 30% вторых-третьих пар -эксплойт против 50% фолдов: 2 overs, over+ BDGut 2). Чек-колл флопа as PFR -ТП с кикером слабее 3-го -вторые третьи пары, андерпары -лучшие Ах: AK\AQ -топ сеты, АА -ФД+ совпадение, Ах ФД луччшие, мелкие ФД -30%-50% лучших OESD ИГРА ПОСЛЕ ЧЕК\КОЛЛА ФЛОПА 1) Терн чку\колл vs 3\4 pot -TP+ , 2d paire 2d kicker, pair + Gut -FD, OESD+ доп.эквити 2).Ривер чек\колл vs 3\4 pot -TP+ ИГРА ПОСЛЕ К-БЕТА ФЛОПА 1). Терн кбет 3\4 пота -TP+, Gut+over+ 2). Ривер кбет 3\4 pot -TP+, лучшие блефы 2. Сравнивем свои поп-ап с поп-ап оппонента что бы лучше понимать куда отклоняется оппонент Сравниваем для лучшего понимания статистики 3. разбор раздач спектр на спектр что бы лучше понимать как меняется эквити разных комб в зависимости от ранаута с обоих сторон. 4.Законченные и незаконченные линии блефа: Против законченных линий либо фолдим флоп с пограничными руками, либо колим 3 ул \\\\САМИ НЕ ДОБЛЕФОВЫВАЕМ!!!!! (есть опция Ч\Р против больших бет фолдов) Против незаконченных линий не блафкетчим ривер\\\\ ДОБЛЕФОВЫВАЕМ!!!!! СМОТРИМ СТАТИСТИКУ НА ПРЕФЛОПЕ И ФЛОПЕ, ВАЖНО!!!!!!!!!! 5.Комбинаторика 6.Повторение концепций Тетрадь стратегии 2.Разобрано раздач устно 8\8 3.Добавлены ошибки и решения в чек лист. 4.Перечитана тетрадь стратегии 1\2 5. Разобрано раздач в письменном формате 6\6 5.1.Разобрано раздач в видео формате 6\6 6. Найдено 7 раздач для разбора на тренировке 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния 8. Выписаны оценки от 1 до 10 всех десяти концепций из видео «Алгоритм решения с префлопа до ривера на SB vs BB» Показать контент 1. Алгоритмы с префлопа до ривера 8\10 2.Причины для ставок на прямое и тонкое велью 7\10 3.Причины для ставок на полублефе и игра по ФЭ реальному и требуемому 8\10 4.Игра коллами по эквити, шансам банка, имплайдами и запасам по эквити. 8\10 5.Концепция бетсайзинга и изменение ставок 8\10 6.Связки статистики, градации статов, поп-апы 8\10 7.Концепция взвешивания велью от бета и чека 9\10 8.Концепция законченных и не законченных линий 9\10 9.Надстройка: free vs BB, BB vs free, BBvsSB, SBvsBB 7\10 10.Префлоп модель и измененние против %-тов и сайзов 9\10 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 6 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 6 декабря, 2023 ЕЖЕДНЕВКА 05.12.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: 1. Показать контент ПРЕФЛОП ХИРО НА СБ ОТРЫВАЕТ А-9s, НА ББ НЕИЗВЕСТНЫЙ ИГРОК НА МОМЕНТ РАЗДАЧИ СЧИТАЕМ ЕГО СРЕДНИМ РЕГОМ СПЕКТР КОЛЛА СЧИТАЮ ТАКИМ: Показать контент ФЛОП 4-4-6 У ХИРО ФД И 2 ОВЕРКАРТЫ, ЭКВИТИ РУКИ 70%, ЕСТЬ СТАВКА НА ПРЯМОЕ ВЕЛЬЮ ПО СТРАТЕГИИ ООР СТАВИМ ПОЛЯРНО ЗА 2\3 ХИРО СТАВИТ 1\3 И ПОЛУЧАЕТ РЕРЕЙЗ 3.5Х ПРЕДПОЛОГАЕМЫЙ СПЕТР РЕЙЗА: Показать контент ЭКВИТИ РУКИ 58%, ШБ 25% Показать контент ДЛЯ РЕРЕЙЗА НА ПРЯМОЕ ВЕЛЬЮ НЕ ХВАТАЕТ ПЕРЕВЕСА ПО ЭКВИТИ ХИРО ДОСТАВЛЯЕТ, СМОТРИМ ТЕРН ТЕРН 3 ОПП СТАВИТ 3\4 ПОТА СКОРЕЕ ВСЕГО ТЕМ ЖЕ СПЕКТРОМ КАКОЙ РЕЙЗИЛ ФЛОП ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ СЛАБЫХ ТП Показать контент ЭКВИТИ РУКИ 42% ШБ ОКОЛО 33% ХИРО ДОСТАВЛЯЕТ, ИДЕМ НА РИВЕР РИВЕР Q ББ ЧЕКАЕТ ВИЖУ В ЧЕКЕ ТП И 70% НЕДОЕЗДОВ, (30% ДРО ДОБЛЕФУЮТ) Показать контент ЭКВИТИ РУКИ 66% ПО ПРИЧИНАМ ДЛЯ СТАВОК ЕСТЬ БЕТ НА ВЕЛЬЮ, НО ПО ИГРЕ НЕТ РУК ХУЖЕ КОТОРЫЕ ЗАПЛАТЯТ ПО ЭТОМУ ЧЕК ПО ТОМУ КАК СЫГРАНО ХИРО ЧЕКАЕТ ИТОГ: ФЛОП РЕРЕЙЗ? РИВЕР БЛЕФ? ВИДЕОРАЗБОР https://disk.yandex.ru/i/oJQ_227HvIsfLA КАТКА Показать контент Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 6 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 6 декабря, 2023 ЕЖЕДНЕВКА 06.12.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: 1. Показать контент 4.5К РАЗДАЧ КК ББ 21 3БЕТ ББвСБ 12 ФЛОАТ ФЛОП 80% БЕТ-ФОЛД ОБЩИЙ 50% ВТСД 27\\ ВВСФ 49\\ВОН ШД 53 ОБЩИЙ ФОЛД РИВЕРА 45 ПРЕФЛОП ХИРО НА СБ ОТКРЫВАЕТ Q-4s НА ББ НИТОВЫЙ РЕГ ДОСТАВЛЯЕТ ПРЕДПОЛОГАЕМЫЙ СПЕКТР КОЛЛА: Показать контент ФЛОП Т-К-5 ЭКВИТИ РУКИ 30%, ПО ПРИЧИНАМ ДЛЯ СТАВОК БЕТА НЕТ ПО НАДСТРОЙКАМ В СТРАТЕГИИ НАШУ РУКУ BDFD МОЖНО УВОДИТЬ В ПОЛЯРНЫЙ К-БЕТ ФЛОПА ПО ТОМУ КАК СЫГРАНО ХИРО РЕШАЕТ УВЕСТИ СВОЮ РУКУ В ЧЕК РЕЙЗ ЧТО ТОЖЕ НЕ ЛИШЕНО СМЫСЛА ТАК КАК У ОППОНЕНТА ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ ФЛОАТ ФЛОПА И ФЭ БУДЕТ ПРИЛИЧНО ПО МОИМ РАСЧЕТАМ ФЭ ПРИ Ч\Р ФЛОПА СОСТАВИТ 65% ХИРО ЧЕКАЕТ, ОПП СТАВИТ 1\3 ПОЧТИ ВСЕМ РЕНДЖОМ ХИРО РЕРЕЙЗИТ 4х, ОПП КОЛЛИРУЕТ ПРЕДПОЛОЖИТЕЛЬНО ТАК: Показать контент ТЕРН 3 ЭКВИТИ РУКИ 3%, ФЭ НА СТАВКУ ТОЖЕ НЕ НАБЕРЕТСЯ, НУЖНО СДАВАТЬСЯ ПО ТОМУ КАК СЫГРАНО ХИРО СТАВИТ РАЗМЕРОМ В ПОТ, ОППОНЕНТ КОЛЛИРУЕТ ПРИ ТАКОЙ СТАВКЕ НЕОБХОДИМОЕ ФЭ СОСТАВИТ 50%+ ПО МОИ РАСЧЕТАМ РЕАЛЬНОЕ ФЭ СОСТАВИТ ТУТ 25-30% Показать контент РИВЕР 3 ХИРО РЕШАЕТ ДОПУШИТЬ СВОЮ РУКУ ЕСЛИ ОППОНЕНТ КОЛИРУЕТ ВСЕ ТОТ ПАРЫ И ЧАСТЬ СРЕДНИХ ПАР, ЧТО ВПОЛНЕ ВЕРОЯТНО ТАК КАК ТЕРН И РЕВЕР ПОЛНЕЙШИЕ БЛАНКИ КОТОРЫЕ НИЧЕГО НЕ ЗАКРЫЛИ, ФЭ РУКИ СОСТАВИТ 20-25% ПРИ ТРЕБУЕМОМ 50% Показать контент ИТОГ: СЧИТАЮ ЧТО ХИРО СОВЕРШИЛ ГРУБЫЕ ОШИБКИ НАЧИНАЯ С ТЕРНА ОППОНЕНТ НЕ ПОДХОДИТ ДЛЯ ПРОДАВЛИВАНИЯ В БЛЕФ, КАК И СТРУКТУРА ДОСКИ НА ТЕРНЕ И РИВЕРЕ ВИДЕОРАЗБОР https://disk.yandex.ru/i/Bdo-tWOP-_kTEw КАТКА Показать контент Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 7 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 7 декабря, 2023 ЕЖЕДНЕВКА 07.12.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: 1 Показать контент НЕИЗВЕСТНЫЙ ЛЮБИТЕЛЬ 100 РАЗДАЧ ПРЕФЛОП ХИРО ОТКРЫВАЕТ СБ С 9-7s, НА ББ ДОСТАВЛЯЕТ НЕИЗВЕСТНЫЙ ИГРОК ПРЕДПОЛАГАЕМЫЙ СПЕКТР КОЛА: Показать контент ФЛОП 6 A Q У РУКИ 44% ЭКВИТИ СТАВКИ НА ВЕЛЬЮ НЕТ, НО НА ТАКОЙ СТРУКТУРЕ ФЭ БУДЕТ ДОСТАТОЧНО ДЛЯ СТАВКИ В ПОЛУБЛЕФ ХИРО СТАВИТ 2\3, ТРЕБУЕМО ФЭ ПРИ ТАКОЙ СТАВКЕ 33% РЕАЛЬНОЕ ФЭ ПРОТИВ ЛЮБИТЕЛЯ КОТОРЫЙ НЕ ВЫКИНЕТ НИ ОДНО СОВПАДЕНИЕ 40% Показать контент ТЕРН К ЭКВИТИ НЕТ Показать контент ЕСЛИ НА СТАВКУ 2\3 ЛЮБИТЕЛЬ ВЫКИНЕТ НА ТЕРНЕ ВСЕ НИЖНИЕ ПАРЫ И ЧАСТЬ СРЕДНИХ ТОГДА ФЭ СОСТАВИТ 34% ПРИ ТРЕБУЕМОМ 33% СТАВИТЬ МОЖНО НО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ХИРО ЧЕК, ББ ЧЕК РИВЕР 2 ХИРО СТАВИТ 1\3 ПОСЛЕ ЧЕКА ТЕРНА ДИСКОНТИРУЕМ ВСЕ САМЫЕ СИЛЬНЫЕ КОМБИНАЦИИ, ФЛАШИ И СТРИТЫ ВСЕ ДОПЕРЫ И ТП ОСТАВИЛ ТАК ЛЮБИТЕЛЬ МОЖЕТ ПОБОЯТЬСЯ ИХ ПОСТАВИТЬ НА ТАКОЙ ДОСКЕ ЕСЛИ ЛЮБИТЕЛЬ ВЫБРОСИТ ЧАСТЬ(50%) МЛАДШИХ ПАР, И ЗАКОЛЛИТ ВСЕ ОТ СР ПАР+, ТО ФЭ СТАВКИ СОСТАВИТ 25-27% ТРЕБУЕМОЕ ФЭ ПРИ СТАВКЕ 1\3 25% ДУМЮ ПОСТАВИТЬ ТУТ ТОЧНО НЕ ОШИБКА Показать контент ИТОГ: СЫГРАНО ХОРОШО ВИДЕОРАЗБОР https://disk.yandex.ru/i/3QJkoXyRTXzbrg КАТКА Показать контент Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 8 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 8 декабря, 2023 ЕЖЕДНЕВКА 08.12.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: 1 Показать контент ПРЕФЛОП ХИРО НА СБ ОТРЫВАЕТ 2.8бб С 7-6s, НА ББ РЕГ РЕРЕЙЗИТ ДО 10 ПРОТИВ ТАКОГО УЗКОГО 3БЕТА НАША РУКА ДОЛЖНА УХОДИТЬ В ПАС ТАК КАК ИМЕТТ МАЛО ЭКВИТИ ХОТЬ ВЫБОРКА И НЕБОЛЬШАЯ У НАС НЕТ ОСНОВАНИЙ РАСШИРЯТЬ СПЕКТР КОЛЛА ПО ТОМУ КАК СЫГРАНО ХИРО КОЛЛИРУЕТ ПРЕДПОЛОГАЕМЫ СПЕКТР 3БЕТА: Показать контент ФЛОП 4-8-8 ЭКВИТИ РУКИ 20%, СТАВКИ НА ВЕЛЬЮ НЕТ ХИРО ЧЕК, ББ ЧЕК ДИСКОНТИРУЮ 90% СИЛЬНЫХ ОВЕРПАР,50% ФД И 50% НЕГОТОВЫХ РУК (БДФД, ОВЕРКАРТЫ) ТЕРН 7 ПОПАЛИ В СРЕДНЮЮ ПАРУ, ЭКВИТИ РУКИ 81%, ЕСТЬ СТАВКА НА ВЕЛЬЮ ХИРО СТАВИТ 1\3, ОППОНЕНТ КОЛЛИРУЕТ СЧИТАЮ ЧТО ТУТ СТАВИТЬ МОЖНО БОЛЬШЕ ПОТОМУ ЧТО ПОСЛЕ ЧЕКА СПЕКТР ББ ОЧЕНЬ СЛАБЫЙ НА СТАВКУ 2\3 СИЛЬНЫЕ Ах ТУТ НЕ ВЫБРОСЯТ И МЫ ЗАРАБОТАЕМ БОЛЬШЕ ПРЕДПОЛОГАЕМЫЙ СПЕКТР ПРОДОЛЖЕНИЯ: Показать контент РИВЕР Q ЭКВИТИ РУКИ 64%, ЕСТЬ СТАВКА НА ВЕЛЬЮ РУК ХУЖЕ КОТОРЫЕ ЗАПЛАТЯТ НАМ НЕ ТАК МНОГО НО ОНИ ВСЕ ТАКИ ЕСТЬ, ЗА 1\4-1\3 СИЛЬНЫЕ Ах МОГУТ НЕ ВЫБРОСИТЬ С ДРУГОЙ СТОРОНЫ ВЕЛЬЮ ОТ ЧЕКА В ДАННОЙ СИТУАЦИИ МОЖЕТ БЫТЬ БОЛЬШЕ Т.К. У ББ ПОСЛЕ КОЛЛА НЕ БОЛЬШОЙ СТАВКИ НА ТЕРНЕ МОЖЕТ БЫТЬ БОЛЬШАЯ ПРОСЛОЙКА ПРОМАЗАВШИХ РУК КОТОРЫЕ ЗАХОТЯТ ДОБЛЕФОВАТЬ В ЧЕК ХИРО ЧЕКАЕТ, ОППОНЕНТ СТАВИТ ПОЛ ПОТА ШБ ПРИ ТАКОЙ СТАВКЕ 25% ПО МОИМ РАСЧЕТАМ ЕСЛИ ОППОНЕНТ ПРЕВРАТИТ ХОТЯ БЫ 30% ПРОМАЗАВШИХ РУК В БЛЕФ, ЭКВИТИ РУКИ СОСАВИТ 37% Показать контент ХИРО КОЛЛИРУЕТ ИТОГ: ПРЕФЛОП ОШИБКА ФЛОП НОРМ ТЕРН МОЖНО СТАВИТЬ БОЛЬШЕ РИВЕР СЫГРАН НЕ ПЛОХО ВИДЕОРАЗБОР https://disk.yandex.ru/i/lm_LXfcxqdGj2w КАТКА Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 10 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 10 декабря, 2023 ВЫХОДНОЙ 09.12.2023 --------------------------------------------------------- ЕЖЕДНЕВКА 10.12.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: 1 Показать контент ВИДЕОРАЗБОР https://disk.yandex.ru/i/KOzeteSgTIIB9g КАТКА Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 11 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 11 декабря, 2023 НЕДЕЛЯ №6 Д.З. 1.Конспект Показать контент Игра в 3бет потах, как ПФР в позиции: 1.Деполярный кбет флопа в позиции 85-100% за 1\3 2.Полярный к-бет терна: -натсовые ГШ+ -лкчшие овер-карты с блокерами на спектр колла 3.Полярный бет оп риверу: -мало \ без блефов против ГТО-шников\телефонов -много блефов против нитов с чек\рейзами -1\2 терн если доблефовываем в нита ривер -------------------------------------------------------------------------------------------- Игра в 3бетпотах, как префлоп агрессор. Надстройка при игре без позиции. Выбираем линию: 1.Рендж-бет - весь спектр к-бет сайзом 33% пота 2.Полярный к-бет сайзом 50-60% пота + чек\коллы -> Солверная игра с миксом сайзов ---------------------------------------------------------------------------------------------- Игра в 3бетпотах, как ПФР к-бетами без позиции по ТЕРНУ и РИВЕРУ для обеих линий 1.Прлярный к-бет терна: -ТП 2-3 кикер+ -натсовые гатшоты+, ОЕСД, ФД, коомбо дро 2. Полярный к-бет по риверу: -мало \ без блефов против ГТО-шников\телефонов -много блефов против нитов с чек\рейзами -1\2 терн если доблефовываем в нита ривер --------------------------------------------------------------------------------- Против агро -Не расширяем средние частоты колла -ререйзим низы на префлопе и флопе(слабое ШД ГШ средние оверкарты) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 11 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 11 декабря, 2023 ЕЖЕДНЕВКА 11.12.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: 1 https://pokerability.net/grade/post/1324#message-6140 2 https://disk.yandex.ru/i/-hHFfIWagku8kw КАТКА Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
enot17 Опубликовано 12 декабря, 2023 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 12 декабря, 2023 ЕЖЕДНЕВКА 12.12.2023 ЧСС 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой ЧСЗ 6.00-7.00 подъем, душ, легкий завтрак 7.30-11.30 катка №1 1130-13.30 разбор сесии, второй завтрак 13.30-16.00 обучение+ДЗ 16.00-18.00 прогулка+дела 18.00-19.30 ужин+отдых 19.30-21.30 катка№2 21.30-22-30 отчеты, подготовка ко сну 23.00 отбой эмоциональная зарядка 1\1 разминка 1\2 ----------------------------------------------------------------------- РАЗДАЧИ: https://pokerability.net/grade/post/1324#message-6140 https://disk.yandex.ru/i/2WH6LKE9R5y4qg КАТКА Показать контент Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
VasilySpb Опубликовано 12 декабря, 2023 Жалоба Поделиться Опубликовано 12 декабря, 2023 ДЗ 5ая неделя Недельные Показать контент 1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео. 2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на SB vs BB и связок статов – фолды на кбет, рейзы кбета, беты в пропущенный, Аф 3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на SB против BB: - коллы по эквити и шансам банка с готовыми руками, - коллы по эквити, шансам банка и имплайдам с руками-дро, - по ставкам по ФЭ с неготовыми руками или слабыми ШД велью руками, - по концепции Бетсайзинга, - по надстройкам SB vs BB, - по концепции «Законченных и не законченных линий блефа». 4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю: - добавлен счетчик в недельный отчет «Повторение тетради Стратегии» 2 / 2 5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате на SB vs BB в формате РУКА против СПЕКТРА, как вы это делали раньше. Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение! 5.1. Разобрать за неделю 6 раздач в видео формате на SB vs BB в формате СПЕКТР против СПЕКТРА, когда вы находите руку у себя в базе / напарника / на форуме и затем разбирая ее: - вбиваете свой спектр опен-рейза на SB - спектр защиты оппонента на BB А затем разбираете раздачу спектр на спектр по образцу из видео и проговариваете на видео решение не только с конкретной рукой из раздачи, но также говорите о низах спектра колла, вельюбета, блефа на примере этой раздачи на каждой из улиц. Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение! 6. Найти у себя в базе 7 раздач с SB vs BB для разбора на тренировке. 6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач. 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния: - закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, - закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров. 7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса: - от вредных привычек, - от тайм-киллеров. 8. Выписаны оценки от 1 до 10 всех десяти концепций из видео «Алгоритм решения с префлопа до ривера на SB vs BB»: - жирным выделены концепции у которых баллов по вашей оценке менее 7, - сделать конспекты 2+ концепций, который вы еще плохо помните и используете в игре. Ежедневные Показать контент 1 - ЧСС/ЧСЗ, 2 - эмоциональная зарядка, 3 - разминка, 4 - разминка 2 5 - сессия Понедельник: 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Вторник: 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Среда 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Четверг 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Пятница 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Суббота 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️ Воскресенье Выходной Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.