Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Спойлер

image.jpeg.b14ee6014b56f3bebadb2b87efc5bfea.jpeg

1Добавить в ежедневную тренировку просмотр 2 своих раздач в ШИРОКИХ спектрах из предыдущей сессии в формате:+

 

2В качестве разминки перед первой сессией перечитывать чек/лист своих ошибок и быстрых решений +

3Перечитывать в начале рабочего дня свой чек-лист повторяющихся ошибок и решений. Добавлять в него новые: +

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Спойлер

image.jpeg.c3bd7ab6295acdb88b5a5195068667c8.jpeg

1Добавить в ежедневную тренировку просмотр 2 своих раздач в ШИРОКИХ спектрах из предыдущей сессии в формате:+

2В качестве разминки перед первой сессией перечитывать чек/лист своих ошибок и быстрых решений +

3Перечитывать в начале рабочего дня свой чек-лист повторяющихся ошибок и решений. Добавлять в него новые: +

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Спойлер

 

image.jpeg.68a62666c9145100cf7a34aaf28eff96.jpeg1Добавить в ежедневную тренировку просмотр 2 своих раздач в ШИРОКИХ спектрах из предыдущей сессии в формате:+

2В качестве разминки перед первой сессией перечитывать чек/лист своих ошибок и быстрых решений +

3Перечитывать в начале рабочего дня свой чек-лист повторяющихся ошибок и решений. Добавлять в него новые: +

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Спойлер

Еженедельные задания

  1. Разобрать 10 раздач против реальных оппонентов в формате наша рука против спектра оппонента с Флопзиллой / Солвером в подробном письменным формате или видео-формате с проговариванием стратегии игры, логики розыгрыша, демонстрацией спектров и вывода по лучшему розыгрышу в раздач:

BU vs BB.

  1. Разобрать 5 раздач против по 5 типовым структурам досок против «самих себя» спектр на спектр. Мы вбиваем свой спектр опен-рейза на BU и свой спектр защиты на BB, выбираем типовую структуру доски, а затем смотрим какие руки мы можем ставить на велью / на полублефе по ФЭ по флопу / терну / ривере с учетом нашей стратегии. 

 

Текстуры досок и частоты их выпадения:

- высокие несвязанные – 52% от Тх до Ах, специфика отыгрыша во многом будет похожа, там где стрит не лежит 

- спаренные – 17% - 774r

- высокие связанные – 10% - там где лежит стрит TJQ

- низкие несвязанные – 8% - от 6х до 9х 825r, 974r там где не лежит стрит

- низкие связанные – 7% - 456r

  1. Выложить 5 раздач на оценку, а затем сравнить свой разбор спектров с

мнением оценщика раздач или тренера:

4 .Перечитать рабочую тетрадь «Стратегии» с описанием последовательности всех действий дважды в неделю. +

 

 

  1. Написать в свой чек-лист ошибок и решений в заданном формате 1+ ошибку, найденную при разборе раздач на неделе. 

     Руки которые по Визарду защищаються в 0 , в реальной игре против сильных опп нужно фолдить 

   Решение : Пройтись по всем позам - записать и изменить диап защиты на префлопе.

 

Для учеников «Солверного модуля»

 

  1. Отработать в ГТО-тренажере с саб-сетом BBvsBU 3 часа в неделю, отыгрывая только ФЛОП.

Спойлер

image.jpeg.19220c435dff27433ba4aa626e3138b5.jpegimage.jpeg.65cc0dd0c5a102949dee88c494fd49c8.jpegimage.jpeg.442f120948ad3ee6c41f0e67707d1b1a.jpegimage.jpeg.6a7fd7a993a21ad8b362e1b3924681fa.jpeg

  1. Все 5 раздач по типовым структурам разобрать в ГТО+ на ТЕРНЕ и РИВЕРЕ при этом:

- залочить свой средний спектр чек/колла по терну на BB и спектр чек/колла по риверу на BB,

- пересчитать игру на BU против такого спектра чек/колла 2-го барреля по терну и 3-его барреля по риверу от BB.

7.1. Выписать, как изменился наш спектр продолжения на BB против реального спектра 2-го и 3-его барреля нас самих же с BU. 

Подтверждение: вывод в блоге + разбор раздач (2 балла)

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Спойлер

image.jpeg.8d2a6da06825f1a3f2c403eda6d4e20c.jpeg 

1Добавить в ежедневную тренировку просмотр 2 своих раздач в ШИРОКИХ спектрах из предыдущей сессии в формате:+

2В качестве разминки перед первой сессией перечитывать чек/лист своих ошибок и быстрых решений +

3Перечитывать в начале рабочего дня свой чек-лист повторяющихся ошибок и решений. Добавлять в него новые: +

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Задания на август

Неделя 2 август
Ежд 1 - катка(4)2 -  просмотр 2 своих раздач(2), 3 - перечитывать чек/лист(1), 4 - Перечитывать и добавлять в чек-лист новые ошибки(4),

7000 раздач за неделю

Понедельник:
Выходной
Вторник:
1.✔️2.✖️3.✖️4.✖️ - полувых
Среда
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️ 
Четверг
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️ 
Пятница
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️ 
Суббота
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️
Воскресенье
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️

Еженедельные:

  1. Разобрать 10 раздач BU vs BB(3) - ✔️✖️
  2. Разобрать 5 раздач против по 5 типовым структурам досок(3) - ✔️
  3. Выложить 5 раздач на оценку(3) - ✔️✖️ 4/5
  4. Перечитать рабочую тетрадь «Стратегии»(1) - ✔️
  5. Написать в свой чек-лист ошибок и решений в заданном формате 1+ ошибку(1) - ✔️
  6. Отработать в ГТО-тренажере с саб-сетом BBvsBU 3 часа в неделю(2) - ✔️
  7. Все 5 раздач по типовым структурам разобрать в ГТО+ (2) - ✖️
  8. Прислать результаты недели куратору(2) -  ✔️
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Спойлер

 

image.jpeg

1)Добавить в ежедневную тренировку просмотр 2 своих раздач в ШИРОКИХ спектрах из предыдущей сессии в формате:+

- смотрю свою связку статов на префлопе для заданной ситуации и мысленно представляю спектр из своей префлоп модели 

 2)в качестве разминки перед первой сессией перечитывать чек/лист своих ошибок и быстрых решений +

  1. перечитывать в начале рабочего дня свой чек-лист повторяющихся ошибок и решений. Добавлять в него новые:

Перед открытием с батона смотрю какие оппы за мной 

 

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Спойлер

image.jpeg

1)Добавить в ежедневную тренировку просмотр 2 своих раздач в ШИРОКИХ спектрах из предыдущей сессии в формате:+

- смотрю свою связку статов на префлопе для заданной ситуации и мысленно представляю спектр из своей префлоп модели 

 2)в качестве разминки перед первой сессией перечитывать чек/лист своих ошибок и быстрых решений +

  1. перечитывать в начале рабочего дня свой чек-лист повторяющихся ошибок и решений. Добавлять в него новые:

Перед открытием с батона смотрю какие оппы за мной, чаще 4 бетать если опп широко  3бетят

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Спойлер

image.jpeg.f57cf501a8e57a5f6642c1470cb4b46f.jpeg

1)Добавить в ежедневную тренировку просмотр 2 своих раздач в ШИРОКИХ спектрах из предыдущей сессии в формате:+

- смотрю свою связку статов на префлопе для заданной ситуации и мысленно представляю спектр из своей префлоп модели 

 2)в качестве разминки перед первой сессией перечитывать чек/лист своих ошибок и быстрых решений +

  1. перечитывать в начале рабочего дня свой чек-лист повторяющихся ошибок и решений. Добавлять в него новые:

Перед открытием с батона смотрю какие оппы за мной, чаще 4 бетать если опп широко  3бетят

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 1 месяц спустя...
  • 3 недели спустя...

Привет , возвращаюсь вести блог 

Вчера/ сегодня был на 2 тренях

На 1й разбирали базу тема Защита ББ - понял для себе что не знаю как дефать на ББ против СБ на 2.5 и 2 бб  - нашел чарты вопрос закрыл )))

На 2й трене разбор игры - вывод чаще в лимп потах толкать эквити( дешево реализовавываться)

Спойлер

image.jpeg.37b909f5508c6ecedf1c777769067e18.jpeg

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вроде игра есть , пару фишей прибили , з 1/2 стола выгнали и все приехали (

Возможно нужно весь день игру мониторить :crazy:

Спойлер

image.jpeg.b0d4886bca563d434dee48efb97f59e7.jpeg

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Повторил задание первой недели :clap_1:

Сегодня игра держалась дольше , утро/обед игры нет

Спойлер

image.jpeg.ec93db2a44ae37c741008f0c41c65a28.jpeg

Неделя 

Спойлер

image.jpeg.7b13aa38467a5fc8fab5434ec4649d23.jpeg

План на следующию  неделю больше обучаться:umnik:

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Недельные засчитал

Ежедневные

Спойлер

1 - ЧСС/ЧСЗ, 2 - эмоциональная зарядка, 3 - разминка, 4 - сессия

Понедельник:
?
Вторник:
?
Среда
?
Четверг
 1.?2.?3.?4.✔️
Пятница
 1.?2.?3.?4.✔️
Суббота
  1.?2.?3.?4.✔️
Воскресенье

выходной

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСC:

1 - ЧСС/ЧСЗ, 2 - эмоциональная зарядка, 3 - разминка

09.00 – утро
09.20 –10 завтрак

10- 11 английский 
12 тренеровка в зале
13  - 14.30 = тренеровка по покеру

14.30 – 15.30 – обед
16- 17 -30  теория
18 -19 - ужин

19:30 - розминка
20 -22 - сессия 1
22-22:30 - перерыв
22.30 – 0.30 – сессия 2
00.30 – отчет 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСC:

1 - ЧСС/ЧСЗ, 2 - эмоциональная зарядка, 3 - разминка

09.00 – утро
09.20 –10 завтрак

10- 11 английский 
11-13 - теория

13-14 обед

14-15 свободное время

16-17 теория
 

После 19 встреча с друзьями 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСC:

1 - ЧСС/ЧСЗ, 2 - эмоциональная зарядка, 3 - разминка

09.00 – утро
09.20 –10 завтрак

10- 11 английский 
12 тренеровка в зале
13.30 – 14 – обед

15 -  отдых
16- 17 -30  теория
18 -19 - ужин

19:30 - розминка
20 -22 - сессия 1
22-22:30 - перерыв
22.30 – 0.30 – сессия 2
00.30 – отчет 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЧСC:

1 - ЧСС/ЧСЗ, 2 - эмоциональная зарядка, 3 - разминка

09.00 – утро
09.20 –10 завтрак

10- 11 английский 
11 - 13.30  - теория

13.30 – 15.30 – обед
16- 17 -30  теория
18 -19 - ужин

19:30 - розминка
20 -22 - сессия 1
22-22:30 - перерыв
22.30 – 0.30 – сессия 2
00.30 – отчет 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...