Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Отчет за воскресение 18.08.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Разбор раздач прошлых сессий
  • Выложил раздачу в раздел оценки - https://pokerability.net/grade/post/2515
  • Разминки (повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии:

image.png.922658c58389ed330f138aedb39a0682.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессии 2-2,5 часа
     
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за неделю 12.08.2024 - 18.08.2024

1. Посмотрел (второй раз) видео из материалов недели с канала GTO Wizzard и выписал, что можно изменить по игре в 3бет потах для увеличения винрейта:

  • В узких ренжах в 3бет поте (например, MP vs UTG) как префлоп агрессор мы должны ставить больше с высокими оверпарами и меньше со средними оверпарами. На низких неспаренных и без ФД досках можно ставить в позиции 75% пота, что бы собирать больше велью с нашим ренжом. На низких спарках и низких бордах с ФД, ставим 50% пота.
  • Если мы в 3бет поте как коллер и оппонент в позиции чекнул флоп и капнулся на отсутствие оверпар, то на терне мы ставим с любым совпадением много.
  • В 3бет поте как префлоп агрессор в позиции на терне мы можем превращать в блеф руку со второй парой крупной ставкой 75-125% пота (велью блеф)

2. План и цели на месяц август 2024:

  • В день на теорию 2 часа (разбор раздач на видео, выкладывание в раздел оценки, изучение материалов недели, посещение тренировок, разминки перед сессиями)
  • 2 часа * 6 дней в неделю * 4 недели = 48 часов теории
  • 4 часа игры в день * 6 дней * 4 недели = 96 часов практики

3. План на неделю - изучить все материалы недели, сделать все задания недели, разбирать раздачи ежедневно, выкладывать их на разбор, посетить все тренировки и катать норму в день. 

4. Создал таблицу с процентами 3бета GTO против разных процентов опен рейзов в позиции и без. Сравнил со своими показателями 3бета и отправил тренеру на проверку.

image.png.93ab904b787c943aadd50dee6f58e54c.png

После оценки тренером, сделал вывод не забывать 3бетить:
- с BB vs EP/MP одномастных K4s-K9s
- с BB vs CO K3s-K5s, Q4s-Q6s, 54s-76s
- с BB vs BU J6s-J9s, T6s-T8s, 54s-T9s
- с BB vs SB J2s-J5s, T2s-T6s, K6o-K8o

5. Разбор базы по игре в 4бет потах по позициям (я дал 4бет / я заколлировал 4бет)

image.png.0b782b1ee6941d2b968a31d3a31c1080.png image.png.e221d9182020cdf73076b8c30e5d5088.png

6. Занятие с мини-группой будет на этой неделе

7. Тренировки все посетил, раздачи выкладывал

8. Наиболее важно разбирать раздачи, активно участвовать в тренировках и выкатывать ежедневную норму игры.

Объём игры за неделю:

image.png.3b82fac44d61cc874a9b2a7119bcb8bb.png

3 дня без катки, трудился по дому на участке, норму не добил.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за понедельник 19.08.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Посмотрел видео с практикума Петра и Василия по агрессивным чек-рейзам на ББ. Конспект:
  Показать контент
  • Разбор раздач прошлых сессий
  • Выложил раздачу в раздел оценки - https://pokerability.net/grade/post/2560
  • Разминки (чтение моего чек-листа ошибок и решений, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии:

image.png.cfdc6198d598a01c0d53c0c6d563b25d.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессии 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за вторник 20.08.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Перечитал концепцию законченных и незаконченных линий, сделал конспект:
  Показать контент
  • Разбор раздач прошлых сессий
  • Выложил раздачу в раздел оценки - https://pokerability.net/grade/post/2561
  • Разминки (повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии:

image.png.299f221603b380fa855629058ebc792b.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессии 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за среду 21.08.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Разбор раздач прошлых сессий
  • Выложил раздачу в раздел оценки - https://pokerability.net/grade/post/2562
  • Разминки (прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Не играл, но тренировался с тренером Павлом
  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессии 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за четверг 22.08.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Разбор раздач прошлых сессий
  • Выложил раздачу в раздел оценки - https://pokerability.net/grade/post/2563
  • Разминки (устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии:

image.png.fdcd476bd62a887d3b333c72b0e6908e.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессии 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за пятницу 23.08.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Разбор раздач прошлых сессий
  • Выложил раздачу в раздел оценки - https://pokerability.net/grade/post/2564
  • Разминки (повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии:

image.png.74404b49e192d3ef6f9c0c0379697930.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессии 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за субботу 24.08.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Разбор раздач прошлых сессий
  • Выложил раздачу в раздел оценки - https://pokerability.net/grade/post/2566
  • Разминки (чтение тетради стратегии, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии:

image.png.b00711821a4d57558e2613f92918640f.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессии 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за воскресение 25.08.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Разбор раздач прошлых сессий
  • Выложил раздачу в раздел оценки - https://pokerability.net/grade/post/2567
  • Разминки (чтение моего чек-листа ошибок и решений, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии:

image.png.6bf26a993a9e2c1b7d20e48bae5fa66f.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессия 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за неделю 19.08.2024 - 25.08.2024

1. Посмотрел все видео из материалов недели, сделал конспекты - 

2. План на неделю - изучить все материалы недели, сделать все задания недели, разбирать раздачи ежедневно, выкладывать их на разбор, посетить все тренировки и катать норму в день. 

3. Перечитал концепцию законченных и незаконченных линий, сделал конспект - 

4. Работа над собой.  "Квадрат Декарта”

  Показать контент

5. Напарник до среды отдыхает, занятие с мини-группой проводим в среду 28.08.24

6. Пересмотрел тренировку Павла по чек-рейзам

7. Наиболее важно разбирать раздачи, активно участвовать в тренировках и выкатывать ежедневную норму игры.

Результаты: + за неделю (нарастающим итогом / план на месяц):

  • +15 (63 / 100 часов) - игра
  • +12 (48 / 50 часов) - обучение
  • +3 700 (15 000 / 24 000 раздач) - дистанция
  • +1034$ (1704$ / 1600$) - профит игра
  • +56$ (276$ / 400$) - профит рейкбек
  • +1090$ (1980$ / 2000$) - итого профит

image.png.2f9abe1bf22246fae6adf7fcb50c5fae.png

image.png.8528de6a8acaed7e5e9f88ef5d11a38b.png

Снова норму не добил, зачастую из-за того, что мало игры ночью и теряю столы из-за впипа, приходится играть 1-2 стола или выходить до следующего дня. Недавно стал стартовать сам столы, это решает проблему потерянных столов.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за понедельник 26.08.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Разбор раздач прошлых сессий
  • Выложил раздачу в раздел оценки - https://pokerability.net/grade/post/2609
  • Разминки (чтение моего чек-листа ошибок и решений, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии:

image.png.214e54678c16a4dbdab4532c04162c10.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессия 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за вторник 27.08.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Разбор раздач прошлых сессий
  • Выложил раздачу в раздел оценки - https://pokerability.net/grade/post/2610
  • Разминки (повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии:

image.png.9b818ac2887237ebe3d91dc5286f9c6d.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессия 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за среду 28.08.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Созвон с мини-группой

2024-08-28141732.png.27006f6ae318c73155ddae89071d2c45.png

  • Разбор раздач прошлых сессий
  • Выложил раздачу в раздел оценки - https://pokerability.net/grade/post/2611
  • Разминки (прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии:

image.png.7eb302b46c3bd656d2668237c9fd5c0e.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессия 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за четверг 29.08.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Разбор раздач прошлых сессий
  • Выложил раздачу в раздел оценки - https://pokerability.net/grade/post/2612
  • Разминки (устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии:

image.png.81002acd81688fee2a2272331578b84a.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессия 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за пятницу 30.08.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Разбор раздач прошлых сессий
  • Выложил раздачу в раздел оценки - https://pokerability.net/grade/post/2613
  • Разминки (повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии:

image.png.ffa0a2a00a13231ea8fb575bf341fd8c.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессия 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за субботу 31.08.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Разбор раздач прошлых сессий
  • Выложил раздачу в раздел оценки - https://pokerability.net/grade/post/2614
  • Разминки (чтение тетради стратегии, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии:

image.png.7d3b4a4aa5901f357a8238743f4d8348.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессия 2-2,5 часа

Воскресение 01.09.24 выходной

Разбор раздач прошлых сессий / ATo
Выложил раздачу в раздел оценки - https://pokerability.net/grade/post/2614
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за неделю 26.08.2024 - 01.09.2024

1. Посмотрел все видео из материалов недели, сделал конспекты.

2. План на неделю - изучить все материалы недели, сделать все задания недели, разбирать раздачи ежедневно, выкладывать их на разбор, посетить все тренировки и катать норму в день.  Воскресение - выходной. Первая половина дня - работа над игрой. Катка - вечер-ночь.

3. Перечитал Концепцию взвешивания велью от чека и бета. Конспект:

  Показать контент

4. Работа над собой

  Показать контент

5. Раньше вообще не смотрел и не читал новости и действительно продуктивно проводил месяцы и годы. В последнее время страдаю привычкой почитывать новости в телеграмме, но после недельного задания отписался уже от пары пабликов с новостями в телеге и думаю что это ждёт остальные)

6. Перенес с GTO wizard во флопзиллу спектры 3bet, call3bet и 4bet SBvsBB и COvsBTN. Вывод: ренжи похожи на нашу ПМ, но уже на 2-4%.

  Показать контент

7. Занятие с мини-группой было в среду, разбирали раздачу на тему чек-рейзов, скрин скидывал выше

8. Наиболее важно разбирать раздачи, активно участвовать в тренировках и выкатывать ежедневную норму игры.

Результаты: + за неделю (нарастающим итогом / план на месяц):

  • +26 (89 / 100 часов) - игра
  • +12 (60 / 50 часов) - обучение
  • +5 900 (20 900 / 24 000 раздач) - дистанция
  • -38$ (1666$ / 1600$) - профит игрой
  • +77$ (353$ / 400$) - профит рейкбеком за предыдущую неделю
  • +39$ (2019$ / 2000$) - итого профит

image.png.a55d074f21ad4c0f304a6a8443f2d9c9.png

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 2 недели спустя...

VasilySpb, спасибо! Заряд получен, возвращаемся разваливать поляну :spade:

Отчет за понедельник 23.09.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Посещение тренировки с Алексеем по разбору базы

image.png.f0f4977f3a1415f66e1d78a91c04cefe.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессия 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за вторник 24.09.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Разминки (повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии:

image.png.88cc50dad3772bca283800fde24d7adc.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессия 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за среду 25.09.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Тренировка с Павлом по разбору раздач спектр на спектр
  • Разминки (прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии:

image.png.1ddeeaca6f751bfeafbc988c15045abd.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессия 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за четверг 26.09.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Тренировка индивидуальная с Павлом 
  • Разминки (устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии: не играл, жена сломало ногу, целый день по больницам
  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессия 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Отчет за пятницу 27.09.24

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Просмотр ежедневного экспресс-разбора на ютуб-канале покерабилити
  • Тренировка с Петром
  • Разминки (повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе, разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Игровые сессии: 

image.png.8664ee9cd3e806150f2cf61288f091bf.png

  • Отчет в блог за предыдущий день

ЧЗЗ:

  • Утренняя физическая зарядка, продолжительностью до 30 минут
  • Эмоциональная зарядка
  • План на день и цели на наилучший результат (утренняя физ. зарядка, 2 разминки по покеру, 5 часов катки)
  • Отчет в блог за предыдущий день
  • Разминки по 10-15 минут (чтение моего чек-листа ошибок и решений / повторение префлоп-модели во Флопзилле или в тренажёре / прокликивание спектров и поиск отклонений от нашей ПМ / устный разбор отмеченных или минусовых раздач последних сессий /  повторение простейших эксплоитов на префлопе и эксплоитов на постфлопе / чтение тетради стратегии / разбор 1 раздачи подробно письменно или на видео)
  • Утренняя катка 2-2,5 часа
  • Вечерняя сессия 2-2,5 часа
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

×
×
  • Создать...