Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Отчет за среду 05.03.25

  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя зарядка, 2 разминки по покеру, 4 часа катки)
  • Утренняя физическая и эмоциональная зарядка
  • Разминки (устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий, разбор 1 раздачи в раздел оценки)
  • Посетил тренировку с тренером Павлом RazDwa
  • Посетил тренировку с ЛакиЛексом
  • Игровые сессии: 

image.png.4b1b9f25fb4b0b44e48429f00acb33c1.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • План на день и цели на наилучший результат (15 минут)
  • Утренняя физическая и эмоциональная зарядка (30 минут)
  • Две разминки по 15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение эксплоитов на префлопе и на постфлопе / чтение тетради стратегии / тренировка в GTO-тренажере / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Материалы недели (статьи или видео), теория и обучение (1 час)
  • Отыграть 3,5-4 часа в покер
  • Отчет в блог за предыдущий день (15 минут)
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за четверг 06.03.25

  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя зарядка, 2 разминки по покеру, 4 часа катки)
  • Утренняя физическая и эмоциональная зарядка
  • Разминки (повторение эксплоитов на префлопе и на постфлопе, разбор 1 раздачи в раздел оценки)
  • Пересмотрел видео Комбинаторика в покере
  • Игровые сессии: 

image.png.0ece7052d33e810f932c504d4a96f5ea.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • План на день и цели на наилучший результат (15 минут)
  • Утренняя физическая и эмоциональная зарядка (30 минут)
  • Две разминки по 15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение эксплоитов на префлопе и на постфлопе / чтение тетради стратегии / тренировка в GTO-тренажере / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Материалы недели (статьи или видео), теория и обучение (1 час)
  • Отыграть 3,5-4 часа в покер
  • Отчет в блог за предыдущий день (15 минут)
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за пятницу 07.03.25

  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя зарядка, 2 разминки по покеру, 4 часа катки)
  • Утренняя физическая и эмоциональная зарядка
  • Разминки (чтение тетради стратегии, разбор 1 раздачи в раздел оценки)
  • Перечитал статью «Законченные и незаконченные линии блефа»
  • Посетил тренировку Петра
  • Игровые сессии: не играл
  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • План на день и цели на наилучший результат (15 минут)
  • Утренняя физическая и эмоциональная зарядка (30 минут)
  • Две разминки по 15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение эксплоитов на префлопе и на постфлопе / чтение тетради стратегии / тренировка в GTO-тренажере / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Материалы недели (статьи или видео), теория и обучение (1 час)
  • Отыграть 3,5-4 часа в покер
  • Отчет в блог за предыдущий день (15 минут)

Суббота и воскресение выходные.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за понедельник 10.03.25

  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя зарядка, 2 разминки по покеру, 4 часа катки)
  • Утренняя физическая и эмоциональная зарядка
  • Разминки (тренировка в GTO-тренажере, разбор 1 раздачи в раздел оценки)
  • Игровые сессии: 

image.png.013fd23217609217cb01b9a27f802ce9.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • План на день и цели на наилучший результат (15 минут)
  • Утренняя физическая и эмоциональная зарядка (30 минут)
  • Две разминки по 15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение эксплоитов на префлопе и на постфлопе / чтение тетради стратегии / тренировка в GTO-тренажере / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Материалы недели (статьи или видео), теория и обучение (1 час)
  • Отыграть 3,5-4 часа в покер
  • Отчет в блог за предыдущий день (15 минут)
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за вторник 11.03.25

  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя зарядка, 2 разминки по покеру, 4 часа катки)
  • Утренняя физическая и эмоциональная зарядка
  • Разминки (чтение моего чек-листа ошибок и решений, разбор 1 раздачи в раздел оценки)
  • Игровые сессии: 

image.png.4dbc93f32dcbfa683705e178fd4031d3.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • План на день и цели на наилучший результат (15 минут)
  • Утренняя физическая и эмоциональная зарядка (30 минут)
  • Две разминки по 15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение эксплоитов на префлопе и на постфлопе / чтение тетради стратегии / тренировка в GTO-тренажере / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Материалы недели (статьи или видео), теория и обучение (1 час)
  • Отыграть 3,5-4 часа в покер
  • Отчет в блог за предыдущий день (15 минут)
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за среду 12.03.25

  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя зарядка, 2 разминки по покеру, 4 часа катки)
  • Утренняя физическая и эмоциональная зарядка
  • Разминки (повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре, разбор 1 раздачи в раздел оценки)
  • Посетил созвон тренерского штаба
  • Игровые сессии: 

image.png.35f654fcffe49f6af58e3e5d66dbe15d.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • План на день и цели на наилучший результат (15 минут)
  • Утренняя физическая и эмоциональная зарядка (30 минут)
  • Две разминки по 15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение эксплоитов на префлопе и на постфлопе / чтение тетради стратегии / тренировка в GTO-тренажере / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Материалы недели (статьи или видео), теория и обучение (1 час)
  • Отыграть 3,5-4 часа в покер
  • Отчет в блог за предыдущий день (15 минут)
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...