Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Выходной - воскресенье 

ЧСС:

1. Тренировка – 4 часа

2. Домашка – 1 часа

3. Игра на плей-мани – 2 час

4. Дела по дому – 0 часа

5. Спорт – 0 часа

6. Отдых – 6 часа

7. Сон – 8 часов

8. Еды и перерывы – 4 часа

 

ЧСЗ:

1. Тренировка – 4 часа

2. Домашка – 1 часа

3. Игра на плей-мани – 2 час

4. Дела по дому – 0 часа

5. Спорт – 0 часа

6. Отдых – 4 часа

7. Сон – 8 часов

8. Еды и перерывы – 4 часа

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Неделя 5
Ежедневные: 1 - ЧСС/ЧСЗ 2. Тренажер 3.Игра

Понедельник:
1.✔️2.✔️3.✔️
Вторник:
1.✔️2.✔️3.✔️
Среда
Выходной
Четверг

Пятница
1.✔️2.✔️3.✔️
Суббота
1.✔️2.✔️3.✔️
Воскресенье


Еженедельные:

  1. Группы рук - 
  2. Алгоритм заработка и Чек-Лист "Стратегия, около-игровые моменты, психология"  -✔️
  3. Типы спектров на префлопе - 
  4. Выложить 5 своих раздач для разбора - 
  5. Письменно разобрать 3 раздачи напарника - 
  6. Вбить готовые спектры в свою префлоп модель - 
  7. Сделать депозит в следующий рум в «лесенке банкроллов» - 
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Выходной - воскресенье 

ЧСС:

1. Тренировка – 4 часа

2. Домашка – 1 часа

3. Игра на плей-мани – 2 час

4. Дела по дому – 0 часа

5. Спорт – 0 часа

6. Отдых – 6 часа

7. Сон – 8 часов

8. Еды и перерывы – 4 часа

 

ЧСЗ:

1. Тренировка – 4 часа

2. Домашка – 1 часа

3. Игра на плей-мани – 2 час

4. Дела по дому – 0 часа

5. Спорт – 0 часа

6. Отдых – 4 часа

7. Сон – 8 часов

8. Еды и перерывы – 4 часа

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Выходной - воскресенье 

ЧСС:

1. Тренировка – 1 часа

2. Домашка – 1 часа

3. Игра на плей-мани – 1.30 час

4. Дела по дому – 0 часа

5. Спорт – 0 часа

6. Отдых – 6 часа

7. Сон – 8 часов

8. Еды и перерывы – 4 часа

 

ЧСЗ:

1. Тренировка – 4 часа

2. Домашка – 1 часа

3. Игра на плей-мани – 2 час

4. Дела по дому – 0 часа

5. Спорт – 0 часа

6. Отдых – 4 часа

7. Сон – 8 часов

8. Еды и перерывы – 4 часа

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...