Новый старт

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(вс)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. повторение чеклиста стратегии 1\1
3. эмоциональная зарядка 1\1
4. разминки 2\2 
5. катка - 6 часа
6. отдых медитация - 2 часа
7. работа над игрой - 2 часа
8. треня - 2 часа
9. еда, перерывы - 2 часа
10. книга - 1 час
11. сон - 8 часов

 

сыграно 

 

ЧСЗ(пн)

вых 

 

[VasilySpb]

 Дз 7 неделя
 

 Недельные 

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.Подтверждение: Краткий конспект, или выполненное задание с нумерацией материала недели

2.Разобрано 10 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера и сравнением статов и поиском отклонений на ПОСТФЛОПЕ в более широкую или узкую сторону на примере оппонента на примере опен-рейзера на BU – кбеты, кбет-фолды, фолды на бет после чека флопа, Аф

3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу BB vs BU:

- коллы по эквити и шансам банка с готовыми руками,

- коллы по эквити, шансам банка и имплайдам с руками-дро,

- по ставкам по ФЭ с неготовыми руками или слабыми ШД велью руками,

- по концепции Бетсайзинга,

- по низам спектра продолжения. 

4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю: 

5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате BB vs BU

Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение!

6. Найти у себя в базе 10 раздач на BB vs BU для разбора на тренировке..

6.1. Оставшиеся с тренировки раздачи опубликовать для письменного / видео разбора оценщиком раздач. 

7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:

- закрепления графика сна, закрепления графика физических нагрузок, 

- закрепление графика хобби, закрепление привычки эмоциональной зарядки, закрепление привычки практики по работе со стрессом, отказ от тайм-киллеров.

7.1. Соблюдены и заполнены отказы на время курса:

- от вредных привычек,

- от тайм-киллеров.

8. Разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU и поиском отклонений: % кбета более низкий, сайзинг кбета более высокий, спектр оупен-рейза на BU узкий, играет по законченным линиями блефа с комментированием, как мы меняем спектр нашего чек/колла или чек/рейза. По образцу, как мы делали на субботней тренировке с учетом информации из видео по урезанию спектров. Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение!

9.  Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU, подходящими для чек/рейзов флопа на сухих досках и чек/рейзов терна по мокрым доскам с продолжением по терну и риверу. По образцу, как мы делали на субботней тренировке.  Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение!

10. Найти и разобрать 10 раздач быстрым прокликиванием с просмотром статов на BU в спотах с чеком ПФР, подходящими для флоата терна и ставки по риверу. По образцу, как мы делали на субботней тренировке. Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение!

11. Заучить низы спектра чек/колла по флопу и бланковым тернам и риверам после среднего рега из таблицы «Готовые линии» на листе «Рег BBvsBU». Ключевое задание на неделе, много баллов за невыполнение!

Ежедневные

Спойлер

1 - ЧСС/ЧСЗ, 2 - эмоциональная зарядка, 3 - разминка, 4 - разминка 2 5 - сессия

Понедельник:
 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Вторник:
 1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Среда
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Четверг
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Пятница
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Суббота
1.✔️2.✔️3.✔️4.✔️5.✔️
Воскресенье
 Выходной

 

[shmauser]

солверные дз

3bp BBvBU K23r3T.DOCXcall 3b COvBB Q73rKK.DOCX

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(вс)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. повторение чеклиста стратегии 1\1
3. эмоциональная зарядка 1\1
4. разминки 2\2 
5. катка - 4 часа
6. отдых медитация - 2 часа
7. работа над игрой - 2 часа
8. треня - 2 часа
9. еда, перерывы - 2 часа
10. книга - 1 час
11. сон - 8 часов

 

сыграно 

 

ЧСЗ(пн)

1. катка - 4 часа
2. отдых медитация - 2 часа
3. работа над игрой - 2 часа
4. треня - 2 часа
5. еда, перерывы - 2 часа
6. книга - 1 час
7. сон - 8 часов

 

[shmauser]

ежедневный отчет

Спойлер

ЧСС(ср)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. повторение чеклиста стратегии 1\1
3. эмоциональная зарядка 1\1
4. разминки 2\2 
5. катка - 4 часа
6. отдых медитация - 2 часа
7. работа над игрой - 2 часа
8. дз - 2 часа
9. еда, перерывы - 2 часа
10. книга - 1 час
11. сон - 8 часов

 

сыграно 

не грузятся скрины весь день, не понимаю почему 

 

ЧСЗ(чт)

1. катка - 4 часа
2. отдых медитация - 2 часа
3. работа над игрой - 2 часа
4. треня мб - 2 часа
5. дз - 1 час 
6. еда, перерывы - 2 часа
7. книга - 1 час
8. сон - 8 часов

 

[shmauser]

недельное задание 1

Спойлер

Блефы по риверу: аккуратно в спарки, ШДВ не доблефовываем в среднем, лучше неготовые руки превращать блеф, преимущественно без блокеров на дро оппа, блокерами на велью соответственно. Обращать внимание на ренж фиша, который доходит до ривера, если опп много коллит на флопе и терне, на ривере у него будет слабый и широкий ренж в который мы можем давить в подходящие ранауты, обычно это оверкарты.

 

• 100% кбет в нитов с фолдами 50%, 100-80% кбет в структуру в которую плохо попадает ББ (низкие  7х-, спарки, несвязные типо Q73 K25). Против оппов с широкими ч\р не ставим руки, которые боятся рейзов ТП4К-, средние пары 50%, покеты, Ах с ШДВ, 2овер без бекдоров.
• в средних регов с кбет\фолд 40%, ч\р 15% ставим кбет 60-70% - ТП3К+, 50% вторые, 100% третие, БДФД+БДГШ
• на тернах которые хорошо подходят нашему спектру, часто это оверкарты у нас повышается ФЭ и можем расширять бет до всех ГШ, лучших блокеров на ТП оппа без ШДВ, третьи пары которые блочат сеты.
• против агрессивных регов с широкими ч\р на ББ и законченными линиями блефа (40\35\31). Кбет-3бет х2 + 1-2бб: на велью ТПТК, оверпары. В полублеф БДФД+БДГШ, БДФД+1овер, 1овер+БДГШ, 2овер+, нижний ГШ. В колл отправляем: сеты, доперы, все совпадения, ОЕСД, ФД. Бет терна после 3бета и колла от оппа, сайз 1\2: ТПТК, оверпары, ГШ+. Ривер по алгоритму, чаще недоблеф.
• против регов с незаконченными линиями и широким ч\р. Кбет-3бет: на велью сеты, топ допер. В полублеф БДФД+БДГШ, БДФД+1овер, 1овер+БДГШ, 2овер+, нижний ГШ. Коллим: все совпадения, натс ГШ, ФД, ОЕСД. На терне после колла 3бета от оппа, сайз 1\2: сеты, допер, ОЕСД+ ситуативно.

 

[shmauser]

недельное задание 8 

Спойлер

https://youtu.be/8-_akXemRzE

 

 

[shmauser]

недельное задание 9

Спойлер

https://youtu.be/QisCcnjbZQc

 

 

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(чт)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. повторение чеклиста стратегии 1\1
3. эмоциональная зарядка 1\1
4. разминки 2\2 
5. катка - 4 часа
6. отдых медитация - 2 часа
7. работа над игрой - 2 часа
8. дз - 2 часа
9. еда, перерывы - 2 часа
10. книга - 1 час
11. сон - 8 часов

 

сыграно 

опять не может загрузить изображение 

 

ЧСЗ(пт)

1. катка - 6 часа
2. отдых медитация - 2 часа
3. работа над игрой - 2 часа
4. треня мб - 2 часа
5. дз - 1 час 
6. еда, перерывы - 2 часа
7. книга - 1 час
8. сон - 8 часов

 

[shmauser]

ежедневный отчет

Спойлер

ЧСС(пт)

1. эмоциональная зарядка 1\1
2. свободное время
3. дз - 2 часа
4. сон - 8 часов

 

сыграно 

сегодня праздничный выходной 

 

ЧСЗ(сб)

1. катка - 6 часа
2. отдых медитация - 2 часа
3. работа над игрой - 2 часа
4. дз - 1 час 
5. еда, перерывы - 3 часа
6. книга - 1 час
7. сон - 8 часов

 

[shmauser]

сб - вс тоже выходные 

[shmauser]

недельное задание 2

Спойлер

https://youtu.be/aQbSxNmI3vk

 

 

[shmauser]

недельное задание 8

Спойлер

https://youtu.be/8-_akXemRzE

 

 

[shmauser]

недельное задание 9

Спойлер

https://youtu.be/QisCcnjbZQc

 

 

[shmauser]

недельное задание 10

Спойлер

https://youtu.be/4mXafxZARsU

 

 

[shmauser]

недельное задание 11

Спойлер

https://youtu.be/3VvBjqTQHBs

 

 

[shmauser]

недельное задание 3

Спойлер

прописал новые подстройки с кбет-3бетами против разных кипов оппов, раньше так не играл 

 

[shmauser]

недельное задание 4

сделано 

[shmauser]

недельное задание 5

заменили на солверные 

[shmauser]

недельное задание 7

графики и отказы соблюдены

[shmauser]

пн - вых 

[shmauser]

вт - вых 

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(ср)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. повторение чеклиста стратегии 1\1
3. эмоциональная зарядка 1\1
4. разминки 2\2 
5. катка - 4 часа
6. отдых медитация - 2 часа
7. работа над игрой - 2 часа
8. дз - 2 часа
9. еда, перерывы - 2 часа
10. книга - 1 час
11. сон - 8 часов

 

сыграно 

не грузит скрины 

 

ЧСЗ(чт)

1. катка - 4 часа
2. отдых медитация - 2 часа
3. работа над игрой - 2 часа
4. треня мб - 2 часа
5. дз - 1 час 
6. еда, перерывы - 2 часа
7. книга - 1 час
8. сон - 8 часов

 

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(чт)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. повторение чеклиста стратегии 1\1
3. эмоциональная зарядка 1\1
4. разминки 2\2 
5. катка - 4 часа
6. отдых медитация - 2 часа
7. работа над игрой - 2 часа
8. дз - 2 часа
9. еда, перерывы - 2 часа
10. книга - 1 час
11. сон - 8 часов

 

сыграно 

не грузится скрин 

 

ЧСЗ(пт)

1. катка - 4 часа
2. отдых медитация - 2 часа
3. работа над игрой - 2 часа
4. дз - 1 час 
5. еда, перерывы - 2 часа
6. книга - 1 час
7. сон - 8 часов

 

[shmauser]

ежедневный отчет 

Спойлер

ЧСС(пт)

1. повторение чеклиста ошибок 1\1
2. повторение чеклиста стратегии 1\1
3. эмоциональная зарядка 1\1
4. разминки 2\2 
5. катка - 6 часа
6. отдых медитация - 2 часа
7. работа над игрой - 2 часа
8. дз - 2 часа
9. еда, перерывы - 2 часа
10. книга - 1 час
11. сон - 8 часов

 

сыграно 

не грузит скрин

 

ЧСЗ(сб)

1. катка - 6 часа
2. отдых медитация - 2 часа
3. работа над игрой - 2 часа
4. еда, перерывы - 3 часа
5. книга - 1 час
6. сон - 8 часов